過去的事情總也是過去了，已經被放棄的感情就不要去做挽回的動作，那隻會降低你的格調，讓對方瞧不起，給曾經的感情留個淡淡的回憶就好。你心再疼，時間也會幫你走出來，前提是你下定決心，逼著自己走出來，這個是你自己的修行，別人幫不了你。

分手的理由都有哪些呢？

“你是個好人，但是我們不合適”屬於嘴上笑嘻嘻，但是心裡明白，其實不喜歡你，想要再次在一起就要想怎麼從“好人”變成“他喜歡的人”。

“我們在一起從一開始就是錯的，不會有好結果的”。這樣屬於矛盾太大最終心灰意冷，想要複合就要解決矛盾。

“我一直把你當妹妹”，這種大機率是學生，落花有意流水無情，我可能喜歡你，但是我還想接受其他人對我的好。

那麼，“兩個人在一起太累了，想分開一段時間”，算是分手嗎？

嚴格意義上，這句話從男性嘴裡說出來，並不算分手。

那麼他到底是什麼意思呢？

就是字面上的意思，他覺得和你在一起太累了。

把這句話再擴充一下，就是“和你在一起比自己一個人待著還要累”。

但不是不愛你了，否則就不會和你相處，也就不會感覺到累。

那麼你現在需要做什麼呢？給他相應的時間來調整，消除他“累”的感覺。

具體你應該怎麼做呢？

換一種方式和他相處。

打個比方，本來你在戀愛中你缺乏安全感，所以會頻繁的要求他做一些“證明”愛你的行為，頻繁的窺探他的私人空間，想要他多陪一會自己。

你覺得這樣理所當然。

但你有沒有想過，愛情需要的是相互扶持，而不是毫無保留，沒有人能在兩個人的關係中做到毫無保留。

也許你說你可以，那是因為你愛的太用力，這種過度用力不僅傷了別人，也傷了自己。

所以你要做的就是——嘗試給她私人的空間。

在我們的問答節目中解答過這樣一個問題：老師，他一開始說累了，說分開一段時間的時候，我也接受了。

但是轉念一想，萬一分開這段時間他突然有了新歡怎麼辦，我這麼一想就又拒絕了他。

看了這兩句話，你知道男生為什麼累了嗎？

談了這麼久的戀愛，依舊感覺兩個人的生活是完全獨立的，兩個人之間依舊沒有足夠的信任，更別說能夠相互理解了。

你既然愛他，就嘗試選擇相信他，畢竟你也不能控制他一輩子。

那麼後續的挽回步驟是什麼樣的呢。

給他空間，讓他體會到你能夠理解他。

然後，在這期間可以和她交流，不過在交流中避擴音到自己的感情。

類似“我沒有安全感”，“我想要你在我身邊”這些話有都不要有，嘗試去關心他，關心他的工作，關心他的生活。

在你們情況緩和後可以適當的撒嬌，讓他主動來關心你，而不是“要求他關心你”。

他說累了就給他放鬆的空間，不用把他綁的太緊，那樣不是維護感情的正確方法。

他沒有換說明機會很大。

很多作死的姑娘，對方選擇分開，其實並非不愛，而是在感情裡太累太疲憊了，感覺不到舒適感，也看不到你的改變，覺得沒有信心走下去，才選擇分開。

但是越是這個時候，越不能死纏爛打，不能祈求，不然只會讓對方認為離開你是對的，你要先緩和關係，消除隔閡，讓對方認可你的改變，再二次吸引！