中醫稱肝為“將軍之官”，肝是統帥，管理著身體各部門的運作。它的主要功能包括儲藏血液，調暢全身的氣機，推動血液和津液的執行等等。

肝是最能忍耐的臟腑，如同一頭老牛勤勤懇懇為我們的身體工作。但肝癌往往查出來時就是晚期了。

近一半的肝癌患者在中國

據權威資料，全世界每年約26萬人死於肝癌，其中中國佔42.5%。肝癌總病程大約有2年半的時間。前兩年可能沒有什麼疼痛症狀，但出現的時候很多人存活時間就不多了。當然，只要積極治療，也不是沒救的。

為什麼肝癌發現時就到了晚期了？

一方面由於病人的肝臟代償功能良好。一般而言，一個人有30%的肝臟就足以維持人的正常運轉。即使腫瘤侵犯了肝臟甚至侵犯血管，但只要30%的肝臟沒受影響就不會有症狀表現出來。

另一方面，肝癌的症狀在早期並不明顯。這裡的明顯是指沒有疼痛感。很多人都知道一些健康或中醫養生知識，但因為沒有疼痛等症狀，也就不在意。這導致了肝癌的早期症狀不明顯或被掩蓋。晚期的時候就會出現腹水、黃疸、嘔血、昏迷等症狀。

警惕肝臟發出的“求救”訊號

剛才說了，肝癌發現的時候很多是晚期了。但這並不代表沒有症狀。預防肝癌很好的辦法就是定期調理、或者儀器檢查。在發展成肝癌的過程中就應該扼殺掉。而當肝臟受到不良生活習慣、先天原因、外邪侵襲時，就會發出“呼救”，以下症狀平時需要多留心：

1.無端感到疲倦、無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。

2.眼睛乾澀或者死魚眼、口乾口苦、偏頭痛。

3.頭髮經常很油。

4.出現粘便、有體臭。

5.腰部贅肉增加、脾氣特別大、失眠多夢。

6.前胸後背有紅痣。

7.指甲有明顯豎條紋、臉龐兩邊有肝斑。

8.乳腺增生和婦科問題。

遠離肝癌，不要做這八件事：

1.熬夜(包括遲於晚上十一點後睡覺)；

2.暴怒(包括悲傷、抑憂等不良情緒)；

3.酒精(尤其是酗酒最傷肝，輕者脂肪肝，重者 “纖維肝”和“硬化肝”)；

4.藥物(能引起肝損害、且我們熟悉的藥物至少在二百種以上)；

5.食物汙染；

6.辛辣、刺激的食物；

7.疲勞；

預防肝癌要想護好肝，必須知道肝臟最想要的是什麼？

首先，食療。不太建議吃過多的西藥，對身體絕對是有害無益。食療補肝是目前最安全沒有副作用的方法，雖然見效會慢一點。多吃補肝食物，不懂的可以到網上搜，蛋白質能修復肝臟。雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉等“高蛋白、低熱量”的食物。另外有一些藥食兩用的食物，比如葛根，蕎麥米，枸杞，大豆等，養肝護肝效果要比吃肉好，很多人說單單吃葛根或者枸杞效果不好，可以嘗試喝它們的發酵液，透過益生菌的效果更加適合現代人的腸胃，從而提高人體吸收率，像仰甘發酵液，在網上一般熱門平臺就能買到。

而保護肝臟，適合喝藥食兩用的有葛根、蕎麥米、枸杞，如：

葛根是藥食兩用的植物，被視為解毒劑的時間已超過100年。可以促進肝臟排毒，提高肝細胞活力，修復損傷的肝細胞，。

枸杞中的有機鍺等物質能保護肝臟，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進肝細胞的活化作用，修護受損的肝細胞。枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。同時可防止肝功能紊亂，故而構杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。

蕎麥解毒養肝蕎麥含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，而肝臟是人體主要的解毒器官，多吃蕎麥對肝臟排毒有幫助。

