衛生棉條，又稱衛生栓，簡稱棉條，是一種棉質的圓柱體，在女性月經來潮時，可置入陰道中吸收經血。一個衛生棉條使用者，一生中使用的衛生棉條可能超過10,000個。

古代希臘的女性常會將麻布包覆在木頭上，當作衛生棉條使用。

導管式的衛生棉條是由美國丹佛的Earle Haas醫生於1929年發明，1931年申請專利，1936年在美國上市。另一種說法是，衛生棉條是由西德的一位婦科女醫師，在1950年所設計出來的女性用品。由於使用衛生棉條不影響衣著和運動，受到了許多人的青睞，歐美女性使用較多。由於亞洲人習慣上不喜歡栓劑，衛生棉條在亞洲國家的女性中使用很少。

導管型的衛生棉條附紙質或塑膠質導管，方便使用者匯入棉條。導管整體構造又分為外管和內管。外管的表面平滑，前端是圓頭的，以便插入。外管前端有類似花瓣型的開口。內管的功能是以活塞式的推進方式將衛生棉條由外管瓣型開口推出。

許多尚無性經驗的女性對於使用衛生棉條最大的疑慮，就是棉條是否會對處女膜造成傷害？根據Emans博士於1994年發表的研究中顯示，在無性經驗的女性中習慣衛生棉使用者與習慣棉條使用者的處女膜並無顯著差異。原因是處女膜是具彈性的組織，其開口直經約有2.5釐米，而衛生棉條的直徑約1.5釐米，在正確使用的情形下，並不會對處女膜造成很大的傷害。

在夜間睡眠期間仍然可以使用衛生棉條，但是夜間時間較長，可以選用吸收力較弱的棉條搭配衛生棉使用，若仍有健康的顧慮，可以衛生棉代替。

部分使用衛生棉條的女性，是為了能在月經週期間能夠從事游泳、泡溫泉等活動，以人體的生理結構而言，水是不會跑進陰道里面，但是使用衛生棉條從事這類活動時，仍然要注意衛生與清潔問題。

也有人擔心棉線（拉繩）會斷裂。由於衛生棉條是高密度的壓縮體，將棉線緊壓於棉條本體之中，使棉線可承受三公斤以上的拉力，不用擔心棉線會被拉斷。

昨天我來了大姨媽，馬上興致勃勃的拿出衛生棉條準備享受婦女解放的感覺…然後我就做了一件讓我極為後悔的事情。。。我是屬於量巨大的型別，而且又是第一天，所以我果斷選擇了super根據說明放進去——推——拿出導管——享受解放結果。。。放的過程有多疼我就不形容了。。。我把疼歸結為我太緊張了。。。更疼的是我放進去之後。。。這個有多疼我可以形容，疼的讓我完全感覺不到痛經了！！！！就好像陰道口被一個棒槌一直撐著一樣………疼弊了……我就倒在床上了…………一邊給我閨蜜發信息說“我被衛生棉條X了…快救我啊啊啊啊”

你用了就會知道，確實有那麼多好處。

1、痛經

棉條當然治不了痛經，痛經是需要透過止痛藥或者短效避孕藥去調節的，而且痛經背後的原因到底是什麼，因人而異，所以棉條不能治療痛經。但是，棉條可以很好的緩解經期因為擔心側漏，姨媽血四處流淌等原因帶來的焦慮，從而達到緩解經期緊張的目的。

2、血塊

棉條可能沒辦法吸收超級大的血塊，但是衛生巾也不行啊，區別在於比較大的血塊如果你用棉條，會在換棉條的時候同時拍出血塊，而衛生巾可能會掉出來，然後胡在自己身體上。血塊不會堵塞你的身體，它原本就在身體裡面呀。比較小的血塊什麼的，其實還是可以吸收的，這個和衛生巾一個吸收原理呀，只是在體內吸收還是體外吸收的區別而已。

所以，你提問到的姨媽期的問題，其實是任何姨媽產品都解決不了的，衛生巾，月經杯，都沒辦法解決痛經，但是棉條它解決了什麼呢？

它解決了一個大問題，側漏，選擇合適的棉條產品，及時更換，正確使用，目前為此，我從來沒有側漏過，而不像衛生巾那樣容易側漏。

其次，它很舒服，對，就是舒服，夏天的時候你用姨媽巾，會不會感覺到自己坐在一灘血上面，粘粘乎乎特別難受？但是用棉條就不會，血液不會流出身體外，整個人都清清爽爽，想幹嘛幹嘛。

當然，說到底棉條只是多款衛生產品中的一款，除了棉條，還有月經杯、衛生巾等各種衛生產品，選擇使用什麼是個人自由，但與其提問棉條是否被高估了，為什麼不想想，為什麼那麼多人沒辦法踏出使用棉條的那一步？哪怕只是試試而已呢？

接下來，分享一個妹子用棉條的故事給你：

告別黏膩和悶熱，月經期也能做風一般的美少女

文 / 鴿子

其實我不大清楚其他女生的經期是怎麼度過的，每個姑娘大概也有自己獨一無二的月事經驗。我記得我初潮那天媽媽高興得不得了，張羅著弄了一桌子好吃的，而我直挺挺地像死魚一樣地躺在床上，思考著怎麼把大姨媽從肚子裡掃地出門，必要的話可以把它和子宮一起連根拔掉。

