分手了就好聚好散，不管什麼原因分手，證明兩個人的緣分走到頭了！向前看吧不要在一個不喜歡你的人身上浪費時間，浪費感情！苦苦抓著不放手那不是自虐麼！也許你也不是有多喜歡那個人了，只是不甘心而已！完善提升自己更好的還在後邊等著你呢！

己經分手了，是你單方面的想法，感情是倆個人的，如果他珍惜你，就不會離開你，如果你自己優秀的話，好男人會喜歡你的。

首先一個問題，你很愛他，他有多愛你呢？看完下面這些分析再談挽回的方法。

1、如果他曾經也很愛你，你們分手肯定是有問題存在的，先想好這些問題應該怎麼解決，找一個兩個人都能接受的方案，單純的擱置問題只為此刻的複合，以後還是會分手的。

2、如果他現在也還很愛你，到底是誰提的分手，是在作妖嗎？好好的日子不過，分手找刺激還是找存在感，再相愛的感情也經不起折騰的，要懂得惜福。

3、如果他曾經也並不愛你，感情是雙方面的互動，不要想著總能捂熱一顆冰冷的石頭，一個人的精力有限，人生除了愛情還有很多事情需要你去關注，愛情裡已經一身傷了何必再去找虐，等你將自己變優秀之後你再回頭看他（她）說不定會嘲笑自己曾經眼光那麼差。

4、如果他曾經很愛你，現在已經不愛了。放手吧，人生要學會接受，不是每段感情都能夠善始善終的，一味的沉浸在過去出不來受苦的只是你自己。

如果你看完上面我的回答還打算挽回，那麼請檢視以下內容。

a、重新審讀分手的原因，找到問題、解決方案，將他約出來好好談一談，約不出來就發郵件或者資訊好好剖白一下自己的想法。

b、他當初為什麼喜歡你啊，獨立？溫婉？才華？愛情走到分手這裡肯定是你已經變的不像當初的模樣，所以先不動聲色做回自己，偶爾出現在他的視野，讓他重新發現你的閃光點再伺機表明自己。

c、打好懷舊牌，不要正面去表現，第一比較卑微，第二給他太大壓力。發一發曾經的美好生活記憶片段，強化一下他的記憶，等著他回頭。

對於沒感覺了還要挽回嗎這個問題，很多人的選擇其實是想挽回的，只是他們不知道該怎麼做，沒感覺了還可以挽回嗎?其實愛情中最重要的就是溝通，如果兩個人能夠坐下來好好說話那麼挽回的希望就很大。

1、找準原因，對症下藥

因為死心、沒有感覺分手，造成這種情況通常都是有原因的：吵架吵累了、因為不信任總是懷疑調查對方、一個突然的事件導致對方對感情的看法發生變化、在一起久了都疏於對感情的投資越來越淡導致的死心沒感覺想分手等。想要挽回一個對你死心的人並非不可能，找準原因，對症下藥，配合適當的方法和技巧，挽回就能成功。

2、加強雙方的交流

愛情中最重要的就是溝通。如果兩個人能夠坐下來好好說話，那麼挽回的希望就很大。所以要學著讓自己平靜，讓自己能夠站在對方的立場考慮問題。多想想自己能為對方做些什麼，多告訴對方自己做事情的一些態度和想法，學會傾聽對方，理解對方。如果是因為自己曾經做錯了事情，傷害了對方，一定要坦誠地承認自己的錯誤。人誰不會犯錯呢?不要亂髮脾氣。面對自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態度去解決問題。

3、讓自己更有魅力

在自己外表上有了改變之餘，也讓你的性格也變得好起來，總之就是在跟對方接觸期間，展現出你足夠的魅力，表現給對方看。這樣在接觸中，可以慢慢的讓對方心中，產生一種想法“原來我的戀人可以是這麼的優秀”“她越來越有味道了阿”等等。當對方產生這種想法，並在重新接觸中被你重新打動，那相信此時的你，也就徹底明白如何去挽救愛情了！

看得出來，你還愛他。當初分手是什麼原因導致的？他的錯還是你的錯？如果是你的錯，你可以大方承認錯誤，態度誠懇，如果他心裡有你，肯定會考慮複合；如果是他的錯導致的分手那麼去找他之前先問問自己是否已經完全放下了他犯的錯誤。當然如果他已經有了其他喜歡的人機會就很渺茫了，你也要試著學會放手。

首先你要確定你們為什麼分手，他還愛你嗎，如果他不愛你了，這樣做只會讓他覺得你胡攪蠻纏，而且為了一個不愛你的人不值得這樣做。如果他還愛著你那有可能你們有什麼誤會，雙方靜下心來好好談一談。如果真的不能挽回也要大大方方的離開，何必這樣，後面你會遇見屬於一個你的他。希望你後面的日子幸福快樂。

分手後怎麼挽回前男友，很喜歡他但不知道該怎麼辦？

想要挽回男友的心，你就要根據他當下的需求進行有效的調整，然後針對性地對男友進行挽回，這樣才是高效的挽回男友方法：

方法一：平衡雙方需求感

很多人在兩個人發展成情侶之後，總是把對方當成了自己的私有物品，理所當然的去把對方的一切當成自己的一切，對方的行蹤，對方的一切活動，對方的衣食住行全都要掌控。

但是，你投入越多，你的需求感就會越強。所以自己會不自主地去要求對方按照自己的想法行事，稍有差池就會演變成爭吵，矛盾越來越多，把對方壓得喘不過氣，沒有一點私有空間，這就是對方累的原因。

