首先，是自己的生存壓力。現在市場經濟發展，決定80後隨時可能失業，並傳承長期性失業的可能性。如果有一技之能或許會化解這種尷尬。但相對來講多數人在競爭中失業是必然的。自己的養老問題，就業問題以及醫療問題就非常嚴重。其次，成家後，房子問題，多數80後買房可是成為房奴還是有條件的，沒條件連房奴都當不上，經濟是主力問題。身為家庭經濟支柱，要考慮孩子的教育問題，夫妻因為經濟原因或其他多種因素的婚姻變化問題，隨時都有危機，對婚姻對未來不確定性的危機感十分嚴重，沒有安全感。再者，父母的養老問題更為突出。如果自己的經濟條件好，父母的問題可以減輕，但如果自己的經濟條件差，父母的問題就尤為突出。總之，80後面臨各種問題的壓力的糾結在經濟，錢，感情，自己的精神，現在的人沒有信仰，看不到未來，有的只是空虛無助和無奈。

因人而異吧。不能說所有的80後都覺得有壓力，不是有人說過，人有三次轉折機會，出生，選擇，嫁人，。出生的轉折點是佔第一，但是對於壓力，每個年代的人都有他們自己的壓力。我們能力不一樣，出身不一樣，學歷不一樣，分擔的壓力也不同吧，

我認為，不管壓力有多大，壓力來自哪裡，都要保持平常心看待，不忘初心，牢記使命，變壓力為動力，努力奮鬥，開開心心的過好每一天，我相信未來一定會更加美好！

2020年開年就各種災難和病毒，真希望這是一場夢，醒來後發現2020年已經重啟！

作為一個資深的80後這個問題我特別有發言權，80後今年的壓力或者說近幾年的壓力日漸增大：

首先，80後步入中年危機，曾經在職場上意氣風發，現在卻成了保守倦怠的代表，曾經的中流砥柱逐漸被企業看成雞肋。年輕人前仆後繼，競爭激烈。

其次，家庭的壓力，80後現在正處於上有老下有小的階段中，孩子的教育問題，老人的身體問題都成為80後不能迴避的問題。

再者，隨著年齡增長，80後自己的身體健康狀況越來越多，再也不是鋼筋鐵打的一塊，家庭支柱不能病也不敢病，讓80後身體和精神上都承受巨大的壓力。

最後，再說說今年疫情的影響，私立企業瀕臨破產，大公司企業降薪百分之四十以上，甚至面臨裁員和已經裁員的尷尬境地，所以說80後也是很不容易啊。

不過大家也不要氣餒，風雨之後見彩虹，我們也不要單說80後有多麼不容易，其實哪一個年齡段都有哪一階段的難處和幸福，只要我們努力生活，熱愛生活，享受生活，處處都能感受到幸福。讓我們一起努力吧！

我是名副其實的80後，其實覺得一直都壓力大，不光今年。今年因為新冠肺炎疫情的影響，可能給很多80後，一層雪上加霜的感覺，因為很多企業暫時不能復工，，有一部分人也沒有收入，一些做生意開門店的損失更大，看似只有一兩個月，但是對於現在的80後來說車貸、房貸、養老、孩子都是很大的壓力。有些人可能就是指著每個月的工資來付這些支出，有些可能是年前才投資了一筆錢來做這個生意，等著過年或者年後來回本，現在不等回本卻已經虧損了很多，所以顯得今年呢更是舉步維艱。

80後的我，2020又是艱難的一年。

孩子方便，因為兒子是自閉症，感覺一年比一年難。隨著年齡的增長，心智、理解各方面是提高了，但跟同齡的正常孩子比差距也越來越大了。如果我自己帶孩子出去，會特別小心，因為時刻要提高警惕，不知道什麼時候他就會突然喊一下，要不做出很怪異的行為或者用手破壞東西，所以每次出去都挺緊張的。以前會去電影院，商場或者遊樂園，幾乎孩子能去的地方，都會去玩。但是現在就沒辦法去了，只要去了人多的地方，就開始興奮，一直笑或者蹦噠，臉是猙獰的，可以看出，他是控制不住的。興奮勁一上來，怎麼打他，怎麼罵他，都沒有用的，這個時候是我最無奈的。

經濟方便，由於老公一個人賺錢，壓力也很大，只能維持日常開銷，一年下來幾乎存不到錢，趕上今年肺炎疫情，收入會很少，還要每個月還房貸，在異地幹活還要另外租房子。自己再淘寶賣東西，去年還好，今年是特別差，可能孩子的零花錢都賺不出來。

父母方便，到現在為止，還沒有特別大壓力，但是也苦了老人。因為他們是沒有退休金，60多歲了，還在南韓打工，就是為了給我們減輕壓力。

每個家庭都會有不同的壓力，希望今年克服種種困難，錢賺的少，可以少花，但一定不能生病，好好照顧好自己和家庭，每年的願望都是一樣，只要比孩子多活一天。

80後這個年齡段，應該現在是上有老下有小的年紀，工作上面又趕上這次的疫情，可能也會面臨不少的問題。所以提問者，會說各方面壓力，很尷尬的中年者不敢失業、不敢冒險、更不敢生病。不過我想說，壓力有多大，反彈就會有多強。

