曾經有新爸媽諮詢我，說寶寶出生20多天了，睡覺時常常會一驚一乍的，表現為雙手向上張開，又很快縮回，有時還會會哭一下。是不是寶寶做噩夢了，或者是被什麼聲音嚇到了。

其實，此時寶寶還不會做噩夢，新生兒睡覺時驚跳實際上是一個新生兒期普遍存在的現象，在醫學上是一個生理性表現，新生兒出現四肢、身體的無意識抖動，通常被稱作驚跳。

驚跳的原因是什麼？

新生兒“驚跳”主要是由於新生兒神經系統發育不完善，興奮抑制過程還不完善，大腦皮層發育不成熟，中樞神經細胞興奮性較高、受刺激容易引起興奮。多數寶寶睡覺時處在淺睡眠的狀態，遇有聲音、光亮、震動以及改變寶寶的體位都會使新生兒有驚跳的現象出現。當寶寶在睡眠時發生這種沒有規律的、全身性的、短暫的不協調的抖動現象時，家長不必緊張，不是寶寶受驚嚇了，這是一種正常的生理性反應。不會影響智力發育。隨著月齡的增大，大腦發育不斷完善，這種不自主的驚跳就會逐漸減少，一般來說到3、4個月時就會慢慢消失。

下面疾病也有可能導致新生兒驚跳：

低血糖，低血鎂，低血鈣，維生素B6依賴，顱內出血等。

配合醫生查明原因，如為生理性，一般來說隨著寶寶月齡的增長，神經系統逐漸發育完善，這種驚跳的現象會逐漸消失，不需特殊處理。

寶寶驚跳時該怎麼辦？

既然寶寶驚跳是正常的反應，有些媽媽就問，寶寶驚跳時要做什麼嗎？這樣，新生兒出現驚跳時，媽媽用手輕輕安撫寶寶身體或雙手，讓寶寶產生一種安全感，可以使他安靜下來。媽媽完全可以放心，新生兒驚跳對腦的發育沒有影響。

可能驚嚇著了!寶寶休息環境儘量安靜些，看看口腔牙床或天花板中線，有無皮下小白點，有的。民間有會挑驚的老人，幫忙處理。我家二嫚12天時挑出三粒小米之之一大小的白硬物質。好多弓!但以後仍要注意別驚嚇著!

很多家長，特別是初為父母的發現，剛出生不久的寶寶睡覺時，四周有點動靜，常常會一驚一乍的，有的發作頻繁，甚至會因此驚醒哭鬧，讓家長們很擔心。其實，這在新生兒期很常見，絕大多數情況下屬於正常的生理現象。由於寶寶的神經系統發育不完全，受到外界聲音或震動刺激後，使刺激波及到大腦控制的四肢肌肉神經纖維上，引起四肢的運動。有時沒有四周的刺激，在淺睡眠時寶寶也有驚動現象。我們觀察到，新生兒尤其是出生的頭幾天驚動更明顯，可能還與分娩方式有關，手術產的多一些，而順產的伴有頭顱血腫等一些有產傷的發作也多些，這可能是分娩刺激弱(手術)或刺激太強的(有產傷)更易出現驚跳現象。另外，生後三天內新生兒血鈣暫時性下降，可能也是寶寶最初幾天容易出現驚跳的一個原因。需要警惕的是，顱內出血的寶寶也會出現驚跳現象，特別是使用過產鉗，胎頭吸引器，或頭面部擠壓嚴重，有窒息史的寶寶如頻繁驚動，伴隨吃奶不佳或易激惹，可酌情行血鈣檢查，必要時行頭顱B超或MRI(核磁共振)檢查，以免延誤病情。但大多情況下，只要寶寶精神吃奶好，不頻繁發作就無需擔心！

驚跳反射是新生兒寶寶的天性之一。驚跳反射的體現是這樣：出人意料的噪聲影響，或許被猛烈地放到床上，新生兒立即把雙臂伸直，開啟手指，弓起背，頭向後仰，雙腿筆挺。

啥是新生兒驚跳反射

啥是驚跳反射，關於驚跳反射大家不太熟悉，它是一種全身性的動作，尤其是在嬰兒躺著的時分看得最明白。

驚跳反射是新生兒寶寶的天性之一。驚跳反射的體現是這樣：出人意料的噪聲影響，或許被猛烈地放到床上，新生兒立即把雙臂伸直，開啟手指，弓起背，頭向後仰，雙腿筆挺。

寶寶終身下來就現已具有各種感受，但這些感受還很初級，跟著大腦機能的發展，在豐厚的環境影響影響下，各種感受便迅速發展起來。這些先天就有的才能，假如不及時加以操練，幾個月後就會天然不見，假如及時練習，就可以將這種先天的反射會成為後天的本領。

當新生兒呈現驚跳反射時，家長們不用憂慮，通常3-5個月就會不見，假如此時還不不見，就得要及時的醫治。

新生兒之所以在睡覺時會出現驚跳，也就是我們老百姓常說的“打顫”，可能與驚跳反射有關。

驚跳反射，我們又把它叫做擁抱反射或莫羅反射，它表現為：當有突如其來的刺激時，如突然出現較大的聲響，甚至是當寶寶感覺到你的觸碰時，就會拱起背來，兩臂外展伸直，繼而屈曲內收到胸前，呈擁抱狀，有時甚至還會大聲啼哭。寶寶的這些表現都是正常的生理現象，並且會在寶寶3～4個月大以後逐漸消失，所以寶爸寶媽們不要擔心。

