寶寶晚上哭鬧，睡覺時間很晚，可以從以下幾個方面找找原因。

肚子不舒服:肚子太飽或者太餓寶寶都會不舒服，太餓了睡不好，太飽了漲肚子總是動來動去的也睡不好，所以寶寶臨睡前不能吃的太多，也不能餓著。

入睡環境因素:首先來說房間太亮或者全黑寶寶會比較害怕也會鬧覺，睡覺的小被子等不舒服或者蓋的少穿得多等也會鬧覺，還有就是室內的溫度是否比較舒適，過冷或者火熱也會鬧覺。

黑白顛倒:白天的時候寶寶睡眠時間比較久，晚上的時候一般也會有睡得比較晚或者鬧覺的情況，如果是這種情況，白天適當減少睡眠時間。

太累了或者睏意已過的時候也會鬧覺，陌生的新環境也會鬧覺。

一般來說寶寶想要睡覺前都會有些訊號，比如抓眼鏡，抓耳朵，打哈欠等等，抓住這些訊號哄睡會比較簡單一些。

對比較小的寶寶，晚上哭鬧、不肯睡覺，多出於以下原因，父母不妨用排除法找一下：

第一，晚上沒吃飽，因為飢餓哭鬧。這種情況媽媽喂一下就好了。

第二，白天睡得過多，晚上不睡了，這屬於睡眠不規律導致，要儘快調整，讓孩子白天少睡。

第三，孩子生病了，如嬰兒腸絞痛，孩子不會說話，無法表達，只能用哭來表示。這個只能靠媽媽細心觀察來發現。

寶寶年齡多大了，如果小於六個月，很可能是因為腸絞痛不舒服，造成孩子的哭鬧，可以試著給寶寶順時針揉揉肚子，也可以讓孩子趴著睡，但是要注意孩子的口鼻不要被捂住。

如果六個月以上，可以從生理和心理兩個方面考慮。生理上，孩子是不是飢餓或太飽，是不是穿的過多或過少，環境是不是太嘈雜等，心理上，六個月之後的寶寶開始認生，也更加依賴媽媽，作為媽媽有沒有讓孩子有安全感，孩子沒有安全感也很難入睡。再一個就是，白天睡覺的時間，白天儘量不要讓孩子受過多的刺激，有比較規律的睡覺時間，晚上睡覺之前，給孩子一定的暗示，比如調暗燈光，播放柔和的音樂等。

孩子晚上哭鬧，不肯睡覺，大多可能是以下幾種原因：

1.白天睡得時間過長，晚上沒有睡意。一般隨著孩子一天天成長，白天睡覺的時間會越來越段短。我家侄女一歲多就是，如果白天上午下午各睡一次，那麼晚上就會睡很晚。

2.白天睡覺過少或者沒睡。白天午睡時間需要把握一個度，如果一直讓孩子處於興奮狀態，一整天不睡，那孩子到了晚上就會哭鬧不止，因為大腦處於興奮狀態時間太長，導致一下子無法安穩睡下。

3.睡眠環境不夠好。睡眠環境包括噪聲、床鋪等各種影響入睡的因素。如果家裡有人很晚還沒睡，通常孩子也會受到影響。還有孩子入睡需要一個舒適的床鋪，如果床鋪過硬，孩子可能會覺得不舒服而哭鬧。

4.肚子餓了而哭鬧。小孩子哭鬧無非就是餓了～被強迫了。之前都是不想睡而被強迫睡而哭鬧，而另外一種原因就是肚子餓了。所以睡前給孩子喝點牛奶很有必要。

最後，建議大家都給孩子養成一個固定的睡前程式，比如刷牙洗臉上床關燈睡覺。這樣的一個模式養成，孩子入睡就不會太困難。

作為資深睡渣媽，非常能夠理解題主的痛苦。當初的我比題主還要慘，我們家寶寶在一歲半以前從來沒有睡過整覺，每晚都會夜醒無數次，每次都要號啕大哭安撫半小時才能重新入睡。以至於有很長一段時間，我非常害怕夜晚的來臨。

看了那麼多育兒的書，還有幼兒睡眠的書，統統都用不在小主身上。我又去微博看了好幾位知名的睡眠認證師的文章，加了同月齡的安睡互助群，諸多措施一路下來，我發現，睡眠好這個事情基本上是天生的。會遺傳自父母一方睡眠特別好，也可能遺傳一方睡眠很差。

