1、別自己否定那份情感

　　不管你們現在因為什麼而分開，可能是因為對方的背叛，可能是因為對方的自私，也可能是因為對方的懶惰，更可能是因為對方身上太多改不了的壞習慣，等等。不管你們為什麼分開了，你不得不承認，對方身上一定有你喜歡的一面。

　　這份情感也一定有存在的那種必要性，即使這份感情傷的你很深，我也可以這樣說，正是因為這份傷害，才讓你學會了怎樣愛自己，怎樣選擇真正愛你的人。所以，你可以否定那個ta，但不要否定那份感情，因為你全心付出過，對不對？

2、要讓女友感受到自己的愛

　　可能時光流逝，你的風華依然無存，但是，愛意不能衰減。不是我說話不厚道，事實確實如此，他帥氣而且事業小有成就的愛人卻被她吸引得欲罷不能。

　　原因是什麼，就是愛。她對她愛人那種無私的細緻的愛，讓他的心中充滿的幸福感也種滿著感恩之情。應該說，多數人都是性情中人，所以要以心換心，將心比心。愛情裡面，誰也不是傻子，所以你不要奢求，你不愛一個人但他會很愛你。

　　3、在對她好的同時掌握好度

　 我們經常可以看到男生為了證明自己有多喜歡對方而對她百依百順，沒有自己的主見女生說什麼就是什麼，天天送女生回家，天天圍繞著女生轉。這樣不是不好，如果你追的女孩是二十七八歲感情觀已經基本成熟的女生，這樣可以讓她很感動。

　 所以說掌握合適的度很重要。例如：平常的一天，她下課你突然在她們教室門口手拿著她喜歡的蛋糕等著她，她在驚喜的同時也猜不透你是個怎麼樣的人。這樣她的新鮮感就來了。所以平時不用對她太好，時不時來點小浪漫小驚喜效果要更顯著。

只能說是不夠愛，戀愛是最美好的時光，一日不見如隔三秋，沒幾天就厭倦了，那就是不夠愛，這樣的戀愛還是早點結束吧，繼續下去害人害己，得不償失，愛，就是愛，不愛就趕緊分開，人的一生說長也不長，不夠愛就放手，戀愛期間就這樣還談什麼將來，來不到未來的戀愛也就沒有必要繼續了，戀愛是為了走進婚姻，沒有愛的婚姻還有必要走進去嗎？跟戀人在一起幾天就厭倦了，怎麼辦？

分手吧，已經沒有愛了，厭倦留了就是討厭了，如期這樣還不如早點分手，別耽誤了人家的前程，浪費時間是可恥的，浪費時間就是浪費生命，戀愛感覺不合適分手是很正常的一件事情，沒人規定戀愛了就要愛一輩子，戀愛了就必須結婚，感覺不合適，感覺不夠愛，分手是很正常的一件事情。

對自己負責，也是對他人負責，已經沒有戀愛戀愛，沒有愛了，也就不戀了，也就厭倦了，厭倦了那就趕緊分手吧。

兩個人有了愛情，才是戀愛，沒了愛情還怎麼戀愛，都已經厭倦對方了，說明沒有愛了，沒有愛的戀愛不叫戀愛，更談不上戀人一說，沒有愛的戀愛就是刷流氓，是對他人的傷害，也是對自己的不負責任。

人有的時候就是這樣，說不出來對方那裡不好，心裡也沒有別人，但就是沒有愛了，看到對方心裡就煩，這就是對他的一種厭倦，說明一點愛都沒有了，分手也是必然的結果，畢竟是為了將來結婚才去戀愛的，已經厭倦了對方還談什麼結婚。

對於戀人而言，可以說是如膠似漆，不可能有厭倦的感覺，有了這種感覺說明已經不愛了，更談不上什麼愛情了，也談不上什麼未來了，也不可能走進婚姻了，心也會越走越遠，兩個人的緣分也就盡了。

是什麼叫戀人，就是兩個行為愛情相戀的人，沒有了愛情也就不是戀人了，愛情是兩顆心的交融，不能交融的兩顆心也就談不上是戀人了。

分手吧，已經沒有愛了，為了彼此的將來，趕緊分開吧，給他人一條路走，也是給自己一條路走，放手也是種美。

一、認識到不完美是愛的準則。

很多人都會陷入這樣的誤會，如果我的愛人是我遇到的對的人，我們就不會有衝突，否則，那就不是我心中完美的TA，他們會認為對方已經變了。

但事實是，這兩個人之間並不完美。不完美是感情的正常狀態。戀人們必須互相配合才能變得更健康愛情觀念。

而情緒疲憊期是雙方互相磨合的好機會，許多戀人都在努力度過疲憊的時期，他們中的大多數人都在走向最後的婚姻。

所以可以說，情緒疲憊期是情人最後一次不得不經歷的時期。

二、提高二者關係的自我發展能力。

如果你認為你厭倦了你的愛人，因為你覺得這樣關係不再能幫助互相對感情的成長，你可以嘗試給你們的關係增加新的挑戰。

例如，你可以一起制定一個英語學習計劃來提高你的語言技能，並計劃一次長期旅行來增加你倆的知識。當然，你也可以更加努力地提高自己，這樣助教仍然可以從你身上感受到提高的能力。

