看來還沒有經過以上哈！狀況，這首先不屬於疾病的範疇，這個狀況又不敢面對。看來是良性狀況哈！無需諮詢醫生的事件。那就隨著時間正確面對這一狀況的存在或者良好的發展吧！

如果需要社會配合或者承認，首先應當告訴家人哈！吉祥如意

保持樂觀的心態，把自己身體的毛病治好就行了。平時要注意飲食起居和合理的作息時間，良好的生活習慣，注重自己的身體健康等等。要堅強勇敢面對現實，因為現實是改變不了的，只有學會接受現實。順其自然該怎麼過就怎麼過，不要去考慮太多了。

身體出現了狀況，一個不敢面對事實，我該如何？

看到你這個問題，不知道你身體出現了什麼問題，不管是什麼情況都要積極面對，首先我認為你要多去幾家醫院做全面檢查，看看 檢查結果，和治療方案，看看那家醫院最值得信賴，就在哪家醫院治療。

首先要在心理上接受身體的疾病，要接受這個事實，這個時候你可能會恐懼、焦慮，感到老天不公，為什麼自己會得疾病，這時候一定不要崩潰，要明白只要精神不垮，閻王對你也沒有辦法，精神垮了神仙也沒有救你的好辦法，用笑臉迎接厄運，用勇氣戰勝不幸。

2、以健康的精神為統帥，以自我心理調解為主導，中西醫結合治療，講究飲食療法，注意生活調理。

3、改變以前的生活方式，因為疾病的出現，肯定與你以前的生活方式和情緒有關係，疾病的出現也是在提醒你要好好愛自己了，改變自己壞的習慣。這是身體以最強烈的方式發出警告，必須有一個徹底的改變。

總之Sunny總在風雨後，接受現實，勇敢面對疾病，一切會越來越好。

事情發生在別人身上，可以理性的去判斷問題，解決問題。發生在自己身上，心態會發生很大的變化，焦慮不安，不敢去面對，勇敢去面對才是最好的解決方案