咱們先從生活上說吧，老父親老母親，還有的80年代人還會有姥姥奶奶，她們年老古稀身體不好，是需要我們照顧她們的生活起居，料理她們的生活。這麼一想壓力好大好麻煩，其實你想的都錯了，事情不是我們想的這樣。我們這代人的大多數父母，能自己承擔的責任，絕不會給兒女添半點麻煩。為了讓我們安心工作，有了病自己去看，有了事自己去處理，還能夠為我們，帶看我們的孩子，幫助我們消除後方壓力。是這樣吧，我想大多數父母都會這樣做。

我的媽媽就是這樣的，她今年已經60歲，還在照料我90歲姥姥的起居生活。每天自己把時間安排的非常合理健康，媽媽還一直堅持純手工蒸饅頭，手工包餃子。“媽媽，您去超市買現成的多省事啊，別那麼累呀媽媽。有時間多休息一下。”我說，媽媽總是這樣回答到“你姥姥愛吃手工的，這樣她可以多吃一點，身體才會不生病的。知道嗎？老人全靠飯支撐著身體呢，只要能吃，她身體就不會有大問題。”媽媽總會提醒我，工作不要太累，記得好好吃飯，有一位這樣的媽媽，心理總是暖的。工作上無論多大壓力，都會滿血復活，因為媽媽在為我賦能。

還有再從工作上說，工作上別說我們中年人了，新進的90後壓力更大。想想這些是不是很欣慰啊，任何事情都有兩面性，“福禍同相依”。也許因為此次疫情，有失業的，有賠本的，但只要人在任何的問題，都能解決。但也有此次疫情，很多行業盈利暴增的，也許你的家人就在這些行業裡。還有一些行業做了很大的轉型，轉型需要學習更需要改變，因此疫情企業多了一個盈利的渠道，線上線下雙方結合，讓自己的產業越走越遠。

還是強調一句，壓力大不過動力，從身邊的小事行動起來，累積一段時間，你會發現收穫怎麼那麼多。

光知道自己的群體壓力大，不知道別的群體壓力更大，這場疫災死的最多的是老年人，一線防疫醫護人員他們的壓力小嗎？

1.我自己沒有一份很好的事業，也沒有穩定的工作。我是做裝修的，現在因為疫情的關係，工作沒辦法進行。可以說從年前到現在是零收入。一天全家人的吃喝拉撒都離不開錢這個字。首先面臨的是經濟的壓力。

2.現在好多企業，工廠，公司都復工了。看到小區院子裡白天停的車越來越少，大街上一天來來往往的車和人越來越多。自己卻每天只能在家裡面待著，什麼也幹不了。給人的是精神壓力

。

3.現在國家提倡二胎政策，去年我們又生了一個二寶。現在一歲多了，剛學會走路。家裡面的老人因為在城裡面待不習慣，所以孩子只能是自己帶，我媳婦就一直在家裡面看孩子。現在兩個人加上兩個孩子，待在不到80平米的房子裡面，和媳婦難免會產生一些爭爭吵吵。讓人心裡面很不舒服，心裡的壓力也不小。

80後，正是上有老，下有小，不能任性期間。今年又不大太平，年初爆發疫情，基本上事業都按了暫停鍵，沒有收入。生活成本增加，春節期間，豬肉都達到一斤60塊錢。面臨的壓力可想而知，如下

1、疫情期間產生的精神壓力。1到2個月不能隨意出門，長時間的封閉生活，幾十平方米的房子來回踱步，再加上疫情的負面新聞，人自然會產生些許焦慮，恐懼，卻又無能為力，精神壓力方面自然會有一點。人必然不能太空閒啊，空閒就會空虛，空虛就會失落啊！當然這種壓力只是暫時的。

2、人步入中年，正是事業快速發展期間，自然會面臨一些職場壓力。加班加點，對於我來說是常有的是，我估計其它人也會面臨這個問題。每個單位都存在複雜的人際關係，有時候處理起來也頗令人心煩。工作的難度，強度也會令人疲憊。

3、80後大都已結婚，生子，家庭壓力可不小。接送孩子，操持家務，輔導功課，幾乎會把你的時間壓榨的一滴不剩，忙完手邊的活，一看時間已是晚上10點後了，洗洗睡吧。若家裡有人生病，對雙職工家庭來說，那簡直就是災難，尤其是自己帶孩子的，一家吃住都的在醫院，想想都心酸，病不起！

4、經濟壓力。80後，上有老，下有小、車貸、房貸等等，大山般的壓在夫婦身上。尤其在這不太平的年頭，收入縮小，開銷又大，作為80後的我們腳步都不敢停。只能前進！奮鬥！並且大聲高喊著“我搬磚，我快樂！”

壓力本身就是一把雙刃劍，你要運用的當，不要讓它放大，困擾到你的生活，要讓壓力變成動力。付出就會有回報，升職，加薪，孩子的笑聲，老人的讚許，家庭的和睦，可是滿滿的收穫呢！並且要學會在生活的點點滴滴中，感受那平平淡淡的幸福。每天飯後一家人在樓下散散步，聊聊一天發生的趣事，一直以來都是我一天當中最放鬆，最開心的時刻！

讓我們迎著明媚的Sunny，勇敢奔跑吧！80後的我們，最棒！加油！