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  • 1 # 王方顯才

    高血壓是老年人基礎疾病之一,血管與人體同壽,70歲以上的老人1OO%血管硬化,形成高血壓,我也是退休後患上高血壓,隨著年令增長,血壓同步增加,對高血壓的認識逐漸提高,開始高血壓感覺就是頭暈症狀,沒啥大不了,後來聽到見到周圍的親友.同事因腦中風死亡或殘疾,特別是有媒體報道,中國每四個成年人中,就有一個高血壓患者,每四個死亡人中就有一個高血壓患者,因高血壓死亡人數達300萬,相當於蒙古華人口,可見死亡率很高,而且因高血壓也是猝死的隱性殺手,因此,我敬畏高血壓心有餘悸,真正重視起來,按醫囑吃藥,經常測量血壓,保持心情愉快,注意飲食起居,打太極拳健康養生。

  • 2 # 長白山冰雪國畫

    查一下,從根上治,到高血從那來的,我有高血壓,去年住過院,現在好多了,比如休息不好,心情不好,血壓能高一點,查了一下,主要我是末端毛細血管的病,現在輸通好了,血壓基本上正常了。

  • 3 # 燕小玖玖

    高血壓的危害主要是它的併發症,可能會引起心腦腎眼底等相關併發症,如冠心病,心絞痛,心肌梗死,腦出血,腦梗死,蛛網膜下腔出血,腎功能異常,視網膜病變等疾病。

    在糖尿病人群中,高血壓的發病率是正常人群的2倍。糖尿病與高血壓並存相當常見,它是病人發生動脈硬化和腎功能衰竭的重要原因。

    飲食方面,玖玖建議低脂低鹽飲食。

    含脂量比較高的食物如肥肉、雞蛋蛋黃、動物內臟,甚至海鮮,都可以引起血管壁硬化,導致血管彈性功能減退、降低,出現血壓升高,所以要少吃。

    每天食鹽控制在3克以內,適當多喝水,稀釋鹽分,平時可以多吃蔬菜、水果,適當吃瘦肉、魚肉。

    除了飲食之外,休息也很重要,休息不好,血壓也會升高,平時身體鍛鍊,也有助於血壓平穩。

  • 4 # 綠巨人Dr

    高血壓起病隱匿,進展緩慢,早期可無症狀。不少病人在體格檢查時才發現血壓升高。少數病人在出現心、腦、腎併發症時才出現血壓升高。早期在精神緊張、情緒激動、勞累時血壓升高,休息後降至正常,隨著病情進展,血壓持續升高。

    診斷高血壓,是在未服用抗高血壓藥物的情況下,非同一天3次測量血壓,收縮壓大於等於140mmHg和(或)舒張壓大於等於90mmHg,(每次不少於3次讀數,取平均值),即可診斷為高血壓。

    高血壓及其引起的心腦血管疾病居於目前疾病死亡原因的首位,因此應及早發現、及時治療、堅持服藥。保持健康的生活方式,注意勞逸結合,精神樂觀,睡眠充足,戒菸戒酒,保持大便通暢,多吃低熱量、高營養的食物,少鹽、少糖、少油。

  • 5 # 姚遠的日誌

    用我的親身經歷來回答您的這個問題。

    2014年,因家人身患重病,我們集體去醫院體檢,愛人血壓是140/100,大夫囑咐,血壓偏高,注意觀察。一直以為高血壓是老年病,慢性病,和我不搭邊,愛人啥症狀沒有,我也就忽視了。一晃5年過去了,期間偶爾有頭疼,流鼻血,魚刺卡嗓子,一會也就好了,根本沒有當回事。2019年,厄運來了,定時炸彈炸了,愛人突發腦出血,入院搶救,大夫診斷是因高血壓引發的腦出血,入院記錄血壓是160/113,經過治療康復,愛人能吃飯走路說話了。慘痛的經歷告訴我高血壓一定要重視,否則真能讓你悔恨終生。

  • 6 # 王藥師心血管講堂

    都說高血壓是藏在身體裡的一個定時炸彈,對身體影響大,是如何影響我們的身體的?

    高血壓一旦發生心、腦、腎等嚴重併發症,後果十分嚴重。輕者致殘,如腦出血引起偏癱,只能長期臥床。病情嚴重者則致死,年紀輕輕就因高血壓去世的人屢見不鮮。

    持續的血壓升高造成心、腦、腎、全身血管損害,嚴重時發生腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、腎功能衰竭、主動脈夾層等危及生命的臨床併發症。今天只列舉幾個常見的危害。

    一、心臟

    就拿心臟來說,高血壓可引起左心室肥厚、冠心病、心力衰竭和心律失常。

    冠心病

    高血壓會促進動脈粥樣硬化的進展。隨著血壓水平的增高,冠心病發病的危險也隨之高。高血壓患者發生冠心病的危險較正常血壓者能增高 2倍以上。

    心力衰竭

    由於心肌肥厚及動脈粥樣硬化造成心肌供血不足,心臟舒張和收縮功能受損,最終發生心力衰竭。患者會出現夜間平臥呼吸困難,勞累或飽食時發生氣喘、心悸、咳嗽、少尿、水腫等症狀。

