1.最重要的是因為林志穎長了一張娃娃臉，而且顏值還很高，一般娃娃臉的人都顯得很年輕。2.年輕和運動也有很大的關係，林志穎平時會做一些運動，運動使人年輕嘛。3.和面板保養也有關係，面板好自然會讓人看起來很年輕，林志穎的面板就保養的比較好。4.和平時的飲食也有一定關係的，多吃水果蔬菜這些營養的食物，氣色會很好的。 5.保持年輕自然離不開好的心情，林志穎家庭幸福，還有那麼可愛的兒子，心情當然舒暢。

我覺得男人在三十歲之前可以說是小鮮肉，臉上的肉沒有長開，看起來比較Sunny俊朗。過了三十歲之後也不會慢慢變老，只是面部的輪廓開始慢慢的清晰，越來越顯得成熟，變得更有男人味了。再好的面板也擋不住時間的鏤空，倒不如每天保持愉悅的心情，散發無限的活力。經常笑一笑動一動幫一幫，給身邊的人多帶一些溫暖，這樣的你到哪裡都是最年輕的。

什麼是快50了，我給你講一下是48-49這個階段，就是快50.林志穎43，離50還差7歲，就快了嗎，43保養一下，不就32.3歲，當然年輕喔，誰這麼腦殘說快要到50，快了嗎，白痴，你嫉妒吧，

74年快50，你是什麼計算能力？有志不在年高，無志空長百歲。人生每一天都需要認真和努力，四十歲看的是味道，五十歲品的是醇厚。顏值只是附屬品。男人只要有事業，四十歲之後都殊途同歸。

他是標準的娃娃臉，與真正的孩子臉有很大區別，但是又保留了一些孩子臉的特徵。他的中、下停較小，額部都比較寬大、突出，眉離眼的距離較寬，視覺上讓人感覺他們的眼、鼻、耳位置相對較低，這就顯得年輕。

此外，他的眼睛偏大、偏圓，這種眼型本身就顯得可愛、天真，缺乏成熟感。從顱面骨骼尤其是下頜骨的發育來看，他無論是水平方向還是垂直方向都不如成年男性突出，面部骨骼輪廓立體感不強，下頜角不太突出，較圓鈍、小巧，頦部也不夠寬大，下巴較小，這也是顯年輕的原因。所以說娃娃臉不顯老是有道理的。

給人感覺顯老主要是由於臉型拉長，面部下垂：

如果一個孩子的面部比較符合三停五眼，就成年化，給人少年老成的感覺。到了成年期，臉型長、五官距離遠的人會相對顯得老氣。我們經常說西方人比東方人顯老，很大程度上就是因為西方人臉型狹長的居多，而東方人有不少人成年後依然是圓臉，與孩子臉較接近。

想要直觀地感受臉部特徵帶來的年齡感，可以找一張正面照，在photoshop上用滑鼠拉伸。比如你可以試著將娃娃臉美女福原愛拉長她的面部比例，電腦上的福原愛會一下子長大或者說變老三五歲。

無論遇到什麼，他都能寵辱不驚

無論遭遇如何，他都能從容應對

無論生活怎樣，他都能活的精彩。

無論年紀多大，他都會享受當下。

歲月不饒人，可這句話在小志身上並未靈驗。

我從不相信，人看上去年輕，是因為臉型，外觀的原因，尤其是年齡變大的情況下。

我更想用心態去解釋。

漫漫人生路，他活的精彩而熱烈。愛跑車，他去比賽；愛唱歌，他用一生去詮釋熱愛兩字；喜歡一人，他努力爭取，不掩飾，不背地，光明正大；結婚成家，他盡心盡力，負責貼心；變成父親，他更成熟，把愛融化在點點滴滴的細節裡。

他愛笑，愛瘋，愛鬧

他真誠，善良，專一

他幸福，豁達，認真

他走的好每一步，無論坎坷或順利

他認真經營自己的生活，無論豐盈或淺薄

他的年紀在增長，但卻依舊活力四射，魅力無限。

這就是年輕。

一直年輕下去奧。我們看著呢！

七四的，快五十了！是不是上升的幅度有點大？四十加還比較合適！林志穎不老的原因和臉型與心態應該有關係吧！娃娃臉！再加上凡事都順，心情愉悅。這樣的人不容易老！一個健康的身體，一個健康的心態，對人的外貌都有影響！那句話怎麼說的:20歲之前的容貌是父母給的，20歲之後的容貌是自己修煉的！整容不算！個人見解！

