50歲算不算老人要因人而異的。

有的人到了50歲，依舊充滿活力，所以算不上老年人。而有的人進入50歲，就整日愁眉苦臉，感傷消逝的時光，擔憂未來，這種心態很容易讓他們陷入焦慮與不安當中，甚至加速衰老。所以，50歲算不算老人，跟自己的內心狀態有很大關係！

因為在發展心理學中，對於人類真正開始衰老的年齡段一直存在爭議，主要有“老年喪失觀”與“畢生發展觀”兩種觀點：持老年喪失觀的學者認為，50歲以後的中老年時期，人的心理狀態會隨著年齡的增長不斷老化和衰退，因為心理的發展是單向前進、不可逆轉的。而畢生發展觀則與之對立，認為人的心理發展是貫穿一生的，即便是在中老年時期，人的心理也會受到社會文化、自身經歷、歷史事件的影響而不斷髮展。所以，他們認為50歲的人仍然有很大的發展空間，可以去追求自己喜愛的事。

也有新精神分析學派的代表人物安德斯·艾利克森在其心理發展觀中將50歲以後直到死亡的這個年齡段稱為“老年期”，也叫做成年晚期。這個年齡段的主要任務是獲得“完善感”，避免絕望和厭倦感，體驗著個人智慧與人生價值的實現，形成自我的人生哲學。這個觀點一樣也是積極的，而且，我更認可的是他的“成年晚期”這個界定。

雖然人在50歲以後會更關注自己的內心，去掉了浮躁感，真正體會著人生的本質價值。但很多卓然的成就，還是在這個階段能創造出來的。

所以，50歲，不能算老人。

看你自己是不是把自己當年輕人有的人覺得自己有病其實沒病有的人覺得自己老了50正是幹事業有思想對家庭有深務理解的年齡50正好屬於正當年。因為我53我都屬於正當年

當然不算啦！如果根據心理年齡來劃分年齡段的話，25歲至65歲是屬於成年期，而65歲以後才屬於老年期。這樣說來50歲屬於成年人還不能算是老人。

其實一個人的心理年齡和生理年齡沒有直接的關係。人到中年上有老下有小，有的也許都抱上了子女的孩子。人生的風風雨雨、坎坎坷坷也都經歷了許多，是一個成熟穩健的時期，也是壓力最大、精神負擔最重的時期。那麼心理上的成熟就顯得尤為的重要，是選擇泰然處之還是選擇惶惶不得終日，則完全取決於個人心理的變化。當然每個人的實際情況不同，得到的結果也就不盡相同。但是擁有一顆積極的、樂觀的、向上的、感恩的心這才是關鍵所在。經歷了那麼多，很多的事情應該去有個整理、有個總結。選擇還有很多，繼續努力、拼搏奮鬥讓自己的一生更加精彩、更加完美；還是安逸度過，享受人生。不管如何選擇都別讓自己的心老了。

多出去走走、多出去看看，多擁抱大自然。這樣可以讓自己的心永遠年輕，堅持鍛鍊保養身體，良好的體格才是一切的根基。“心若年輕、何懼歲月催老”！

不是才50歲嘛，不是說我都50歲啦，對於生活沒有規劃沒有目標的人來說，一輩子都是空虛的，時間太長了反而是多餘的……

人從出生到發育成熟25歲，25歲到30歲左右，靈魂就停留在這個階段，我們的戶口年齡在長，每年一歲，身體幾十年的氧化面板內臟器官漸漸衰退，但是你的心——靈魂不承認老，還停留在年輕的時候，所以你小時候呆過的地方以及認識的人，你都想見到，它們是你靈魂呆過的地方，就出現了戀舊，所以80歲也不肯承認自己老，〈有關這方面，我做過調查〉問60歲以上的人，他們都會說‘我不覺得自己老’很多老是外部強加給他們的，從今天起不老才是永恆的話題

對兒女言老人顯，對姐妹言還不算，對社會言中年人，對工作言還將就，對人生言中秋國，對我而言修心時，二零二零Sunny行。

我今年整七十了，自一年多前股骨徑骨折住院手術後我才感覺自己老了。可是在康復期間精神上也出現了異常，直到今天元旦親朋團聚，八十多歲的舅母一句話點醒了我，她說你必須接受已經步入老年的現實。確實骨傷之前我交往的都要五六十歲的姐妹們，和她們在一起總覺得自已特年青，而現在和我一起邊曬太陽邊閒聊的都是七八十歲的老太太。我企盼著自己趕快康復還要回到年輕些的人群中去，去旅遊去唱歌，那樣永遠也不覺得自己老。

心理角度講，一切皆有可能。

有人30歲有60歲的心態，有人50歲有20歲的心態，需要個體具體分析。

從人的年齡段來劃分，50歲成後期，這個時期是中年向老年的過度，不論是身理還是心理都發生一系列的變化，個體面臨家庭、社會的多重任務，擔任很多角色，受很多外界因素影響，處在“第二青春期”—更年期階段。

從心理學角度來看，這個階段的中年人，可以選擇積極地應對自己的工作和生活。比如，可以工作中全心投入、工作外多一些閱讀、旅行、運動，與家人、朋友積極互動等等，增強身理健康，心理良好的彈性。

開篇：什麼年齡算老人，從史料來看沒有統一的標準，先秦至清模糊的定義大約為60歲做為老人標準。先聖孔夫子在《論語·為政》提出“三十而立、四十不惑、五十知天命、六十而耳順……” 也只是闡明瞭人每個年齡段應做的事情及狀態，對於50歲算不算老人也沒有做出準確的定義。為什麼人們總是糾結50歲算不算老人的問題呢？

