新的一年，做好規劃很重要

凡事豫(預)則立，不豫(預)則廢，豫者預也，任何事情，事前有準備就可以成功，沒有準備就要失敗。而做好規劃計劃則是關鍵。

1.明確目標，鼓舞鬥志

人們常說，如果一個人沒有了希望，也就沒有勇氣；如果沒有了目標，也就沒有了動力。而計劃之中，恰恰包含著一個人或一個團隊的希望和目標，對這種目標和希望，計劃之中雖然沒有過多地進行修飾和描繪，但目標是卓越的且實際上它裡面已經包含著一個燦爛的前景和美好未來。而這種前景和未來對一個人或一個團隊的鼓舞力量是難以估量的。

2.循序漸進，提高效率

效率，就是單位時間內所做事情的多少。要想提高學習工作效率，必須在儘量短的時間內，作儘量多的事。要這樣，就必須設法儘量減少猶豫時間，減少走彎路，減少無用功，減少精力的浪費。而一個科學而周密的計劃，恰恰具有這些作用：做什麼，做多少，計劃中全有了，這有利於儘早進入實戰，無需觀望猶豫，可有效地避免走彎路。

3.駕馭生活，增強能力

人們總是用自己以往的經驗指導未來的生活。計劃，考慮的是未來，但它的依據是“過去”。同時一個好的計劃還必須顧及當前實際和個人的主觀條件，在對“過去”的經歷的回憶中，在對當前客觀情況的考察中，在對個人主觀條件的分析中，不僅提高了自我認識能力，而且對客觀世界認識的能力也會得到鍛鍊和提高。比如作為一個企業中層幹部，接觸和從事計劃的實踐就多些，因而生活能力，工作能力，認識問題的能力，也普遍高些。

4.養成良好的學習工作習慣和優良的學習工作品質

一種習慣的養成，一般需要三週左右的有規律性的持續的鍛鍊與培養。採用計劃學習工作，學習工作積極性、主動性也隨之增強。在實際學習工作生活中，會遇到一些意外的情況衝擊你的學習工作計劃，也就會產生計劃與現實的矛盾衝突，這時可以調整一下學習工作計劃，但有時是不能調整的，要努力克服困難，保證計劃實施。在這個過程中，意志品質受到考驗與磨鍊，良好的意志品質得以形成和發展。

總之，做好計劃的意義非同一般：它能給你以勇氣，給你以效率，給你以能力，促使你突飛猛進，早日成才。

一年要有所收穫在於這一年初的規劃，

一天要達到目的在於這一天開始時候的計劃。

支付寶理財資產達到10萬，現在5萬左右，收益率25%，去年20%，今年增加5%，現在才收益5%，應該能達到，主要買科技，消費，醫療，證券，建材，下個月如果了科技，醫療再漲，可能會達到10%，因為2萬多新基金還沒漲，全網最好的經理發的新基金。

根據自己實際的生活環境和工作環境，先制定出一兩個今年必須所幹的目標，然後圍繞這兩個大目標再去細分一些具體所幹的小目標

這個年開頭很不太好，還是會雨後晴天的。好好上班，把自己手頭工作做好。現在也在做副業，爭取自己副業粉絲漲3萬。一年說長不長，對自己的目標前進，加油＾０＾~

新的一年，目標一是在完成工作同時開展自己的副業，爭取在近一年副業收入進行及時儲蓄。目標二是拿下沒考完的駕照，在有房的情況下還要有車，隨時都能出門。

在過去的一年裡，我們經歷了許多的事。一路上有收穫，就有失去；有圓滿，也有缺憾。

面對嶄新的一年，每個人的內心既有希冀，也有擔憂。

1、感情是相互的，別勉強

在人世間行走，我們面對很多的事物，似乎早已經能夠做到處變不驚，唯獨在感情面前，還是會失了心智，亂了分寸。

聽過一段話說：“如果一段感情，沒能把你變成更好的人，只是把你變得患得患失，喜怒無常，那真遺憾，你跟錯了人。”

的確。感情從來不是一方努力，就可以天長地久的。如果你苦苦愛著的那個人，並沒有將他的心放在你身上，那麼你所做的一切，都只是無用功。

2、家庭是和諧的，別爭吵

俗話說，家和往事興。可是，回首以前的日子，我們卻常常把最壞的脾氣，給了最親近的人。

有多少次，明明可以好好說話，卻總是惡語相向；

有多少次，明明可以多一點耐心，卻非要滿口不耐煩；

有多少次，明明心裡滿是關愛，可是一出口便成了質問和爭吵。

亦舒曾說：“人們日常所犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻。把這個習慣改過來，則天下太平。”

