我自己也是一位十分業餘的籃球愛好者，是一名大學生。在我看來最具觀賞性的就是扣籃了，從小學六年級開始關注Nba，那個時候我就被“小皇帝”——詹姆斯的勁爆的身體素質所吸引，我就想著我自己也要扣籃，那個時候的自己是個小胖墩，我說我要減肥，但是家裡人也不理解我 直到上了大學，自己一個人在湖南，一個人在健身房揮汗如雨，在上個學期 我終於扣進了人生的第一個籃！

在我看來，扣籃展現的不單單是別人看來的彈跳，光有彈跳也是不可以的，他需要全身的肌肉參與，需要良好的身體素質以及身體協調性，這也就是為什麼有那麼多人能抓框，但是扣不進去了！扣進去的那一瞬間，眼淚就在邊上，這2年的努力沒有白費！我也一定會繼續努力做出更好看的動作的。

在籃球比賽中，分為5個位置，每個位置都是很重要的，都要負責不同的職責，而這些職責就是對應的得分、籃板、助攻、搶斷和蓋帽。

1、控球后衛；

主要作用是全隊進攻的組織者，並透過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員，是球場上拿球機會最多的人；要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。

控球后衛主要的就是助攻隊友得分。

2、得分後衛；

主要作用第一是有很好的持球單打能力，因此不管是外線準投和突破上籃的穩定性一定要好；第二則是要在縫隙中找出空檔來投外線，所以出手的速度要快。

得分後衛就是得分。

3、小前鋒；

主要作用是要能得分，而且是較遠距離的得分；小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子裡塞。

小前鋒就是搶斷和得分。

4、大前鋒；

主要作用是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了，但是要投籃、得分，卻經常是最後一個。

大前鋒就是籃板球。

5、中鋒；

主要作用是一個球隊的中心人物；一般都由隊中最高的球員擔任，傳統上強調籃下的防守，以及防守籃板球的保護。

中鋒就是保護籃球，進行內線蓋帽。

隨著全球幾乎所有的體育聯賽都處於停擺或者直接取消的情況，今年的東京奧運會其實也很危險，處於延期的邊緣。儘管東京奧組委在前一陣子公開表示會按時舉辦奧運會，但是已經開始加強場館的安全與衛生管理，還可能在不少比賽專案中謝絕觀眾入場。

按照奧組委的設想，今年6月下旬的男籃落選賽是可以取消的，剩下的四個奧運會男籃參賽資格就按照去年籃球世界盃的最終排名或者現在FIBA的世界排名來決定。

這樣來看，無論怎麼選，中國男籃都無法出戰，也就是說從現在開始就不要再想東京奧運會的事情了。

但其實奧運會自身難保，各種情況都很困難。首先，日本的疫情就不算理想，而歐美國家的情況更是越來越糟，球員能不能順利登上飛機前往東京參賽都是一個問題。

目前奧運聖火正在傳遞之中，原計劃是在希臘繞全國一週，隨後送到東京進行傳遞。但是希臘的情況確實不允許，所以傳遞了一下就中止了，直接送到日本。結果在日本傳遞時遇上大風和細雨，聖火直接被吹熄了。這確實不是一個好兆頭，日本的奧運火炬手也是非常尷尬。

在籃球運動當中，三分，扣籃，搶斷，蓋帽是最主要的攻防技術手段。他們共同組成了籃球這項運動精彩紛呈的勁爆場面。那麼他們各自的精彩之處在哪裡呢？現在就聽我細細道來：

三分：投三分球時猶如挽弓射日，於三分線外遠距離發炮。籃球在空中可以長時間劃出一道優美的曲線，精確落入籃網中。可以想象，尤其在終場絕殺球時，籃球離開球員手指尖時，全場屏氣凝神，籃球彷彿在時間慢放中旋轉著飄向籃筐，應聲入網後籃板計時紅燈亮起。旋即觀眾爆發出山呼海嘯般的歡呼，而球員亦在命中三分球后擺著酷炸的表情，享受勝利的喜悅。那種扣動扳機，等待，然後命中爆發後的蕩氣迴腸讓人著迷。這就是三分球的魅力。而NBA三分球投手的著名代表有：庫裡，雷阿倫，雷吉米勒等。

