1.每天使用防曬，面板會變粗糙嗎？

雖然不至於讓面板粗糙，但畢竟防嗮天天用提高，還是有一些要注意的地方。

化學防嗮的成分對面板多少有點刺激，如果你的面板比較敏感，可以換成物理防嗮。對於使用物理防嗮的小仙女，出於對面板的保護需要注意兩點：做好卸妝，以及不要卸妝過度。、

2.防曬噴霧是要在一個部位連續噴14秒才有作用嗎？

防嗮確實需要一定的厚度才能有好的防嗮效果，但是連續14秒還是太誇張了。況且，不同噴頭的量也不同。具體噴多久要根據你使用的噴霧的具體情況，只要能覆蓋覆蓋滿，有一定的厚度就可以了。

大多數的噴霧都是化學防嗮，因此重點還是要記得補塗，隨時拿出來噴一噴。

3.

透明的防曬衣有防曬作用嗎？

防曬衣與太陽傘是一個道理，不能根據透光不透明光來判斷防曬的能力。防曬衣的防嗮能力跟衣服的材質、密度、厚度、顏色以及新增的紫外線防護劑有關。一般來說深色，厚一點的防嗮效果會好一些，但這樣的額判斷並不完全準確。

最直接的還是要看防嗮標識：UPF>40、UVA透明<5%。雖然說穿比不穿要強，但所有沒有標識的防嗮衣其實都是耍流氓。

4.早上塗完防曬沒有出汗還需要補塗嗎？

這個要看防嗮霜的型別，物理防曬為主的防嗮不需要補塗的，化學防嗮為主的防嗮要過一段時間補塗一下。

還要提醒大家，防嗮不能全指望防嗮霜，也要做好遮陽、戴墨鏡這些硬防嗮才行。

5.下午補防嗮之前要不要卸了重新塗

不用，首先是沒有必要。直接塗抹不會影響防嗮效果。

其次，也不提倡反覆地卸妝。反覆卸妝導致；臉乾的機率比較大，容易破壞面板本身的屏障，引起各種面板問題。

選對正確的防曬霜，正確使用防曬霜，注意使用防曬霜後的清潔，一般說來是不會使面板變粗糙的。下面為你列舉幾條搽防曬霜應該注意的事項。

1.現在市面上的防曬霜都有表明SPF值和PA值。SPF值是指防曬係數。例如一個沒有采取任何措施防曬的人在太陽下20分鐘面板就會變紅，當他使用SPF15的防曬霜時，可以延長20X15的時間面板才會被曬紅。PA值指的是防曬度，一個+適合平時室內活動，++適合逛中等防曬，+++是最高值，適合游泳，長期在戶外運動。在選擇防曬霜時，並不是選擇指數越高的防曬就是越好，要根據自己的使用需求選擇。

2.搽防曬的時間。一般在出門前20分鐘就應該搽好防曬，而不是出門前的一分鐘才開始使用防曬霜。因為防曬霜需要在臉上成膜時間。而一般在出門3-4小時就應該補塗一次防曬霜。

3.防曬霜的使用量。一般臉部使用以一個一元硬幣左右的量為佳。如果少於這個量，是起不了防曬的作用；而防曬霜的SPF值是不能夠疊加的，也就是說塗兩層的SPF15的防曬霜，防曬效果還是隻有SPF15，所以不建議過多使用。而一瓶防曬在一個半月內用完是最佳的，不建議留到下一個夏天使用。

4.素顏搽防曬霜也需要卸妝！不然容易導致毛孔被髒汙物質堵塞。

每天使用防曬霜不僅不會使面板粗糙，還能有效抵抗紫外線對於面板的老化作用，有效預防色斑的形成。

塗防曬霜時要注意以下幾個問題。

首先，在選擇防曬霜時，不僅要看spf值，還要考慮pa值。儘量選擇pa+++的防曬霜。

其次，在出門前半小時要提前塗上防曬霜。出門後一般2到3小時需要補擦一次，如果出汗劇烈或者是游泳之類的，要增加補擦的頻率。

先看防曬霜質地的分類：

市面上的大部分防曬都是物理化學混合防曬，降低敏感機率，提升防水性。

這個因為防曬劑需要反覆塗抹，而不能控制紫外線曬得均勻，所以回家以後，肯定是要全臉卸妝，不然化學防曬劑被肌膚所吸收，又沒有反應完全的話，肯定是會對面板不好的。

所以說，必須要卸妝。

不塗行不行麼？不行！因為紫外線對面板傷害比防曬劑的殘留恐怖太多！！！！！

不僅僅是長斑變黑不好看

引起的面板衰老真的很嚇人

還有就是面板病，面板癌症等等，所以一定要防曬

四季防曬的原因是因為，紫外線的有害射線主要是UVA和UVB

UVB夏天強冬天弱

UVA是引起光老化的元兇，可以穿透玻璃，和季節無關！和海拔有關係

所以四季防曬，冬天尤其指UVA

所以不擦防曬的危害＞擦防曬霜＞擦防曬後卸妝

首先，我們每天都要使用防曬霜，因為紫外線無論陰天還是晴天，夏天還是冬天時時刻刻都存在著，它們會對面板造成很大的傷害，也是催老的元兇之一！

關於用防曬會不會對面板造成傷害，只要您選擇的是正規的、適合自己膚質的防曬產品，用完防曬後要記得卸妝。防曬對面板是不會造成傷害的！

防曬的使用步驟永遠是護膚的最後一步，化妝的第一步，面部用量一定不能少於一個硬幣大小，這樣子搽防曬才能發揮功效。

我感覺長期塗防曬霜比面板日常的日曬還糟糕，還是別老往臉上瞎塗了，很多概念都是賣方忽悠消費者，他們只說不被曬會防衰老，卻沒說防曬霜對面板甚至身體健康產生的副作用。所以打把傘，帶個口罩什麼的就可以了，人活著不要看到太陽跟看見鬼似的，不暴曬就可以了。

