對於介紹你賭博的朋友，建議你有多遠離他多遠吧，一個好的朋友絕不會介紹你賭博，很多人走入賭博萬劫不復的深淵都是因為不良朋友的影響，即便能管住自己不去賭博，有這樣朋友的存在，還會再一次帶領你賭博。

雖然你暫時運氣好，不但沒輸太多錢，欠下外債，還贏了5萬，但是久賭必輸，你覺得5萬多嗎，有人一把壓幾十萬一晚上輸上千萬的人都有，都是因為賭紅了眼，你這5萬僥倖獲得，繼續賭下去，早晚是歸別人的，你還在這洋洋得意。。

別提什麼小賭怡情，所有的大賭都是從小賭開始的，你目前感覺心理上離不開賭博了，這說明你上癮了，可怕的賭癮，一旦發作頃刻間就能輸的傾家蕩產。到時候連後悔的機會都沒有。

至於怎麼辦，有幾個方法你可以試試，

1 遠離任何賭博的人和事，包括你那個朋友，如果是網路賭博的話，儘量遠離上網的機會，人極易受環境影響，周圍有一點賭博的暗示，人都會去做，別覺得自己的毅力多麼堅強，在心癮的驅使下沒人能堅持的住。

2 轉移注意力，很多人賭博就在自身就沒啥正事可做，空閒時間多，無所收受，一旦接觸賭博就容易上癮，你呢要改變自己的賭癮，就得讓自己忙起來，工作生活愛好，不管是什麼只要你能讓 自己的身體和心靈充實起來，轉移賭博的念頭，剋制賭博的行為，那還是有可能戒除賭博的

3 戒掉賭癮的過程會比較漫長，不要太急躁，要有耐心，不要因為偶爾再次賭博就感覺一切都完了，只要你賭博的次數比以前少就是一種成功，對自己要有信心，然後堅定的堅持下去。

以上的方法盡力試試，至於能不能徹底的擺脫就看你自己的行動了，好自為之，祝你成功。

朋友耍錢鬧鬼，賭博就是騙錢得，你現在退出算你聰明，如果你在賭博那你休想在贏了，賭博的人最後的結果都不好，不是家破人亡，就是牢獄之災，賭博要想贏就得抽老籤搞騙術，真正公正公平的賭博那是沒有得。朋友快不要胡思亂想了，馬上禁掉賭博吧，如果你要靠賭博發財 ，那隻能是讓幸福快樂離你越來越遠。

什麼都不想做，你沒有喜歡的妹子嘛 努力去追啊。讓你的的生活充實就可以了。賭博往往是太閒。無聊被別人啦一下就下水了了。但是想上岸就吧你的生活充實起來就好了看到建議希望採納。祝你早日戒賭

賭博沒有永遠的贏家 贏錢 是上路的開始 輸錢 是回不了岸的時候

你還是老老實實的賺辛苦錢 天上掉下來的餡餅 到時候會變陷阱

謝邀，我認為賭博就不是什麼好東西，有家庭的人還更是一種不負責任的表現，若是單身的那就是對不起父母也是自毀前途，無論是哪種都不好，大賭小賭都不應該去接觸，會上癮這種東西，想你年齡不小該懂得一些才對，勸你早日戒賭回到美好的生活中來，我要說的就這些

小賭怡情，大賭喪志。從字面上看你已經到了喪志階段。還有勇氣跳岀來說明還有救。。決心即下剩下的就是行動了:離開"熟悉"的環境，自我"流放"吧。到一個陌生的地方去，開始新的生活。祝成功。

做自己不敢做的事，比如恐高的可以嘗試相對危險的高空遊戲，閉上眼，體會瀕死的感覺，那時腦中出現的，就是你活著的意義，相信絕對不是賭博。或者想象，今天你就會死亡或自殺，你最遺憾的是什麼，這也是你活著的意義。當知道你活著還有那些遺憾後，從你最有激情的年紀的夢想開始，寫下那時你的夢想，然後是你從那以後的現實生活經歷，然後倒過來看，再合理化處理，就會變成你現在的生活目標計劃。當然，你要想從新開始必須戒賭，看自己能不能靠自己戒賭，不能的話，尋求家人和朋友的幫助。你必須記住，只有戒賭你才能從新開始