生命在於運動，現在很多年輕人都是運動愛好者。但是在運動時，一些朋友會選擇專業的運動手錶，可難免會顯得有些笨重。體形小巧時尚的運動手環其實也是一個不錯的選擇。國內外的運動手環都有很多型別，可以根據自己的實際需要

這款華為運動手環分為標準版和GPS版。GPS版價格稍高，但是增加了獨立的GPS。華為作為中國產品牌，研發能力和製造工藝毋庸置疑。這款手環50米防水，佩戴著去游泳都毫無壓力，跑步時，實時心率、心率區間、跑動距離、配速等，抬腕即看，方便實用。一次充電，理論21天持航時間。

小米手環目前已經出到第四代，支援運動計步、睡眠監測、久坐提醒、心率監測（可實時監測）、來電提醒、螢幕解鎖（Android系統）、振動鬧鐘和免密支付等，幷包含來電、簡訊、久坐、鬧鐘、APP通知、郵件和運動達標在內的七種提醒功能。

華為榮耀手環外觀多彩時尚，搭載了1．4英寸超薄曲面屏。除了具有市面上普通智慧手環的運動追蹤與睡眠監測等功能外，還額外追加了通話功能與NFC支援。

該裝置內建標準USB接頭，隨時隨地自由充電。配合一塊90mAh的電池，續航時間長達14天，通話時間可達7小時。值得一提的是，華為榮耀手環支援IP57級防塵防水。

樂心mambo2外觀採用了深藍色的塑膠材質，內嵌一塊LED螢幕，可以檢視時間；手環的塑膠帶與記錄器本體之間可拆卸，USB隱藏在塑膠帶與本體之間的插口位置。

特別要注意的是，第二代的樂心智慧手環沒有采用按鍵的設計，這也意味著手環採用全封閉的設計，平時游泳和洗澡的時候也不用摘下來。

Fitbit Charge 2 的設計非常的樸素，簡簡單單的純黑麵板加左側的長條狀按鍵構成手環主體。而錶帶使用矽膠材質，採用特殊菱形紋路的設計，帶來絕佳的佩戴體驗。

它採用可拆分設計，因此還可以更換不同顏色的腕帶。機身上只有一個按鈕和一個OLED顯示器，透過單擊按鈕，可以在“時鐘、步數、距離、卡路里、樓層數”等等資料之間切換，長按則可以開始／終止運動計時。同時連線手機後，也可以檢視來電、簡訊、日程提醒等資訊。

你是否在市場上還在尋找“輕量級”運動追蹤器?那就多留心Jawbone Up24 吧。內嵌式顯示屏使得這款可穿戴裝置成為最輕的運動追蹤器之一，重量僅有20克。

這款裝置能夠追蹤使用者步數，燃燒卡路里和睡眠等資料，並可以與智慧手機應用同步。所有使用者生物資料都將清晰地以條形圖表、折線圖表形式顯示出來。此外，Up24 還可以提醒使用者起床，使用者可以進行個性化功能設定。比如，你可以設定目標來獲得更長時間的睡眠，或者讓自己每日喝水量達到一種健康水平。

耐克FuelBand SE是在2013年11月釋出的，但是它仍舊是目前市場上可以買到的最為時尚、有效的運動追蹤器之一。這款裝置配置了堅硬的塑膠腕帶，體型較小，屬於常規的腕帶產品。LED顯示屏能夠讓使用者清楚地看清數字時鐘，另外背光選用彩虹色。

FuelBand SE同時也是一款主打運動追蹤功能的裝置，併為使用者帶來一種“遊戲化”健身體驗。在使用者每完成一個任務時，就會獲得積分獎勵。在每天晚上，使用者就可以知道自己獲得的積分以及燃燒的脂肪和行走目標。

除了傳統的運動專案外(比如跑步)，使用者還可以透過設定Fuel Band SE來監測其他運動，比如練瑜伽和打保齡球。

目前就只有華為榮耀手環和小米手環主流一點，價格也便宜200左右就能買到nfc版本，還可以刷公交卡，非常方便

我建議還是入手華為的永動手環比較好，我一直用的都是華為的電子產品。華為的質量很好，我是華為的鐵粉支援中國產。

你好，我來談談我的看法。

從你的描述看，買手環的主要目的就是為了它的跑步功能，比如記錄跑圈數量、跑動距離、心率監測、消耗的卡路里等等，現在市面上賣的主流的幾款運動手環都支援這個功能，主要差別在於記錄的準確性上和其他附加功能。下面我根據自己的使用經驗幫你介紹一下。

