這個得找找原因了，究竟問題出在哪裡。從中掌握證據，以下問題就得自己去解決了。

同是一個單位人，和諧相處是上策。

先禮後兵，分幾步走：第一步，首先直接找他，態度誠懇些，檢討自己不足，請主任幫助自己，提高自己。主任若是明白人就會收斂自己，至少不會對你信口雌黃了；若主任是一頭蠢驢繼續攻擊你，甚至變本加厲，那就走第二步，利用某次會議機會，有禮有節指出來，點到為止，並希望主任多教育自己關愛自己，手背手心都是肉，不要厚此薄彼。之後，主任仍執迷不悟，我行我素，那就走第三步，收集證據，拿法律武器捍衛自己的尊嚴，到法院起訴他。要搞就花大本錢搞贏。這個時候就不要講情面，一定要把他搞臭，讓他抬不起頭！與主任鬥爭一定講策略，鬥智鬥勇，切實不要亂來蠻幹亂幹胡幹，否則，有理變成了無禮，甚至違法，付出這樣的代價是不值得的！

在一個單位，農村，或一個群體團隊也好總有些背後說別人壞話詆譭別人的人，這樣人渣你不比和他計較。因為誰好誰壞大家說算不是小人編造幾句荒言大家都聽他的了。

在領導面前添油加醋的說你壞話，說明你已經惹下小人了，惹小人是職場大忌，但既然惹下了，咱也不要怕，第一找自己的原因和人家溝通妥協，第二實在沒法了當著領導的面和他吵一架，以後他再說你什麼零點幾就不不會相信了，聰明的小人也不會和領導再說你壞話了，但這是下下策，傷敵一千，自損八百。

做人要剛正不阿，碰上小人來個得理不讓人理論他一二次，俗話說雪子見不得太陽，領導人層次高階是組織關係，總統與平民是選票關係，自己有沒有阿諛奉承謀求升陟的想法？＿＿責人先責己。

謠言止於智者，做好自己就行，群眾的眼睛是雪亮的，如果因為他的言論造成你工作受阻或者艱難，又沒有其他的內部協調解決方案，那就沒有必要堅持下去，可以申請調崗或者離職。

你遇到了奇葩人辦奇葩事了，這可是一個頭疼的問題，一不小心就會是被狗咬了反嘴就咬狗一口的同損下場。但是你不能聽之任之，放任自流的損傷你。一下我講三個典故。

第一個是挑撥離間型。他在說你的時候是有目的，你有可能損傷了他自己的利益或是給他帶來某些你感覺不到潛在威脅，他想不擇手段的擠兌你。就像歷史上的和珅那樣的人，他想網上爬，想獲得某些利益就到處埋汰妨礙他的紀曉嵐，處處給他製造麻煩，抽空給他說些壞話，紀曉嵐處處動心機利用這些不實之語。

第二個是無事生非型。就是閒得無聊，愛到處製造一些新聞來提高他自己的存在感。他本來就是一個閒才，可有可無的。你剛好和他不對付，你又不想低頭認輸。加上他格局又不高，能力又不好。漢武帝時候有個宰相叫田汾就是一個那樣的人，官是靠姐姐獲得的，官居宰相。平時他也沒有多少事。學問也不好，能力不咋地。在司馬王恢販進匈奴良馬一事上可是費勁心機，製造事端。

第三個是最無聊的長舌婦型，這樣的人最討厭，經常是損人不利己，和大廣播一樣。不過這些人發現不了生活的美，總是發現別人的醜。到處捏造是非，編造謊言流毒，惡語中傷他人，他就是想找到一種存在感。歷史上有名的真不多見，在演義裡有些底層的人物或是江湖上的人物裡有。像是《倚天屠龍記》的那個趙道長，在對待楊過這個事上是典型的這類人。這樣的人敬而遠之是最好的。

