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1 # 華亭言幾
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2 # 轉身淚傾城1688
哭過，瘋過，傷心買醉過。原以為一切都是天意，後來我才發現，原來一切都是自己犯賤。不是生活捉弄了我，而是我調戲了生活。
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3 # EN毛毛果果
每天堅持到點按時吃飯，把肚子充實填飽，透過舌尖與味蕾的觸覺，細細分辨與品味食物的滋味。內心祈禱感謝上帝，在我人生經受苦難，快要堅持不下去的時候，仍能堅持挺我，不放棄我這個世間最不幸的棄兒，並賜給我獲得食物的權利以及一副健康的身體。牠在冥冥中給了我繼續活下去的勇氣與最終戰勝困難的信心，鼓舞著使我堅持著度過了那段困苦的時光
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4 # 朱慕青
採取相應的措施，當一個人不管是為了什麼事情，而讓我們的身體和心靈感到痛苦的時候，我們就要記住，這個時候最好的辦法就是採取相應的措施，才能讓我們的痛苦緩解和消失；
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還可以大聲的哭出來，當一個人在感到痛苦的時候，最簡單的方法就是大哭一場，把心中不愉快的事情，透過哭的方式發洩出來，這個方法，會讓我們的痛苦減少；
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用彈鋼琴的方式，把我們心中不愉快的事情，透過彈鋼琴抒情出來，把我們心中感到痛苦的事情，透過彈鋼琴的方式，盡情的揮灑出來，當我們這麼做了以後，我們會不知不覺的感到輕鬆了很多；
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和好朋友聊聊天和外出，當我們在特別痛苦的時候，還可以選擇和好朋友聊聊天和一起外出，約上好朋友，一起出門遊玩，把我們痛苦的心情轉變到別的事情上；
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好好睡上一覺，當我們感到特別痛苦的時候，是因為很多原因造成的，我們就選擇好好的睡上一覺，讓我們的體力充充電；讓我們的身體和心靈，透過睡覺來好好的休息一下，對我們減輕痛苦有幫助；
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打拳擊，當我們一個人在特別痛苦的時候，不能長期的壓抑在心理，這樣的情況，我們就要去找方法來解脫，這個時候我們就選擇去打拳擊，用這樣的方式，把我們壓抑在心中的痛苦解脫出來；
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5 # 後悔前事今生
在自己最苦，最過不下的時候，你都做過什麼事？那就是咬破嘴唇，心在打顫，眼裡流不出一滴眼淚，拿出筆和紙，拚命的寫，拚命的寫，累了就才能靜下來了。
這種感受只有自己經歷過才能知道其中滋味，面對現實，在苦在難，都要笑著含著淚奔跑。
記得曾經的我，在過不下去的時候，真的滿腦子的問號？這到底怎麼了，為什麼辛苦大半輩子會換來如此痛苦，會一無所有，還有一身病痛，為什麼世間要如此待我，我不停的問，不停的問自己，找不到答案，我就拿起筆和紙不停地寫呀寫呀！家裡親人看了都害怕我瘋了，可我就是這樣不停寫，不停問自己，終於找到了答案！那就是有這社會風氣的錯和我的大意失荊州才造成這樣的結局和悲劇。
在最苦最難熬的日子，是家人朋友們的開導，最重要的是自己要理清思路支撐，勇敢爬起來，泡一個熱水澡，炒兩個好菜，喝杯小酒，放點輕音樂，抖抖精神走出去漫無目的去欣賞，走累了，回到了，倒下床儘量放鬆，矇頭睡到自然醒，才會在痛苦艱難中活下來，走出去。
經歷了痛徹心扉的事情和傷害後，你會更加清醒自己想要什麼，不需要什麼，你會更加看清現實中的人和事，更會珍愛自己，珍惜生命，今天的我己經被昨天打磨歷練成了獨一無二的自己，在也不俱怕任何狂風暴雨，艱難困苦，因為最難熬的日子已經過去，我會更努力認真活在當下，活出精彩。
