我覺得應該是坐下來能談，站起來能寫，走出去能講。

首先，能不能讓你的客戶能坐下來靜心地跟你談，這是銷售環節非常關鍵的一部分，所有成交的案例，都是有一個共同點，就是肯坐下來談。

其次，站起來能寫，怎麼理解？每個人都非常容易忘記要做的事情，有些事情可能你這一刻還記得清楚，下一秒可能就會遺忘，好記性不如爛筆頭，學會多做筆記。

最後，走出去能說，意思是語言表達能力，一定要有語言組織能力，能快速說出重點，而不是說廢話。跟別人溝通的時，要注意有自信心，昂首挺胸，給人一種信服力。

希望以上三點可以幫助到每個人都成為優秀的職場者。

1 坐下來能寫

每天我們都吸收大量的資訊，來源於電視、廣播、網路、手機、聊天等各種渠道。在深圳的公交車，地鐵裡有很多的年輕人在看手機（俗稱低頭族）。自從有了“低頭族”這個名詞以後，我還特意的觀察了一下：一排地鐵6個人全部在看手機，對面一排6個人也在低頭看手機，旁邊還有人站著用手機玩遊戲。遠處也是一樣，大家都在認真的埋著頭。只有車停的那一刻才抬起眼皮看看到站了沒有？

我們接受很多的資訊，財經、體育、娛樂、學習等等，可你要問對方看了什麼話題，有什麼感悟，能寫出來嗎？多半是支支吾吾說不出來，看過以後也沒有什麼印象。

如果想要讓資訊變得有價值，變得更有聊，每天寫下來是很好的辦法。

有朋友堅持寫文章，結果一不小心成為了暢銷書作家；

有朋友經常練筆，後來站到全國性的演講舞臺並獲得冠軍；

有朋友喜歡記錄每天的感悟，後來轉行去了世界500強擔任培訓師。

身邊這樣的例子太多太多……

所以，養成寫文章的習慣，也許不久則達到文思如泉湧的境界。有了這種寫作能力，你還會害怕寫報告嗎？

2 站起來能講

朋友和我分享過幾句話，想來特別有份量：

“演講做的好，可以當總統！”奧巴馬是演講高手，競選總統需要強大的演講能力。川普是演講高手，川普的女兒伊萬卡也是。

“在任何場合，只要你一說話，就能成為全場的焦點。這個時候，你的機會就來了！”第一次聽到這句話，我就有強烈的認同感，語言的力量太強大了。

我從小就是個活潑的孩子，但我和所有的孩子一樣是不完美的。我渴望舞臺，可是卻害怕在大庭廣眾之下去表達自己，表現自己。

按現在的話說：太要臉了！

隨著年齡的增大，閱歷的豐富，臉皮這種膚淺的東西慢慢變得不重要，我逐漸的在各種公眾場合去表現自己。

經歷越多，見識越多，人生就越豐富，也就沒有什麼可害怕的了。

站起來能講，自如表達觀點；

站起來能講，在公眾場合去引領話題；

站起來能講，在公司可以講業務；

站起來能講，很流暢的給領導彙報工作；

站起來能講，女盆友不開心的時候哄哄她；

站起來能講太重要了，這可能是一輩子需要修煉的課程。

你們聽我說！！！

3 走出去能辦事

“走出去能辦事”本身已經超越了演講對選手的要求，更多的是職場對員工的要求。

多結交來自各個行業的精英，相互交流思想，相互切磋，不斷的得到提升。

認識一些職場貴人，讓他們做你的導師，導師團隊需要有HR、培訓師、企業高管、自主創業者。透過他們的故事，透過交流來提升自己。

也許我們練就“坐下來能寫，站起來能講”的能力，“走出去能辦事”才是最終的歸宿！

“坐下來能寫，站起來能講，走出去能辦事”，這種能力已經超越了演講本身。作為職場人士，都需要具備這種能力。

努力！加油！

——徐先森

這三種能力都很重要

坐下來能寫

是指有很好的文案輸出能力，透過自己的獨特觀點，能對公司的產品有著很好的描述，吸引更多的眼球，定位更多的潛在客戶，一篇好的文案創意在網際網路時代是最好的廣告，有著很強的競爭力，這就需要根據不同需求來提升文案輸出能力，各類的文稿，比如公司對外的宣傳稿，活動策劃，既要符合領導的要求，又用讓客戶喜歡，同時還有跟其他部門的同事溝通

站起來能講

現在不僅需要會幹活，更需要會說

這其中包括會演講，會跟領導同事有效的溝通

會演講能夠更好的展現自己，這就需要有邏輯思維能力，要看語言表達是否有組織，內容生動形象，能夠讓人準確的接受到你傳達出的資訊，讓別人知道你說的都是有價值的，而不是廢話連篇

