您好，這個問題要看您不想吃東西有多久了，如果是偶爾食慾不佳或者心情不好不想吃東西也不算是厭食，可能過一段時間就恢復了，再者就是現在疫情導致壓力比較大，那建議您注意排解情緒，不用太過於擔心。但如果長時間出現這種情況，那就需要考慮厭食的原因了，有些人可能會因為要減肥刻意控制飲食，時間長了導致厭食症，這種一般屬於精神心理疾病，那就建議您到正規醫院去看一下，確定是否是厭食症，以及發生的原因，然後讓大夫給出針對性的解決方案。

吃飯，也就是食慾減退的原因可以很多。如肝膽系統疾病，患者會出現厭油厭食。慢性胃炎即胃潰瘍患者，可因腹部疼痛而出現食慾減退。消化道外其他器官嚴重感染，患者可因胃.腸道缺血而出現食慾減退。各種原因導致的腸梗阻患者，可由於胃腸道蠕動減弱而出現不想吃飯的情況。無論何種原因導致的食慾減退，都應遵循上述可能發生的疾病進行相應的檢查。

不吃東西厭食，我一看這個情況，我就聯想到我自己不知是怎麼了，現在進入了50歲以後。好像就沒有生活狀態一樣，做什麼事情都是沒有興趣。而且血壓也高，喝一點兒酒就多，平時上個樓也是氣喘吁吁。所以說，作為一箇中年人，包括這種不想吃東西厭食的症狀。如果出現的話，還是應該儘早的到醫院去檢查一下。可別小病釀大禍。而且我們這些平民百姓真的是如果把身體弄出大毛病。將來也是不好應付的，所以為了健康多做檢查。多保重身體最好。