是不是所有人都知道：曬黑了、曬黑了……

防曬的原因：

當面板接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞面板的保溼功能，使面板變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的面板癌等。

1、如果我們不天天防曬，強烈的紫外線是沒有商量的餘地，會嚴重的損傷我們的肌膚，曬黑是小事？ 嚴重的可能會引發各種曬斑色斑，使肌膚加速老化，所以每天正確使用防曬面板不會粗糙，而是保護我們的肌膚。一年四季紫外線都是有的，所以一年四季都是需要使用防曬霜的！

2、當然、使用防曬的步驟永遠是護膚的最後一步，化妝的第一步，一般出門前半個小時，將防曬產品均勻塗沫在面板的各部位，用量不宜太少面部用量是需要根據防曬霜的性質決定的，有的霜狀的豆粒大小就足夠了，而有些噴霧狀的需要讓面部全部呵護了，防曬霜的效力有一定的時間，夏天天氣熱，容易出汗，易將防曬品沖掉，因此補擦的工作就很重要。游泳後，更應隨時擦乾水分，重新塗抹防曬霜。做戶外運動時，每3小時需補擦一次。市面上的防曬霜一般都只能保2~3小時，所以想一整天防曬是需要中途加塗防曬霜，要反覆塗抹防曬品。這樣子搽防曬才能發揮功效。

3.一般的防曬方法：塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；其中，防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。

防曬指數：

根據波長的不同，紫外線分成三種：

UVA：波長最長的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可以穿透真皮層，比UVB更能深入面板，使面板曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，引起面板的光老化甚至面板癌，所以UVA不但會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成面板“老化”及細紋產生的主要原因。　　

UVB：中波紫外線，它可到達真皮層，導致面板日光灼傷，紅斑、曬黑等現象，但大部分UVB被臭氧層吸收，同時可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。　　

UVC：UVC會被大氣層幾乎完全吸收，只有極少的情況我們會碰上。

防曬產品一般可以分為物理防曬、化學防曬和生物防曬。 還可依據防曬產品的劑型劃分為防曬霜、防曬乳液、防曬油、防曬棒、防曬凝膠、防曬噴霧等。

防曬霜的判斷方法

在選擇防曬品的時候，可透過判斷防曬產品紫外線防護能力的大小來選擇防曬產品。在日本和美國的品牌所使用的演算法為防曬係數（SPF），而以法國為主的歐洲國家，則是以“IP”來表示。

此外還有PFA或PA，PFA或PA是防曬化妝品對UVA防護效果的客觀評價；這種標識建立在面板曬黑或色素沉著基礎上，主要反應的是對UVA的防護效果；PA 級別以+號為代表。 而在中國則採用SPF的演算法。

SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，其防曬效果越好。

PA +代表具維護功效，PA +++則代表著具備很好的維護功效。

PFA 2-4輕度防曬，有效防護時間為2-4倍，效果以此類推

正確選擇防曬霜、正確使用防曬霜、以及在使用防曬霜一天之後清潔工作也很重要！護膚不是一朝一夕的事情！我們需要堅持！

每天使用防曬面板不會變粗糙，每天不使用防曬的話面板會變粗糙。防曬的重要性已經不是民間傳說，而是有充足的科學研究證明，面板衰老的百分之八十來自於Sunny中紫外線對面板的傷害。其中包括面板的斑、鬆弛、下垂、膚色、毛孔等全方位的面板侵害。紫外線的光照帶來的面板傷害叫光衰老。有一張經典的照片說明了防曬與不防曬的巨大區別。來自英格蘭醫學雜誌的一張圖片，69歲的火車司機，駕齡28年，由於職業問題，他的左邊臉比右邊臉蒼老非常多，分開來看簡直就是兩個人的感覺。這是因為司機駕駛的是左肽車，太Sunny從左邊的車窗曬進來，年月累積，就導致了司機的左邊臉比右邊臉蒼老。這個對比是告訴大家，太Sunny中紫外線對人的面板傷害性是巨大的。我們還可以看一個簡單的例子，歐美人要比亞洲人更熱衷於曬太陽，而亞洲人，尤其是日本、南韓、中國，大概是世界上最熱衷於防曬的國家。我們可以看到，同年齡的歐美人和亞洲人，歐美人的面板要比亞洲人的衰老非常多，這跟他們熱衷戶外運動和曬太陽是有關的。這麼說是不是讓大家儘量不要去戶外呢？當然不是，而是告訴大家，要注意做好防曬。有同學會問，陰天是不是可以不防曬呢？實則不然，紫外線在陰天的時候是依然存在的。作為一個精緻的豬豬女孩/男孩，不管晴天雨天，還是要認真地塗上防曬。