佳明是全球運動手錶最專業的廠家，心率監測、運動資料測算都是最好的，相當於手機界的蘋果，不過佳明有個缺點是不支援觸控，介意慎選。

參考價格：699元

華為和榮耀都做手環，但是華為手環採用省電的AMOLED 彩屏，續航時間長，內建100款錶盤，支援十一種運動模式，同時支援NFC，擴充套件功能多。

參考價格：379元

小米手環也不錯，有支援 NFC的版本，而且帶語音AI助手小愛同學，可控制家中電器、語音遙控等，續航時間最長20天，也值得入手。

參考價格：209元

榮耀手環5除了基礎的運動監測功能之外還支援血氧檢測功能，對於高強度腦力勞動者、高齡人群使用者尤為實用。同時支援24小時心率監測，內建高精度AI演算法，綜合準確度高達97.8%，也值得一試。

參考價格：179元

先說一下結論:跑步手環選什麼樣的其實都無所謂。

跑步手環呢，只有兩個作，一個是給自己心理安慰，另一個就是看時間。

所謂智慧運動，誰跑步的時候會觀測這個？每個人的體能體質都不一樣，沒有那個演算法是可以恆定的。

所謂的實時心率，功能也是不穩定的，目前還沒有哪種公認穩定的感應器。

所謂的睡眠監測，造假也被批的體無完膚了。

所謂50米防水？這難道是個正常人需要的？

nfc倒是經常會被用到，但是這個也是屬於小眾需求。

簡單點說就是所謂的跑步手環就是過度的消費主義創造出來的一個偽需求，一個手環過分的強調他的偽需求。

非要買，隨便買一個就可以了，挑個自己款式喜歡的。

各位熱愛運動的愛表一族，大家好，你們有時候看到有人跑步的時候戴著智慧手錶或者運動手環，有沒有覺得非常酷炫呢？小編我反正就是覺得帥呆了，真想像他們一樣拉風啊！想迫不及待地買一款智慧手錶或者運動手環，那麼大家都清楚自己需要哪種嗎？今天我們就來聊一聊吧~

1、跑步買智慧手錶還是運動手環

我們都知道不管是哪種，是智慧手錶還是運動手環，他們的功能都是差不多的，例如計步、檢測脈搏、檢測睡眠、久坐提醒還有和手機同步資訊，有些高階的，還能檢測人體的血糖水平和測量大氣氧量以及測海拔、測氣溫等等。

2、說了，這麼多，那麼我們應該選擇誰呢？

如果你喜歡多功能，那麼就選擇智慧手錶吧，而且還有一個大螢幕，通常是彩屏，除了以上講到的功能外，能夠具有線上支付，GPS功能，有時還能充當公交卡和地鐵卡，內建很多APP。

但是有三個缺點，就是非常耗電，基本上一到兩天一充。

另外一個就是價格貴，市場上比較好的智慧手錶基本上都要上千元。

最後就是體積大，跑起步來，感覺手腕上拉著一塊重物似的，非常影響跑步心情。

而運動手環，除了上面講到的功能外，有的智慧手環還有NFC公交卡和線上支付功能，例如華為榮耀4NFC版手環，基本上智慧手錶的功能，這個手環都具有。

而且價格不貴，在雙十一，雙十二這些節日，還能用比較優惠的價格買到，基本在200元到300元之間，價效比超高。

智慧手環的體積不僅比智慧手錶小，而且重量是隻能手錶的三分之一，戴在手上，幾乎感覺不到重量，這對跑過有極大的幫助。

最後就是續航能力了，幾乎所有的智慧運動手環都能堅持半個月左右不用充電。

下一篇：月薪過萬的男人戴什麼手錶才更顯身價和

小米！

18年開始減肥，從節食到開始走路，在Keep上我的步數已經快入最高階級了。每個工作日雷打不動早晨三公里➕中午三公里走路，高峰時期➕晚上三公里。

我這幾年裡唯一計步用的是小米3手環，除了帶子破損過，一直沒換過。每天都帶著，即使這半年沒有減肥～依然每天都帶在手上成為了習慣。

它見證了我所有的從胖到瘦，從冬到夏一切美好時光。就像看到這個問題，我覺得自己非常適合回答，去看了一下我手機裡這幾年拍的所有照片，只要露胳膊的都少不了它，習慣這東西不是說說的。

後來我開始學會記錄，在小紅書平臺每天打卡自己吃的東西，當天走的步數，花費的時間，每天都必須帶著我的小米手環。

無論是減肥還是健身為目的，有一款小米手環一定是必須的，而且顏值線上，我家人用的華為，也很好，就是顯的笨重了一些。對於女生來說顏值也是很重要的。

做自媒體這段時間，點開我的影片應該也能看到我隨時都帶著這款手環。

個人感覺樂心的手環挺好的，後臺app資料挺健全，一定要買大品牌的，不然小品牌的手環那天不生產了，app還不能用了。要是考慮NFC等功能，當然也可以考慮小米4 這個也挺好，有問題可以直接問我哈，玩了20多款手環，都略知一二