人有很多防禦機制來進行自我保護，在自己喜歡的人面前擺出冷漠的面孔就屬於其中一種防禦機制，——不過，我不知道屬於哪一種。喜歡一個人的同時，仍然在乎自己的感受，害怕被拒絕，這其實是一種糾結的心態，一方面說明這個人不夠自信，另一個方面說明這個人缺乏正確的處事態度。可以說這是不成熟的心理，幼稚的心理。喜歡就是喜歡，被拒絕就被拒絕，其他人因此笑話自己就讓他們笑話，別人的看法並不會改變“我”的本質和特性，但是，我們偏偏在很多時候想不明白這個事實。影視劇裡會有那種不顧一切，不顧個人尊嚴、利益地追求女孩的情節，現實中，更多的是喜歡卻裝作不喜歡的糾結現象。人既是自私的利己動物，又是在乎他人看法的社會動物，所以會糾結，但是，幸好人還是能夠反省和自知的理性動物，可以找到在不同情境下都是最好的一種策略，那就是坦然面對真實的自我。喜歡一個人是美好的事情，無論別人怎樣戲謔，無論對方如何對你，你是認真的就好。喜歡卻冷漠地裝不喜歡，既可以說是自私，又可以說是無知，並不會帶來什麼好的結果。然而，如果有人處於這樣的狀態，卻不該去批評，因為只有自己覺察、醒悟才會有改變，別人的批評只會引起反感。

要是一個男人真的喜歡一個女人 ，卻故意表現的很冷漠 ，那就是他的虛榮心在掩飾自己的自尊吧！這樣的男人，女人不會喜歡他的 。誰喜歡和一個滿臉’冰冷‘的男人交朋友 ，那個女人都不願把一塊冰放在自己的心口上 ，朋友 ，想想 :那她心裡是什麼感受 ，只有男人才能體會的 。一個人坦誠相待 ，既是女人不喜歡你 ，她也不會看不起你的 。

我喜歡一位女同事六年多了。但由於雙方都有幸福的家庭，而且感覺她並不喜歡我。所以決定故意裝冷漠，碰見也裝沒有看到，也不說話。其實心裡還是很喜歡。

但我也想到，於她的幸福相比，我的喜歡不值一題，就把喜歡變作友誼，深深地藏在心裡吧！

一種典型的以退為進的激將法。

試圖用他的冷漠態度引起被喜歡的女孩的關注，從而獲得和她進一步交流溝通的機會，慢慢獲得女孩芳心，也即曲徑通幽。

只不過這種表達愛慕的方式過於隱藏，掌握不好，很容易被女孩徹底的打入黑名單，永遠不得入宮。

還有最關鍵的可能是男孩缺乏自信，嚴重的自卑感存在。

連喜歡的女孩都不敢大膽示愛，內心又該多大的膽怯。

其實事情遠沒有想得那麼艱難。看到喜歡的女孩，儘管大膽表白，接受你就在一起。

如果不接受，就瀟灑的揮一揮手，繼續尋找那個長髮及腰的女孩。

畢竟感情要看緣分，如果緣分不到，再多的努力都是徒勞。

我說說我，典型的巨蟹男。那種他媽的死要面子活受罪，然後不愛主動到死。我喜歡一個人的時候，就會胡思亂想。但是沒有實際行動。遇到喜歡的人也不會說好聽的話，只會憨實在。再喜歡的人我也是表面波瀾不驚，內心卻洶湧澎湃。然後沒有安全感，巨蟹座的男人也許很少像我這種。我屬於那種你跟我在一起的時候另一半怎麼作都行，但是一次矛盾兩次矛盾後，別人一遠離我。我就又會胡思亂想接著否定自己。我總是會為別人考慮卻從來不想考慮自己。其實即使是男人也有溫柔的一面，也有想被人愛著那種感覺。真的希望以後可以遇到另一半，不會因為我不主動而跟我錯過

本質是自卑。

這個心理過程是，啊喜歡他——咦可是他不會喜歡我吧？——那我為什麼還要表現出我喜歡他？——我不能自取其辱！於是就突然變的很冷漠了。

這種感受我深有體會。

大學時有一個很帥打扮超級潮的男生，因為玩遊戲認識的，加了qq。

有次我在qq空間發了個動態：今天在寢室用電飯煲煲了個粥喝，簡直完美啊。配上我自己做的飯菜圖片。

後來他在路上跟我打招呼，我迅速跑開，我在遠遠看到他要走過來，我都會馬上換條路走。可是我還是和我閨蜜說，他真的好帥好喜歡，但該躲還是躲。

現在想起來，真真是自卑到骨子裡了。

就是因為你自卑，所以你害怕對方知道你的心思，知道了之後一定會取笑你，因為你如此的差，對方怎麼可能會喜歡你？你哪來的自信和對方自然正常的相處？於是你逃避、你偽裝、你冷漠。

