在生孩子這件事情上，很多人都糾結過是剖腹產還是順產，其實真的是想多了，是順還是剖，得聽醫生的，雖然剖腹產在前期不用受罪，但產後恢復傷口可是一個漫長又煎熬的過程！而且剖腹產產婦在坐月子期間比順產的產婦要難熬多了，剖腹產產婦手術後第一天要記住這三要三不要，利於身體的恢復。

一、要做好身體清潔

無論是順產還是剖腹產，產後寶媽都要經歷排惡露的階段，加上經常跟寶寶口水和屎尿打交道，所以一定要做好身體的清潔。但是剖腹產寶媽術後3天左右，傷口的疼痛感很強烈，甚至連起身都很困難，所以家人要給寶媽準備易穿脫的衣服，內褲上要貼衛生巾，除此之外，內衣裡面也要貼上防溢乳墊，防止喂完奶後多餘的乳汁浸溼衣物，一定要選擇材質親膚，吸收量大的防溢乳墊，免去頻繁的更換，寶媽也能休息更好。

二、要調整寶寶吃奶姿勢

進行剖腹產手術後，寶媽的子宮收縮會變慢，可以透過給娃餵奶刺激子宮收縮，還能減少子宮出血的現象。但是，剖腹產寶媽腹部傷口需要很長的時間癒合，所以給娃餵奶的姿勢就需要做出調整，千萬不能直接讓娃橫躺在自己懷裡吃奶，會壓迫到手術傷口，應該採用側躺式的餵奶姿勢。除此之外，休息時也要注意姿勢，儘量不要壓迫到傷口，以免引起感染。

三、產後要留院觀察

因為住院費用比較貴，有些寶媽為了省錢，產後就想盡快出院，但是剖腹產傷口癒合速度慢，一般需要留院觀察一週左右，如果出現傷口出血或者感染的症狀，還可以及時治療，所以寶媽可別因為省錢耽誤了身體。

一、不要憋尿！

剖腹產手術後產婦會帶幾天的尿袋，是不用起身上廁所的，過了一段時間以後，上廁所就要自己起身去了，但那時候刀口還是會疼，很多寶媽怕刀口疼，就憋著尿，這樣是不對的，憋尿對身體的傷害特別的大，產婦有尿意的時候一定要及時排出，動作緩慢一點！

二、不要躺著不動！

很多剖腹產寶媽手術後一直保持著一個姿勢，不敢動，生怕扯到傷口，醫生也說了，最好換個姿勢，比如側臥！如果只是平躺著的話，子宮收縮的位置會受到壓迫，不利於刀口恢復！刀口在恢復期間最好也不要成日臥床不起，適當的下床走動一下可以幫助身體新陳代謝，減輕身體浮腫現象

三、不要情緒大起大落！

產婦的產後情緒一定要注意，很多產婦都會患上輕度的抑鬱症，主要表現為心情失落，莫名傷心流淚，心情不佳不僅刀口恢復的慢，對身體也是有害的，寶媽在生完孩子以後，一定要學會調節自己的情緒！

剖腹產也就是剖宮產，顧名思義就是直接開啟產婦的子宮，把胎兒從子宮裡取出來的一種分娩方式，剖腹產也可以說是備用的分娩方式，如果產婦有特殊原因不適合順產的話，剖腹產就是最好的分娩方式。

但是剖腹產需要開啟產婦的子宮，相對於順產來說，傷口會更大，出血量會更多，給產婦帶來的傷害也會更大。所以在剖腹產之後，產婦需要注意很多問題，這樣才更有利於產後恢復，尤其是剖腹產後的第一天，非常重要，如果做好了就可以少受很多罪。

▶3要:

1.產後6個小時要去枕平躺

剖腹產手術採用的是半麻，也就是區域性麻醉，麻醉點在椎管內，麻醉的時候直接刺破硬脊膜，然後把麻藥打進椎管裡面，打了麻藥之後幾分鐘就開始見效了。但是手術出來之後，產婦一般都是去枕平躺的狀態，並且還會在腹部壓上一個沙包。

術後產婦需要去枕平躺6個小時，這樣做:

①更有利於傷口的癒合，去枕平躺的狀態更有利於硬脊膜的癒合。

②還能防止腦脊液從穿刺點流出來，因為，如果腦脊液從穿刺點流出來的話，產婦的顱內壓就會降低，就會出現頭痛的現象，產婦會非常難受。

懶媽媽是三年前剖腹產的，手術出來之後也是去枕平躺這麼一個狀態，當時還不明白為什麼要這樣，反而是在親戚剖腹產的時候才問的醫生，好在自己做了手術之後比較累，當時睡著了，不然的話，那可就太受罪了。

