在寶寶的生長過程中會有很多的寶媽遇到寶寶頻繁夜醒的問題，寶寶頻繁夜醒不但大人休息不好還會影響寶寶的生長髮育。

1，穿太多太熱。我們很多寶媽都怕晚上寶寶蹬被子感冒，睡覺的時候給寶寶穿的太多，把寶寶穿的像個粽子，寶寶就會頻繁熱醒。其實我們可以給寶寶穿個睡袋就可以。

2，紙尿褲太溼不舒服。

很多媽媽沒經驗，寶寶每次夜醒就直接餵奶，總覺得孩子餓了。如果離上一次餵奶間隔時間較短，可以先檢查下，是不是拉臭臭了或紙尿褲太溼不舒服。建議晚上給寶寶選用透氣吸水性好的薄款紙尿褲，這樣整夜都不用擔心。

3，寶寶鼻子有鼻屎。

很多北方冬天的時候都會有暖氣，導致房間溼度不夠，寶寶鼻屎太乾呼吸不暢，寶寶就會頻繁夜醒。我們可以準備這個加溼器加大房間溼度，睡覺前幫寶寶把鼻屎弄出來，也可以幫寶寶鼻子滴點深海鹽水。

4，肚子餓了。　

小寶寶的胃容量小，一次攝入的奶量有限，過一會又餓了。當然寶寶每次醒來只會餵奶，這樣會形成一個怪圈，吃得多拉得多，寶寶整晚都無法安睡。十四個月的寶寶可以逐漸斷夜奶，這樣寶寶和媽媽都能睡個好覺。

5，身體不舒服。

如果寶寶之前睡眠一直不錯，近期卻頻繁夜醒，媽媽要考慮孩子是不是生病了，比如發燒、長牙都易煩躁哭鬧。

6，積食。

寶寶最近一段時間吃的不當或者積食了，就會在晚上頻繁夜醒，哭鬧。這時候我們要幫寶寶緩解症狀，肚子舒服了寶寶自然睡的香。

7，缺乏安全感。

有些高需求的寶寶，對媽媽特別依賴，夜裡聞不到媽媽的氣味或聽不到熟悉的聲音，就會缺乏安全感，頻繁哭鬧，所以不要過早和寶寶分床睡。

寶寶出現了經常夜醒的症狀時，寶媽可以針對性的看看是哪方面出了問題，給寶寶一個良好的休息環境，給寶寶養成正確的睡眠習慣。

1、晚上經常醒的問題

① 假如是對比之前沒那麼頻繁醒，而現在經常醒，那麼很可能是學步期的睡眠倒退。我家小寶之前半夜也比較少醒來，偶爾會醒來迷迷糊糊喝點溫開水又睡了。近兩個月不定期會醒來稍微哭鬧一下，需要多些時間哄。

② 可能長假在家運動量減少，導致精力充沛，晚上容易醒。

建議6週歲以內的寶寶，有條件跟爸爸媽媽同床睡覺，對寶寶安全感的培養更好。

2、脾氣大的情況

這個時候的寶寶開始對大人的話似懂非懂，開始有了物權意識，但是他們還不會用語言來表達自己的需求，很容易稍微不滿意就脾氣很大。都是很正常的情況。

建議3歲以內非涉及到人身安全類情況，儘量滿足小寶寶的需求。對寶寶以後建立高情商很有幫助。

首先是不是寶寶餓了，或者是渴了，或者是肚子有點不舒服，要不然不可能出現這種狀況的，我建議你先把以上這幾種試一下

我家寶寶現在18個月，在14個月時，也經歷過頻繁夜醒。一晚上差不多兩三個小時醒一次。

那個時候，我也特別崩潰，白天我一個人帶著他，晚上他也不讓別人哄，每次醒來都想出去，讓我抱著在客廳哄。為了讓他快速入睡，他還養成了夜奶的習慣。

為此，我問過醫生，跟寶媽們交流過，總結以下原因。

第一，可能是腸胃系統不好。

比如說孩子有長期的便秘，總是大便不暢，排便困難；又或者一直有腹部脹氣，肚子裡會咕嚕咕嚕叫，還有就是吃完東西容易打嗝。

這些胃腸道消化問題會讓孩子腹部很不舒服。

只不過白天的注意力被分散，但到了夜裡就顯現出來，晚上睡覺就會不踏實。

為此，你可以去醫院給孩子檢查一下維生素還有腸胃系統。

第二，溫度影響

大人和孩子感知溫度高低是不一樣的。我曾經做過多次對比，孩子在冬天不蓋東西要比蓋上被子睡得踏實的多。

我兒子睡之前是不讓你給他蓋東西的，我晚上醒來看他大部分的狀態都是把被子踢到一邊。

因此，孩子晚上睡覺時，只穿舒服睡衣就好。

第三，夜奶

這是我最頭疼的一個問題。我兒子一直是混合餵養，儘管我的奶水不充足，他還是戒不了夜奶，這就是夜醒最大的問題。

所以，趁著月齡小，趕緊斷奶。

我兒子一週歲左右的時候，脾氣也特別不好，一遇到不順心的事，就大哭。

首先，我當時的辦法就是順著他，哄著他，讓他有存在感。其次，朋友說，他家孩子也有這個階段，可能是沒有完善語言表達能力，大一點就好多了。最後，父母要有耐心，多陪伴他玩遊戲，培養親子感情。