總之這樣的事情處理起來你要找準他的脈象，不要硬碰，最好還是加以利用做到對自己有利，實在不行就趕緊離開。不要做被狗咬了去咬狗一口的傻事。

分析一下主任處於什麼目的?多觀察，多思考?不要解釋什麼？做好自己，不要給主任留下誹謗你的機會。走自己的路，讓他人去說吧！不要太在意他說什麼？不重要了。

如果一個人，在人生中和工作中遇到了這種小人領導，這就你遭遇災難了。你並想鬧好，好事沒你，壞事都是你。前途無望。那只有兩條道選擇，一條調走，人|u○活，樹|u0死嗎？，再一條就不怕他，展開鬥爭了，維持你的正常生活和工作。以及正義和公平公正！

有些事情我們不能左右，但可以坦蕩面對，如果你是一個待人真誠的人一個對工作認真負責的人，你可以完全不理會他，別人不是傻子所以主任會失去信任，你會得到大家的同情理解。有句名言“走自己的路，讓別人說去吧！”

幹好自己的事就中 群眾的眼睛是雪亮的 如果他實在太過份 可以背地裡給他說個提示 一般亂咬人的都沒好結果

大家好！

這就是遇到小人了。

對付小人不能一味謙讓，TA會得寸進尺。您不練“忍功”，又不想得癌症，唯一出路就是鬥爭！要勇於鬥爭，善於鬥爭。首先找TA當面談談，擺明TA傷害您添油加醋、胡編亂造的事實，這一頁可以掀過去，再有下次您可就要還擊了。再者就是收集TA“挑刺”的證據，必要的時候向主任的上級實名舉報反應。實在不行就給TA挖坑，不是咱不厚道，懲惡揚善亦是為民除害！

把不良情緒打個包袱，扔到垃圾箱裡，或者把TA潑過來的髒水用智慧接住，燒開了再給TA潑回去。我不贊成狗咬你一口，咱不成再咬狗一口，傷敵一千，自損八百的消極論調，像這種小人就是人渣，足球⚽️界有句至理名言：最好的防禦就是進攻！《亮劍》中李雲龍的制勝法寶就是進攻！進攻！

正義總會戰勝邪惡！正義可能會遲到，但不會缺席！

歷盡生活艱辛，感謝生活給予！

所有的做事都要看事情發展的根本，你定記住的事情就是，不能你給我一拳我給你一腳，這樣的解決問題的方式不對，也不長久。

我們現在有一句話：現在唯一不變的就是變。以不變應萬變。可能這句話說了多少遍，你也聽了多少遍，但是就是不能理解如何運用！在這裡我告訴你一個方法。

開篇我說了，所有事情的發展，都是有原因的，必須找到原因在哪裡，我不知道你能不能理解。如果不能發現問題，我們自己就是最大的問題。我們可以解決不了問題，但是不能發現不了問題。找問題的所在。你找到問題所在了，我再根據你的問題出相應的方法。

方法我有，但要有針對性。

記得我是【好德慄】

首先要明確對待他所說的壞話，不可因壞話，是否真假。對主任，不論正面側面明理暗裡，對期進行的反擊。自己要明智對待，要析壞話之意。如果主任胡編亂造，就不用管他，也不用再意，視為他沒說一樣。只有時間才能證明他的對錯，只有大家的明智發聲才能為咱證明。因為他的胡編亂造，以經證明他的本性和人品。

如果主任說的是對的，即使他說話添油加醋，也不要反感憤怒，甚至報復。首先更應明智的審視自己。看看自己錯在哪裡，明確事因，明智的對待。要敢於擔當，敢於承認，堅決改正。因為說話，喜歡添油加醋的人，己經證明他是一個，惹事生非小題大做的小人本性。

這就是走自己的明智之路，讓小人無路可走。

職場是智場，不是戰場。智場講鬥爭，是以智角力，是文鬥；戰場講戰鬥，是以戰求和，是武鬥。問題當中沒有交待前因，而且用了一個詞“應對”，看來你的小宙要爆發了。四個字！理智+控制。單位是一個大家庭，任何不愉快都要控制在理性的範圍之內。第一是正面談。對的事情要說理，錯的事情要道歉，爭取互相諒解；第二是靠時間。時間可以印證一切，是非曲直自有公論，群眾的眼睛是亮的；第三是搞文鬥。這是下策。不得已而為之的時候再用。或者公開辯論，或者邀請裁決，或者藉助外援。一句話，能兩人解決最好，能讓時間解決更好，能讓外力解決也好。