但這一兩年被我家娃熬下來，還是有一點心得可以分享的。雖然睡眠天註定，但也事在人為嘛。

一、小月齡的寶寶睡得晚首先要排除掉日夜顛倒。

因為新生兒以及小月齡寶寶一天要睡非常久，15-20小時，很容易在白天睡得過多，導致晚上精力充足，作息日夜顛倒。

二、三至六個月的寶寶傍晚會哭鬧，也可能是脹氣、腸痙攣導致。

這個崔玉濤醫生經常講到，解決方法有兩個，一是順時針按摩肚子（或“ILove U”按摩，先在寶寶的左腹由上往下畫一個字母“I”，使腸道的氣體往下走，透過結腸排出體外；接著由左至右做一個顛倒的“L”形按摩，使氣體沿著橫向的腸道往下走，排出體外；最後做

一個顛倒的“U”形按摩，即先沿著向上的腸道，經過橫向腸道，然後到達向下的腸道。）

二是可以口服西甲矽油，可以幫助排出一些腸道內的氣體，使幼兒不用忍受腸痙攣的痛苦，可以睡得安穩。

三、嬰兒有可能養成了某種睡眠依賴。

比如必須要吃著奶睡，比如必須要抱著睡，或者在某種很特定的環境下睡，這種情況要排除掉嬰兒是哪種睡眠依賴，並且逐步予以改正。

四、要養成良好的睡眠程式。

洗澡、換尿布、喝奶、刷牙、看繪本、關燈，睡覺，我家寶寶現在大致是這樣的睡眠程式，養成好的睡眠程式很重要，幫助嬰兒形成一種心理暗示，做到最後一步就知道自己需要去睡覺了。

五、靜待花開。

睡覺也不是嬰兒被動的技能，很多媽媽驚呼“原來睡覺也得學習”，睡眠是與生俱來的，而會睡覺確實是嬰兒需要學習的。

但養育就是這樣，一關一關地打怪獸，剛弄完嬰兒期不會睡覺的娃，他們就長大到氣死人的terrible 2了。

孩子晚上哭鬧，不肯睡覺，可能是三個方面的原因造成的。

一、白天睡得過多。

我家大寶小時候就是這種情況，白天是婆婆幫忙帶孩子，我上班。婆婆害怕自己勞累，就把孩子從早到晚一直放在搖籃裡一直搖，醒了睡，睡了再醒。到了晚上，孩子一直哭鬧，不肯睡覺，一定要我抱著她走路，她才不哭不鬧。

二、晚上吃得過飽。

傍晚時，如果我們喂得過飽，會造成孩子腸胃負擔，難受不適，這種情況，孩子也會哭鬧。

三、白天大人逗弄孩子過度，受到驚嚇，情緒難以平復。

有些人，比如左鄰右舍，親戚朋友，甚至是爸爸媽媽，比較喜歡逗弄孩子，如果過度了，孩子晚上會受到驚嚇而睡不好，甚至哭鬧。

提起寶寶半夜哭鬧不睡覺，真是勾起了我痛苦的回憶。我娃從出生開始，一直是個睡覺困難戶，半夜總是醒，醒來就要哭，哭了還哄不好。真是想死的心都有。

因為自家娃的這種情況，我也想過，問過可能存在的各種原因，總結過各種改善的方法。下面就簡單介紹一下寶寶半夜哭鬧可能的幾種原因吧，希望對新手媽媽們有幫助。

一，肚子疼。

尤其是半歲之前的小月齡寶寶，腸胃功能發育不全，隨著吃奶，哭鬧等動作，肚子裡會吃進去很多的空氣，非常容易肚子脹氣而痛，這就是夜啼，也是傳說中腸絞痛的一個重要原因。寶寶那麼小，自己又不會打嗝，所以需要經常給寶寶拍嗝，順時針方向揉揉小肚子，還可以給寶寶做腿部被動操，透過抬高大腿擠壓腹部，幫助寶寶排出肚裡的氣體，減輕肚子疼。

二，不舒服。

不舒服的原因有很多種，可能是尿溼褲子，可能是衣服穿得不夠妥帖平整，也可能是太熱或太涼，室內空氣不好話，憋悶也會導致不舒服。總之，寶寶可是很嬌貴的，一定要給寶寶營造一個舒適的睡眠環境。

三，做噩夢。

寶寶白天如果受到了驚嚇和刺激，或者玩得太瘋，就很容易夜裡做噩夢，由於害怕，哭鬧是在所難免的。這時候，家長要儘快把寶寶抱起來，溫柔的安撫寶寶的，輕輕拍打寶寶的後背，讓寶寶情緒逐漸平復下來，讓他儘快重新入睡。

