情商三從境界：

1、控制自己的情緒；

2、洞察他人的情緒；

3、為團隊賦能。

IQ高，EQ高，人生結果春風得意；

IQ高，EQ低，懷才不遇；

IQ低，EQ高，貴人相遇；

IQ低，EQ低，沒有機遇。

一個情商高的人，他絕對懂得控制自己的情緒，但是他更懂得在什麼時候適度的發脾氣，因為這本就是我們的一種生活能力。大家可以仔細回想一下，在生活中你肯定遇到過這種從不發脾氣的好好先生，但是他最後留給你的印象又是怎樣的？一個從不敢表達自己觀點立場的好好先生，肯定是一個極度虛偽，或者極度沒有自信的人，和他交往不會有價值，我們只不過是他眾多敷衍物件中的一個而已，或者是他的一個交際工具而已。

所以，情商高的人一般不會輕易發脾氣，但是並不等於不發脾氣，情商高和脾氣大是可以共存的

高情商的人在發脾氣時，能夠控制住衝動情緒，避免出口傷人和暴力行為，因為它們都只會誤事，不能達到我們的目的。他們能夠把握好“發脾氣”的度，讓它保障我們的工作和生活能順利進行，幫助我們更好的與他人相處。他們控制住脾氣，似乎就顯得脾氣很好了。

總而言之，高情商的人是在駕馭情緒，而低情商的人，總被情緒駕馭。願我們，都能恰到好處的發脾氣，讓它給我們的生活帶來更多便利。

先給出我的觀點，情商高和脾氣大是可以並存的。

我們所理解的情商高，無非就是會為人處世，比較圓滑。

但是高情商的人有時候脾氣也很大，但是卻能後駕馭管理自己的情緒。

我個人覺得是可以並存的。

很多人以為情商高的人就是圓滑，沒有脾氣，這是對情商最大的誤解。

情商高的人總是能夠做到目的和行為統一。比如你發了脾氣，吵了架，打了人，造成了不可挽回的後果，這並不是你想要的，這不是你本意，只是因為情緒失控而做出了不是你本來目的的行為，這樣的發脾氣是情商低。

再比如你發了脾氣，甚至打了架，但沒有造成不可挽回的後果，只是讓本來那個總欺負你挑釁你的人開始怕了你看得起你開始尊重你，這，是你的本意，你控制情緒任由情緒釋放，你達成了自己的目的，你運用了自己的情緒，做出了順應你目的的行為，這樣的發脾氣，是情商高。

發脾氣的目的，是建立並且維護自己不可撼動的底線，所以脾氣改發還是要發的。

這個問題就很優秀了, 很多人以為情商高的人就是圓滑, 沒有脾氣,這是對情商最大的誤解。

情商高的人總是能夠做到目的和行為統一。

我舉個例子，幫助大家更好的理解！

“你踢我幹嘛?”

這句話很多人都聽過。

無非就是三人ABC在聊天, A提醒B不要說這件C不喜歡聽的,對吧?

B表示不給C面子, 也不給A面子，今天這脾氣就上來 了,怎麼滴吧?我就說了, 怎麼著?

這叫發脾氣氣,對吧?

這時候大家肯定覺得哎這B情商真的低,把場面弄得好尷尬,得罪了C不說,還搞的A沒面子。

但我們換一個角度想想,假如,這ABC三位小夥伴,是- 個公司的三位合夥人呢?

比如C長期包庇自己在公司的親人嫡系,任由其攪亂公司秩序，B看到再這樣下去公司的結果堪憂,

覺得今天必須攤牌了, 而A則是一個和事佬不想看 到大家吵架,但他沒有看到如果今天不攤牌公司的後果。

那麼這個時候B是發脾氣的這位,請問,他情商低麼?他或許知道今天發脾氣,攤牌,會影響三個人之間的關係,但是為了公司(目的) , 為了自己的權益(目的) , 為了三個人能持久地走下去(目的) ,他的行為-發脾氣-你踢我幹嘛-攤牌,合乎情理的,目的和行為是統一的,他只是在合理地運用自己的情緒做出不滿的表達,從來達到自己本心的目的,這,是情商高的行為。

再城府一點說，B末必是真的發脾氣,他只是讓自己看起來“發脾氣”, 這過是做到了正運用情緒,而不是被情緒所控制,對情緒收放自如。

反觀A,看似高情商,和事佬,但他不知道很多矛盾是必須用衝突來解決的,他看不到矛盾不處理繼續下去的後果,他未必是-個情商高的人。

所以,如何判斷髮脾氣行為屬於情商高還是低呢?