首先一點就是“傳統意識”，“人過四十，天過午。”這一民諺，人們在潛意識裡就把50歲的人定義為老人了。另一方面，古代人普遍成婚早，到了50歲的人一般四世同堂了，50歲當然老了。再者環境、醫療條件、物質條件的制約匱乏，古代人的壽命偏低，這些都是造成人們潛意識裡認為50歲是老人的原因。

我們姑且不去理會現代社會對老年人劃分的標準，從心理學的角度來分析一下50歲算不算老人

現代社會50歲人的成長與認知

70年出生的人當下正好50歲，我們知道78年改革開放，而70年出生的一代正值改革開放時期，也就是說這一代見證、經歷了改革開放帶來的鉅變。ta們不管從思想還是認知所接受的都是新潮的、前衛的。衣著從灰黑為主題，到現在的色彩豔麗。食品從解決溫飽的角色轉換為色香味的享受，這是個物質充盈的時期。50歲可以說趕上了時代發展最好的契機，生活水平的提高，科技的發展，讓人們有更多的時間休養生息，更多時間去充實自己展現自己，自我心理認知覺得很年輕、充滿活力，和老還有很長的距離，離老遠矣。

現代社會50歲人的潛意識

“人老心先老”是個不爭的事實。人的潛意識是非常強大的，對著一個人或在他的潛意識裡不斷的灌輸已老的訊息，時間久了，潛意識就會把這種訊息反應到行為表現及肢體，整個人顯現出滄桑、遲鈍、萎靡、無神等老年表現、現象。現代50歲的人潛意識裡根本沒有老的概念與訊息，看看高堂精神矍鑠的父母，七八十歲仍舊健碩安然，看看廣場上翩翩起舞的大爺大媽，50歲的人說老自己都覺得慚愧。所看所想無形中存入了潛意識，潛意識不停的告訴自己，自己很年輕應該充滿活力，這樣的一種心理怎能會老呢！

最後一點：慾望心理

物質充盈的時代，人自然而然的追求精神心理的滿足。當人們不再為衣食住行煩神擔心時，會把注意力轉向於感官心理刺激，做自己喜歡的事情，人性本我的慾望顯現了，例如：貪婪、衝動、性，這些本能的出現使人產生更多的荷爾蒙，我們知道荷爾蒙可以讓人充滿活力、顯得滋潤年輕。50歲的人生經歷了暴雨狂風的半生已趨於安定，物質需求充盈了剩下的需求就是精神心理的慾望衝動，這種毫無生存壓力的情況下，人也活的越來越精神，50歲怎能算老人！

寫在最後：其實不管從哪個角度看當下50歲都不是老人，安定的生活環境、完善的醫療、物質的充盈，一個史無前例的繁榮時代，人們會越來越幸福、越來越長壽、越來越年輕。

有的人60歲了，內心依然保持20歲的活力；

有人20歲，內心卻有60歲的老氣橫秋；

管理心態很重要

從心理學角度看，年齡可以分為生理年齡和心理年齡。生理年齡，指的是在某個年齡階段所表現出來的外表是什麼特徵的。而心理年齡，則是指某個年齡階段所表現出來的心理狀態是如何的。目前。我們判斷一個人的年齡屬於什麼階段，主要是看生理年齡的，很少有人說心理年齡。

1.目前，中國將60歲以後的人看成是老年人。世界衛生組織根據人體素質和平均壽命對年齡進行了劃分：44歲以下為青年人，45-59歲為中年人，60歲以上的為老年人。從定義我們知道，它的劃分標準是看人體素質和平均年齡的。也就是說，每一個時代的年齡劃分可能不相同，因為所處時代的經濟水平和生活水平不一樣，從而會導致那個時代的人的某個年齡階段的外表特徵不一樣。

發展心理學將人的一生劃分了幾個階段，如下圖所示。也就是說50歲的人剛好處於成年中期。下面我們瞭解一下成年期的一些生理變化，從四五十歲開始，人慢慢變得遠視，也就是所謂的遠視眼；六十歲以後，聽覺慢慢喪失，可能出現一些耳背情況；生育能力也會下降，這也是為什麼國家不提倡晚婚和生育太晚的原因；還要一些人出現記憶力衰退的情況，這就是俗稱的“健忘症”。但是，有研究表明：許多生理變化並不是因為老化，而是因為不適用，這也就是所謂的“用進廢退”。話句話說，就是一個人如果經常使用某個身體器官，那麼它的機能就不會下降或下降很少。

因此，如果一個五十多歲的人經常進行鍛鍊的話，那麼它的身體機能有很大的可能性保持在青年時期。這也是為什麼很多成年人和老年人，看起來不像這個年齡階段的人，因為他們這些人學會了保養和健身。

2.從另一個角度心理年齡來說，我們知道兒童時代的人好奇而童真，青年時代的人熱血而衝動，成年老年時代的人成熟而穩重。每個年齡階段，都會表現出一定的心理特徵。就像《射鵰英雄傳》裡面的老頑童周伯通一樣，生理年齡屬於成年人，心理年齡估計也就是童年時期小孩子階段。

在現在這個社會，我們也可能會碰到一些心理年齡較小的成年人和老年人，對萬事萬物都充滿著好奇，好像年輕人一樣。話句話說，就是他們心態跟年輕人一樣，並沒有成年人老年人有那種給人日暮西山的感覺。

銀髮浪潮已經席捲世界，按新的生命週期表測算，50歲依然是青年！所以，忘記年齡，比每天感慨時光飛逝更有意義。