我已經三十八了。九七年參軍，2000年退役，2001年我又以社會考生的身份參加的高考。我愛熬夜，但是我更愛運動。

林志穎1974年出生，如今46歲，可看起來仍然非常年輕，外表看起來最多像30歲年輕男性，被稱為娛樂圈的“不老男神”，與著名主持人汪涵、演員郭德綱同歲，可是林志穎與他們站在一起，更像父子。很多人都在研究他保養秘訣，其實他在綜藝節目上《開講啦》有分享自己的保養秘訣。

1.好心態，擁有好心態中在保養中佔35%

林志穎在《開講啦》綜藝節目上表示，擁有好的心態可以啟用身體活躍的細胞，提高身體的免疫力，讓細胞更活躍。

在《婆婆和媽媽》綜藝節目中，陳若儀被婆婆與婆婆朋友吩咐做事，把她當做傭人一樣，要求諸多，陳若儀私底下偷偷落淚，林志穎看到了，知道自己的媳婦受了委屈，仍然用平和的心態跟自己的媽媽與媽媽閨蜜們溝通，可見他的性格溫柔，沉著冷靜，不浮不躁，心態平和。所以他的年輕容顏與他的好心態離不開。

在《天天向上》節目上，歐弟近距離的看了林志玲的面板，不得不驚歎，面板真的是吹彈可破，並表示與她的高情商離不開。其實高情商的人一般不容易發脾氣，總是能用自己的智慧來解決問題，來應對生活的種種不公，不浮不躁。

在中醫上，心理的健康也是養生的要環節。養生專家張鶴瑤表示，長期抑鬱症的，額頭一定會長額紋與色斑。

2.每天補充1000cc水分，水分在保養中佔15%

水是生命之源，在人體中70%是水分，而在人的血液中，水分卻高達90%。林志穎推薦每天至少六杯水,因為即使喝水，我們每天會流失2000cc，所以我們必須要將流失的水分及時補充回來。

早上起來必須要喝一杯水，經過一夜的睡眠，我們的身體會流失，大量的水分。早上林志穎推薦喝200cc水。

注意：不要一次性喝1000cc水，吃任何東西都要迴圈漸進，喝水也是如此，不然身體無法承受，出現異常的狀態。

根據傳聞，南韓女明星宋慧喬,每天喝大量的檸檬水，高達三升，檸檬水具有排除體內宿便、美白、減肥、祛斑、促進膠原蛋白的合成等功效。因此每天適量喝水喝水也是保持年輕的重要秘訣。

3.正常的作息，在保養中佔25%。

透過睡眠可以修復受損細胞，每天都會有大量的細胞老化，可以透過充足的睡眠來修復。當我們有充足的睡眠，第二天做事更有活力，因為透過早睡，我們的細胞變得更活躍了。

當紅明星唐嫣，因為經常通宵拍戲，每天睡覺只有三四個小時，後面有一次昏迷住進醫院，醫生說她需要多休息。經過一段時間的睡眠調整，她的狀態才有所好轉。當時還上了新聞，這是大家眾所周知的。

還有一個明星高以翔，因為晚上沒有及時休息，凌晨還在錄製節目跑步。身體最終無法承受，昏倒在地，最終沒能及時搶救，當場便死亡，令許多人感到惋惜。

還有我有一個朋友，平時凌晨兩點睡覺，他告訴我因為長期的晚睡，視力變差、便秘嚴重、脫髮每天在增加。我說既然如此，為什麼不早點睡呢？他說很難做到早睡。後面，我讓她制定一個計劃，每天早睡20分鐘到30分鐘都是可以的，不用一下子做到，長期晚睡，一下子改變晚睡習慣，基本沒有人可以做到。

後面在我的督促下，每天早睡了30分鐘，他整體的狀態改變了很多。頭髮減少，看東西清晰了，白天沒有這麼累了。

可見雖然正常的作息，說起來簡單，但是做起來卻真很難。

4.均衡營養，在保養中佔25%。我們體內細胞每天大量老化，而細胞需要透過食物來提供營養，細胞得到營養了，自然會變得活躍，細胞活躍了，自然免疫力會提高，當人體的免疫力提高，整體呈現年輕的狀態。

（1）每天必須補充蛋白質。營養學上沒有蛋白質，就沒有生命。蛋白質可給人體提供能量，在人體中的營養佔20%。富含蛋白質食物有豆類、魚類、蛋類、奶類。

（2）每天必須葷素搭配、三分肉七分素、品種多樣。如單吃一種食物，會導致營養不良，菜需要每天換著吃，品種多樣才能均衡營養。之所以三分肉，七分素，因為吃太多肉類嘌呤過高容易便秘，並且容易中風，七分素補充維生素與膳食纖維，才能促進腸胃的蠕動，排除體內的毒素，讓細胞更活躍。

