不知道你為什麼會提這樣的問題？為什麼要堅持不睡呢？人又不是鐵打的，過度的疲勞會倒在哪裡都睡著的。

我曾經在工廠值過夜班，上半夜還好，可是一到下半夜困得眼皮都抬不起來。

為了不睡著，只能站起來走路，然而走著走著，不是撞到牆上就是踢到東西，反正困得不得了。

工廠某位主管要是看哪個不順眼，天天盯著去查崗，準保抓個準，沒有幾天就可以被開除。

人都需要休息，充足的睡眠才能養好精神，才會有精力去工作。

除非不要命了，想猝死才堅持不睡覺吧？

肯定會困死，人不是永動機！睡眠是人類保障與調節方法，人類來到這個宇宙間，首先是適應這個環境，天體執行有白晝之分，用《易經》闡述陰陽天體執行，白天工作，晚上休息！人體各種器官得到靜態休息，以利於第二天工作。人如果不睡眠，人體器官負荷執行，起載之後會出現飛車，那麼某個器官出現問題，導致系統執行不平衡，人就會出問題，否則更慘！

一個人如果堅持不睡覺，不僅能困死，還有可能猝死。

日出而作，日落而息，是大自然的規律。在這個世界，我們每個人每天都需要吃飯、喝水和睡覺。醫學上認為，一個人如果不吃飯可以活二十天，如果不喝水可以活七天，而如果不睡覺人最多隻能活五天。

睡覺是人必不可少的行為之一，睡覺休息的好處有很多，大家都知道。透過充足的睡眠休息，可以促進人體內組織的生長和修復，從而消除疲勞恢復正常體力。不僅如此，睡眠還可以消除精神疲勞，緩解壓力，改善記憶力。能使人健康長壽，激發創造力。所以正常的人每天需要睡6－8小時，會保持身體健康。

長期熬夜不睡覺的危害，有以下幾點：

1.人體生物鐘紊亂，抵抗力下降。 2.影響內分泌系統功能，導致男女不孕不育。3.引起眼袋、黑眼圈，面板粗糙長斑。 4.引起焦慮、健忘、易怒、注意力不集中等問題。

現在，因生活節奏快，生活壓力大，有些人失眠睡不著覺非常苦惱，痛苦壓抑，身體又不好，他們想盡一切辦法去解決失眠問題，只想每天能多睡幾小時。而你，明明沒有這個困擾，卻要堅持不睡覺，這是和自己身體健康過不去，還是跟誰在賭氣？

也許你是太好學，想比別人多點時間去學習，也許你是太想富，想比別人多點時間多掙錢。但不睡覺去學習不會有好的效果，不休息去工作，拼的是自己的身體健康。沒有健康的身體，一切都是白搭！長時間熬夜不休息相當於慢性自殺。

為了身體健康，請不要熬夜不睡覺！