扣籃：需要炸裂的身體素質和強大的爆發力，以及力拔山兮捨我其誰的霸氣。需要做的就是力從地起，透過跟腱的縮張高高躍起，把籃球狠狠地砸進籃筐。當然，跳在空中的時候，可以選擇直接力劈華山，也可以選擇掄臂大風車，也可以選擇胯下換手，也可以選擇空中旋轉。總之，對於扣將來說，天空才是極限。那種血脈噴張的力道，那種摺疊舒展的想象，總是讓人慾罷不能。而比賽當中，扣籃也能極大地點燃觀眾熱情，激發隊友士氣。而NBA著名的扣籃代表有：卡特，拉文，戈登，喬丹等等。

搶斷：需要敏銳的嗅覺和預判。但我認為搶斷首先需要強硬的防守意志和極強的比賽專注度，然後才是快速的移動和準確的判斷。你需要做的是在合適的時機出現在合適的位置，然後把球從對手手中搶奪過來。有時，搶斷只需要挑戰對手的勇氣以及機敏的身手即可。但有時，搶斷也需要成熟的防守體系作為配合，逼迫對手出現在錯誤的位置上，圍困住對手所有的傳球途徑，製造搶斷對手的陷阱。搶斷是防守藝術的昇華，是扭轉攻防局面的先手，也可以是左右勝負的神來之筆。NBA中著名的搶斷大師有：萊昂納德，保羅，皮蓬，佩頓等等。

蓋帽：狠狠地把對方的球摁下或者扇飛。你想投三分，不好意思，直接扇飛到觀眾席。你想扣籃，不好意思，直接一巴掌按下。你想上籃，不好意思，直接釘板扣下。蓋帽是銅牆鐵壁般防守藝術中的暴躁代表，是直接掐滅對方進攻企圖的狂妄手段。頃刻之間，拒來球以千里之外；電光火石，滅氣勢於無形之間。出色的身體素質是蓋帽的基礎，但準確的啟動時機則是蓋帽的靈魂所在。出色的蓋帽，猶如盾與矛的碰撞，迸發出火星四濺的另類美學！NBA中著名的蓋帽手有：奧拉朱旺，穆託姆博，海軍上將羅賓遜，本華萊士等等。

雖然他們各有千秋，引人入遐，但我個人認為扣籃還是最具觀賞性。從扣籃這項技術動作誕生之日起，其註定是籃球運動中炸場的不二之選！

這要看是誰做這些技術動作，或者在什麼情形下做這些技術動作。

與很多投手接球就投不同的是，庫裡、利拉德很多三分都是自己創造空間或者運球幹拔三分，甚至很多都是超遠三分，這樣的三分看起來讓人血脈噴張，頗具觀賞性。

庫裡將三分球提到了一個前所未有的高度。不僅量大，還很精準，不僅精準還是有很多是不可思議的三分球，“庫日天”的由來也是因為庫裡變態的三分球。

利拉德則是有大量的三分都是遠投，有的的是LOGO三分，有的都快接近中線了。這樣的三分球會讓人大呼不可思議，讓人看起來激動得不行。

一般而言，在籃球比賽中，扣籃是最具觀賞性的，因為扣籃能提升球隊士氣，打擊對手信心。

但是，很多內線球員的扣籃卻觀賞性不高。我們曾經的驕傲姚明，他的扣籃就沒有易建聯的扣籃觀賞性高。而現在獨行俠的內線球員博班，經常在比賽中上演站立扣籃，也沒啥觀賞性。

“加拿大飛人”卡特將扣籃提升到了一個前所未有的高度，扣籃觀賞性極其的高。這個世界上有兩種扣籃：一種是卡特的扣籃，一種是其他人的扣籃。

扣籃的觀賞性強與否，在於身體的騰高高度，還有身體的舒展程度。近些年來，公牛隊的拉文和魔術隊的阿隆戈登扣籃就極具觀賞性。

韋德，被稱為“矮了3CM”的喬丹，年輕時期的韋德身體素質可是相當的勁爆，是後衛球員中蓋帽最多，經常在比賽中見韋德蓋內線球員，韋德的彈速太快，看到矮個球員大帽比自己的高的球員，確實比較有觀賞性。

和韋德同一屆的詹姆斯，也經常在比賽中上演追身大帽的好戲，這樣的鏡頭屢見不鮮，讓人看起來血脈噴張。

相對於三分、扣籃和蓋帽，搶斷相對而言就沒有什麼觀賞性可言了，除非在比賽最後時刻的是致命搶斷會讓人大呼精彩。比如在勇士VS騎士的總決賽中，伊戈達拉搶斷詹姆斯，為球隊鎖定勝局讓人印象深刻。