我花了很長時間才明白這個道理，想當初我要是沒逃跑，說不定我們還能成為好朋友，那至少也是愉快的啊。

遺憾就是這麼來的，怪自己自卑、膽小如鼠，然後你就會成長了。

想要擺脫這種心理，必須提升自信。

提升自信的方法很多，說白了就一點：你總要有點什麼拿得出手。

條件、收入、特長、興趣愛好、知識儲備、相貌、身材，總有一個分值是高於路人甲的，然後大家會贊你，你自然就有自信了。

也需要不停的心理暗示，告訴自己我不自卑，我相信自己，每天起床喊一遍口號加強心理暗示。

慢慢就好了，在你遇見越來越的暗戀之後，你反而敢自然的相處或者迎面而上，因為你知道失敗也沒什麼，那是人生常態。

有一類人是因為害怕受傷不敢向前。

受傷無處不在，就算你倆在一起了，如果有天分手了你仍然會受傷，因噎廢食會顯得你特別蠢。

任何事情都有走向，你能做的是把握好自己，而不是恐慌結果。

加油咯。

婦專委特邀心理問答專家志願者呂靜:

前一段時間做過一個諮詢。來訪者是一個大二的女生，暗暗喜歡一個學長，彷彿每時每刻都在關注學長的身影，公共課上，籃球場，回宿舍的必經之路，真是費盡心思，甚至製造各種各樣的偶遇，就只為了看學長一眼。這一切都在“不經意間”進行著，看到學長就心滿意足，很踏實；看不到就浮想聯翩，心情沉悶，什麼都幹不下去，心裡很希望有機會和學長認識，成為戀人。終於機會來了，在一次活動上，她正整理著要發放的資料，突然有個人說：同學，可以先給我一份資料嗎？活動我參加不了了，但很想看看內容。她一抬頭，陡然看到學長笑盈盈的臉，內心極度慌亂，可是不知道為什麼，她卻一臉傲慢地說了句：資料現在還不發，等活動前半小時來領取。就這樣錯過了認識的機會，事後很後悔，但又不知道該怎麼辦，所以前來諮詢。

明明喜歡一個人，為什麼面對他的時候表現卻很冷漠？這是一種什麼心理呢？

首先，這是一個人的防禦機制在起作用。內心害怕，害怕被傷害，害怕被拒絕，害怕真正地面對面交往。和對方的一切互動，都在腦海裡完成了。而人的內心世界很複雜，當他喜歡一個人的時候，依然會因為一些現實因素所幹擾。比如說有沒有足夠的信任感，值不值得依賴？如果被拒絕了怎麼辦？所以，不敢逾越。

其次，缺乏自信心，也可以說內心的成長不夠。我們任何一個人，都會有這種體驗，就是在小孩子的時候，對陌生人的一種迴避和忸怩狀態，想又不敢，躲在暗處觀察，如果把這樣的狀態平行移動，放到一個成年人身上，可見，我們可以看出，是這個成年人的內心世界還不夠成熟，某一部分還處在小時候的狀態。是需要成長的部分。

第三點，不能反應真實的自己，還是安全感不夠的問題。這一點要追溯到嬰幼兒階段，可能常常被忽略，沒有得到足夠的滿足。溫尼科特說，在這樣的一種狀態下生存的我們就會形成一個虛假自體，真實的自己是不允許表達出來的，真實的那一部分就會變得越來越弱小，委屈和憤怒會佔據我們的心，這種情感會伴隨影響我們一生。所以，明明喜歡一個人，卻偏偏以冷漠來對待，是正好與實際情感相反的狀態，不是真實的自己。

這叫做自身對熱情的自我保護性抑制。

就是當咱們遇到一個心儀的人，而以我們的認知來判斷對方似乎對咱們並不那麼感冒，為了保護自己的心理不受傷害，就會故意表現冷漠以避免被拒絕，同時對方身上表現出的一丁點冷漠，便會證實了自己之前的假設。