其次，寶寶在睡覺時出現驚跳，還和他大腦皮層發育有關。人類的四肢活動主要靠皮層下中樞來控制，但由於新生兒的大腦皮層發育尚未完善，所以他在睡覺時會出現四肢不自主、無目的的抖動。但隨著寶寶大腦皮層發育的逐步成熟，他四肢活動的“控制權”便逐步由皮層下中樞轉移到大腦皮層，四肢的這種不自主抖動亦逐漸消失。

再者，當寶寶做夢了、沒有安全感時，也可能發生突然驚醒、打顫，或者是睡著睡著突然大哭等表現，這時，你可以輕輕拍拍他，以此來撫慰他焦慮的情緒，給他安全感。

以上三種導致寶寶睡覺“打顫”的情況，都是正常的生理現象，家長無需擔心，只要給寶寶營造安靜的、舒適的睡眠環境即可，比如室溫控制在24～25度，溼度控制在40～60%之間，同時，不要給寶寶蓋得太厚，這樣寶寶睡起來也會更安穩。

睡眠驚跳現象在嬰幼兒中較為多見。

睡眠驚跳是從清醒——睡眠轉換過程中的一種良性現象，通常出現在剛入睡時，也會出現在快覺醒時，是一種自限性症狀，不需要做特別治療。

睡眠驚跳的大致原因是淺睡眠狀態時，大腦皮質的神經細胞一部分已經受到抑制，還有一部分尚未完全抑制，這時機體內外的一些興奮資訊可以干擾大腦皮質的抑制，產生不能自制的神經反射，如果這種神經反射發生在運動神經，一些大的肌肉收縮就會導致非週期性的強烈的肌肉跳動，也就是睡眠驚跳。

睡眠驚跳發作時可能僅累及一個或兩個肢體，也可能累及身體的某部分，有時是雙側的，有時是單側的（不對稱的）肌肉抽搐，大多是一過性的，一般持續的時間只有幾秒鐘。

睡眠驚跳可以是自發的也可以是由感官刺激激發的。咖啡因、睡眠不足、過度興奮、環境改變、外界強烈刺激等均可誘發睡眠驚跳。神經系統受損傷的孩子睡眠驚跳發生的頻率也會更加高。

其實發生睡眠驚跳的本人並不知道自己有發生“驚跳”，當然，嚴重的睡眠驚跳會讓人突然驚醒並導致入睡困難，甚至會像驚厥一樣咬到自己的舌頭。

如果孩子睡眠驚跳現象嚴重到影響睡眠，家長可以嘗試陪睡一段時間，驚跳反射發生時，按住其身體的任何一部分，驚跳動作通常就會停止。

睡眠驚跳很容易被誤認為是癲癇性肌陣攣，以下3方面可以幫助我們大致鑑別：

1、睡眠驚跳的發作只在睡眠時，癲癇的發作不僅在剛剛入睡或者即將醒來的時候，而是在白天清醒的狀態下也會發生的；

2、睡眠驚跳發作時若立刻醒來，驚跳動作就會停止；

3、睡眠驚跳的腦電圖是正常的。

可能大部分新手麻麻除了這個“小祖宗”剛降臨的時候還有些驚喜和幸福感外，接下來的日子可能就不那麼理想了吧？任何一個小動作，小意外都能嚇得神經失調，而且這麼小真不知道怎麼處理，如何是好，總感覺是個神奇的“生物”，這可能是新手媽媽沒有經驗處理起來比較棘手吧。可能後面就會好些了？嗯嗯，自我安慰一下嘛！理想還是要有的，萬一見鬼了呢，而且我相信肯定會實現的。因為有菌菌嘛。。。。最近有些人就問寶寶睡覺時會一驚一驚，說什麼的都有，是不是缺鈣呀，是不是癲癇呀，是不是“嚇到了”呀？聽見這個答案著實嚇了菌菌一跳，這些寶媽都腦洞大開啊，能不能盼點好？

對於寶寶睡覺間出現驚跳這個完全是正常反應，上面那些都否定掉，這是因為寶寶的神經系統發育還不完善，是正常的現象，以後隨著寶寶神經系統發育完善這種情況會慢慢變少的。還有也是正常的驚跳反射的，這種反射是人從靈長目種系進化來的遺存現象，它顯示了幼畜遇到緊急情況伸出四肢抓住母畜的能力。這是一種全身動作，在嬰兒仰躺著的時候看得最清楚。突如其來的刺激，比如較響聲音的突然出現，或者把嬰兒放進小床裡等等，都會引起驚跳反射。出現驚跳反射時，嬰兒的雙臂伸直，手指張開，背部伸展或彎曲，頭朝後仰，雙腿挺直，雙臂互抱。這種反射通常會在在3－5個月內消失。

這下你們還有別的疑問嗎？不要瞎猜了，你們的答案出來都把我嚇到了，更別說自己了，以後有什麼不懂的就崇拜下菌菌就好！