我認為這個特質的人最容易：不會拒絕別人的人

首先這種人內心是善良的，與世無爭的，與人為善，認為誰找我幫忙都可以，只要自己可以幫忙，即使有困難有的時候也自己克服。

其次做事情只會默默的做，有句話叫會哭的孩子有奶吃，但這種人只會自己悶頭幹活，不會邀功；俗話說做人要低調，做事要高調，但這種人是做人做事都低調，我認為是不對的

再就是做事考慮的深度不夠，不能考慮周全，只是就事論事，不考慮做事後的影響等因素

@仲Tao老師Vlog 我認為該如何改善呢，幾點意見：

1，當別人讓你幫忙做任何一件事情時都不用輕易答應，即使自己可以做也別輕易答應，想一下我如何拒絕別人，別人還能對我不抱怨(當然這裡不是讓你做一個什麼忙也不幫的人，只是讓你練習，要有這種思維習慣！)多練習一段時間，你就會發現，我幫別人做了工作，別人比之前更會感謝你，人際關係也會改善

2，做事情前後各想三步，做這件事情之前三個條件和做之後會產生三個後果，其實目的就是讓你能夠多思考，不要太單純，多考慮一點

3，最後其實就是人際關係的改善，多數背鍋俠應該都是人緣不好的人，捨得捨得，有的時候一定要放棄一定的時間和金錢，才能換取一點什麼，有的時候不是自己情商低，而是自己懶，思想懶，行動更懶，所以人際關係就差，所以人際關係也是很關鍵一種。

@仲Tao老師Vlog 這就是我的拙見，感謝回答您的問題！

負責人的人，不肯推卸責任的人，大方的人等等，與正能量的人多接觸，與負能量的人保持距離。不必太在意，只要自己過的好。

職場上什麼特質的人最容易成為背鍋俠，我的理解是：性格內斂，心底善良的人容易被使絆。總結了幾點自己的見解。

1.不懂拒絕的人。職場上，常常站在別人的角度思考問題，於是呢，別人求你辦事，你恨不得立馬幫別人幹完，犧牲自己的利益。

2.不懂表現的人。在職場上總是過分謙虛，表現出淡泊名利，不好意思表現自己。你自己發光還得要求是黑夜，否則誰知道你啊。

3.思想不獨立的人。別人說啥都相信，沒有自己的判斷力，這樣才是最可怕的。

如何規避呢，要有自己的主見，自己的原則，不要不好意思拒絕別人，給自己添麻煩，保持頭腦冷靜，不要拿自己的好心，充當背鍋俠。

職場上什麼特質的人最容易成為“背鍋俠”？如果說以前，這個內向的老實人肯定是最容易成為背鍋俠的，但是現在這個社會因為人口素質總體提高，生活水平提高，職場中“欺負老實人”的時代已經過去了，職場中這些斤斤計較，殺敵800寧可自損1000的人還是少之又少，還有現在領導年輕化，看問題角度不一樣，而且一般會和下屬走得比較近，不會因為是領導就高高在上，工作中生活中接觸會更多，對一個人的瞭解會更加多，而且現在的職場人也更加敢說真話，願意打抱不平，要想在職場中對某一個人“栽贓嫁禍”還是比較困難。

職場中最容易背鍋的我覺得有兩種人。

1、愛逞強，大包大攬但又實力不允許的人。

在領導分配任務的時候，這種人會主動請纓，根本不考慮實力和實際情況，盲目應允，最後任何完成不到位或者任務失敗，這種人不背鍋誰背鍋？還有就是公司有的任務完成可能需要幾個部門協調協作完成，這種人也會盲目應允其他部門的協調協作要求，最後任務完成不理想，雖然可能他只是作為一個協調協作者參與任務，但是最終責任還是會悄然到了他身上。

2、口無遮攔、說話不注意場合不經大腦的人。

有句話這麼說的，領導要批評你可以找出一千個理由，口無遮攔的人，說話不經大腦的人容易得罪人，該說的、不該說的都往外面說。所謂禍從口出，往往這樣的人在不經意間得罪人和攬事上身。

各位朋友你們覺得呢？

如何規避？

從某種角度來說，要具備一定能力才能背得了鍋，才能背得起鍋。

要想規避首先得把自己的本職工作做好，其次在能力範圍內應允工作，如果在不得不接受的情況下，應該提前說明可能會出現的後果，再次就是說該說的話，多思考，最後就是最什麼說什麼都要嚴謹。

個人拙見，勿見笑，請指正。

大家好，我是河南小馬哥，我來回答這個問題，題主問職場上什麼特質的人容易成為背鍋俠，應該怎樣避免？我從老闆的角度回答這問題。

有幾下幾種。第一，性格內向不善言談的人因為不善於表達，有啥事大家都會推給他。第二，不合群的人，因為不合群，大家互相之間沒有建立友誼，往往會推給他。第三，就是大家都討厭的人，往往有黑鍋會讓他背。

關於如何避免的問題，要做到以下幾點。第一，就是平時和大家搞好關係，互幫互助！第二，不屬於自己的事情，可以做，但是一定要知道咋做，不可盲目的插手！第三，有事情了不要推卸責任，但是也不要盲目的擔責！第四，出事情了不要感情用事替別人出頭！第五，凡事三思，不要被別人利用當槍使！

