你好，

非常感謝能夠回答這個問題。

首先，最好的上岸方法就是向父母坦白，然後跟他們共同商量，透過他們的信用和社會關係拿到較低利率的貸款，在他們面前完全結清。其次，上交身份證和信用卡，只保留最低額度的信用卡，花唄借唄定時彙報。錢還清之前，不能有自己的小金庫。然後，去找一份正經工作。

再者，因生意負責的，或者投資失敗的，跟銀行協商還款，也就是個性化還款方案，兩年，三年。

最後，無論做生意還是投資的原因，欠錢啥的不要怕，直面面對，這個年代欠錢不丟人，找份工作啥的，先好好幹。跟家人一起共度難關。

80後和90後分別負債多少？都是因為什麼負債的？

負債的原因應該是多方面的，每個人的不幸不盡相同，但是殊途同歸，都是因為做了錯誤的決策或者是錯誤的事情，又或者自己內心看輕了金錢的力量。

我是80後，身邊的朋友大多數都是80後，70後，90後的朋友比較少，畢竟不是一個年代，年齡上的差異導致溝通上的代溝。所以對90後沒什麼發言權，我主要講一下70後和80後債務的組成部分，以及如何產生債務的？

80後和70後是改革開放以後第一代成長起來的人，本來是社會的脊樑，但是因為一味追求金錢利益的原因，大多數人身上是揹負債務的。

以我身邊的朋友為例，A朋友負債500多萬，81年出生，女性，公務員。B朋友負債90萬左右，具體數字應該比這個少，無業，暫時開滴滴。C朋友負債40多萬，非常努力在還債，公司職員。

大家看到ABC3個人，債務情況是不一樣的。每個人的承受能力也是不一樣的，A朋友很豁達，B朋友很害怕，C朋友努力賺錢每個月還點。

因為對朋友比較瞭解，所以就從朋友的負債原因來概括一下，大家呢不要對號入座，僅僅做個參考就好了。

A朋友負債原因：網賭，萬惡賭為首。很多年輕A朋友沾染了賭博的惡習，從此一發不可收拾，自己的工資輸完以後開始到處借錢，親戚朋友的錢借的差不多了，然後就開始從銀行貸款，什麼錢都要，小貸、網貸都貸了不少，然後債務越來越多，慢慢也還不上了。

B朋友負債原因：談戀愛花銷太大。這個我相信大多數人會詬病我這樣說，談戀愛花錢怎麼了，大家記住在自己力所能及的範圍內花銷，不要貸款去滿足自己談戀愛的虛榮心，一旦把錢花出去，很可能是人財兩空，最終獨自面對鉅額債務不能自拔。

C朋友負債原因：朋友之間應酬豪爽買單。在朋友面前不能表現的低人一等，不能讓別人感覺自己沒有錢，自己的收入不足與支撐自己的開支，於是開始貸款，各種貸款。還用自己的貸款去借給別人，去幫助那些需要錢的朋友，結果可想而知，錢收不回來，自己獨自承受。

每個人產生債務的情況不盡相同，但是主觀因素佔據了主導地位。