良好的、正向的人脈關係，

是我們人生最值得構築的產業，

也是人生最大的、用之不竭的財富！

自律，首先必須自律

進取精神，激情要有

踏實，不怕辛苦，自然路越走越寬

善事，至少不做壞事和壞心眼

這個問題第一眼就想到了“中年危機”，進入中年，少說我們已經打拼了十幾年，如果還沒有起色，我們需要總結反思自己過去十多年的狀態，這個狀態包含兩個方面:心態和能力:

首先，我們來說心態。我有個跟要好的發小，大學開始我們選擇了不同的城市奮鬥，每年春節我們都會想盡辦法湊出時間見面聊一聊，也只有春節才會有機會見面，所以彼此非常在意，逐漸成為一種不可或缺的習慣。見面聊聊不僅僅是為了幾十年的感情，而是彼此覺得是一根鞭子，互相鞭策，說俗點也有攀比的那麼點意思，每年見面我們都會對彼此暢言下一年的想法和目標，會請求對方支援，比如今年他的公司要擴規模，需要重新規劃人力，會請我過去把你個把；比如今年我要做什麼專案幾月你要給我準備多少錢……就這樣一路比著賽又相互扶持有過了十多年。有時候人生真的需要這麼一個對手，不停地鞭策你，讓你一刻都不敢放鬆，努力的往前奔跑，過去十多年中自己你是否是真的不遺餘力的去打拼，還是堅持小富即安的想法過來的。

其次，我們來說能力。如果專注於一個領域，潛心做十幾二十幾年，我相信一定會成為這個領域的專家。人到中年事業沒有起色，要思考是能力的欠缺還是沒有挖掘透又或者是不停地轉換領域導致的貌似什麼都會，又什麼都不精。只有找到原因，我們就好解決問題。

如果是因為不停的轉換領域，那從現在開始我們就專注於一個領域做，不管碰到什麼困難都堅持下去，直到成為專家！

中年，本應是收穫與享受的時光，然絕大部分人依然陷於窘境，究其原因，不外以下幾點，

一，沒有好的人脈資源，年輕時由於種種原因，沒有建立或融入好的人脈圈，以至於想做事時處處受阻，所以從現在開始，在自己熟悉的領域，要利用一切對自己有利的資源，建立好自己的人脈圈，不論君子亦或小人，都應讓其成為助力。

二放寬心態，歲月的蒼桑應已磨平了你我年少的張狂，放下身段，保持好的心情，切忌亂髮脾氣，脾氣不好的人在這社會上的路只會越走越窄，真正做到得之我甚，失之我亦幸。

三調控自我，不要怕改變，墨守成規只會依然是窘迫的你，只有突破才能改變，

四放下面子，虛心學習，並懂得隱藏自己，更別怕得罪人，因現在的你我人情冷暖已然自知。

最後願你我如快下山的夕陽，在暮色來臨之前能發出別樣的光芒！

激勵自己 加油

生活是條河，深淺都要過。而日子過的好不好，開不開心，只有自己最清楚。在漫漫人生路上，旅途充滿了太多的變數，有些人，總是在不經意間，背上了沉重的負債。雖說人生有八苦，但窮困導致的落魄，讓人們變得更加迷茫和麻木。可以說，一個人，負債太高，心會很累，不敢靠近債主，無法面對家人，甚至難過的無法言語。那麼，負債累累的人，如何才能走出困境，東山再起呢？

第一，保持沉默，戰勝心魔。負債之人，最能看清身邊每個人的嘴臉，最能看懂所謂的人情世故。風光的時候，誰都願意聽你說的每句話，就算放個屁，他們都會說是香的；混的爛的時候，就算你說的再有理，別人很少認同的，有時也不過是附和一下罷了。人生就是這樣，勝者為王敗者寇。一個人負債的時候，灰頭灰臉，就算做事沒底氣，說話不硬氣，算身邊的親人都看不起你，做人都要保持冷靜和沉默，始終都要記住：千萬不要放棄自己，千萬不要自暴自棄！可以說，人這輩子，沒有誰是一帆風順的，誰都難免有困難時，誰都難免有落魄時。在困難、落魄的時候，一個人，需要很大的勇氣去面對，而漂浮不定的情緒，就是人此時最大的心魔，只有打敗了心魔，才能慢慢走出困境。負債之人，就算心裡苦悶，就算再落寞的，都要抬頭看天，低頭做人。因為，抬頭看天是方向，低頭看路是清醒。人只要心存夢想，就有希望！

第二，汲取教訓，靈活變通。俗話說，失敗是成功之母。人非聖賢，孰能無過。失敗並不可怕，負債也不可怕，可怕的是還不知道錯在哪裡。人生很貴的，做人要有自知之明，懂得時刻反省和參悟。負債的時候，要想想，是什麼原因造成的。是經驗不足，是上當受騙，是主觀失誤，還是不可抗拒因素？要多加分析原因，深刻反省，汲取教訓，以避免重蹈覆轍。此外，要學會變通。

