我覺得最主要是父母要經常表揚她，讓她對自己充滿自信。

一個人只有非常自信，才會對自己所做的事情和自己的某些觀點認可。尤其是父母對自己的認可，更大程度的提高孩子的自信心。

人的一生都是在追求別人對自己的肯定與認可，何況是孩子。給她足夠多的愛，無條件的愛。

明智的父母知道：

1扶養孩子的最終目的，是幫助他們能夠獨立生活。

2要讓孩子學會生活中的任何事情，唯一的辦法是讓孩子開始去做。

3保護孩子最有效的辦法，是讓孩子學會自己照顧自己。

4形成習慣比學會技能需要更長時間，從小培養良好的生活習慣、閱讀習慣、運動的習慣。

5孩子的家庭歸屬感比干淨的臥室更重要，接納允許孩子溫和而堅定的建立規則。

6每天至少15分鐘高質量陪伴關心孩子，我們是父母而不是監工。不要抱怨孩子給我們製造了太多問題，育兒觀只是一個人價值觀的一種體現。從孩子身上反觀出父母的問題，其實都是我們原本就有的，只是藉由孩子看的更清楚，和孩子沒有實質關係。

父母要展示優點或者營造，熱情，溝通能力強，容易開心，有同情心，有愛心，喜歡的事能堅持，會自我開導，教育小孩的目地不是光給她們物質上的富足，而是溝通的能力，獨立解決問題的能力，堅持和領悟幸福的能刀，所以一定要學習，成長，在溝透過程中，大人和小孩一樣，做好或不好的時候都希望被肯定，好的行為被強化，被肯定，這樣才會喜歡做，自己不認同的也表示理解，然後再說自己的意見，這樣對方才願意接受，好的要堅持，生活中就要植入堅持的種子，要求孩子做的首先自己要做到，控制好情緒，除了家務和工作，一定要陪孩子做好以下三仵事，好的生活習慣，閱讀，運動！這段時間練瑜伽的好處，一是身體的舒服，二是心情的舒服，好的東西帶給了自己好處自己才願意努力堅持，所以學習努力要跟愉悅，成就感聯絡在一起才能堅持，遠離電視，東西不能閒置，遠離買買買！

我個人認為教育孩子首先要把自己的暴脾氣收起來是第一步，第二步從小就要教育孩子要尊老愛幼，孝是做個好人的第一步，

提出這個問題的背後，意味著孩子不自我認同，不自我接納，不自信，甚至自我苛責、自我否定，對自己高標準（說好聽點叫追求卓越）。

短期來看，這樣的性格能讓他變得越來越優秀。孩子前進的動力是自我鞭策、自我抽打。

長期來看，這樣的人幸福感低、活著沒意思，體會不到活著的快樂，難以享受生活。

當他優秀、順利時，自我否定能讓他精益求精，造成的困擾尚且不大。

當他不順、遇到挫折時，自我否定的性格就成了一把利劍，扼殺自己的靈魂，傷害自己的元氣。

嚴重的，會導致抑鬱。

這樣的人，大概有嚴厲的父母，從小很少甚至沒被父母肯定過、誇獎過。

他自己對待自己的方式，是內化父母對自己的方式而來。人群裡有的人自我關懷，有的人處處與自己較勁。這都和養育模式有關。

父母怎樣對自己，我們就學會了怎樣對自己。情不自禁，潛移默化。

要讓孩子學會自我認同，首先要父母認同、接納孩子。孩子是“盲人”，他透過照父母這面鏡子，才能知道自己好不好，美不美。

如果他在鏡子裡照見的是自己哪裡哪裡都很差勁，他是不會相信自己優秀的，更無法欣賞自己。

除了父母欣賞、認同、接納孩子，孩子自己也要轉變認知。批判自己和變得更好並不矛盾。並不是說我不批判自己，我就會忘記前進，我就不會變得更好。其實一樣會最佳化。

父母的關愛，最終能讓孩子放鬆下來，他的內心卸下了高壓，如此他才有心理空間看到自己的困局和不合理的發展方式，他才會逐步輕裝前行，從這他也就能讓自己由內而外、從成績到人格都變得越來越好，並且過程毫不費力。