新型冠狀病毒感染嚴重。春節不出門，一天到晚三件事，吃飯睡覺看電視，今年過個特色年。祝大家身體健康，新年快樂！

今年春節，是難得的一段閒暇安逸生活。對於我個人而言。我覺得最有意義的安排莫過於

1.好好陪伴孩子，和常年出門在外的老公多聊聊天。

2.抽空看一本專業相關的書，努力提升自己。

3.時間累了的時候，用耳朵聽聽書

4.和爸媽聊家常。

這和人多人少沒關係，只要是放假，不管是星期六星期天，還是節假日。都是老人加班之時，這不但沒人給你加班費。你還要比平時多花錢。現在的年輕人生個孩子，那就是給老人生的孩子。你怎麼說不可能一分錢也不花。那飯菜也要應時應尚，孩子和你要這要那。你也不能裝聾作啞。該買還是要買。你給孩子花錢那是天天酷跑，累你也不能說。說也是沒人愛聽。時間從來都是自己做不了主。那有沒事閒的無聊打發時間之事？這就是事實，這就是中國式父母。但願都能互相理解，用現在時髦的話，為和諧社會，為和諧家庭都互相關心，互相理解，互相尊重就好。謝謝。

手機已經是當代人必備的東西，工作或者閒暇之餘我們翻出來看一看，形形色色的app搞笑的，娛樂的，幽默的，都會替我們打發掉閒暇時光。

每個人在任何時候都要學會獨處，春節期間，家裡人少，更好讓自己靜下心做自己想做的事情，比如平時沒有空完成的：追劇，畫畫，壓花……琴棋書畫都可以，不是很好嗎？其實都是心態的問題

看一兩篇文章，泡一壺茶， 悶了就打個電話給朋友聊聊天----心情一般時； 有時就出去買許多菜做一桌子， 自己慢慢品嚐----心情不太好時； 有時玩玩網路遊戲----無聊時； 有時乾脆睡大覺----非常好心情時！

今年春節本來還打算出去其他地方走一走，逛一逛。但因為新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，所以決定在家修心修性修行。正好平時工作忙，也沒有這麼長的一段時間進行思考和回顧，趁這個時間好好的進行總結，為年後更好的投入工作加油。正如提問的朋友說的春節家人少，也可以趁這樣的機會好好獨處，學習娛樂兩不誤。

我的計劃如下：

一、讀書

1） 關於寫作類的，比如《寫作之書》、《寫作的禪機》

2） 關於資料分析類的，比如《從Excel到Powerbi 商業智慧資料分析》

3） 關於修行類的，《耀慶職人訪談錄：遊藝的人》

二、寫作

三、娛樂

可以和朋友或者家人一起，在家看看文藝節目或者以前沒時間看的電影。這個時候有大段的時間來進行觀賞。比如《杯酒人生》《喜歡你》，既可以放鬆思維，又可以從電影中找到新的人生故事。

希望大家一起過一個充實而有意義，屬於自己最美的新年。

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情“來勢洶洶”，疫情面前任何“耍大膽”“不設防”的僥倖心態都有可能給自己或他人帶來不必要的傷害，為了我們的生命安全和身體健康，一定堅決遏制疫情蔓延的勢頭。為了遏制疫情的蔓延只能自動製造“隔離帶”、穿上“防護衣”-選擇儘量不會客、不集會、不去人員密集的地方、儘量在家不出門。那麼，在一個小小的家裡，如何打發時間呢？現在我來分享一下。

每天早上洗刷完畢後，一家人先座下來靜心沖泡一壺好茶，美美的品嚐茶葉所帶來的好情-因為喝好茶能促進人體多巴胺的分泌，而多巴胺是關鍵的神經遞質，分泌得越多心情會愉快愉快。而且還可以起到提神醒腦、清熱解毒、消食解膩的作用。喝完茶做做體操，我家常做的是《回春醫療健身操》，大家也可以根據自己的愛好做做其它操，或跳跳舞。總之，早上簡單運動一會有助於消化、提高心肺的功能，促進血液的迴圈，使氧氣能充足地供應身體各部分，從而增強各器官的功能，使你的精、氣、神更好。

早餐過後先練練字，看看自己喜歡的書，這樣很快半天就過去了。以前很多好書一直被擱在書櫃裡，即使偶爾有看，也是看了幾頁就被涼到一邊，這次因為疫情，這些好書總算“熬到”得於見天日，這些天我先後讀完《紅樓夢》、《金瓶梅》，《水滸》在讀中。午餐過後可以小睡半個小時，醒後邊品茶邊聽聽音樂。品完茶邊聽《十點讀書》邊做家務，四五點鐘再練練瑜珈。晚上看看自己喜歡的劇，這些天先後看了《半澤植樹》、《真探》、《四重奏》、《盜鑰匙的方法》、、、、、這樣很快一天天的過去了，別說“怎樣打發時間”，說真的時間都不夠用，有好多平時想做的事情都還沒顧得去做呢。