如果僅僅是口服的話，一般可造成一定程度的脫水，面色灰黑、精神不穩定、頭暈頭痛、胸悶、呼吸困難、噁心、嘔吐、心率降低、血壓降低、肺溼囉音、肺水腫、神經功能異常、驚厥或抽搐等，當然如果達到驚厥或抽搐的程度，那就已經十分嚴重了，再下去或可休克昏迷，直至因迴圈系統衰竭而死。

不過，普通的食鹽，一般來講純度並不特別高，而且還含有一定量的碘。口服食鹽，多數不會有太多氯化鈉中毒的症狀，而可能出現一點碘中毒症狀，如口、咽、食管灼痛，口乾渴，口內有金屬味，口腔黏膜損傷，腹痛，腹瀉，嘔吐，如果胃內有澱粉食物時，嘔吐物會呈藍色。

氯化鈉、碘，同時攝入過多，患者多見尿量減少，泡沫尿、血尿，可見腎功能下降，四肢無力，體溫升高，疲乏無力，嗜睡等。

那麼，大量口服食鹽一般來講，情況不會特別嚴重，到了一定程度就吃不下去了，所以提問者的情況應該是在輕症或中症，肯定不是重症。因為重症一般都容易損害腦細胞，腦細胞嚴重脫水的話，神經系統受到損害，這是不可逆的，如果腦功能下降，提問者現在剩餘的智力應該不足以上網來炫耀作死的經過。

反正不管怎麼說吧，作死有很多種方法，但吃鹽這個方法挺敗家的。

人大量吃鹽有對身體極大的危害，導致心腦心血管的發生，嘔吐，噁心，血壓升高，腎病的發生，還有吃大量的鹽會碘中毒而抽蓄。大量倒的那種，除是失去味覺，或腦子有問題了。

1、飲食過鹹易患感冒

現代醫學研究發現，人體內氯化鈉濃度過高時，鈉離子可抑制呼吸道細胞的活性，使細胞免疫力下降，同時由於口腔內唾液分泌減少，使口腔內溶菌唾液分泌減少，這樣口腔咽部的感冒病毒就易於侵入呼吸道。同時，由於血中氯化鈉濃度增高，也可使人體內干擾素減少以致抗力降低。上述種種原因導致過量吃鹽的人易感冒。

2、飲食過鹹易導致高血壓

臨床研究表明：高血壓病人只要限鹽一週，其血壓即可降低10毫米汞柱。

3、飲食過鹹易誘發支氣管哮喘

國外一些學者在實驗中發現，支氣管哮喘的患者在攝入鈉鹽量增加後，對組織胺的反應性增加，易於發病使病情加重，因而限制鈉鹽，可以在一定程度上預防支氣管哮喘的發生和加重。

4、飲食過鹹會傷胃，引起胃炎、胃癌的發生

食入過量的高鹽食物後，因食鹽的滲透壓高，對胃粘膜會造成直接損害。動物實驗表明，當餵給大白鼠濃度高(12%或20%)的食鹽水以後，鼠的胃粘膜產生廣泛瀰漫性充血、水腫、糜爛、出血和壞死，而低濃度的食鹽水則不會引起這些病理改變。高鹽食物還能使胃酸減少，使胃粘膜易受損而產生胃炎或胃潰瘍。同時高鹽及鹽漬食物中含有大量的硝酸，它在胃內被細菌轉變為硝酸鹽，然後與食物中的胺結合成亞硝酸銨，具有極強的致癌性。

5、飲食過鹹致腎臟疾病

長期高鹽飲食可導致腎臟疾病以及心腦血管疾病、糖尿病、高血壓等。大約80%的腎臟病患者，也是e69da5e887aa62616964757a686964616f31333365633966高血壓患者。而這種腎臟病合併高血壓患者，80%是容量依賴型高血壓，即其體內鈉離子濃度過高。這是因為鈉離子可以留住水，醫學上叫“鈉水瀦留”。因此，腎臟病的臨床治療要求，所有的腎臟病患者都應是低鹽飲食。

6、飲食過鹹會加重糖尿病情

專家在實驗中發現，食物中的鈉含量與澱粉的消化、吸收速度和血糖反應有著直接的關係。食鹽可以透過刺激澱粉酶的活性而加速對澱粉的消化，或加速小腸對葡萄糖的吸收，以致出現進食高鹽食物者，其血漿葡萄糖濃度高於進食低鹽食物者，因而學者們提醒糖尿病的病人應限制食鹽攝入量，作為防治糖尿病的一種輔助措施。