是滴，分上下冊，上冊是理論，下冊是實操。陳玄風和梅超風其實把全部都偷到了，但問題是他們不會道家內功，而《九陰真經》是道家功法，他們完全不懂上冊的內功練法，也不敢練（這才是梅超風找郭靖請教全真派內功的原因），於是去練了下冊的招式，一些功法術語不懂，就亂猜亂想，把本來堂堂正正的九陰白骨爪練成陰邪狠毒的歪功夫（黃衫女施展的九陰白骨爪和周芷若的差別也在這裡）。

郭靖見過陳梅的九陰功夫，認定邪惡，所以很抗拒周伯通說教他《九陰真經》的功夫，故周伯通才變著法兒騙他背經文，郭靖不知道那是真經，用於指導觀察黃藥師與歐陽鋒的對戰，發現是真理，因此武學修為大增，其實是理論上通了的緣故。陳玄風的經文，是梵文原本，後來一燈請天竺朋友翻譯了給郭靖，那才是全部完整的在郭靖處。

一、在金庸的武俠小說《射鵰英雄傳》中有寫到，眾人齊聚聚賢莊，恰巧梅超風又與郭靖這對冤家相遇，自然少不了一場惡鬥，郭靖不幸中毒，老二朱聰的本意是為郭靖盜取解藥，結果從梅超風那盜來的確是一把匕首和一張人皮，在黃藥師詢問梅超風真經下落時，朱聰拒絕承認偷取，因為江南七怪、郭靖等人並不知道這塊人皮上刻的是《九陰真經》下冊，以此為日後黃藥師誤會郭靖埋下伏筆。

二、郭靖登桃花島後，遇被關押的周伯通，被周伯通認出了他身上的那塊人皮乃是《九陰真經》下冊。周伯通一方面為了能一睹真經武功的威力，一方面為戲弄對《九陰真經》深感厭惡的郭靖，竟欺騙郭靖練習真經上的武功。

將自己擁有的《九陰真經》上冊，陳玄風人皮上的《九陰真經》下冊，全部教授給郭靖，《九陰真經》中有甚多意義難名的文字，周伯通更要郭靖背下全文，郭靖不得已死記硬背將《九陰真經》全篇背下。此時郭靖並不知道自己練習和背誦的是《九陰真經》。

郭靖誤認是黃老邪殺死江南五怪時罵爹罵孃的要聯合全真七子要黃老邪的命。為啥確認是歐陽鋒殺了五位師傅後確的字不提報仇，報殺父之仇十幾二十年都立志殺了段天德，是郭靖視父如金視師如土嗎？還是腦子錯亂？黃老邪明知歐陽鋒偷襲自已誤殺弟子梅超峰，開始還叫上郭靖一起要殺歐陽鋒報仇，況且歐陽鋒還無意間搗亂了黃老邪救妻，到後面也的字不提報仇，是黃老邪不愛徒、不愛妻？還是歐陽鋒從金老那裡領了免死金牌？？

最初《九陰真經》（上卷）是周伯通送給郭靖的。梅超風《九陰真經》 （下冊）是被朱聰偷走的。

12年後，郭靖與江南七怪來到中原，在太湖歸雲莊大戰之時，江南七怪之妙手書生朱聰施展絕技“妙手空空”，成功從梅超風身上盜得印有《九陰真經》（下冊）的陳玄風人皮並交由郭靖。 （但當時朱聰的本意是為郭靖盜取解藥，並且江南七怪、郭靖等人並不知道這塊人皮上刻的是《九陰真經》（下冊），是以黃藥師詢問時，朱聰拒絕承認偷取）。 後郭靖登桃花島，遇被關押的周伯通，被周伯通認出《九陰真經》（下冊）。周伯通一方面為能一睹真經武功的威力，一方面為戲弄對《九陰真經》深感厭惡的郭靖，竟欺騙郭靖練習真經上的武功。 將自己擁有的《九陰真經》（上冊），陳玄風人皮上的《九陰真經》（下冊）全部教授給郭靖。《九陰真經》中有甚多意義難名的文字！周伯通更要郭靖背下全文，郭靖不得已死記硬背將《九陰真經》全篇背下。（此時郭靖並不知道自己練習和背誦的是《九陰真經》）。

還有在最初的《射鵰英雄傳》中，《九陰真經》為少林祖師達摩所著，與《九陽真經》一陰一陽，並存於世。 《九陰》偏重招式，《九陽》偏重內力。《九陰真經》包含無數神奇招術，詭秘莫測，義理艱深難學，但 《九陽真經》功成，內力至強，天下武學附拾皆可使用，卻非世間武功所能傷害。