三、面對出現感情問題，不要總是選擇逃避。

事實上，無聊時期也有一個非常重要的原因。

當你發現自己厭倦了對方的問題而產生衝突或反感時，你就選擇逃避、隱藏或視而不見。

然而，這只是你自己的欺騙。很多你沒有直接面對的問題可能會暫時避免衝突，但最終，這些問題會積累起來，最終導致無法彌補的結果。

因此，當出現問題時，更多的建議是讓兩個人選擇合適的時間坐下來互相交談。

最好事先告訴對方你想談什麼，這樣對方有更多的時間思考，這樣的談話會更有效。

最後，請記住，你想要的是一個能與你和睦相處、能相互依賴、完成這不完美生活的人。

那就可以肯定你們沒有興趣相同，愛好相同。要鄭重考慮一下要不要繼續，人生大事考慮清楚了再定奪。談戀愛嘛是吧？不行咱們可以這 終止。，一定要慎重加慎重。結了婚要分手。那就不能隨便。

才幾天就厭倦了，說明你們很不合適呢。“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”！能談起來只是有點面緣，可是交談之中，對方的三觀，個性，人品展現和你的希望差別懸殊。突破了你寬容和理解的底線。那就如實的告訴他，你們不合適。

你不是在"戀愛"，是直奔找老婆去的。假如是女人，那就是直奔找老公去的。

假如和異性才相處幾天就煩了，即便今後成了家，也是要散的。

現在流行說"不以結婚為目地的戀愛都是耍流氓"。但，不要忘了，不是所有戀愛的結局都能結婚。

男女相處，首先要有激情(感情是後來的事)，假如幾天激情就沒了，或者連激情都彌補不了雙方的不合，那是真不合適在一起了。

假如這樣的故事反覆出現，沒完沒了。那就要看醫生或者自我診斷了。

答：若戀人不是你心儀的人，不是適合你的人，就和她、他分手吧！

若戀人對你真情又真意，你佔了便宜，厭倦了她、他，你就是一個無情無義的花心人。

對於很快就厭倦戀人這件事情，您自己覺得後悔嗎？如果答案是否定的，就說明單純只是戀愛週期短。這種戀愛方式也是正常的。如果答案是肯定的，那就讓我們一起分析一下吧。

從生物學角度來說，人們的戀愛方式傾向於“扣分式”

首先，我想從人們的生物學特徵來說。人們的戀愛方式是“扣分式”。如果最初是100分，隨著在一起的時間變長，漸漸發現對方的缺點，分數就會越來越低。根據心理學的調查，女性的異性緣比男性要廣，與男性的接觸有相比“質”來說更注重“量”的傾向。

結合這些資料來考慮，女性對熱情求愛的男性更容易產生好感。即使外表不是自己喜歡的型別也會與之交往。但是，交往後會有用扣分式來衡量對方的傾向。

在生物學特徵基礎上，重新定位戀愛模式

以生物學特徵為基礎，重新定位您的戀愛模式吧。如果您過於偏向被動戀愛，就有必要改善一下了。異性熱情示意並且你自己也有感覺時，交往前先約上您的好友來個集體約會吧。這樣能收穫比較客觀的意見。

另外，戀愛心理學提倡被稱為“SUR理論”的戀愛過程。初期刺激階段（Stimulus）是指從初次見面到戀愛初期，這個階段會接受外貌、聲音、性格、社會評價等各方面的刺激。中期價值階段（Value）是戀愛關係維持期，這個階段雙方的興趣和價值觀會產生共鳴。

以此基礎來考慮，從刺激階段到價值階段的轉換可能會不順利。交往之前，儘量增加能共享的興趣或事情。不要一成不變，試著在不同的場合見面，嘗試新的挑戰，多面地審視對方。在正式交往之前花足夠的時間來磨合吧。

關於相處方式，從最開始就以不適合自己的節奏或在不合適的時間段見面也是不能長久的原因。

戀愛週期短未必就是壞事

最後想要說明的是，實際上一見鍾情的情侶的結婚率是很高的。人的第六感是很準的。您的戀愛或許屬於直覺型。無需焦慮，首先從接受自己的戀愛型別、重新客觀認識自己開始吧。