世界衛生組織透過新的嬰兒餵養報告中提倡前6個月純母乳餵養，6個月後在母乳餵養的基礎上新增輔食，母乳餵養最好堅持到1歲以上，以奶類為主其他食物為輔，這也是把1歲內寶寶新增的食物叫做輔食的原因。

B、寶寶新增輔食前給予父母的訊號

a. 寶寶體重是否足夠，是否達到出生時的2倍，至少要長到6公斤

b. 寶寶是否有想吃東西的行為，大人吃飯寶寶是否表現出明顯的興趣

c. 寶寶發育是否成熟，尤其是脖子是否能夠支撐住頭部自由轉動

d. 寶寶是否出現了吃不飽的表現

e. 寶寶挺舌反射是否消失

f. 寶寶有了嘗試吃東西的行為，當家長把食物放進寶寶嘴裡時，他會嘗試著舔進嘴裡並嚥下，這也是新增輔食的訊號

4～5個月可以新增稀釋的果汁、蔬菜汁之類的，6個月可以吃米糊、葉菜水果泥等等，8個月後可以新增肉類 我家寶寶是6個月後新增的輔食

育兒書、育兒專家及育兒網站說在寶寶4-6月的時候就可以新增輔食了，這不是說所有的寶寶都能在4個月的時候開始嘗試輔食，而是需要媽媽仔細觀察自家寶寶有沒有發出想吃輔食的訊號：1．寶寶常常抓到任何東西后就往嘴裡送 2．當大人吃東西時，寶寶表現出極大的興趣 3．寶寶可以扶坐或獨坐，脖子可以支撐住頭部。4.挺舌反應已經消失。媽媽最好不要晚於6個月給寶寶新增輔食，會影響寶寶消化功能的正常發育，導致寶寶營養不良，錯過咀嚼和吞嚥能力的鍛鍊時期，影響寶寶頜骨及面部肌肉的發育以及乳牙的萌出。

不一定哦，母乳餵養可以到六個月新增輔食，配方奶的話，四個月就可以了。我覺得可以觀察寶寶的狀態，每個孩子生長髮育的速度不一樣，如果寶寶看到大人吃飯的時候，表現出很想嘗試，提前一點也沒有關係，沒必要糾結具體時間。不過建議給孩子自然的味道，不要過早加調味品，增加腎臟的負擔。

我兒子是從百天就發現特別特別饞飯，所以我是在他四五個月的時候就開始給他試著新增輔食了 自一開始米粥、米粉，蒸點雞蛋之類

我是一名89年的寶媽，寶寶5歲。對於孩子初期新增輔食這個事情家裡人也是很多意見。

在孩子3個半月的時候，因為奶水不足孩子的奶奶就一直強烈要求新增迷糊，我當然是不同意了，這麼點大的孩子本身消化就不好，而且我也參考過一些育兒知識，堅決要等到5個多月，雖然最後沒有堅持成功。

在寶寶四個多月的時候終於沒有抗住家人壓力，我鬆口了，寶寶一開始吃的米糊很稀，就像稀飯一樣，每天一頓，但是孩子最好還是表現出消化不好，輔食有暫時性停止了。這個階段的孩子最需要的還是奶，足量的奶比什麼都好。

再後來就是五個半月才開始新增輔食，也是米糊，但是這次明顯比之前好，也是每天一頓，儘量選擇在中午這一頓，因為到晚上休息有足夠長的時間消化，新增輔食後最重要的事情還是消化問題。

在孩子六個多月的時候準備給孩子加2頓，早上起床後一頓，中午3點左右一頓，這兩頓之間有時候會新增一點水果餐。早上一頓一開始吃的蛋黃，沒有蛋白的那種，可是寶寶不適應，吃一次吐一次，又一次臉還發起來，我甚是害怕還諮詢了醫生，醫生說可以先不吃等到8個月再吃。事實是我女兒一直無法吃，直到週歲的時候才開始吃雞蛋，那時候就完全沒有之前那些情況了。

六個月之後我就慢慢開始新增各種蔬菜水果，從單一到多樣，我女兒吃的最多的就是胡蘿蔔

孩子新增的輔食一定要循序漸進，不著急，給孩子一個適應的過程，從單一到多樣。

附上一張輔食圖，寶媽們可以參考一下。

不一定的，如果你的寶寶胃口好，四個月多一點就可以給寶寶喝點米湯（注意是米湯不是米糊），自己熬的最好，大米小米都行，第一次喝一定要少量，看寶寶是否好消化。如果沒有問題可以每天少量餵食。