根據《2016中國衛生統計年鑑》，2015年城市居民年齡別疾病別死亡率顯示，60歲以上肝癌死亡率為50.70/10萬，合計23.95/10萬，其中男性疾病死亡率約為女性的2.5倍；農村居民年齡別疾病別死亡率顯示60歲以上肝癌死亡率為73.33/10萬，合計27.09/10萬，其中男性疾病死亡率約為女性的3倍。

肝臟是人體中最大的器官，也是非常重要的器官，從解剖結構來看就能看得出來，肝臟大部分被肋骨像柵欄一樣的圍起來，只有在肋骨交匯處有很小一部分露出，下側被壯實的膈肌包裹起來。平靜呼吸時，肝臟上下活動的範圍僅2-75px。肝臟的功能也非常多，有分泌膽汁、參與糖、脂肪、蛋白質的代謝、排毒和吞噬體內毒素異物、造血等功能。此外，肝臟是人體內具有很強再生能力的器官，如果肝臟有一部分被切除，不久就可以自行恢復到原來大小。

但是即便擁有再生功能，如果收到細菌、病毒等的影響，就可能導致肝臟細胞收到破壞、變性最終纖維化，成為比較硬的沒有功能的組織，導致肝功能受損，就是“肝不好”了。從肝臟的功能來看，肝臟承擔了膽汁的分泌和排洩工作，“肝不好”即會使膽汁分泌減少，使人食慾減退、厭油、噁心、嘔吐等症狀出現，又會使已經分泌的膽汁無法正常排洩，從而導致面板、鞏膜變黃，有時還會導致尿液變黃和糞便變白。

其他的反應還會有，糖、脂肪、蛋白質代謝的異常，有研究證明，肝纖維化的程度與糖代謝異常呈正相關；脂肪代謝異常可能會導致血脂異常、脂肪肝等；蛋白質代謝異常，在晚期肝病中最常見的是，低白蛋白，並引起腹水，就是常見的大肚子，伴隨面板黝黑，消化道出血嘔血等。

（孟藥師）

門診裡常有許多病人拿著一大堆片子拖家帶口，焦急地來看醫生：“為什麼我昨天還能生龍活虎地爬山打球，今天就被告知是肝癌晚期？”

中國每年有20萬人罹患肝癌，佔全世界新發肝癌的一半。同時每年有19萬人因肝癌而死亡。肝癌肝癌具有隱秘性，早期沒有任何症狀，病人接收不到任何來自身體的提示，很多病人一來就是中晚期。

肝癌的潛在人群

1.長期食用黴變食物與飲用重金屬含量超標的水日常生活中常見的花生、黃豆等穀物類，發黴後會產生黃麴黴素，這種物質已被證明是強致癌物，如果經常進食被黃麴黴素汙染的食物可能會引起肝癌。

2.乙肝與丙肝患者及相應病毒攜帶者

肝癌患者中，曾是乙肝的患者佔大部分。資料顯示，大概有20%的乙肝患者可能轉變為肝硬化從而引發肝癌；丙肝引起肝癌的機率更大。

3.慢性肝炎患者

長期慢性肝炎是肝癌的首發病因，這是因為勞累加劇了肝炎炎症的反覆發作

4.長期嗜酒人群

酒精對人身體是有害的。胃裡的胃粘膜對人體有保護作用，酒精能夠把胃粘膜消化掉，胃的細胞受傷，食物中的有毒物質就容易被胃吸收。這樣就容易引起酒精性的或毒性物質引起的肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能。這就是為什麼喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化。其中一部分肝硬化會轉變為肝癌。

5.濫用藥物

濫用藥物是誘發肝癌的重要原因之一，因為藥物在進行人體後，都需要經過肝臟的代謝、解毒，然後才能夠在人體內發揮正常的治療作用，如果人們服用很多種藥物就容易產生藥物互動作用，不僅會影響到肝臟代謝能力，還有可能會導致肝損傷，使癌變的機率大大增加。