在戀愛中，每個人都還是不同的個體，不是某個人的附屬品，所以在戀愛時要注意把握好，站在對方的角度思考，這樣做是對方想要的還是自己覺得是對方想要的，多溝通及時調整，這樣才會避免產生分歧。

方法二：持續不斷地提升自己

還會有很多人認為在戀愛以後可以做的事情很就是兩個人談談戀愛，其他的一切都放棄了，所以很多人在戀愛，放棄了自己本該有的活動，放棄去認識新的朋友，放棄去做自己喜歡的事情，腦子裡想的就是怎麼和對方在一起，怎麼討對方開心，慢慢地將自己的世界裡全部都是對方，所以一旦對方有任何不能和自己一起做的事情就開始胡亂猜疑，演變一個又一個矛盾，導致矛盾點越來越多，到達情感的不歸點。

切記，在挽回時需要的不斷地提升自己，不斷地改變，而不是停滯不前。你需要去結交更多的朋友去擴大自己的交際圈，改運動去運動，該和朋友聚聚就去和朋友聚聚，不斷提高自己的魅力，成為更好的自己，這才是你挽回的正確方式。

總結：戀愛是讓兩個人在一起可以開心和幸福，不是讓對方成為你的私有物品，當你明白到這一點，你的挽回就已經向前邁出了一大步，接下來你只要使用正確的挽回方法，挽回男友其實不是一件困難的事情。

《大話西遊》中有這樣一段話：曾經有一份真誠的愛情放在我面前，我沒有珍惜，等我失去的時候我才後悔莫及，人世間最痛苦的事莫過於此。人們總是習慣性的對得到的東西不加以珍惜，等到失去之後才體會到其重要性。感情中也是如此，得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。在一起的時候習慣性的忽略對方，分手之後才發現，ta已經成了自己生命中不可或缺的一部分。很多失戀的人會沉浸在痛苦中，長時間走不出來，只會死纏爛打，殊不知這樣會加重對方對你的厭惡感。那麼如何才能快速有效的挽回前任呢？其實挽回也是需要講究方法和技巧的，盲目處理只會讓將ta越推越遠。一、找出分手原因1. 情緒性分手情侶在一起難免會產生矛盾和摩擦，越是彼此在乎的兩個人越容易計較，因為一時衝動而說出分手。分手原因往往都是一方太忙，而疏忽了對方的感受，很多人會覺得被安慰是女生的特例，其實男生也是需要被理解，被關注的。2. 因為“作”這種分手原因一般是針對於女生，絕大多數女生在感情裡會變得很敏感，喜歡透過“作”來考驗自己的男朋友是否愛自己。而“作”也是有原因的，一種可能是為了吸引對方的的注意；另外一種呢，就是漫無目的的“作”，甚至把這當做了習慣。有句話叫：小作怡情，大作傷身。不管是再愛你的男人都無法忍受你無時無刻的“作”，所以最後忍無可忍只能提出分手3. 有新歡很多人會覺得一個出軌的男人為什麼還要挽回呢，其實出軌也是分多種情況和原因的。①新鮮感驅使每一段感情在激情褪去後，都會迎來一段平淡期，兩個人長時間的相處，對彼此失去了當初的新鮮感。當出現一個讓ta感興趣的人的時候，受本性驅使出軌。②自身原因也不乏有些人天生風流成性，即使有女朋友也是按捺不住躁動的心，尋求刺激感。二、挽回方法不管什麼型別的分手，挽回的方法大都是相似的，接下來分享一下有哪些關於挽回的小技巧。1. 改變自己這裡的改變首先要對外表進行改造，嘗試一些之前沒有過的風格，讓對方有一種耳目一新的感覺，進而對你產生新的興趣。再就是嘗試接受一些你之前不能理解的，而對方喜歡的事情，讓ta知道你是真心想挽回這段感情的，並且正在為此做出改變。生活中的習慣和脾氣也要收斂，兩個人在一起本來就是互相磨合的過程，不要總是針鋒相對。記住，你們不是敵人。2. 多包容、理解對方兩個人相處的過程中必定會出現摩擦，生活習慣的不同、脾氣秉性的不合等等都是矛盾的導火索。沒有一步到位的感情，只有互相包容理解才是唯一的解決方法。當你為了對方改變自己的口味，那麼ta也會願意為了你去嘗試你喜歡的東西。在一起久了，彼此之間的缺點和問題也都會暴露出來，在允許自己有小瑕疵的時候，也要學著接受對方的小問題，只有彼此適應才會讓感情更好3. 適當的空間很多人都會這麼覺得，談戀愛之後，對方就會變成自己的私人物品。這種想法是完全錯誤的，每個人都是獨立的個體，絕對不是誰的附屬品。談戀愛的時候都喜歡每天膩歪在一起，不在一起就喜歡“查崗”，完全沒有自己的私人空間。時間久了，誰都會受不了，甚至會出現反作用。所以，有時候給彼此適當的放個假，給與對方足夠的時間與空間，讓ta知道：我是愛你的，但你是自由的。不管在親密關係中還是平時為人處世時：己所不欲勿施於人。挽回是因為你在追求愛情，哪怕是有萬般艱難，只要你覺得這是值得的，就堅持去做，也希望你們挽回都是因為那個人是對的人。