這種保護機制，雖然對自我有著保護作用，但是這種自我延伸的惡性迴圈，必然會毀掉一些可能建立的關係。

因為有的時候自我判斷會因為某些原因，比如說自信程度等，從而存在偏差，而自身首先的消極態度，也會主導一段感情走向低谷。

總之一句話：失敗不可怕，就怕你不僅沒有勇氣嘗試，還沒有能力面對結果。

沒試過怎麼就知道不成呢？

而且同樣的道理，你如果用積極的心態去看待對方，那麼你得到的反饋也必然是美好而友善的。因為反著可以，正著當然也行的通。

這種人就是一種嚴重的缺乏自信的表現，因為他明明很喜歡，卻裝作很冷漠，因為他不想讓人家知道他的心思，不想讓人家知道她的秘密，她害怕人家知道了他的真正秘密而拒絕了，所以這樣會使他很難看，沒有面子，會傷他的尊嚴！所以這種人就是明明很喜歡，卻故意要裝作很冷漠的樣子，所以它就是一種啊內向，或者不自信缺乏信心這樣一種表現！

不想讓別人知道發現！還有最後不可能和他在一起！他很花心有錢有權漂亮年輕女孩一拽一大把我害怕拋棄與傷害！還有因為是同事職場不允許！

有的時候你會發現自己就是這樣的人。明明非常的喜歡一個人，卻表現得非常的冷漠。其實就是一首歌裡所唱的那樣，表面沉默，內心狂熱。這樣的人是一種什麼樣的心理呢？說白了，這種人他還是自信心不夠，缺乏自信。

非常喜歡一個女孩子，卻表面上對人家非常的冷漠。如果瞭解你的內心還可以，如果不能的話，估計等你對人家熱情的時候，人家已經找著物件了。以前是不明白的很多人有的時候是故意裝著很深沉，很冷漠。後來和這樣的人接觸的多了，慢慢的我發現他們其實是缺乏自信。另外這樣的人他們來說性格一般，比較的內向。還有一種就是這樣的人，他其實是一種冷幽默的。和自己喜歡的人在一起，話不是很多，但是一說話就能夠引起對方的注意。

這樣的人，他需要多和對方溝通交流，鍛鍊自己的口才。其實在愛的面前，要大聲的表達出來。錯過機會就後悔莫及了。

這種行為在行為心理學當中是有原理支援的，通常我們稱這種現象為“反態”，也就是“將焦慮以一種與最初目的完全相反的形式表現出來”。

當我們喜歡上一個人時，往往會感到焦慮，害怕自己做的不夠完美，或者所說的與他（她）觀點不同，導致自己什麼也不願意說，什麼也不願意做，在別人看來就是一副冷漠的樣子，其實自己內心深處是渴望和他（她）在一起的。

這種焦慮和矛盾破壞了我們本身的心理平衡，而為了消除這種狀態，我們的大腦不自覺的認同了我們這種冷漠，做出了這樣的“反態”行為。

如果你真的遇到了這樣的人，遇到了這樣的心理問題，一定要勇敢，實在不知道怎麼做就先表白，讓對方知道你的心意，不會因為你的外在表現產生誤會。

當大家都和她熱情相處的時候，一個很冷漠的人在面前是不是會顯得與眾不同呢。在筆者看來，表現出冷漠的主要原因就是想吸引喜歡的人的注意力。

正常情況下，一個人感覺到另一個人對自己很冷漠的時候（尤其這個人對別人還特別熱情），心裡就會想：“我是不是哪裡做錯什麼，惹到他了，不然為什麼對我這麼冷漠呢？”然後可能會多注意下那個人，甚至會主動去詢問原因。

當這個女生主動去詢問的時候，這男的就達到目的了，顯示出是這個女生主動找他說話。其實這在側面有體現了男生心裡的不自信，擔心自己主動去熱情相對，不能夠得到肯定的回答；也體現了男生臉皮薄，擔心失敗之後的尷尬，也擔心過於熱情萬一被別人當眾識破怎麼辦呢。