2.手術6個小時後要勤翻身

手術剛完成的時候，產婦需要去枕平躺6個小時，但是6個小時之後就剛好相反，醫生會要求產婦多翻身，當然啦，一般兩個小時左右翻一次身就足夠。

翻身的作用在於防止腸黏連，並且可以促進腸胃蠕動。

所以，即使沒有使用鎮痛泵，傷口正萬分疼痛，子宮正強烈收縮，產婦也要忍住，在一定的時間之後就要左右翻身。

3.要儘快開奶

不管是順產還是剖腹產，早吮吸早開奶都更有利於下奶，順產，媽媽在產後半個小時就可以開奶，但是剖腹產的媽媽就很難在半個小時內開奶。但是不管怎麼樣，產婦都最好在最短的時間內開奶。

這樣的話就更有利於乳汁的分泌，寶寶就能早日吃上母乳，並且是珍貴的初乳。

同時，新媽媽還要記得要讓寶寶多吮吸，這樣奶水才會越來越多，更容易滿足寶寶對奶水的需求。

剖腹產的媽媽有以上的“3要”並不足夠，還有“3不要”是需要注意的。

▶3不要:

1.不要過早吃東西

剖腹產手術是麻醉產婦下半身，打了麻藥之後下半身就完全沒有感覺了，同時，腸胃也沒有任何感覺了，因為它也被麻醉了，喪失了消化吸收的功能。

如果產婦這時候吃東西很容易造成腸梗塞。所以產婦需要等到腸胃功能恢復之後才可以吃東西。

那怎麼知道腸胃功能恢復沒有？

排氣就是腸胃功能恢復的標誌！麻藥過後，腸胃就會慢慢恢復蠕動，氣體會被排出體外，這就意味著腸胃功能已經慢慢恢復。

所以產婦需要等到排氣之後才可以吃東西。

2.不要拒絕壓肚子

產後如果子宮收縮不好，可能會引起產後大出血，所以不管是順產還是剖腹產，如果產後宮縮不好都需要打宮縮針或者壓肚子。

壓肚子是在剖腹產的傷口上按壓子宮底，簡直剖腹產產婦的噩夢，相信這個時刻是產婦最害怕看到醫生的時候。

但是壓肚子可以刺激子宮收縮，幫助惡露排出，弱弱的說上一句:這樣對產婦好，雖然很疼。

因此，產婦就不要拒絕被壓肚子了，反正也拒絕不了，有需要的話y生就絕不會手軟。況且，壓肚子通常都是在產婦不經意間完成，最後只會留下一聲聲狼嚎。

產婦一般在產後的前兩天需要壓肚子，每天1--2次，所以，不管怎麼樣也要頂住。

3.不要總躺在床上

即使是剖腹產，產婦也不能一直賴在床上，在合適的時間就要起來活動活動。

在產後的24個小時之內，護士姐姐會來把尿管拔掉，產婦都會被要求下床活動，並且要求第一次排尿，這個過程很辛苦，但是，為了能快點恢復，產婦真的不能偷懶，總躺在床上。

只是，在做這些事情的時候，產婦也有幾點需要注意:

①第一次起床的時候要慢。產婦在第一次起床的時候一定要慢慢來，如果太快了很容易頭暈，如果沒有用鎮痛棒，起床的時候是非常痛的，所以一定要慢。

②選擇合適的姿勢起床。產婦在起床的時候可以先側躺，雙腳垂下床，然後用自己的一邊手拉著扶手或者是家人，另一邊手頂住床，用兩隻手來處理。這樣能避免傷口活動幅度太大，也能避免使用腰部出力。

④第一次下床身邊一定要有一個大力士。產後第一次下床是非常重要的，因為產婦自己出不了力，所以需要有一個身強力壯的人在身邊。如果沒有的話，產婦最好先不要起來，以免頭暈身邊的人又扶不住而摔跤。

⑤儘快排尿。有些產婦在剖腹產之後會發生尿潲留的現象，所以在拔掉尿管之後，產婦就需要自己感受尿意，如果尿意來了就去排尿，如果確實排不出尿要及時和醫生溝通。

剖腹產雖然是小手術，但如果沒護理好也會留下後遺症，所以剖腹產的媽媽們在手術後的第一天一定要做好這“3要”和“3不要”，尤其是一些沒有上鎮痛棒的新媽媽，產後真的是各種疼痛，做好這幾點就能少受一些罪了。