肝癌的特徵：

1、疼痛：色素沉著，營養不良，全身水中，腹腔積液（嚴重者極度脹大），免疫力下降，血蛋白降低，有出血傾向等等

2、重要臟器損害

3、代謝異常與出血

4、貧血、水腫、乏力，甚至有極度飢餓性營養不良

5、黃疸是中晚期肝癌的常見體徵，瀰漫性肝癌及膽管細胞癌最易出現黃疸。

一、食療養肝

中國食療養生源遠流長，食療不僅可以達到調理身體增強體魄，更具有預防疾病的的目的。目前養肝食物種類很多，既有蔬菜類、水果類還有魚類、肉類，還有就是中藥食療。

食療養肝貴在堅持，每天按照一定的分量補充才能達到養肝的目的，要想在短期內見效，唯有一種茶是護肝的聖藥，凡是發現有肝臟損傷，加此茶都可以得到很好的效果。

丁香紅葉茶有清熱排毒的作用，可有效清除肝臟脂肪肝和毒素，能腸道排毒，減少脂類在腸道中的合成與吸收，阻隔病菌對肝臟的入侵，適合想用養肝的人群。

二、放平心態

中醫認為“肝喜調達而惡抑鬱”，心情憂鬱或愛生氣會使肝臟氣血不暢，如果心情舒暢、心態平和，肝氣就能夠正常生髮和調節，所以遇事一定要放寬心，心情好了，肝氣也就正常了。

眼睛累了、請放下手機！眼睛酸了、請放下手機！眼睛腫了、請放下手機！眼睛疒了、請放下手機！放下手機、請理解萬歲！放下手機、健康回家了！

首先非常高興能應邀回覆這個問題，與大家分享我的一些看法。

根據國家癌症中心釋出的2014年中國腫瘤資料顯示，肝癌新發病例36．5萬例，其中男性新發病例26．9萬例，發病率為38．37/10萬，佔男性所有新發惡性腫瘤的12．72%，位居第3位；女性肝癌新發病例9．6萬例，發病率14．38/10萬，佔女性所有惡性腫瘤的5．68%，位居第7位。由以上的資料可見，肝癌在中國發病率之高。

那肝不好，人體會不會有什麼反應嗎？

例如，有一些人會出現疲勞呀，黃疸呀，蜘蛛痣呀，多吃一些油膩的食物容易拉肚子呀，等等。但以上都不是一些特異性的臨床症狀，所以很多人往往不會跟肝的好壞有聯想。

如果肝臟壞死到了比較嚴重的情況，有一些人會出現肝硬化，甚至肝癌，更甚至會伴隨一些併發症，如胃食管靜脈曲張呀，容易出現消化道的出血；容易出現腹水；容易出現肝性腦病等。

肝癌是一種發生在肝臟的惡性腫瘤，也是常見的惡性腫瘤之一。據中國癌症中心資料顯示，2018年中國新發肝癌病例37.0萬，位居惡性腫瘤的第四位，因肝癌死亡的病例32.6萬，位居惡性腫瘤的第二位。

