一個女人，有家，有丈夫，有孩子，這就是圓滿，這就是幸福。把心思全部傾住在家人身上，不要想著什麼閨蜜，朋友。人這一生真正的能交到一兩個知己的就算不錯了。那有那麼多真心朋友啊。都是互相利用，有的還專門佔便宜。閒著時做點自己喜歡的事，很好。朋友也得靠緣分，不是你想著去交朋友就能交到朋友的。

根據你的描述，我認為你已經很好了，知足吧，非常正常。

請你不要感覺孤獨，因為你在家的時候，家好比遠離凡塵的仙界，在自我想象，在自我回憶，在自我度化。假如你出門遛彎或買東西的時候，就好比初次進影院的看客，別人不管你，你也不用管別人，賣東西的商家就好比是主角。感覺悶了的時候，或上公園，或去旅遊，在外面玩夠了的時候，回到家來，接著繼續修煉，繼續度化自己。饞了就當有重要的客人來家似的，做上也桌子好吃的，一邊吃，一邊看一個自己喜歡的節目。不信試一試。根本不用找誰去傾訴，遇到好的通情達理的，知道安慰安慰你，遇到那些變態的，反到著一肚子氣。

任何人都會孤獨。哪怕一個人有很多朋友，也會在某些時刻滋生出孤獨感。

有的人是自己主動選擇孤獨，喜歡沒有社交沒有壓力的獨處時光。天性就是喜歡安靜，不喜歡嘈雜，不喜歡人與人之間的互動。雖然有時孤獨感也會讓她感動空虛寂寞，但這是她選擇且能夠駕馭得了的孤獨。談不上多積極向上，卻並悲傷。這種享受自己與自己相處的狀態，是健康的。

上面的是自主的不想社交，是主動的。你可能是不敢社交，是被動的處於孤獨的狀態，內心其實是希望打破這種孤獨。可你不敢踏出去，也不願意踏出去，可能更希望別人來主動接觸你。你可能覺得自己平凡，感性，甚至因為曾經與好友互相傷害，因此產生了些許情感潔癖，就是不希望好友之間有一絲一毫的不愉快，而這樣的友情你不太相信或不願意相信還有。

有丈夫有孩子，所以我妄加揣測一下，你是否與丈夫在精神上越來越沒有強烈的共同語言？沒有得到丈夫足夠的關注和關懷？家庭幸福感並不滿足？又或者，日復一日的婚姻生活令你產生某種倦怠了？這些都會使人產生孤獨的。

孤獨是無法量化的，它是一種情緒表現。任何人都會有。只要孤獨不影響身心健康，不影響家庭生活，不是什麼大問題。不管怎樣，不是真心喜歡孤獨感的話，可以試著主動去改變。成年人在執行力上還是比較強，只要真想改變孤獨的狀態，還是可以立馬行動起來的。主動去約曾經約你你卻拒絕的朋友，多年未聯絡的舊友，同學，同事。友情又不會從天而降，都是慢慢相處出來的。也不需要抱著對方懂你，連最最親密的人都做不到完完全全懂自己，何況朋友。

朋友不在於多懂你，而在於，你需要她時，她在，且陪伴，且傾聽。這就足夠了。

正常！人到這世界上來就是獨自來的，最終還要獨往！但在來與往的這個過程中，還是要遇見不同的人和事，因此，不要封閉自己，以包容的態度為人處事，以換位思考的善良與人相處，就會顯得比較重要，愛出者愛返，福來者福往……阿彌陀佛

謝邀，孤獨這感覺我想說我其實很多時候跟你一樣，小時候有一個玩的特別要好的朋友，自己暗戀誰、攢了多少零花錢都會對她坦白，一得到什麼好東西第一個去和她分享，那時候從來也不知道孤單是什麼滋味，到了高中她成績考得比我高了，把我所有的心事都跟我暗戀的物件說了，嚇得那個男生每每看到我都繞道而行。

記得特別清楚有次週末回家，公交站就我們三個等車，我知道那個男生是有些靦腆，就遲遲沒靠近那個站臺，她很大方去找了那個男生聊天，公交車遲遲沒來，她們聊了47分鐘，等車到的時候，我從前門上了車，她從後門上了車，那個男生一直猶豫要不要上車，那時已經6點多，我們家都住市外，下趟車得等到8點去了，她突然對那個男生說：楊不是老虎不會吃了你的！他臉刷的就紅了，硬著頭皮上了車。車到半途那個男生身邊有了一個座位，她笑嘻嘻的叫我過去坐，從小不管是座位還是棉花糖我都是讓她先的，更何況座位就在那個男生旁邊，她見我沒過去就過去坐下了，然後她開始問他物理題，這是男生最擅長的科目，她說她參照物概念總是做錯，我記得我學到這裡的時候頭腦總是亂的，然後他拿坐車舉了一個例子我突然也明白了。

車到半途空了兩個座位出來，卻是連在一排的，我們都看著那兩個人下車去，司機師傅說有座找位置坐起來。我躡手躡腳坐了靠窗的位置，他剛坐下，她說她想和我坐一起，要跟他換一下，車子這時就啟動了，他們沒換成，我把耳機帶上，其實沒有聲音，他們繼續有一搭沒一搭的聊起了大學。那是我第一次感到孤獨，沒想到最後這種感覺時常伴隨，此後所有的心事記在日記，兩三個月就拿出來焚燒。

人要是不認識一年以上都不敢隨便聊天，就算聊天也都是聊些無關痛癢的，公司聚餐大家都不知道敬了幾回酒，只有自己永遠是全場最清醒的人，人家說要不是自閉內向，要不就自持清高。好像只有自己知道怕自己說多了討人嫌，說錯了討苦吃，不說話又成多餘，但是你卻比任何人都熱忱，只是習慣了寧靜，所以也不覺得孤獨有什麼可怕了。

看你的標題感覺你自己鑽進了死衚衕，生活在矛盾出。但看到你所描述的個人覺得你這樣很正常，這樣的日子現在很多人都是這麼過的，我也是，只是我還會安排時間用在旅遊方面上，總感覺跟臨時認識的人在某段時間裡相處，得到的快樂比隨時可以見面的人更多，也更開心。