四個多月五個月的時候，可以給寶寶餵食蘋果果泥，蘋果性溫和，不傷脾胃，但是不能一次喂很大量，果泥最好自己做，如果沒有料理機，蘋果一切兩半，用小勺刮最好了。

寶寶腸胃嬌嫩，護理不好很容易脾虛，所以很多事情不要刻意追求，結合自己寶寶實際，科學餵養，適當適量才可以。

我家寶寶5個多月就加輔食，可以慢慢少量的加了，因為寶寶母乳不夠了或者6個月以後母乳的營養根本就不夠寶寶吸收，要想寶寶營養達到我覺得5.6個月加輔食米粉最好！

嬰兒新增輔食

嬰兒新增輔食的時間應根據嬰兒體格生長、神經發育以及攝食技能、社交技能幾方面發育狀況決定，一般應在嬰兒體重達6.5-7kg，能保持姿勢穩定、控制軀幹運動、扶坐、用勺進食等，大多在4-6月齡新增輔食。

輔助食品新增的原則：

1、從少到多：即在哺乳前給予嬰兒少量含強化鐵的米粉，逐漸新增，用勺進食，6-7月齡後可代替一次乳量。

2、從一種到多種：如蔬菜的引入，應每種菜泥每日嘗1-2次，直至3-4日嬰兒習慣後再換另一種，以刺激味覺的發育。單一食物引入的方法可幫助瞭解嬰兒是否出現食物過敏。

3、從細到粗：從泥狀過渡到碎末狀可幫助學習咀嚼，增加食物的能量密度。

4、從軟到硬：隨著嬰兒年齡增長，其食物有一定硬度可促進孩子牙齒萌出和咀嚼功能形成。

5、注意進食技能培養：儘量讓孩子主動參與進食，如7-9月齡孩子可抓食，1歲後可自己用勺進食，即可增加嬰兒進食的興趣，又有利於眼手動作協調和培養獨立能力。

不管是母乳餵養還是奶粉餵養，都建議等到寶寶六個月再新增輔食，那個時候寶寶腸胃系統發育的也比較成熟了。第一口輔食最好是含鐵米粉，我是在國際媽咪上選得世界最好牌高鐵米粉，進口版含鐵量比較高，而且是原味不含糖的。一天一次，一次一到兩小勺，慢慢適應，寶寶吃了以後消化吸收都不錯，可以說除奶粉外在國際媽咪上回購最多次的一款產品了。

關於輔食的餵養，近幾年有個說法叫輔食分階，顧名思義，就是按照寶寶的年齡、身體的生長，讓寶寶逐步適應從流食到半流食再到固體食物的攝入，總共分為5個階段。

第一階段

4-6個月，這個階段的寶寶開始可以初步接觸輔食了，剛開始可以給寶寶嘗試以下米乳然後再米粉，不用在意寶寶吃多少，母乳和奶粉仍是這個階段寶寶的主食。

第二階段

6-8個月，如果寶寶對輔食的接受程度比較好，就可以逐漸減少喝母乳和奶粉的次數，這個階段再輔食的選擇上不要太標新立異，選擇鐵含量較高的米粉和南瓜、胡蘿蔔、蘋果、香蕉等蔬果焯水後打成泥。

第三階段

8-10個月，這時可以嘗試每天用輔食代替1-2次喝奶了，寶寶一般這個時候開始長牙，可以給寶寶嘗試麵包、麵條、粥等食物了。

第四階段

10-12個月，這是寶寶的咀嚼、吞嚥能力已經發育的很不錯了，可以吃一些鬆軟的米飯，魚類、蛋類的食物，平時還可以給寶寶嘗試以下磨牙棒，鍛鍊寶寶咀嚼能力。

第五階段

12個月以上，這個階段的寶寶的能量來源已經不能依靠奶粉了，奶粉更多的作用是補充寶寶的各類營養元素，讓寶寶養成一日三餐的習慣。可以適當的加點油、鹽給寶寶調味了，輔食的選擇也更多了，各種肉類、蛋類、麵包、蔬果都可以給寶寶吃了，但是像堅果類的食物還是要弄碎了給寶寶吃，並時刻注意寶寶的反應。