這是行為過激，可能怕發的訊息對方不喜歡，需要自己控制。如果有必要可以面談，說出你的心聲，這樣應該好一點，希望您嘗試一下。

哈哈哈，緊張什麼？！其實給喜歡的發訊息會緊張也挺正常的，一句話都得斟酌很久，得考慮合適不合適之類的～壓力簡直了。不過～這個過程一定是既緊張又甜蜜的。實在緊張的話，咽口唾沫壓壓驚？希望題主早日過上甜甜的戀愛日子！

給喜歡的人發訊息，是不應該緊張的 。喜歡的人，我喜歡你，你喜歡我，應該是朋友吧 。朋友之間經常發訊息，可以聯絡感情，增加感情，讓相互之間的感情不斷髮展 。

發訊息時總是很緊張，可能有兩個原因，一是怕發的訊息對方不喜歡，既然是朋友，是不應該有此顧慮的 。他（她）發給你的訊息你喜歡，你發給他（她）的訊息也是一定很喜歡的 。朋友之間感情好了，你很想看到我發的訊息，我很想看到你發的訊息 。二是怕打擾對方，當然應該考慮到對方的作息時間，儘量避開對方的工作、吃飯、家裡忙碌等時間 。除了這些，應該有很多空閒時間的 。

想必你在熱戀中，這種感覺貌似每個人都不同程度的經歷過。一定是既緊張又興奮，既激動又甜蜜，腳冒汗，手冰涼，心臟提到了嗓子眼兒。

其實給喜歡的發訊息會緊張也挺正常的，那是因為你很在意，你很重視，一句話都得斟酌很久，不清楚意思表達的是否全面，到位，害怕忙中出錯，考慮她看到了會有什麼感受，會怎麼想，會不會有什麼誤會，造成不必要的麻煩。

相信你喜歡的人，一定希望你是一個勇敢的人，有智慧的人，有毅力，有韌性，有霸氣的人。

先不要急，做個深呼吸靜下心來，想一想你們交往過程中的點點滴滴，分散一下緊張的情緒，仔細的捋清楚思路，然後，鼓足勇氣，以破釜沉舟的心態，滿懷熱情，周到詳盡的回覆。

你應該清楚，戀人之間，重要的不是你究竟說了什麼，更重要的是你做過或者將要做什麼，對於兩個相愛的人，所有的愛意，都隱藏在了只有你們兩個人能懂的字裡行間裡。

願你早日收穫你甜蜜的愛情，走進婚姻的殿堂，創造美好的未來！

這個話題太長，簡單一點就是不要冷落大的，對大的更關注與關心，從小告訴小的要對姐姐好，怎樣做實在一兩句話說不完。等我開課吧

其實這是一種正常的心理，因為喜歡所以在乎，太過在乎，在面對喜歡的人總是會緊張，我建議不要有緊張的心理這樣不僅讓你心裡感覺到很累，還會患得患失，喜歡就大膽的去追求面對。

心裡放自然一點對待就可以了。