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6 # 秦小銳的黑蝴蝶
看到這個問題後，腦子冒出一個詞：如蛹化蝶！
在那段最苦、最過不下去的日子裡，堅持著一個底線，我不能不給我的學生上課！
身體上的痛，心中的苦，在教室門口看到學生亮晶晶的眼睛時，會淡些。
下了課，或者把自己關在屋子裡，把心裡的苦變成文字留在日記本上，把冷眼和嘲笑關到門外；或者一個人走上單行道，走進石榴園，走向大山，稀釋傷痛……
然後，寄出的文章發表了，教研員來聽課推薦我代表縣去市裡參賽了，教學論文在省裡獲獎了……
我從那段黑暗的日子裡熬過後，才發現：這也是我最應感謝的日子，讓我生出了會飛的翅膀！
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7 # 果果過了
每個人的人生裡都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，願有人為你撐傘；如果沒有，也願你有聽雨的心情。
艱難苦恨繁霜鬢，潦倒新停濁酒杯。最難的時候就是需要你撐起一片天地的時候，你的能力沒那麼大。這個時候就要審視自己，我該幹什麼，能幹什麼，怎樣改變現狀，突破自己。我參加了一個比較難的考試培訓，廢寢忘食的學習，通過了。既充實了自己，也為自己下一步打算做好了準備。
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8 # 小樓一夜看春雨
人生，是一條曲線，有時高，有時低。
能享受高處的喜悅，卻往往很難承擔受苦時的黯淡。
這個時候，出現最多的是焦慮，越焦慮，路越難走。
會很著急，拼命地想要儘快改善，有時也會很悲觀，有些張皇失措。
但心中有方向，每天都大量的閱片，閱讀，寫劇本，後來一戰成名。
在最苦的時候:
1先要讓自己沉靜下來，慢慢的積蓄能力。
2最基本的，好好的吃飯，好好的睡覺，因為好的身體什麼時候都用得著。
3多讀書，多做家務，和人聊天。出去走走會改變自己的心境。
4鍛鍊身體，走步或慢跑。
時間會改變很多東西，如果你有理想，就要努力的去實現，簡簡單單，就這樣。
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9 # 我做真實的自己
這個問題非常好！我感同身受，可以分享真實的自己
在自己嘴痛苦不安的時候，我想逃離這個五濁惡世，我曾經給那些所謂的逆境黑天使，恨他們違背做人做事的良知歪曲事實，恨自己愚昧無知……
但我發現所有這些負面情緒於事無補，我開始反思覺知覺醒，我想跳出自己創造的苦海無邊的世界，想找一個救命稻草，恰好有幸接觸道德經這樣宇宙級的高等智慧，從此以後又重新翻開了我人生新的一頁，開始重新創造我人生的奇蹟！
我們每個人能夠健康的活著，都是一個奇蹟，只要你願意改變，你一定可以創造你人生的奇蹟！我們每個人沒在都有一個潛力無窮了不起的強大的自己，只需要我們向內看去擁抱它，喚醒它……
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10 # 一念之間使用者
只想求條活路
我十幾年前，因車禍，右腦受傷，智力二級殘疾，又有癲癇和左側偏癱後遺症，一月僅一百元補助，沒獨立戶口，辦不上低保，全靠父母養活。最近想好了，與其靠政策餓死在夢裡，還不如乞討度日。爭取一線生機，一天能乞討到3塊錢。就可以買6個饅頭了，一日三餐，就有著落了，如果一天能乞討到十塊錢，我就能吃5天饅頭了，想想就開心。。要是有好心人想幫助我，捐助我，，可以評論或思幸，我會把我的兒喂麻，發給他，。。願佛祖保佑我乞討順利，讓我有緣遇到願意幫助我的大善人。。。
回覆列表
流眼淚，那是控制不住的難受。
在痛苦中掙扎，抑鬱、生不如死。但又清楚地知道無濟於事，只能咬著牙過一天算一天，但得過且過和行屍走肉沒什麼區別，毫無意義。
不是特別喜歡交際，所以強迫自己讀書，繼續學習。強迫自己調整、遺忘。
終於慢慢地覺得心裡變輕盈了，風輕雲淡了。
你之所以痛苦，是因為你沒辦法控制那些會讓你痛苦的事。
越困難越痛苦的生活越要提升自己。
只有提升自己，凌駕於很多事物之上，你才會發現，有些事情有些痛苦不值得，自然而然就放下了。