現在各個部門的領導都是能夠上臺的演講者，想要升職這是一個不可避免的一步

同時也要會跟領導同事溝通，這樣在日常工作中才能順利進行

走出去能談

就是要你能解決問題，不管是面對客戶，還是和合作方的業務對接，是要把主動權掌握在自己手裡的，掌握一定的售賣套路，從多個替代方案找出最合適的，避免被忽悠，以解決問題的思維去談判，懂得怎麼談判，能做到同時利人利己

這樣會讓你在職場中減少很多的阻力，讓更多的人認可，才有升職加薪的機會

現在更需要全能型的人才，因此這三種技能都很重要，是職場的最基本的技能，當然也是要根據你的具體職位來決定哪一種技能需要更突出

大家好我是哥們

很喜歡回答.作為一名職場優秀者，坐下來能寫，站起來能講，走出去能談。

下面請看影片聽聽我的看法。

這個問題很好。所謂的坐能寫，站能講，走能談，其實就是我們在職場上的一些技能。至於哪個更重要就要看我們所在的公司，或者我們所處的職位等等。不同公司，不同的職位，不同的圈子，這一系列的種種不同帶來的種種變化，讓這個問題沒有一個固定答案。不過我們可以談談這三個技能給我們帶來什麼，擁有這個技能我們適合做什麼。

比如一些文案工作，會計工作，包括一些程式設計師，設計師等等。這樣的工作就需要我們坐著出色利用專業知識儲備來完成工作。在這一類工作中我們往往依靠專業技能所創造的成績來體現自我價值。而非在同事領導面前侃侃而談，也非整日搞社交，處關係可以替代。

我們先刨去講師教師這類必須靠口才體現的。諸如團隊領隊，專案負責人等等這類中層幹部。也是非常需要較好的口才和溝通能力。如何在會上對下屬完美的講清楚講明白上面領導下達的任務，又或者如何將團隊的方案或成果向領導展示講透徹。即能很好的傳達跟完成上面領導的任務，又能維繫下屬之間的關係，保證一定的凝聚力能好的完成任務。中層幹部往往就做著這樣的工作，起到一種上傳下達、上交下圍的作用。這樣的位置往往就已經不太需要我們自己親自去寫，去走。

首先想到的是銷售領域，專案經理等需要對外洽談的職業。這樣的位置需要完成任務很明確，就是如何將自己推銷出去，或者如何將對方拉攏進來。所以這就需要我們擁有"談"的能力。"談"從第一通電話，第一次見面，第一次互換名片就開始了。該如何介紹自己，如何拉近關係，如何闡述目的，介紹優勢，讓對方放下防備信任自己等等，都在這一個"談"字中。這樣的位置會有人給我們寫好資料講好內容，而我們需要的就是走出去"談"。

現在的職場競爭激烈，與其考慮哪個重要做取捨，不如根據自己的職位需求專一而輔其二。所謂技多不壓身，在出色的完成自己領域的工作同時，偶爾又能在其他方面體現自我價值，這樣的錦上添花會讓我們今後的路更寬，走更遠。

縱觀那些成功的企業家、政治家們，都是能說會寫，有著深厚的嘴皮子和筆桿子功底的人。他們靠自己的嘴皮子和筆桿子，不僅贏得了市場，更贏得了天下。

這三項技能相輔相成，共同助力。而其中最核心的能力應是筆桿子，能夠將所思所想付諸紙上，並運用所學形成系統化知識，再將文字透過演講、會議、對外分享、談判等形式一一轉化為最核心的硬核實力，從而實現質的飛躍。

寫作不僅體現了你的邏輯思維性，更體現了你的文筆、文風等個性化內容，透過寫作將領導意圖、政策解析、工作彙報、資料分析等躍然紙上，這些不僅是未來講的基礎，更是你成長路上的地基，此地基是講和談的基礎。

將所思所想透過演講，分享給眾人甚至分享給平臺，讓成千上萬人透過你有價值的演講獲益。演講功底不僅是你個人品牌的打造，更是你與他人拉大差距的關健。

談判要有強大的邏輯思維性，透過談達成共識、解決問題，繼而形成合作。談判是寫作、演講基礎上的拔高，體現了自身實力的高度，更是與對手的較量。

【總結】總之一名優秀的職場從業者，一定要將[筆桿子]和[嘴皮子]這兩項硬本領提早訓練，並且將其轉化為自身的硬核本領，這是基本功，更是你與他人拉開差距的關鍵點。重視和刻意訓練這兩項硬本領將會加速成長，快速成功。

問題實際上說的是文字能力、演講能力和溝通能力哪個最重要。作為一名職場優秀者，其實這三項能力都重要，都要進行訓練和鍛鍊，相得益彰才能更好地將工作做好。如果硬要提到哪項技能最重要，實踐中要根據工作性質。一般而言，科學實驗類，文字能力相對重要些；需要領導下屬的工作，演講能力比較持重；拉客戶的工作，溝通能力則比較重要。