男性遭受家暴，其實和女性遭受家暴一樣受傷。因此，如何避免家庭暴力成為許多男士婚前和婚姻中的必修課。我認為，夫妻雙方加強溝通、寬容相待是最重要的。生活中，女人再強大也願意有一個可以依靠的臂膀和港灣，從“女漢子”轉變成小女人並非不可能。夫妻雙方一定要加強溝通，及時瞭解對方的真實想法。如果有不同觀點，要試著站在對方的角度想問題，儘可能理解和包容對方。如果真的覺得對方有錯，不要賭氣說狠話，更不要拳腳相加，心平氣和地說出自己的想法，給對方一定的時間和空間，讓彼此慢慢改變。

學會用法律保護自己在現實生活中女性因為往往處於弱勢地位，所以法律法規的女性的權利保護會側重和周密一些。家庭暴力在一般認知來看都是丈夫毆打妻子，但也不排除有反向的案例。而男方如果遭遇強悍的妻子，亦經常被妻子毆打，這種情形下男人的權利更難維護。在這方面制度設計應該更精密周到一些，對男人的權利也應該有相應的維權組織和維權渠道。

受傳統思維影響，中國男人大多好面子，感覺遭遇家暴這種事情說出去容易被人恥笑，所以一般不會向他人訴說。這種做法非常不明智，只會讓自己更受傷。其實男性遭遇家暴可以到婦聯求助，婦聯的大門同樣向男同胞敞開。此外，我建議，男性遭遇家暴後一定不要保持沉默，應該勇敢地站出來，用法律保護自己，用法律制止暴力。男性遭受家暴或者其他方面的不公正待遇，可以透過求助律師、媒體、相關機構來解決。

無論男女，遭家暴均受法律保護

法律不講人情、不分強弱，只認真理。不管是男人打女人還是女人打男人，毆打他人都是違法的。《婚姻法》中關於家庭暴力的相關規定並沒有限定只是男人打女人，女人比較兇悍並毆打丈夫的話，也會成為家庭暴力的施暴方。如果丈夫被妻子嚴重暴力傷害，應該嚴格按照《治安管理處罰法》和《刑法》中的相關條例對妻子進行行為認定並作出相應判決。任何法律法規中都沒有將打人和被打一方設定性別限制。丈夫被家暴後產生不良後果的，還可以向妻子索要精神損害賠償。

當然男性也會被家暴。

如果是還能溝通的話，

嚴肅的告訴對方，

我不喜歡用這種的方式來溝通。

如果是多次強調未果。

那也只能逃離這個家庭。

分析的很簡單。

但確實也只有這兩種方式了。

如果是實在承受不了。

離開可能就是最好的選擇。

男性當然也會被家暴，家暴不單指女性被家暴的代名詞。它代表所有在婚姻中被傷害的人。

著名主持人王自健，被曾練散打的妻子連續家暴，扇500多個耳光，用菸頭燙過6次，8次被打進過醫院。

一直以為王自健說被家暴只是自嘲，沒想到這些事兒卻是真真的發生在他身上。

王自健只是廣大被家暴男性的一個縮影，遇到這種事，我們該怎麼辦？

首先梅老闆目前單身，連受家暴的機會都沒有，流淚中......

首先我會判斷，到底是因為老婆生氣打我還是性格使然；

其次我要看她下手的力度，如果不痛不癢，只是稍微用點力氣，我想這個應該很正常，像正常的打情罵俏；

最後，如果她真的下狠手（往死裡打那種），本著不動手打女人的原則，我會警告她，然後逃離這個家，等雙方都冷靜了之後，再問她什麼想法，於是再給她一個機會，下一次要是再有這種苗頭，直接拜拜。

我的建議是一定要站出來，一定要發聲！情節嚴重可以選擇報警！這個問題是這樣的。現在有像您這樣的一類群體，他們被家暴，但他們卻不敢說出來，不敢報警。第一，男人們往往會對被zd家暴的事情難以啟齒。第二，即使報警，警察們也會覺得你是在開玩笑，並不會真的理你把這當一回事。這是現狀，你無法改變。但你絕不能為此忍氣吞聲！我十分同情被家暴的男同胞們。具體做法如下：1、剛剛我提到的內報警。一次不行兩次，兩次不行三次，請暫時放下您的尊嚴！2、報警需要提供有力證據。因此您可以去網上購買微型攝像頭，實時地錄下施暴過程並提供給警方。3、受不了就離開家裡，到外面走走，放鬆心情，或是做你想做喜歡做的事情。總結：報警始終比妥協管用！美國曾經有一起類似的案例，當時警察本不相信，但後來男子提供了證據後就把施暴的容妻子抓起來了。該男子表示並不想與老婆離婚，但希望她改掉易怒的毛病！我相信哥們兒你也行！