俗話說，水隨器而圓，人隨水則變通。當一個人混的不好的時候，一定要學會變通，打破常規，才能走出困境。首先學會審視度勢，打破常規。其次是要有勇氣應對變化，要有足夠的信心去開發自已的能力。第三是要善於改變自己的思維定勢。負債之人，要明白，若你暫時改變不了過去，但是可以改變現在的；若你想要改變目前的環境，就必須首先改變你自己。人生總是這樣，當人一條路走不通時，就必須換一條路走。窮困之人，一定要改善原有思維侷限，一定改變墨守成規，只有審時奪勢，靈活變通，才能撥雲見日，鹹魚翻身，獨佔鰲頭，處於不敗之地。

第三，不忘初心，勤奮向上。一個人的負債，並不可怕；一個人的一無所有，並不可怕。不下雨，哪來的彩虹；不冶煉，哪來的鋼鐵。世上沒有爬不過的山，沒有渡不過的河，更沒有邁不過去的坎兒。生活中，弱者在打擊中敗落，強者總是在打擊中，愈加堅強。既然這樣，誰不做個強者？做人，都是兩個肩膀扛一個腦袋，如果有一天，從哪裡跌倒了，就要從哪裡堅強地爬起來，不動聲色來個漂亮的翻身！在這個花花綠綠的塵世中，吃點苦頭算什麼，只要你有夢，就有舞臺，只要你不認輸，你就有機會贏。負債的時候，請你一天當做三天用，多用點心，多加把勁，汗水的付出會讓你看到成功的喜悅的。

淚眼問花花不語，亂紅飛過鞦韆去。負債之人，只在一念間望不見，只因破紅塵心語沉寂乎。人生路漫漫，社會很現實，人心也很善變。當人混得負債的時候，要不忘初心，要懂得保持沉默，要懂得靈活變通和勤奮向上，用自己一顆堅強的心去面對一切，才能走出困境，才能東山再起，才有出頭之日！

如果三十歲是中年的話我早已感覺到了危機，沒有高學歷的我沒有穩定的高收入，如今的我感覺很迷茫，現在每個月平均有7000﹉8500到收入可是工作不穩定沒有年終獎沒有朋友圈交流，（快遞）沒有貴人指點每月還要還車貸，老婆要照顧兩個孩子，父母沒有給過一分錢真的，可能大家不理解為什麼父母沒有給過一分錢因為俺是農村的大家慢慢品，每天都在發愁要怎麼改變現狀因為收入已經遠遠的跟不上支出了，我現在要做的就是突破自我，突破自我

人至中年一事無成者豈止千千萬萬？幹嘛跟自己較勁？范進六十中舉即瘋掉了！

調整心態倒是必須的！其它的都是空了吹！

這個問題，題主沒有太多的資訊（比如行業、職業、專業背景等等），這裡我以“某公司基層客戶經理”為例子，簡單講一下生涯規劃裡面常用工具“生涯四看”，換其他職業也是一樣的道理。如下：

這個比較好理解，就是我們常說的“晉升/升職”，在公司組織內部往上晉升發展，尋求更高的職位突破。

比如某基層客戶經理，往上晉升可以是帶10人、幾十人營銷主管/營銷團隊Loader，承擔更大工作的責任，做更大的事，帶更大的團隊，影響更多的客戶。再往上晉升可能是區域主管經理，管某片區區域的營銷團隊，帶領更多的營銷團隊影響片區區域更多的客戶群。

當然，往上走是要根據公司內部的崗位設定來，每家公司的崗位都有自己的晉升路徑。

深度，意思是向專家/專業研究型方向尋求突破。往深度走，需要很強的專業能力，以及很強高效學習能力、思考能力和輸出能力等職場底層能力，在某個領域細分專注精深研究。

比如某基層客戶經理，在自己崗位領域深耕鑽研，技能越來越專，由初級客戶經理突破到中級客戶經理，再突破走到高階客戶經理，由“服務100萬及以下資產客戶”突破到“服務100萬—500萬資產的客戶”，再突破到“服務500萬以上資產的客戶”；由服務個人客戶突破到服務家庭/家族客戶……

廣度，也很好理解，一般能往廣度發展的人，或興趣廣泛，或具有複合技能，或有人脈等資源。

比如這位基層客戶經理，能說會道，比較有影響力，可以轉型成為在該公司內部或者同業其他公司的“營銷講師/內訓師”，專門培訓基層客戶經理做營銷工作。

比如這位基層客戶經理，比較有創造力、美感，可以轉型成為該公司內部或同業其他公司的營銷文案高手，專門策劃營銷文案。

向外看，也很好理解，意思發展副業，成為斜槓青年，額外獲得收入和成就感，也可以成為職業跨界人士。

比如這位基層客戶經理，對電影非常感興趣，可以發展寫影評的能力，並以此來賺外塊。對寫作感興趣，成為“營銷+寫作”的跨界人士，發展自媒體創收，並以此發展副業。

比如這位基層客戶經理，有某些資源，和朋友合作開間烘培小店，做合夥人，發展副業。

但要注意的一點是，發展到一定時期可能會面對主業的邊緣化，需要做出選擇。

著名的生涯教練古典寫過一本書《你的生命有什麼可能》，這本書裡提出過一個“生涯四度”的概念，從生涯的角度去看人生的多維度（高度、寬度、深度、溫度），對題主的問題會有更多的啟發。

《你的生命有什麼可能》值得一看，推薦給大家。