#三伏貼#三伏灸#艾灸#三伏天做三伏灸可以冬病夏治，但是如果你一直躲到空調房裡，即使你不治療，你也會患病，但是在三伏天，這個三伏的季節，如果你用艾灸，三伏貼控制一下，在空調房裡的溫度，提高到26~28度，空調的溫度不要直接對你吹，應該都會有控制，而且會有效果。

如果你不做艾灸治療，那麼有可能年輕的時候你不會感覺有什麼疾病，但是當你身體免疫力下降的時候，當你逐漸邁向老年步伐的時候，很多隱患就會體現出來。

所以，早期做艾灸，早期控制，早期預防，到老的時候也就會少得病。

如果說我自己能體驗我今年69歲了。每到三伏天的季節，我都會提前，或者是在三伏天這個階段做艾灸或者是貼三伏貼。雖然我也是個老年人，身體會有這裡那裡的不舒服，但是跟同齡人比，我還算是健康的。我覺得這些都得益於我這些年，不斷的進行艾灸。平時雅瑤艾灸，三伏貼堅持艾灸一個季節，貼三伏貼，使身體的陽氣上升，就會少得病，甚至不得病。

三伏灸是熱傳於內的道理，治不治病不知道，北方老話“頭伏餃子二伏面三伏喝羊湯”，這是沒有錯的。把寒熱躁濕風痰都發出來，原理是從內發外，比如，緩解凍的東西，凍豆腐，用熱水不行，需要冷水。理同。自己考慮一下。

沒有科學根據，一切生靈都是大自然的產物，都是春夏秋冬的伴侶，一方水土養一方人，尊重千百年來傳統生活習俗才是養生之道。

人常言，冬病夏治，主要是說天冷多犯病後患者應在夏季天暖時給於提前鞏固預防疾病加以加強徹底治療，而不是單獨談艾炙治療，希望大家都能正確對待就太好，比如說肺心病，肺氣腫，肺膿腫天涼容易復發，而且氣候寒冷不易很快治療，那麼現在就是好時機了，希望大家都能理解萬歲吧，認真對待做好自己就行了吧。

空調在炎炎夏日確實給人們避暑提供了清涼的環境，但同時也成了現代社會的一種病因。

一年四季，春生夏長秋收冬藏是與自然氣候相對應的。夏季炎熱有助於萬物生長，人也不例外，所謂春夏養陽，是藉助自然界的陽氣上升趨勢。三伏灸也是這個道理，改善陽虛體質，是中醫養生之道。

一直躲在空調屋裡，是避開了暑熱，但失去了一季。清涼同時，違背了自然規律。天人合一、順應四時是最大的養生之道。

避暑無可非議，但過度則可以病因，臨床上空調病常見。

感謝邀請。艾灸，當然可以做。一邊傷害一邊預防，也比什麼都不做強。但是艾灸的時候不能開空調。最好門窗也別開避免受風寒。艾灸是一種既便宜又見效果的保健方式。我曾經用艾灸1個月治療好了我10多的年子宮功能性出血。一個月的時間就是艾灸配合飲食調整以及運動。 所以這麼多年我一直堅持用艾灸調理身體。不過給大家提個醒：艾灸雖然操作起來容易，但是想要灸出效果還需要自己下點功夫。而且所有的調理都是配合飲食和生活習慣的調整。儘可能的少開空調，現在這個天氣我們家也是很少開空調。每天在單位開空調，回家適量的出些汗多喝些溫開水還是不錯的。每個人都要找到和自己身體相處的模式！