比如你發了脾氣,吵了架，打了人，造成了不可挽回的後果,這並不是你想要的,這不是你本意,只是因為情緒失控而做出了不是你本來目的的行為,這樣的發脾氣是情商低。

再比如你發了脾氣,甚至打了架,但沒有造成不可挽回的後果,只是讓本來那個總欺負你挑釁你的人開始怕了你看得起你開始尊重你，這,是你的本意,你控制情緒任由情緒釋放,你達成了自己的目的,你運用了自己的情緒,做出了順應你目的的行為,這樣的發脾氣,是情商高。

所以脾氣是要發的，我們從小接受的教育就是孔融讓梨。是息事寧人，是謙讓。這本無可厚非，但很多家長的謙讓是以犧牲自己的孩子的利益為前提的。親戚家孩子看上了你心愛的每天抱著睡覺的娃娃。拿走吧，拿走。我再給你買一個不就完了嗎？完全不顧委屈到眼淚打轉兒的你。久而久之，你的底線一次次被挑戰，一次次被擊退。你不哭不鬧，你非常懂事，最後你終於成了一個沒有底線。討好型人格，你做什麼事。先想到的不是取悅自己，而是怎麼樣讓他人。不討厭你，怎麼樣能討好他人，讓他們歡迎你。

你後悔那天，為什麼沒有哭鬧後悔？為什麼沒有守護得了那個屬於你的寶貝？內心的孩子，這個世界對你的態度取決於你的價值，而不是討好的態度。異性也不會因為。你對他好而親密你。同性朋友也不會因為你的討好兒看得起你。想想吧，是不是剛認識一個朋友，你特別。你特怕別人不喜歡你，於是剛好一起吃飯。你卻搶著買單，對面很蒙，我和你剛認識幹嘛請我吃飯。內心小孩兒，請做到不卑不亢才有人真正看得起你。

所以發脾氣的目的是建立並且維護自己不可撼動的底線。

最後回到題幹，情商好的人如何發脾氣？

一、像獅子一樣，對嗷嗷狂叫的狗不發脾氣。

情商高的人，知道與小人糾結的後果。知道夏蟲不可語冰，知道自己的時間很值錢，所以對於小人的挑釁或者無知者不尊重的質疑，只是微微一笑。並不作其他迴應，他知道不和低俗人而爭吵，不會被對方拉到同一層面，在被對方用豐富的經歷打敗。他知道一旦糾纏自己就輸了，毫無意義，所以情商高的人不發沒有意義的脾氣。

二、像獅子一樣，情商高的人在發脾氣之前會警告。

如果你越過了他外層底線，他或許會提示你：這個事情先這樣吧，別再提了。我不是很喜歡什麼什麼。給出明確的提示，如果對方還繼續靠近，那發脾氣就不會授人以柄了。

綜上，情商高的人發脾氣,是透過運用情緒, 對情緒收放自如,做出相應的行為,並對應自己的目的。這個目的可以是讓大家都開心,也可以是談判當中的利益,也可以是委曲求全。

個人覺得，情商高和脾氣大是不可以共存的。

首先，情商高的人的一個重要的評判標準就是懂得控制自己的情緒和脾氣，每個人的一生不可能一帆風順，難免會遇到一些挫折，那麼在你情緒低落的時候，周圍的夥伴和同學不是你的出氣筒，你需要學會自己調整情緒，切記傳染你的壞情緒。

而脾氣大的人，會不經意間傷害周邊的人，這樣經常性的發脾氣，肯定會傷害你和同事之間的關係，從而給他人留下不好相處的印象。

所以，我覺得情商高和脾氣大是不可以共存的。