最後，如果寶寶半夜起來啼哭不肯睡覺，家長千萬不要在這個時候鍛鍊寶寶的意志力，絕不能任由寶寶哭下去。因為持續的哭鬧，不僅會讓寶寶感到十分絕望，情緒崩潰，而且長時間大聲哭鬧，也會導致空氣進入寶寶的腸胃，進一步加重肚子疼。

寶寶如果哭醒，家長一定要儘快將寶寶抱起，溫柔的安慰。如果沒有用，可以適當喂點奶，或者喂點兒小零食，讓寶寶儘快平靜下來。呼吸順暢之後，寶寶也更容易重新入睡。

祝寶爸寶媽和寶寶都有一個良好的睡眠吧！

我家寶寶睡眠質量還算不錯的，看了很多朋友的寶寶，有的一歲多還沒養成好的睡眠習慣，晚上要哄要抱要這樣要那樣。想想都有點頭疼。

我家寶貝就是在剛出生的那一個月睡眠質量差一點，因為腸胃功能沒發育好，所以也能理解。不知道你家寶寶有多大了？如果也是新生兒，我有兩個方法用了，感覺還不錯，你可以試一下。

第一，飛機抱。寶寶晚上哭鬧，走一部分原因是肚子脹氣，或者腸絞痛，可以把寶寶橫抱起來，一隻手託著寶寶的肚子，輕輕地擺動，具體做法可以去查一下。第二，就是揉肚子。我是採取順時針揉肚子的方式，也是輕輕的。

總之，不管寶寶因為什麼原因哭鬧，我們都要有耐心，我有時候就會忍不住，嚇著寶寶了，所以，我希望大家不要和我一樣，一定一定要忍忍忍，陪著寶寶一起度過。

願每一個寶寶健康快樂地長大。

家長們半夜不僅要給寶寶餵奶、換尿布，還要對付他的半夜哭鬧！爸爸媽媽既心疼又煩惱，半夜哭鬧，該怎麼辦呀？

寶寶在出生的頭3個月，因每次吃得少、餐數多、睡眠週期短，使得他具有睡眠時間短、頻繁小睡的特點，很少連續睡眠超過4個小時。對這時的寶Bora說白天、夜 間沒有太大區別，只要感到暖和了、吃飽了，他就會呼呼大睡。3-6個月開始，寶寶睡眠進入穩定期，夜間可以連續睡眠5個小時以上，中間醒來1-2次。可是也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵，鬧得爸爸媽媽疲憊不堪。到底有哪些原因會讓寶寶在半夜哭鬧不止呢？有解決辦法嗎？有！原因一：飢餓或過飽

一般而言，小寶寶隔2-3個小時就可能要吃奶，有些媽媽卻喜歡固定3個或4個小時才讓寶寶吃一次奶，以養成規律的生活習慣，對無法忍耐飢餓的寶寶而 言，這種方式無疑十分痛苦，因此往往氣得哭鬧不止，而且在吃奶時會狼吞虎嚥地狂喝，以至於喝入太多空氣，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。

更為嚴重的是，有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠，於是又餵了一次奶！可是你知道嗎？寶寶的神經發育尚未成熟，仍舊保留著吸吮反射能力，無論什麼 東西，只要放到寶寶的小嘴裡，他就會用力吸吮，結果導致吃奶量過多，寶寶的小肚子越來越脹，進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。

解決方法：

到底應該隔幾個小時喂一次奶，要依寶寶的具體情況而定，至於每次喝奶總是又快又急的寶寶，可在喂到一半時先給其拍背排氣，以免吸入過多的空氣。原因二：缺鈣

寶寶缺鈣不積極治療很可能患上佝僂病，缺鈣的寶寶夜間常常煩躁不安，還會出現多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等症狀。

對策補鈣

為寶寶補充維生素ｄ和鈣劑，多帶寶寶曬曬太陽，寶寶夜啼的現象會得到改善。如果出現嚴重的佝僂病跡象，趕緊求助專業的兒科醫生。原因三：驚嚇、需要愛撫

白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所，很容易讓寶寶受到驚嚇，半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是出於白天過於興奮或者受到刺激的原因。

