我一直覺得這樣喝是最好的狀態。大口喝酒大口吃肉，在喝酒的時候切忌喝得太急太快，容易過量。在春節喝酒等時候請小口喝，小口喝酒會有效減少總的攝入量，沒那麼快趴桌上就醉了。

喝酒，現實生活中太常見了，新年過節要喝酒，朋友聚會要喝酒，公司應酬要喝酒……適當的飲酒對我們的身體是有好處的，它能夠幫助身體改善一些不適的症狀，不過如果出現了過度飲酒，那麼就會給我們的身體造成極大的危害，下面為大家支招，教你幾個男人喝酒不傷身的竅門。

1. 選擇低度酒

在同等量下，高度酒對肝臟等器官的損傷要大於低度酒。

3. 喝酒時來碗熱湯麵

麵湯中的鹽類、蛋白質、碳水化合物和微量元素有助於消除醉酒的頭疼感，恢復醉酒後的味覺。

4. 醉酒喝杯蜂蜜水

若是喝酒時感覺難受，可以喝點蜂蜜水、果汁、番茄汁或是芹菜汁，再者吃點新鮮葡萄。

5.不要大口猛喝

要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

6.空腹時不要喝酒

一邊喝酒，一邊進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。

7.不要多種酒混合喝

因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲後不舒適，甚至頭痛、易醉。

8.好的醒酒物不是茶水

更不是雪碧與可樂，而是果汁。果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。

如何解鎖春節喝酒的正確“姿勢”？

我覺得喝酒氣氛尤為重要，但良好的氛圍會讓你身心振奮的同時，也容易造成飲酒過量！

所以過春節闔家團圓，共同舉杯的同時，也不能忽視了自己的健康！

一、不飲過量酒。每種酒，程度不同地都含有酒精。所謂飲過量酒，就是飲酒者自不量力，飲入的酒精超過了人體有關機能所能隨的程度，叫醉酒，或叫酒精中毒。受損傷的是胃（表現為嘔吐）、大腦和小腦（表現為神志不清，天旋地轉）、肝（表現為面紅耳赤）、腎（表現為臉面青白、尿赤或排尿不正常）。人體醉酒後，由於大腦神經系統臨時混亂，除了語無倫次外，有時還會失去行為控制而惹事生非。造成飲酒過量的主觀原因是醉酒者本人素質低，或因貪杯，愛佔小便宜，或因盲目逞強，愛虛榮等。客觀原因是敬酒、勸酒者缺乏酒德，有的根本就不懷好意，存心要出貪杯者的洋相。要想把握自己，不飲過量酒，就得自重。

二、不飲急酒，不飲空腹酒。飲酒要有下酒菜，較好先吃一點主食，邊吃邊飲。這樣可以延緩酒精的吸收，減少對胃粘膜的過度刺激。

三、下酒的佳餚應以蔬菜為主，肉食為輔，兼配有高蛋白的菜。

四、飲酒時，不宜吃太鹹的食物。

五、不飲悶酒。要在身體和情緒正常的情況下飲酒。

六、不飲混合酒。混合酒也叫雜酒，飲了容易醉。

七、老年人較好在自己家中飲酒，酒後休息

八、最後這一點是重中之重！切記:開車不喝酒，喝酒不開車！

最後祝大家~身體健康，事事順心。切記以上觀點，不要在喜慶的節日裡，因為喝酒徒添煩惱！