中國是肝癌的高發區，全球每年新發肝癌病例，有超過一半在中國。近年來，肝癌的發病率和死亡率有緩慢上升的趨勢。

1、看指甲。肝不好，指甲會出現豎紋，凹槽，變形等，這主要與肝氣鬱結，肝血不足有關。

2、看眼睛。中醫上講，肝開竅於目，如果發現眼睛無神，呆滯，經常乾澀，模糊不清，易迎風流淚，就表明肝陰血不夠。

3、容易長斑。臉上出現黃褐斑、蝴蝶斑等，可能是肝氣鬱結、肝血不足導致的。

4、面板顏色異常。眼睛下方面板青紫偏深，黑眼圈比較重，是肝血虧虛導致的。如果面板呈黃疸色，就更嚴重了。

5、蜘蛛痣和掌紅斑。面板上出現這種特殊的表現，通常是肝炎或者肝功能受損引起的。

6、情緒抑鬱。長期心情低落，壓抑焦慮，單純心態調理沒有效果，就要考慮是不是肝出了問題。

7、口臭和體臭。肝髒受損，血液中的毒素不能及時排出，慢慢累積增加，身體就會出現特殊的氣味。

8、尿黃。尿液顏色發黃，除了上火，還有可能是肝不好引起的。肝內外的膽道如果被炎症、腫瘤、結石堵塞，肝臟損傷，出現肝炎，就會導致尿色黃。

為了保護好我們的肝臟，建議大家平時養成良好的生活習慣，作息規律，避免熬夜，保持充足的睡眠，戒菸戒酒，飲食清淡，營養搭配，少吃重口味、高糖高鹽的食物，堅持定期鍛鍊！

肝癌是發生在肝臟內的惡性腫瘤，嚴重危害人的身體健康以及日常生活，而中國是肝癌的大國，據相關的資料顯示，全球每年當中就有70萬例左右的人群患有肝癌，中國就佔有一半的比例，死亡率排在第2位，僅僅在肺癌的後面。

肝病患者的臨床症狀主要是表現為食慾減退，消化不良，厭食油膩，噁心嘔吐，腹脹，肝區不適或者疼痛，部分患者還會出現黃疸的情況，小便的顏色加深。對於黃疸和門靜脈高壓明顯的患者，還會出現血凝異常。表現為鼻出血，牙齦出血和消化道的出血，主要是嘔血和黑便。

肝臟如果生病是不會說話的，需要你去發現。

然而，任何事物都有兩面性，肝臟沒有疼痛神經，如果它生病了，它不會“說話”，所以你需要自

己去及時發現隱患。

如果你想保持肝臟健康，你需要記住肝臟在生病時會出現什麼症狀，提前做好預防，在病情早期就及時治療。

（1）肝臟生病的表現：小便發黃

肝病可能會引起尿色發黃，隨著病情的加重，顏色變得越來越暗，甚至變成濃茶的顏色。一般顏

色越深，對肝臟的損害就越大。

（2）肝臟生病的表現：口乾口苦

肝臟不好的人，有許多種表現。其中之一就是，早上起床後，你會明顯感到嘴裡口渴和發苦，而

且輕易去不掉這種感覺。

（3）肝臟生病的表現：睡眠質量差

當肝臟發生炎症時，人的睡眠就會受到不好的影響。如果你經常在半夜睡覺時醒來，或者睡不

著，都是肝臟生病的表現。

（4）肝臟生病的表現：胃口不好

肝臟是人體最重要的消化器官之一。如果肝臟不好，消化系統出現故障，人們的食慾會下降。大

多數肝病的特徵都會有噁心、嘔吐、腹脹等消化道症狀。

你身上有這四種表現嗎，或者你的好友有這樣的表現，記得分享給他（她），提醒人家注意，別

人會感激你的。

作為一名外科醫生，見了太多的肝癌。大部分發現時已經晚期，只剩下生命的最後幾天。

深刻記得前一陣有個30多歲的男子，孩子才2歲，在年輕妻子的陪同下找到我。當我拿起CT片子看著，一直不說話時，他兩也繃著苦臉，氣氛冷到了冰點。我面對患者不知道說什麼。沉默了良久良久：太晚太晚了，晚到沒有任何手段了。而且他前面已經嘗試了介入、靶向等等。都沒有效果，腫瘤越長越大，越來越多。

兩口子抹著淚走了，男子說：我回去準備後事去了。人生最痛苦的事情莫過於此！

讓人心碎到徹骨銘心的痛！

對於肝癌，我只想說3點，都是最乾的乾貨：

（1）每個人一定要按期體檢；

（2）有乙肝丙肝的，每年要檢查肝臟影像；有乙肝丙肝的，需要抗病毒的就及時抗病毒治療。

（3）少喝酒，儘量不喝酒。有肝硬化的不要喝酒！有肝炎的不要喝酒！不要吃發黴的東西！