以上是我對著個問題的回答，不知道對閱讀的密碼是否有幫助呢？感謝你的瀏覽，喜歡我的就給個關注！

我朋友小惠比較內向，去年底公司發年終獎，領導對她說，因為她的內向，年終獎比其他同事少10000元。小惠受了委屈，沒有向公司申訴，卻跑來向我哭訴。

原來小惠去年和另外一位同事老金一起，做一個專案。公司承諾，工作完成後，每人15000元的年終獎。小惠很在意這次機會，拼命工作。老金看小惠這麼認真，就以“給年輕人鍛鍊的機會”，把各種事情推給小惠去幹。小惠想想有15000元的獎金，就什麼都忍了。

8月份的時候老金請了年假，帶家人出國旅行。因為搶到特價機票，走得很匆忙。沒有和小惠，交待好工作。這使得小惠的幾項關鍵工作，延後了好幾天。

最後比交貨期晚了兩天，雖然客戶沒有責怪，但是公司還是要做內部處理。老金一口咬定，自己什麼都交待給小惠了，是小惠動作慢。平時就不怎麼說話，做起事情慢慢吞吞。小惠一聲不吭，吃了這個啞巴虧。

本來小惠以為這件事就過去了，哪知道發年終獎，因為“內向”要減自己10000元，她覺得很是委屈。

說起小惠這份工作，還是我介紹的，因為我和她的老闆是好朋友老張。小惠是一個內向的人，受了委屈往心裡咽，但是我看不慣這麼不公平的事，我氣呼呼地給老張撥了電話。

老張接起電話，還沒等我開口，他先說了，老汪，我知道你要說什麼。小惠和老金的專案，是老金的不是。但是小惠太內向了，這樣的鍋都願意背，不啃一聲。這次我是故意讓他們經理，這麼對她說的。就是想刺激刺激她，希望她能突破自己，錢一定不會少了她的。其實小惠工作很認真，很負責，專業能力也很強，我想培養她。但是她的內心，嚴重阻礙了她的職業發展。

聽完老張的解釋，我的火滅了一大半。再看看內向的小惠，只能一聲嘆息了。

【總結】在職場上，內向的人最容易做“背鍋俠”。而且背過一次，後面就會有越來越多鍋不斷冒出來。越是背鍋，越會內向，形成一個惡迴圈。

這種情況，外人很難幫助，這需要自己發自內心地去突破。與其說這是一種特質，有時候我更認為這是一種性格缺陷，不是三言兩語可以突破的。不過加強體育鍛煉，可以增強自信心。從這個角度入手，或許會有些幫助。

在職場當中最讓人難以忍受的事情就是替他人背黑鍋，明明自己沒有做過的事情，卻非要把責任推到自己的頭上，這是很多人都無法理解接受的。不過在職場當中這種事情並不少見，比如說這份方案原本是由另外一個同事來做的，但是因為他當天感冒了，所以讓你去幫忙。你作為一個非常熱心的人，自然也會非常樂意幫這份忙，可是幫完忙之後這份方案出了問題，然後來領導便把這件事情怪在你的頭上。又比如說你沒有說過的話，別人卻硬要說你說過，把錯誤都推給你。雖然說遇到這樣的事情讓人覺得百口莫辯，但是很多人心裡還是有一萬個不甘心的。不辯解並不代表就甘心接受懲罰，那麼在職場當中大家應該做些什麼才能夠避免這類事情發生呢？

不該說的話不說

與同事相處是非常需要技巧的，有個同事很好相處，但有的同事卻不是那麼容易相處的。他們不僅不善良，而且非常惡毒。如果你跟他們說了一些不該說的話，他們就會添鹽加醋的去告訴另外一個人，然後你就變成了眾矢之的。如果真的想要讓自己避免這些災難，避免這些麻煩，那麼你在說話的時候就需要注意，不該說的千萬不要說。

不該做的事不做

在職場當中有些事情是可以做的，而有些事情卻是不可以做的，至於什麼事情該做什麼事情不該做，你心裡需要明白。如果有人讓你去做一件事情，那麼你事先就需要掂量清楚，想明白這件事情做了以後會有怎樣的後果。想清楚之後再決定去不去做，否則你就會落入他人的圈套，到時候真是跳進黃河都洗不清了

幫忙也要分情況

在職場當中，同事之間互相幫忙原本是一件非常正常的事情。但是幫忙也是需要分情況的，有些忙是可以幫的，但有些忙最好是不要幫為好。因為這樣會給你帶來一些麻煩，比如說一份非常重要的檔案原本是由另外一個同事負責的，如果他覺得時間不夠，想要讓你幫忙，那麼這種事情你還是不要辦為好。因為這份檔案太過重要，一旦發生什麼事情，你也是會受到牽連的。最可怕的就是另外一種情況，這個同事故意給你挖了一個坑，就等著你跳進去，你一旦跳進去，恐怕想爬出來就難了，為了避免這種事情，最好的辦法就是遠離

冒冒失失的人。做事欠考慮的人，沒有自己立場的人容易成為背鍋俠。

應當提升自己，不跟別人拉幫結派，多看書，有自己獨立個性思想。