人活一世草木一秋，特別人臨終之時眷戀親人，活著的自然也會背痛萬分可以理解的。但是，人都有這一天，或早或晚，正確面對生與死，多加勸慰就會慢慢好起來的。

心裡太脆弱，生命中誰的離去都有可能影響她。你要告訴她，失去親人固然難受，但生活還要繼續，她還有好多好多的親人不想看到她這樣子，就比喻你。多陪陪她，帶她去散心。陪她聊聊心裡話，最主要是耐心聽，高興聽，一段時間就好好的。

親人突然離世，家人會有一段時間產生不良情緒，需要緩衝期，也屬於正常。這時候需要家裡的親人理解和陪伴，一方面要多帶她到戶外走走，另一方面可以借用佛法來告知她生死無常的真相，同時也要讓她明白長期抑鬱不良情緒會對她自身身體的傷害。如果她抑鬱的時間過長，達半年以上，個人建議要看心理科了。

自己最親近的人突然離開，心理多多少少都會覺得上天不公平，最好的治療方法就是多陪陪他，讓他感受到身邊還有很多人對他是愛他的，為了你們也要活下去……我也在老公不在的時候抑鬱了，多少次都想跟他一起去了，覺得生活是多麼的不公平，但是孩子每天都在我身邊，我哭，孩子是媽媽不哭，但是每次聽見孩子要找爸爸的時候，眼淚流不由自主的流下來，到現在老公已經去世了40天，從心裡已經接受了，我前幾天一個人帶出去旅遊了一個星期，現在心裡好多了，讓家人一定要看見過下去的希望跟勇氣，這都是需要大家的努力的，加油

父親去世的時候，母親也一度抑鬱，陪伴，外出，購物，按摩，求醫都沒有效果。最後我把3歲的女兒丟給她，姥姥不管我也不管她！這招管用，你不吃飯，孩子會喊餓；你不出門，孩子會可憐巴巴的拽你；你不開燈的靜坐，孩子會哭著說害怕。一週，媽媽就開始好轉了，後來和孩子採種子，種了一窗臺的牽牛花。徹底回覆了！

抑鬱是一種不受控制的情緒，親人的離世是一種誘因。我覺得抑鬱的主要原因有兩種，一種是情感需要得不到滿足，死而有憾，沒有得足夠的親情關愛，或者被所在乎的親人背叛傷害。另一種原因是心有不甘，以自己的能力能達成的人生價值沒有實現。

不管怎樣，對抑鬱的人要多關愛，多出去走走，散散心。多瞭解一些佛學和科學研究的結論。生死輪迴，死是生的起點。人有靈魂，依然陪伴左右。當明白死亡並不意味徹底失去，就不會那麼抑鬱了。