心情的好壞對我們很多人來說是至關重要的，因為它是我們能否成功的關鍵所在。

我想從以下幾個方面來回答問題：

第一， 和的成長環境有關。如果我們兒時生活在一個家庭成員都是急躁，易怒的環境中，那對我們的一生都是有影響的，被別人發脾氣會導致我們情緒上是易怒的，自卑的，懦弱的，這種潛移默化的關係雖然好多人不承認，但它確實存在。隨便時間的積累，家庭裡也好，學習生活裡的影響也好，我們變的急躁，這並不是你天生的性格，而是環境的影響，但在這樣的情緒中，想做好一件事太難，因為你失去了耐心。

第二， 誰都不是一帆風順的。在遇到困境的時候往往那種自我感覺良好的心態就開始下降，本來覺得自己還可以，但是面對現實的時候卻力不從心，理想很完美現實卻很骨感。所以慢慢的對自己也就沒那麼高的評價了，我們開始焦慮，浮躁，迷茫。我們要保持一個順其自然的心態，任何事情努力過了就可以，不要太追求完美的結果，人生就是如此，你凡事都完美了別人怎麼活。別人凡事都完美了，那你還會有機會嗎？

第三， 心浮氣躁的時候讓自己冷靜下來，反思自己。在這個社會當中只要腳踏實地的去做事，樹立一個正確的價值觀，樹立正確的人生目標，循序漸進一步一個腳印的走下去就一定會有收穫，而不是好高騖遠，心急吃不了熱豆腐。

第四， 保持平常心。幸福的生活不等於奢華的物質生活，每個成功的人都是可以控制好自己情緒的人。成功的人遇到事情的時候不浮躁，冷靜的思考，從實際出發，不盲目的跟著感覺走，以冷靜的心去考慮煩躁的事情，不隨大眾隨大流，時刻考慮周詳。這才是改變心情讓自己實現夢想的關鍵所在。

急功近利，好高騖遠，總是幻想成功和名利自動找到你，但從未下決心去認清自己，尋找適合自己的方向，制定適合自己的計劃，然後一步步踏踏實實地去執行。所要做的僅僅是捫心自問，你想要的究竟是什麼？你要怎麼做才能夠實現？

來源於時間，金錢和生活

日月如梭，光陰似箭，時間是不等人的，它對每一個人都是公平的，不管你如何去對待它，它總是循規蹈矩，按著自己的步伐不停的走著。當你每天早上睜眼起床時，你會發現，已經是中午了，一天一半的時間都用來睡覺了。當你忙其他的時候，你會發現時間過得真快，我想做的還沒開始，這一天就結束了……

總是規劃好日程安排，可總感覺時間不夠，還沒等你做完想做的，時間就已經悄悄溜走了。它帶走了我們的童真，帶走了我們的容顏，帶走了我們曾經的快樂時光……

金錢至上，也不無道理。天下攘攘，皆為利往。我們現在努力學習，用功讀書，就是為了以後能有個好的前程，能夠掙很多的錢來養活自己和愛的人。然而每天繁雜的學習任務及安排，讓我們苦不堪言，絞盡腦汁一番後，還是無從下筆，讓人浮躁心煩……

生活，五味雜陳，人情世故，這些都是我們要考慮的，如何能成為人上人，如何能夠完善自己，成為最終的贏家，這些都是我們每天要不斷進行思考的，伴隨著同時，浮躁就油然而生了。