    二、大腦

    對於大腦來說,高血壓是腦卒中最重要的危險因素,腦卒中是導致血管性痴呆的重要原因。中國 70% 的腦卒中患者有高血壓,高血壓可引起腦卒中(腦梗死、腦出血)、短暫性腦缺血發作等。

    腦內小動脈硬化變脆,在高的壓力下 膨出形成動脈瘤,重者破裂,可引起腦出血,腦出血的病情兇險。

    三、腎臟

    長期高血壓使腎小球內壓力增高, 造成腎小球損害和腎微小動脈病變,一般在高血壓持續 10年後出現腎損害,腎功能減退,部分患者可發展成腎衰竭。

    高血壓的易患人群有 :攝鹽過多、超重 / 肥胖、長期過量飲酒、吸菸、缺乏運動、長期精神壓力大、有高血壓家族史、男性≥ 55 歲及更年期後的女性。有以上危險因素者,建議經常測量血壓,並逐步改變不良的生活方式,從而預防高血壓的發生。

    高血壓患者教育指南是提高高血壓治療率和控制率的重要措施。所以對於高血壓的危害,我們要多加宣傳。

  • 7 # 健康達人鄭勤老師

    每個不想得病的人

    都在關注著“”鄭勤老師說健康“”。

    高血壓是我們身體的一顆炸彈,是因為一旦你的血壓高了,說明了你的血管硬化了,說明你的血管堵塞了,它隨時有爆裂的可能。

    目前在我們的三甲醫院裡,你的血管堵塞10%血壓沒有症狀。血管堵塞20%,儀器檢查不出來。血管堵塞30%,儀器還是查不出來。血管堵塞40%,儀器還是檢查不出來。血管堵塞了50%呢,儀器還是查不出來,而這時你可能偶爾只有輕微的頭暈的症狀,檢查不出來你的血壓升高,我們大家會重視嗎?

    等到我們的血壓高了,這時你的血管已經堵塞75%以上了。如果再碰到吸菸、喝酒、熬夜、生氣等這些不良習慣,在晚上大吃大喝,又很少喝水的情況下,你的血管就很容易出現炎症,一不小心“”斑塊“”這個小壞蛋就跑出來了,到處溜達,到處拋拋灑灑做壞事,引起血管堵塞,引起中風,腦出血,猝死,心梗等。

    血壓高並不可怕,只要透過健康管理,透過精準體檢查出發病原因,透過飲食運動平衡,透過營養調理,就能消除這些疾病。

  • 8 # 腎病追蹤

    高血壓,一般表現為起病隱匿,緩慢發展,由量變到質變。最後可能導致腦血管意外、心力衰竭、慢性腎衰竭。終究引起身體不可挽回的損傷,就像一個定時炸彈,危害患者的生命。

    高血壓在早期,常常缺乏明顯的症狀。甚至如果不體檢,病人完全不知道自己已經患有高血壓病。但是血壓卻往往是持續升高,逐漸增加。 如果還沒有發現或者體檢,就有可能出現頭暈,心慌,視物模糊等等心、腦、腎、眼底等病變的表現。所以高血壓常常被稱為“隱性殺手、定時炸彈”。

    當然,也有不少的高血壓病人,在發病的早期,也會有一些不太典型的症狀,比如頭部脹痛、陣發性眩暈、睡眠不好、甚至胸悶。

    近年,隨著生活水平的提高,生活習慣的改變,體力活動的減少。高血壓病的發病率越來越高。根據調查結果,近年中國成人高血壓患病率為接近三分之一。

    我們在臨床上,把高血壓分為三級。高血壓一級:收縮壓140-159毫米汞柱,舒張壓90-99毫米汞柱;高血壓二級:收縮壓160-179,舒張壓100-109;高血壓三級:收縮壓超過180,舒張壓超過110。

    同時,根據高血壓不同的分級、有無合併症等,進一步劃分為危險分層。因為專業性太強,我就不一一贅述了。

    正如題主所說,高血壓是怎樣影響我們的身體的。其實,通俗來說,高血壓對人體的危害,關鍵是從血管開始。 在高血壓病的初期,全身細小動脈出現痙攣,並漸漸發生硬化。在中等及大動脈,出現內膜脂質沉積,形成粥樣硬化斑塊和血栓及炎症反應。

    這些變化,往往發生於心髒的冠狀動脈,腦動脈、腎動脈,慢慢破壞患者的心、腦、腎、眼底等等。而引起嚴重的併發症。

    因此,我們需要定期檢查自己的血壓情況。一旦發現血壓升高,就一定要積極的治療,把血壓控制在一個正常的範圍。

    一般高血壓患者都是需要長期的服用降壓藥物。在臨床上,一些人有一個誤解,認為降壓藥一旦吃了以後,就需要長期依賴藥物。而一拖再拖。其實不是的。而是因為有了高血壓,才需要長期服用降壓藥。因為長期的臨床發現,一旦患有高血壓病,一般來說是不會自己緩解。

    當然,在生活上,也需要注意,平時飲食要少吃鹽,少吃油膩食品,避免飲酒,控制肥胖。多吃新鮮的蔬菜水果,豆類,豆製品,奶製品。同時適當增加運動。

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