我討厭例假，原來甚至會有把子宮往牆上扔去摔成八瓣的快意。對於我這種不婚不育的實用主義者來說，根本不需要裝孩子的子宮就像一坨沒用的肉佔據著我的腹部空間，而月經這種副產品又每月一次地佔據著我的精神和肉體。我需要忍受溼乎乎的內褲、睡不好的晚上、洗不完的被單還有連續不斷的腹痛。月經是什麼怎麼來的我已經知道啦，不過都告訴你們這群卵子沒有一個會受精，天天在我肚子裡搞新房大裝修建了拆拆了建真的好嗎？你們捫心自問一下沒事打打撲克不比給我找事好多了嗎？你們就這麼打一輩子撲克去吧不要來煩我啊！

然而卵子並沒有什麼用，大裝修依然每月進行著。有的時候我在想自己應該知足常樂，畢竟永遠不用擔心會搞出人命來，和天賜相比大姨媽簡直就是讓人日思夜盼的神水甘露。但每個月十二個小時的四肢無力坐臥不安仍令我心情煩躁，特別是夏天下身就像穿了棉褲一樣密不透風，這時我的內心就會出現機槍連續掃射將周遭轟殺至渣的畫面。例假啊，你可以有多遠死多遠嗎？

但為什麼不現在就試試看呢？

我想了一會兒，馬上買了一堆散裝的回去。

第一次用的衛生棉條是最小號light，一次就毫無壓力地放好了。但因為陰道口總有一種摩擦感，我以為自己放置位置不正確，不出二十分鐘我就把它取出來丟進了垃圾桶。後來的證明了這種情況就是正常的，於是我換了據說特別好用的運動款，真的是實實在在的沒有任何感覺，擔心棉條滿了就加條護墊，連裝衛生巾的化妝袋都輕了不少。即使月經量最大的時候一支中號棉條也能堅持兩個小時左右，關鍵是晚間睡覺永遠告別了側漏，一覺醒來再也不擔心床單上畫地圖。用上棉條我才明白什麼叫防側漏吸收量大，在它面前衛生巾簡直就是戰五渣，徹底被我束之高閣不予錄用。

目前衛生棉條有light、regular、super、ultra和super plus幾種。每個人的流量都有所差異，第一次購買時可以買不同品牌和形狀的散裝貨，方便選擇適合自己的款式和大小。一般來說我在用中號的，量最大的一晚用一支super，如果使用時間比較短就要更換，light就更加合適。買衛生棉條不要貪圖長時間不更換，最好吸收量要比實際需要的少一點，單支使用時長不要超過八小時。不能及時浸溼衛生棉條也會讓原本溼潤的陰道壁變得乾燥，令眾多姑娘聞風喪膽的中毒性休克綜合徵（TSS）就和陰道黏膜乾燥產生細小裂口有關，所以請一定要認真閱讀說明書，選擇適合自己的號碼並且及時更換。同時，衛生棉條不可以在例假還沒有來時就充當預備軍，擔心弄髒褲子就好好使用護墊吧。

把衛生棉放入身體也是一個神奇的過程，我在之前已經淡定地照著解剖圖用手指探索過陰道，用起棉條當然也是輕車熟路。如果你還一直處於只能看見例假但不知陰道何在的狀態，衛生棉條無疑是你瞭解自己的首選。其中長導管棉條的最為勝任此事，這一支順滑、纖細、乾淨的小東西可以在你自己的引導下進入身體，一般形狀的處女膜孔完全足夠它穿過。在這個過程中，你會清晰地明白陰道的位置，練習調動自己周邊肌肉，學著怎麼讓它自如地舒展伸縮。想想看，如果你未來希望享受陰道帶來的樂趣，一支棉條不是比玩具或者生殖器容易接納得多嗎？不僅能在無知無覺中免去潮溼悶熱和大量血液接觸空氣滋生的細菌，同時給你上一節完美的生理衛生實踐課，這樣的好事，這根小棉棒就能統統完成。

吸滿血之後，棉條會像小傘一樣展開，當時我的處女膜還健在，那道環狀凸起真是一道坎，明顯能感覺棉條卡了一下再向外移動。那圈膜被我手動破拆後最明顯的感覺就是衛生棉從此暢行無阻，它的存在感對我來說可能就在那一“卡”上面了，得知它還沒有捲土重來實在是作為單身狗聊以自慰的好事。至於那根牽引繩完全不用擔心會被拽斷，它的拉力是以千克為單位的，我還沒有自信能以陰道之力就拎起好幾千克的東西。不過聽說因為棉條太舒適而讓有的姑娘忘記它的存在進行了插入性行為，然後牽引繩就平地失蹤，最後當然是進了醫院。棉條再好，可不要忘了它哦。

自從有了衛生棉條，我的經期再也不是血糊糊溼黏黏的一灘，而且對月經的擔憂和緊張也減少許多，痛經居然也因為精神放鬆而大為好轉。在衛生棉條光輝的照耀下，大姨媽的來訪變得無聲無息，在子宮裡老老實實地文明施工，我們的近八年的抗爭終於休戰。但我仍然暗自希望將月經徹底掃地出門，直到某天我看到這麼一句話：

“陰蒂包含8000組神經末梢，是男性的兩倍左右。”

想到還有連續高潮以及各種高潮，萬千激情歲月正在前方向我招手，我簡直馬上要熱淚盈眶了。從此我和月經徹底握手言和，每月的經期第一天也變成了真正的例行假期，全天吃喝玩樂還有體外自慰。感謝衛生棉條，讓例假清清爽爽地來吧，告別黏膩和悶熱，我們都是大步前行在路上，風一般的美少女。