綜上所述，喜歡一個人卻在她面前表現得很冷漠，心理活動是這樣的：

2、萬一被別人看出來，怎麼辦

3、萬一被拒絕了，下不了臺呀

4、讓她來主動找我說話吧

這是一種欲擒故縱的心理。

內心很火熱，但是舉止很冷漠。當然，這也是一種變相的希望對方注意到自己的表現。

由於對方很優秀，或者很有人緣，在她身邊圍繞的同學和獻殷勤的異性，也一定不少。可能有些異性還會沒事找事地去和上前和她搭訕，總之，周圍的人都會對她表現得很友好。

而你有點擠不進去的著急。但又不想象其他人一樣，被她呼來呵去。沒有存在感。

那麼你的心裡就會為你選擇另一條，能成功引起她注意的路：故意裝作冷漠，來掩飾你真正的內心活動。

舉個簡單的例子吧。

上大學時候，我是女生班長，再加上我一個大咧咧的性格，異性緣也不差，大家稱兄道弟的，但我班男生班長，對我總是一副冷冰冰的態度，有時甚至故意找薦為難我。

我當時認為，他是在跟我宣示他的身份吧。但我自認問心無愧。也不怕他怎麼樣。不能做朋友，那就只談工作好了。

有一次，我因為打球，被別的班女生圍攻，沒想到他第一個站出來替我解圍。當時我想可能是他考慮我倆是一個班級的，為了集體榮譽才那麼做的，也沒多想，只是表示了感謝。

後期，在大學畢業前，同學的聚後一次聚餐上，大家都在互道珍重的時候，他突然站起來說要為他心中的女生唱首歌。當時，很尷尬的是，身後大螢幕上放出來的是我的照片。也不知道他什麼時候偷拍的。有我上課不認真聽課在下面開小差的，也有平時和同學搞怪的，球場上打球的，甚至還有一張是我哭鼻子的……想不到，這些生活的小細節都有人在關注著自己。沒有感動，是假的。

但是，錯過的就是錯過了。我說這個故事的用意就是告訴你：

不要為了引起她的注意，就隱藏起自己真正對她的關心。可以打動一個女生的，並不是你的冷漠。而是你無微不至的關心……

喜歡一個人，就特別在意那個人對你的看法，彷彿走路都要走出自己最帥一面，我喜歡一個人就是這樣的，一見到他心裡與表現截然相反，心裡早都像網紅沸騰蝦一樣了，外表卻如玉龍雪山一樣，這也許就是自己認為的酷吧，心裡想，你看我這麼成熟穩重酷炫屌炸天你一定認為我很厲害吧，其實故作冷漠還有一點就是心裡特別緊張，不好意思，不知道該說啥，不想露太多自己覺得會尷尬或者出糗的表情讓對方覺得自己不好，就像商務人員穿西裝領帶一樣，在自己不知道對方喜歡什麼樣子的前提下，保持正統的風格。

其次，每個人都希望自己喜歡的人喜歡自己，對自己喜歡的人裝冷漠，內心更想他主動找自己聊天玩耍，享受小小的成就感。

裝冷漠是因人而異的，有的人喜歡就會放開自己去追，有的人就會故作矜持去裝酷尋找機會，大概裝冷漠的都是我這種外冷裡熱的很酷的悶騷吧。

喜歡她就會美化她，在她面前就會覺得自己卑微，怕自己不夠好不夠優秀配不上她，一部分是自己不自信的心理，一部分是愛慕心理。

在喜歡的人面前故作冷漠，是很多水象人的表現，當然這種情況僅發生在暗戀對方階段，原因八個字“因為重視，所以膽怯”

裝冷淡，不獻媚，代表自尊，也代表忐忑，害怕被拒絕後，珍貴的感情連一個機會都沒有了，也害怕自己最要緊的尊嚴碎一地。

所以如果有一個人這樣對你，那你滿幸運的，你是被認真的在乎著。

最近在看一本書名叫《世界那麼美，不如你好看》的書。

裡面講了一個很有趣的一個發現。我把它總結一下，大致就是這樣的：

男生追女生，通常有以下三種情況。

啥意思？就是我先對你周邊的人好，在你周圍人樹立良好形象，然後再對你好。就像打仗一樣，一步一步把你“拿下”。

這種型別又分兩種不同的形態。

一種就是，你提到的這種：“我明明喜歡，但是卻要在你面前表現的比較冷漠，裝高冷。”

這種對應的是迴避型人格的人，這背後的原因可能與原生家庭有一定的關係。

比如：有一個極強控制慾的媽媽，他媽媽時常侵犯他的領地，他不能活出真實的自我。導致他無法真正的與人親近，害怕別人會傷害自己。所以要假裝高冷來保護自己。

另外一種，恰好是相反：“我喜歡你，但是偏偏要欺負你。這就很多電視劇裡面所表演的。”

這種對應的是攻擊型人格的人。

我個人認為攻擊型要比迴避型好。因為至少攻擊型可以真實的表達自己。

心理學界的開山鼻祖弗洛伊德就曾經說過，性和攻擊性是一切的本源。

這種就很常見了，“我喜歡你，我直接告訴你就好了。”不想藏著掖著，這是在真實的表達自己。即使被拒絕，那也沒什麼關係，至少我表達了自己。通常大家也都會比較喜歡這種。