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1 # 手機使用者5434811087
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2 # 命運無聲蘊驚雷
謝謝邀請,我是個敏感的人,所以對於心理危機有比較深刻的體驗,我現在是高三學生,最大的心理危機自然就是高三之後的命運了,我覺得我們都沒來得及做好走入社會的準備呢,所以常常會胡思亂想以後的事,甚至以一個成年人的思維去思考事業,人際這些事,弄得我是憂心忡忡。
不過終歸是胡思亂想,每個人都會有心理危機,適度的心理危機可以讓生活節奏緊張些,讓人更有上進心和積極性,正所謂“居安思危”嘛!
然而當人遇到難以逾越的挑戰和挫折時,心理危機就會大大地放大,我們會緊張會害怕,甚至不擇手段地去逃避,不怕大家笑話,我是個體弱多病的人,以前體育考試一千米跑的氣喘吁吁五分鐘,此後每逢體育達標測試我就想著法的逃避,特別是測試前幾天我心慌得不得了精神狀態也很差。
心理危機是一種挑戰,度過危機的我們輕鬆、自信、勇敢甚至像少年人一樣狂妄,這都是興奮的表現,對於危機前我們自己的恐懼和害怕我們不禁啞然失笑慚愧不已
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3 # DRXYZX
心裡危機感來源於很多。對自己的不自信,對身邊的事物,人,環境都可以對心裡造成一定程度的影響甚至是害怕,恐慌。所以要想使自己的內心強大,就要學會勇敢,自信,敢於面對那些曾經的事情和現在將要面臨的事情。危機感也不完全是壞事,它可以讓你在危機中學會思考,自信,勇敢,堅決。求學時的危機感。求職的危機感。談婚論嫁的危機感。家庭矛盾的危機感。甚至對生活的危機感。總而言之就是危機感帶給我有動力,相反帶給我們有壓力。希望小夥伴繼續努力。不要對危機感過於害怕,因為一切的危機都來源於生活中所要經歷的。敢於面對才是克服心裡危機感最佳的辦法。
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4 # 初心客廳
每個年齡階段都有不同的心理危機。埃裡克森的心理危機的八個階段幫我們更好地理解自己,理解他人。
所謂的心理危機是個人的發展與社會的要求之間出現不匹配而產生的心理危機感。
比如在0-1歲時,嬰兒主要的心理危機是建立信任感。父母對他的良好照顧能讓他建立安全的信任感,他會對未來充滿希望,信任環境和他人;否則就會不信任自己和他人。
在1-3歲時,幼兒主要的心理危機是建立自主感。他希望行動上的自主,自己能控制自己的身體。如果父母能充分支援他,那他就形成了很強的意志力,否則就會產生羞恥感。
3-5歲時,幼兒主要的心理危機是發展主動感。他會主動要求參與到一些事情中,如果周圍人支援他,他會對事物形成目標感。否則就會因為自己無法做好而產生內疚感。
5-12歲,是兒童的小學時期。孩子的心理危機是勤奮感的建立。在學校裡要形成一個努力完成學習任務的習慣,發展地好,孩子就會形成有能力的感覺,否則就會有自卑感。
12-20歲,青春期的心理危機是自我同一性的建立。也就是對自我角色的定位。關於“我是誰?”的問題。如果能夠對自我有很好的認識,那孩子就會形成真誠的品質,否則就會發生角色的混亂。
20-35歲,這個階段的心理危機是建立親密感。如果能否找到親密的配偶,這個階段就會順利度過,形成愛的品質。否則就會有孤獨感。
35-60歲,這個階段的心理危機是有繁衍感。如果能夠有自己的後代,有自己的事業成就,就會形成關心的品質,否則就會有停滯的感覺。
60歲以上,心理危機是完滿感。這個階段的老人需要對自己的人生有個完滿的認識。如果完成,老人就會形成睿智的感覺,否則就會產生對人生的挫敗感。
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5 # 我的月亮不是你的心
我比較敏感,也容易胡思亂想,有時候的不自信,或者是不信任,在對方做些事,或者自己做些事,就會覺得做的不好,或者別人有所圖,或者是背叛…………我在慢慢的變得自信,也在慢慢的瞭解,信任別人!
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我認為,在經濟條件緊縮的時候會有危機感!俗一點就是金錢捉襟見肘,囊中羞澀,在溫飽解決的情況下,我們在談理想,未來,文化娛樂,修身養性,暢所欲言!