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  • 1 # 愛喝奶茶橙子

    不是所有女孩喜歡矇頭睡覺,矇頭睡覺有可能是怕冷,或者是外面太吵了,還有可能是缺乏安全,怕黑等原因。但是矇頭睡覺是對身體不好的。

    研究表明,睡覺時人的呼吸道可排出二氧化碳等有害物質149種,面板毛孔可排出171種化學物質。即使是健康人,一個晚上也可透過呼吸、咳嗽等排出細菌、病毒近百億個。如果頭埋進被窩裡 被窩空氣不流通,時間一長,氧氣減少,二氧化碳增多,供氧不足會導致人第二天會出現氣促,頭暈頭昏等症狀,使人思維遲鈍,反應變慢。甚至極易感染這些有害物質和致病菌,誘發呼吸道炎症、面板疾病等;患有氣管炎,肺部疾病,心臟病的青年人,切忌矇頭睡覺,不然會加重病情。

    矇頭睡覺還會降低人的抵抗力。科學家們研究發現,在人體腦幹細胞中有一種能向大腦皮層發出警覺訊號的物質——“清醒細胞”,它晚上處於抑制狀態,但光線,聲音等環境等因素可使“清醒細胞”興奮復甦,喚醒大腦皮層,從而使人們從睡夢中清醒,但是矇頭睡覺會影響“清醒細胞”的功能,不易使人甦醒,如果長期矇頭睡覺,還會降低青年人對疾病的防禦能力。

    矇頭睡覺是很不安全的,那些睡覺很沉的人,不能有很好的警覺性,室外及室內的動靜基本是聽不見的,這時候如果家中或者室外發生什麼事情,如火災等,會聽不到警報聲。

    總之,矇頭睡覺是很不好的習慣,希望女孩子們為了自己的健康和安全要改正過來,不要矇頭大睡。

  • 2 # 毛茸茸兔耳朵

    我喜歡蜷著身子睡但不喜歡蓋著頭,體寒的原因吧,蜷著感覺暖和點,尤其冬天手腳冰涼,不蓋著頭那樣呼吸困難感覺,空氣也不好,因人而異把

  • 3 # 淺憶惑深深

    我覺得不是所有女孩子,可能是部分女孩子,或者說可能是某個時間點,蜷縮著蒙在被子裡,可能是缺乏安全感的一種體現,那麼還有一種可能性,那就是因為冷

  • 4 # 山農小蔣

    睡覺的姿勢取決於個人的習慣,人白天大部分時間都是站立或者坐著,身體都是處於緊張狀態,只有在躺到床上睡覺的時候才是完全放鬆的時候,找到自己最舒服的睡姿,也是讓自己完全放鬆下來,進入睡眠狀態的體現,為什麼有些人喜歡卷著或者蒙著被子睡覺呢?大致分為以下幾點:

    1. 人在什麼時候是最放鬆的時候呢?那就是沒有外界的危險,自己感覺很安全的時候,所以有的人睡覺喜歡卷著睡,這樣也是一種最佳的防禦睡姿。

    2. 人的睡覺姿勢和人的胚胎髮育有關,人發育的初期,在母體內就是捲曲的,和母體的生理結構有關,所以這樣的睡姿能讓自己從心理上得到很大的安全感。

    3. 有的性格比較內向孤僻的人,也會有喜歡卷著睡覺,用被子蒙著頭睡覺的習慣,這樣會給一種心理暗示,覺得這樣睡覺就可以把自己保護在一個獨立的空間裡面。

    總結:其實不管採用什麼樣的睡姿,只要自己睡得舒服就好了,睡眠質量很重要,不過蒙著被子睡覺的習慣建議還是改正一下,睡覺至於的是空氣流通氧氣充足,可以才有利於人體新陳代謝。

  • 5 # 臨河熊大

    喜歡蜷著睡是個人習慣吧,我男的也喜歡蜷著睡,但不喜歡矇頭。

    有人有睡覺用被子矇頭的習慣,蒙著被子睡覺會嚴重的影響呼吸。因為矇頭後使頭部空間變小,空氣難以流通,呼吸使氧氣的量逐漸減少;與此同時,因撥出的二其化碳難以散出而使頭部周圍的二氧化碳越來越濃。如此,呼吸的氣體便不能使肺與血管充分的進行氣體交換,致使身體各部分器官失去良好的調節,新陳代謝速度降低。所以有這種習慣的人早晨醒來常常眼皮浮腫,精神萎靡,沒精打采,甚至呵欠連連,渾身發酸。這種症狀主要是大腦代謝受到影響的表現。雖然人已起床,但大腦卻仍處於半睡眠狀態,腦神經的活動不能馬上恢復正常。這種狀態如何能讀好書或做好工作呢?有的甚至能影響一整天的工作和學習。 這種作法長期下去,對人體的影響遠不止這些。它對人體的生理和心理都會產生較長久的影響,緩慢的侵蝕著機體的健康,降低學習和工作的效率,使疲勞難以恢復。

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