（3）主食粗細搭配。比如說大米配饅頭、麵條、粥、蒸地瓜、山藥等。這樣粗細搭配，可以讓營養吸收的更均衡。

其實除了林志穎分享這些，其實我覺得還有這些也是很重要的。

1.林志穎本身底子很好。他就是那個唱《17歲的雨季》那個男孩，擁有無暇的面板，非常細膩並且很通透。先天底子好的人，只要後天稍微保養一下，後天依然面板也會很細膩，再加上林志穎本身懂得自我管理，所以45歲的他面板仍然細膩通透，看起來非常年輕。

2.房事節制。

在《康熙來了》綜藝節目上陳若儀被小S逼我閨中房事，她說因工作繁忙一個月只有一次。殊不知，不同年齡房事次數也是不同的。在中醫上，40歲以上，兩週只能進行一次，進行的次數過多，必然早衰。而林志穎與陳若儀一個月一次，這方面節制非常好，也是他不老容顏重要原因。

在中醫上，男性精液屬於血液精華，如果房事無節制，體內的血液像水龍頭水一樣哇哇流，即使有再多的血液，早晚會流乾，何況人的血液有限。不懂得節制房事的話，不僅會早衰，嚴重會早亡。

古代的皇帝因為後宮嬪妃眾多，本身皇帝每天的工作壓力很大，晚上還要進行周公之禮，也是很多皇帝早衰早亡重要原因。

在古代的皇帝每天晚上都要翻妃子的牌子，翻到妃子每天晚上進行侍寢，在佳麗三千的後宮中，皇帝難免不受誘。惑根據相關的資料統計，從秦始皇到溥儀409位皇帝中，活過40居然沒有一半，平均壽命在39歲。如若這方面不節制，不僅衰老的快，甚至大大增加死亡率。

3.穿衣符合年輕人的特徵。

林志穎他平時穿衣偏休閒風，非重要場合，平時都是比較休閒，一個人想顯得年輕，整體上的打扮也得偏年輕。反之，如果一個人長相年輕，但是打扮的太過於老氣，整體看起來也不會顯年輕。

第一少年得志，有良好的經濟基礎

林志穎在自傳裡有說過，他讀書的時候就經常收到情書。正是因為這樣，他父親覺得他人緣比較好比較適合在娛樂圈發展，於是把他送到華岡藝校學表演。加上趕上好時代，他一出道就紅了，不像周星馳沉澱了好幾年才火起來。紅了之後自然有更好的經濟基礎，更多的機會接觸護膚知識。

第二 酷愛賽車，並且取得了不錯的成績

林志穎是臺灣第一代的賽車手，並且拿過挺多次冠軍。賽車比賽就意味著激情意味著速度，作為一個賽車手，心態自然是非常年輕的。相由心生，不顯老也就不奇怪了。

第三，有一個睿智的父親，人生少走了很多彎路。

從送林志穎到藝校再到林志穎大紅大紫後告誡他不能得意忘形無不體現了林爸爸的睿智。

林志穎無疑是我少女時代最愛的明星藝人，沒有之一，慢慢的我們長大了，入了而立之年，但是林志穎似乎被時光定格了。如今已不再追星，但是電視上只要有他，我肯定是不會換臺的，慶幸他沒有讓我看到老去的容顏。至於為什麼還那麼年輕，我覺得有幾點原因：

1、林志穎的穿著很休閒，人靠衣服馬靠鞍，休閒的穿著給人一種青春蓬勃的感覺。

2、性格純真，林志穎給人的感覺就是不事故，不是那種面面俱到的人，少年得志卻並不張揚，最當紅的時候，緋聞也沒有滿天飛，從他的眼睛裡可以看出來，他是一個沒有太多心眼的人，心思單純的人，自然心態年輕，心態年輕，整個人都會年輕。

3、還有就是他有自己的興趣愛好，林志穎應該是娛樂圈少有的把賽車這種興趣愛好做到事業型的高度的藝人了，人有興趣才會專注有動力，做自己喜歡的事情，同時這件事情還是謀生的手段，這種生活誰不熱愛呢？誰會焦慮呢？又怎麼不會年輕呢？

你能看出來出來我51歲嗎？1966年出生的

我到今年十歲是真正的五十了。

我30 旁邊是我堂妹

能看出我30歲了嗎？

現在大多數城裡人都顯年輕好不好。這有什麼

要是像我們老農民面朝黃土背朝天，他還能年輕？說白了有錢

最主要是他頭髮不脫不白，又沒什麼病痛，生活又富足幸福，我和他調換，我一樣年輕。

現在科學發達，有錢人永遠不會老