在金庸第一次修訂出版後，對《九陰真經》作出調整。作者方面，由達摩改為黃裳。由原先應是釋家武學，變成中原的道家武學，與《九陽真經》解除關聯。

歷史傳記搬上幕都有藝術誇張，因為藝術作品都原於生活高於生活，作者的立場觀點，有時代的侷限性，讀者觀眾還是批判地吸收好。

第一，九陰真經裡面的武功至陰至邪，例如梅超風所練的九陰白骨爪，實乃武林第一陰邪武功，害人無數。且楊康聯合西毒歐陽鋒所製造的桃花島慘案中，郭靖有一位師父就是死於楊康的九陰白骨爪。

第二，幾位武學宗師除歐陽鋒之外都部修煉九陰真經裡面的武功，即使是知道也信守諾言絕不使用（老頑童周伯通）。黃藥師發誓要殺死所有會九陰真經武功的人；王重陽華山論劍雖得九陰真經，但是言明全真教弟子絕不能偷練真經上面的任何武功，並讓周伯通把真經上下冊分兩地藏好，以免日後落入奸人之手，禍亂天下。

第三，武功用之於善，百利而無一害。這是第二次華山論劍之後黃藥師對女婿郭靖說的一番話。郭靖雖然精通九陰真經，但是郭靖只是用真經裡面的武功來療傷；與黃蓉被困丐幫軒轅臺君山大會之時，郭靖也只是利用九陰真經裡面的武功來打通全身經脈；

第四，洪七公、一燈大師兩位武學宗師都是利用九陰真經恢復功力，治療內傷，郭靖作為東邪、南帝、北丐的晚輩，自然不敢逾越前輩。況且郭靖為人光明磊落，對於一切邪惡勢力都是堅決予以抵抗的，決不姑息縱容。

第五，看看《倚天屠龍記》後期的峨眉掌門周芷若吧，練九陰白骨爪把自己練成了一個十足的女魔頭。

其實射鵰裡通篇也沒表現出九陰真經的內功心法水平是什麼樣的，表現的也是外功招式（如：九陰白骨爪，摧心掌，移魂大法，北斗移穴等），還有就是那篇梵文總綱，但是也是用來療傷的，沒有說練了自身功力會如何。你可以理解下部的每個功夫前都有一個練功法門講解，像功法一樣，畢竟作者又沒有把全文寫出來。

金庸小說一共有三個版本：最早在報紙上發表的連載版、金庸修訂出版的三聯版以及金庸再次修訂的新修版。其中影響最大的是三聯版，漏洞最少的是新修版。

在三聯版和新修版《射鵰英雄傳》中，《九陰真經》的內容有所不同。

在三聯版中，《九陰真經》是一代武學奇才黃裳畢生武學心得的總結，全部是他從道藏中悟出的武功心法。《九陰真經》分為上下兩卷，上卷記載的是內功，下卷記載的是招式。如果只練內功卻不會招式，雖然內力深厚卻無法運用；如果只知招式，卻沒有內功心法，那更是無用。

陳玄風、梅超風從桃花島上偷走的，是下半卷《九陰真經》，所以許多武功他們都練不了，只能練那些不需要內功心法的外公，比如“九陰神抓”、“摧心掌”、“白蟒神鞭”等。他們不會內功，就服食少量砒霜，再逼出體外，以此增強內力。

下半卷《九陰真經》中其他武功的練法，會提及相關內功心法，比如“和合四象”、“五氣朝元”、“三花聚頂”等等，但是詳細的解釋全在上半卷中。所以梅超風曾向馬鈺、郭靖詢問這些名詞的含義。

在新修版中，《九陰真經》不僅包括黃裳本人的武功，還包括黃裳仇家的武功，以及對仇家武功的破解。

《九陰真經》上卷記載的是黃裳的武學心得，下卷則全是黃裳仇家的武功，比如“摧堅神爪”、“摧心掌”、“白蟒神鞭”等等，這些武功既有練法，又有破法。黃裳記錄練法，並不是鼓勵人去練這些武功，而是分析原理，好破解這些武功。

這些武功有的需要內功，有的不需要內功，比如摧堅神爪（就是九陰白骨爪）、摧心掌就不需要內功，而且快速可成，《九陰真經》上說：

此二功不必以內功為根基，以外功入手亦可。餘弟妹二人，喪命於此二功，殺人如草不聞聲，此二功之謂也。（《射鵰英雄傳》新修版第十章）