謝邀！不知朋友所指的主任是何級別幹部？是機關還是企業？是國企還是私企？世上沒有無緣無故的愛與恨，主任為啥要對你如此呢？是否你有什麼地方觸及到了他的利益？或你在某些方面對他形成威脅？也可能你在不知不覺中的言行得罪了他？不管是何原因，作為一箇中層幹部，他的作法都是欠妥的。不知他的口碑和他對別的下屬的態度如何？他完全可以不用這樣而採取別的辦法來對付你。也不知你是如何知道，還是有人與你通風報信？我覺得你要冷靜下來，查明虛實。如證據確鑿，確屬汙陷，可找上級領導反應情況，澄清事實。然後穩住陣角，做好自己，靜觀其變。也可採取“不得罪小人“的策略，與其主動示好。若仍無改變，可採取以牙還牙丶孤注一擲的辦法，與他公開挑戰。前體是:一、必須做好自己，無懈可擊。二、必須證據在手，實事充足。三、做好調離或辭職的準備。是金子在那裡都會發光的！

那種事情時間長了就知道了，讓時間來替你說吧。

2000年至2001年的時候莫名其妙讓所謂有個小職稱的人說了一通話讓自己莫名其妙，我的反應真的好慢、好慢、好慢多年以後才慢慢覺著：“你都不知道他當時他說的是什麼，你怎麼迴應和解釋”，好好做自己就行了。

呵呵，看看我畫的太原這舊街巷吧，心情就不糾結了。

無論是小領導還是自然人背後對他人的言行道三說四都是不成熟、不理智的表現；如果還進行藝術加工、添油加醋、誇大其詞那麼這個行為就越過了道德底線。如何應對我個人認為：其一、如果這個小領導具有針對性、那麼要好好反思一下自己有什麼欠妥的地方或者沒有滿足之處。其二、如果這個小領導今天說張三、明天議李四、東家長、西家短、這就好辦、這個小領導要不了多久情商、智商全歸零。

做好本職工作，少說話。聽到啥話笑笑就過去了。說是非者就是是非之人。主任說你說明你有能力，蠢材不遭人嫉妒。忍！

職場中，有人背後說自己的壞話，說壞話的人還是自己的領導，甚至添油加醋的胡編亂彈。遇到這種情況，憤怒之餘，切忌針尖對麥芒式的立馬懟回去，在沒弄清楚事情緣由前，務必“隱忍”為上。建議從以下幾步入手：

一，靜心反思，深入審視自己的言行，尤其是與主任的交往。自己與主任間的矛盾，是自己言行不慎、工作不力導致主任的職場怨言，還是唯恐天下不亂者過度解讀給自己，刻意製造自己與主任的矛盾，仰或是主任情商低，習慣於背後議論下屬且其他同事都有如此經歷？

二，做好自己，提升自我，昇華自我。職場矛盾非個人恩怨，作為理性的職場者，首先要認真對待自己的崗位工作，併力求完美，杜絕因工作配合不力環節的低階失誤；其次，做職場的清流，友善躲閃拉幫結派和山頭主義，避免成為職場矛盾的宣洩口；三，力所能及的提升自己，讓自己成為雖不讓大家喜歡但至少能接受認可不討厭的人。

三，忍無可忍，毋須再忍。職場中，忍讓是一種美德，但忍讓過度、包容過頭就是一種病態的善良。失去原則，沒有底線的容忍很容易被領導和同事利用和欺辱，到頭來，不僅工作上手忙腳亂，精神上更是壓力超載。因此，真正出現與自己主管領導或科室領匯出現不可調和的矛盾，如果不能改變局面，建議另謀它職，畢竟身心健康第一。