有研究表明，寶寶睡眠的持續時間對寶寶成長非常重要，夜間寶寶睡覺醒來的次數越多或睡眠中斷時間較長，白天寶寶容易注意力不集中，情緒易躁，更有甚者會影響到寶寶的情商發展。

寶寶在一開始的睡眠是處於淺睡階段的，每次時間大概在45分鐘左右，這是正常的，所以家長不用太擔心，在寶寶淺睡時期儘量不要去打擾到寶寶，寶寶在睡眠中會漸漸的從一階段過渡到另一階段，時間久了，就會習慣深睡了。

不要以為只有大人才會有焦慮感，寶寶也會有的。6-18個月的寶寶容易半夜醒來而感到孤獨後產生焦慮的情緒，家長可以開一盞小夜燈，在寶寶醒來的時候在寶寶旁邊，輕輕的拍寶寶的身體直到寶寶入睡。若是寶寶經常出現這種情況的話，家長除了輕拍寶寶外還要以語言的安慰為主，爾後在慢慢的減少輕拍和語言到寶寶能夠正常的入睡。

寶寶晚上睡著總醒有可能是白天睡太多，導致晚上不想睡，想要接著玩耍。家長可以適當的減少寶寶白天的睡眠時間，或是讓寶寶自己去玩，玩累了寶寶自然也就會睡了。

除了這些外，疾病也會引起寶寶晚上睡不好，老是醒。對於這些問題，家長要儘早的帶寶寶去醫治，身體健康了，寶寶也會乖乖睡覺的。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

急躁多久了?首先看看孩子吃飯睡覺玩耍的正常不。如果正常。那孩子是在做什麼的時候急躁還是要東西家長拿慢了急躁。最好先說明。如果是我後面說的這樣情況。那就是家長沒有做好。你現在要培養孩子的耐心了。

寶寶出現這種情況可能是身體缺乏某種微量元素的原因可以給寶寶去檢查一下及時補充。

寶寶脾氣大是源於正常的情緒反應從心理學的角度來看，孩子發脾氣是種心理需求的表現.嬰幼兒隨著生理，心理的發育，開始逐漸接觸更多的事物.他們對這些事物的正確與否的認識，不可能像成人那樣進行理性的分析再做出行動的決定，都憑著自己的情緒與興趣來參與，儘管這些事物往往是對他不宜，不利，或者是有害的.因此，當寶寶遇到挫折或是不舒服的時候，很自然的就透過發脾氣來表達，比如摔東西或是拉媽媽的頭髮.但是這樣的行為只能是偶爾出現的情況，並不能作為寶寶慣有的一種習慣.兩週歲左右的寶寶普遍存在一個心理成長過程，其表現為以自我為中心，有什麼不順心的事就發脾氣，摔玩具，和小朋友鬧彆扭就揮起小拳頭.其實這些都是正常的，因為這是孩子在心理上的第一個反抗期，是幾乎所有的寶寶在兩週歲左右都會必經的一個成長過程.只是有些寶寶表現的明顯，有些不明顯而已.所以你不用擔心給你幾點建議：當孩子發脾氣時，你要控制好自己的情緒，不能打罵和訓斥他，因為孩子的模仿力是很強的，你火冒三丈，怒不可遏的樣子無形中就成了孩子模仿的物件.其次當孩子因為要求得不到滿足而發脾氣時，你既不要粗暴的壓制也不要無原則的遷就，可以採用冷處理的方式來緩解。

我家小樂仔睡覺是有睡袋穿著睡覺的，有兩套，一套薄的夏天熱的時候穿，一套厚的冬天冷的時候穿。穿睡袋睡覺可以固定好不會翻被子凍著，也給寶寶睡覺有安全感。寶寶晚上經常醒的問題：1.假如是對比之前沒那麼頻繁醒，而現在經常醒，那麼很可能是寶寶身體不舒服。我家小樂仔之前半夜也比較少醒來，偶爾會醒來迷迷糊糊找奶瓶吸奶嘴就又睡了。過年時候可能吃了比較雜東西，小樂仔就偶爾半夜哭鬧比較久，這時我就會給小樂仔肚臍貼個肚臍貼，然後給他充點奶粉，小樂仔喝著奶就會靜下來，我也給他肚子按摩下，他就慢慢睡回去了。2.可能長假在家運動量減少，導致精力充沛，晚上容易醒。小樂仔是個愛玩耍的娃，不管在外面還是在家都會自己玩得嗨，這樣小樂仔每天都運動著，晚上也比較好睡覺。3.其他常見原因：太熱了，太餓了等。建議寶寶有條件還是跟爸爸媽媽同床睡覺，這樣對寶寶安全感的培養更好。沒必要過早培養獨立自己一個小床睡，這樣也影響成長。