有些寶寶在成長過程中有安撫需求時，肌膚觸控可以讓寶寶心靜，但有些父母由於白天工作忙，照顧孩子時間少，到了晚上寶寶會以哭泣來引起父母注意，讓父母抱抱自己獲得安撫。

對策多陪寶寶

平時少帶寶寶去喧譁的場所，避免寶寶直接接觸使他害怕的物體或人，寶寶驚醒後安慰他，告訴寶寶沒什麼好害怕的，讓寶寶安穩入睡。父母應儘量抽出時間多陪寶寶，寶寶的“面板飢餓”得到滿足，就不會夜間哭鬧了。原因四：肚子脹氣

由於消化功能不夠完善，所以寶寶會不定期出現腹脹狀況。

解決方法

吃奶後幫寶寶拍背排氣，或擦一些含薄荷油成分的嬰幼兒專用消脹氣藥膏。如果寶寶經常脹氣，請考慮換一種配方奶粉，而哺餵母乳的媽媽則少吃一些產氣食物（如豆類、豆漿與地瓜等）。原因五：想睡覺

有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁，如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡覺了。

解決方法

請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環境。原因六：媽媽吃了重口味的食物

哺餵母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物，如辣椒、洋蔥、咖哩等，寶寶可能會受到影響而哭鬧。

解決方法

哺餵母乳的媽媽儘量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品，以免影響到寶寶的情緒反應。原因七：尿憋

睡前飲水太多，或是奶粉衝得過稀，寶寶到了夜間被尿憋醒，不能以言語只能用哭啼來表達。另外尿溼的尿布刺激寶寶也不能入睡。

對策訓練寶寶的小便規律

媽媽們應該逐步訓練寶寶的小便規律，讓寶寶能逐漸控制小便。睡前１～２小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因為尿急哭鬧，媽媽們只要為寶寶把過 尿，寶寶就能繼續入睡。建議媽媽們準備一盞不太亮的小夜燈，給寶寶把尿或換尿不溼的時候開這個燈，這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。

原因八：尿布溼了

這種狀況比較容易判斷，目前許多紙尿褲都有尿溼顯示功能。

解決方法

注意觀察紙尿褲是否已經膨脹，以便及時更換。原因九：有情感需求

小寶寶有時懷念在媽媽肚子裡的溫暖感覺，所以透過哭鬧來獲得媽媽的擁抱和呵護。

解決方法

擁抱能夠有效安撫寶寶情緒，不妨就多抱抱他吧。原因十：環境過於嘈雜

太多嘈雜的聲音、震動或視覺刺激，也會讓寶寶變得不安、愛哭鬧。

解決方法

適度的安撫或溫柔的觸控，都可以有效環節寶寶的情緒。原因十一：太冷或太熱

小寶寶調節體溫的能力還不夠強，環境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。

解決方法

儘量在室內維持舒適的溫度（22℃-24℃），在外出時及時給寶寶添減衣服。原因十二：腸絞痛

在腸絞痛發生時，寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲於肚子上，這種情形通常發作得很急，常見於下午及夜間，好發於3-6周新生兒。當然，媽媽不要過於緊張，等寶寶到了3個月大左右時，腸絞痛的發生率將大大降低。

解決方法

對付寶寶腸絞痛有一些法寶，可以抱起寶寶，有規律地、輕輕地搖一搖，在寶寶小肚子上擦一些消脹氣的藥膏並按摩一下，或用溫毛巾放在寶寶胃部、唱 唱歌、洗個溫水澡等，都可以有效舒緩寶寶的不適感。如果上述方法均不能奏效，請儘快至醫院做進一步診斷，在醫師指導下使用一些抗組織胺、鎮靜劑等藥物。原因十三：其他兒科疾病

除了腸絞痛之外，中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。

解決方法

一旦寶寶出現不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況，或是哭泣聲音和平時明顯不同，更像是疼痛、發燒等原因所引起的哭鬧，那就很可能患上了某些兒科疾病，請及時帶寶寶就醫診治。原因十四：“長牙有點疼，所以我才哭”

提醒你要注意的是，寶寶從5個月左右開始長牙，到2歲半長全，寶寶會有因為長牙帶來的不適而哭吵。白天有人陪他玩，可能會分散一些他對疼的關注力，可到了晚上，他安靜下來，嘴裡有一點不適應或疼痛，就會讓他感到不舒服，所以才哭鬧。

解決方法

首先，你要注意觀察寶寶的臉頰、下巴，如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛等，就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。你可以使用區域性冷敷的方法緩解寶寶的不適。等到寶寶牙齒長出後，睡眠會自然好轉，所以不用過於擔心。