3、慾望是無窮的，別貪婪

很多時候，人之所以不快樂，不是因為擁有的太少，而是因為想要的太多。

當慾望與現實產生了巨大落差的時候，我們難免會失望，難過，憤憤不平。

可是，當我們羨慕著別人的時候，卻總是忽略了很多的真相。

羨慕別人薪水比自己高，卻不知道他們需要付出多少倍的汗水，才能達到目前的位置；

羨慕別人的老公帥氣多金，卻不知道對方可能也羨慕著你，有一個溫暖體貼的伴侶；

羨慕別人的孩子懂事聽話，卻不知道為了言傳身教，別人付出了多少的心血。

人生就是如此，擁有一些就會失去一些。沒有一個人能夠同時擁有人世快樂。

只有懂得知足常樂，才是真正的人生智慧。

我想是根據去年的經驗教訓和未來即將面臨的問題吧。哪些做的好，繼續堅持。哪些不好，今年爭取改掉。今年會面臨哪些問題呢？比如結婚？生子？孩子上學？或者打算去哪裡玩啊？想想自己想要的是什麼，哪裡就是目標吧！有了目標就有了努力的方向，加油！

第一步，放鬆心情，儘量異想天開，天馬行空地編織美夢，當你心中充滿“心願”的時候，它們寫下來，要儘量寫得詳細，不要考慮語法和表達方式，只管去寫，直到寫無可寫。

第二步，把你所寫下的“心願”，定出一個自己預期達成的時限。

第三步，選出當下你認為最重要的4個目標。它們必須是你最樂意投入的、最難以割捨的、最令你心滿意足的，然後，簡明扼要，確定無疑地寫下想實現它們的真正原因。

第四步，看看你的目標是否符合有效目標的五大規劃：1.目標是你所肯定的；2.目標是具體的，完成期限是明確的；3.自己能隨時監控進度；4.主動權在自己手上，而非受人擺佈；5.是否有利於職業生涯。

第五步，思考你自己有哪些重要資源？你需要一份詳細的個人資源清單。

第六步，搜刮出最成功的兩三次經驗，從中找出致使你成功的“特別原因”，這些原因是你成功的寶貴秘籍。

第七步，寫出：自己具備的哪些有利資源可以幫助你實現目標。

第八步，哪些因素將使你不能實現目標？哪些東西會妨礙你前進？你可以採取哪些辦法促成目標的達成？有哪些成功者的經驗可供你參考？然後，從第七步中找出合適的資料，作為應對措施。

第九步，為前面確定 的4個重要目標制訂一個詳細的實施計劃。第一步該做什麼？第二步如何銜接？如何可以事半功倍？你必須計劃每天的任務量。

第十步，以人不鑑，找出幾位成功人士作為你的學習榜樣，並且他們的成就必須和你同在一個目標領域，分析他們是如何成功的，從他們那裡找到達成目標的成功經驗，並記下他們的成功方法。

第十一步，列出那些對你的目標會產生重大影響的資源條件，並提前思考一旦它們發生變化，你可以採取的應對措施。

第十二步，另外做一份記錄，列舉一些你已成功實現的目標，從中獲得經驗，獲得鼓舞，獲得反省，並感激幫助過你的人，別隻盯著未來看，當下擁有的一切才更重要。

我以前經常做新年計劃，但一年過去了發現自己幾乎很難做到，現在我會時不時的調整我的計劃，定下我每天的計劃，我感覺這樣下來，一年以後達到的目標越來越多了。

分享給你：

你可以準備一張紙和一支筆，跟隨我的問題在紙上寫出答案。

第一步，請畫一個大圓；

第二步，把你的一天在各種事情上用的時間所佔的比例填進去（注意，不要寫特例，比如疫情期間整天追劇，或是參加一個會議一整天）我們寫的是典型的你的一天；

第三步，看看你寫出來的時間安排，你注意到了什麼？

第四步，你希望你的生活從現在開始，五年之內變成什麼樣子？你可以想像一下五年後你的年齡，孩子的年齡，父母的年齡等等，寫下你希望在你生活中看到的五件事；這是你的長期目標。

第五步，如果你的生命還剩一個月，（不是生病了躺在那不能動的狀態哦）是完全正常的狀態，你最希望怎樣度過，列出5件事情。這是你的短期目標。

第六步，再對照看看你前面寫出來的短期目標和長期目標，你注意到了什麼？你現在每天做的任何事會實現你的長期目標或者短期目標嗎？比較以後，你得出三個結論是什麼？寫下來。

第七步，接下來就是行動了，如果你希望你的生活中做出一些改變，去選擇一個你總結出來的，需要調整的點，如果我要達成這個改變，我需要如何分解這個計劃，這一步通常需要分解很多次。

最後你能得到一個，你現在就可以開始的一小步了。

這個不是全年計劃，但他包含著你希望成為一個怎樣的人，你生活中的各種關係如何去維繫，建議三個月左右就做一次梳理，這樣一年下來能達到的目標會越來越多！

如果你已經為人父母，可以嘗試和孩子一起規劃哦。

以上活動來自於【琳•洛特 鼓勵諮詢體系】我是愛樂瑜家庭成長中心的魚媽媽