社會學將人際關係定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關係。心理學將人際關係定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯絡。而在中文中人與人交往關係的總稱，也被稱為“人際交往”。那麼人際關係理論究竟是什麼呢？其中有哪些要點是我們可以應用到生活之中的呢？

每個人都有自己的秘密，對於朋友的隱私，我們不應該想方設法去探尋，即使知道了某些隱私，我們也要守口如瓶。無論多麼親密的人際關係，也應彼此保留一塊心理空間。尤其注意的是不可隨意觸探他人心理底線，我們要格外注意這個問題。千萬不要隨隨便便，以為是熟人就忽略了細節。

現在的人們人際關係都比較複雜，單從微信好友數量上就可以發現每個人的朋友都很多。與此同時，隨著獨生子女的長大，新一代的年輕人自我意識都會更強，所以在面對各類事項時，常常會出現“公說公有理婆說婆有理”的情況，有時在說服對方的途中，難免會出現一些磕磕碰碰。這時互相體諒就顯得尤為重要，在包容他人的同時，更可以促進自我的成長。

朋友之間的聚會不單純是一個活動，更是聯絡感情的重要形式。我們應該積極參與配合，千萬不能把集體活動當做無聊之舉而表現出一副不屑為伍的樣子。其實，這些都是不可或缺的情感投資。集體活動有無和多少，也從一個側面反映了你的人際交往能力。

良好的人際關係是以互相幫助為前提的。當朋友遇到困難，我們應該主動伸出援助之手，如果有人生病，應該相互關心照顧，離家在外孤單一人，難免會有思鄉之情如果能有朋友的體貼和照料，定會倍感溫暖，這樣有利於增進你們之間的情誼。

人際關係理論中說道：人是“社會人”而不是“經濟人”。所謂社會人，是指人們不僅有純物質的需求，還有社會的和心理的需求。一個人的存在不是被動的、孤立的個體，他們的行為並不單純出自追求金錢的動機，人在社會上的生存更重要的是人際關係的交往。有效的利用人際關係理論，幫助我們更好的建立人際關係交往。

工作中人脈到底有多重要？

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聊人脈的起因是親戚送禮，我表哥是內向且實在的人，工作能力還不錯，但就是怕跟領導打點關係，套近乎，說客氣話，但他爹媽就堅持認為，要想在工作上升職加薪走得快，逢年過節一定要表示點新意。那麼春節這麼大的節日，此時不表示，競爭關係的其他年輕人做了，那我表哥豈不是落在了人後。

同樣懼怕送禮說客套話的我，都能夠想像到表哥的窘境：在新年第一天提早到單位，反覆背誦幾句吉利的客套話，然後眼觀四方耳聽八方，等到合適的時機，鼓足勇氣敲開領導的門，強擠出笑臉，把反覆練習的幾句客套話快速丟擲來，送上心意，立刻落荒逃回自己的辦公室，關上門，有種虎口逃生的感覺。

家長們總是認為送禮是一種積累人脈，穩固職位的表現，否則職場上重要人脈就會被別人搶走，自家的孩子還混個屁啊。而對於曾經經歷過這類事情的我，以及正在經歷這類事情的表哥而言，家長們所謂的重要人脈從來沒有屬於過我們，我們也從未享受到這類行為帶來的福利，除了內心深處強烈的屈辱感。

我是怎麼明白這類人脈積累是扯淡的呢。

幾年前，逢新年開工，我爸媽會準備禮物讓我表達心意去。其實我理解爸媽的苦心，他們覺得我在人生地不熟的城市工作，被排擠是常事，不求別人提攜一把，但求不要為難就好。

但實際上，這種爸媽自以為的“人脈”脆弱得不堪一擊。光靠表達點心意，人家怎麼可能把我當“本地人”，何況日常工作中稍微有點不順從的行為，比如做了不站隊的事情，比如酒桌上拒絕強迫式喝酒，什麼人脈都成了扯淡。

人情冷暖，翻臉不過幾秒鐘的事情。說話做事順心順意，人脈圈子圍著你轉，反之，人脈圈子把你往死裡逼。

但說實話，在我的圈子裡，得到所謂“人脈”照顧的那些人又能如何？我親眼看著一個妹子在酒桌上喝下了一整瓶紅酒，然後在廁所裡吐得一塌糊塗，因為聽話順從，長達一年時間跟著領導各種應酬，最後內分泌失調，生理期嚴重紊亂，整整兩年都要靠中醫調理。

她拿健康換來的人脈除了在她住院的時候看望過幾次後，就再無關照，當人脈卸下了職務身份後，這個妹子所期望的那些事情一件都沒有落實。

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這些事情之後，我開始反思長輩口中的那些“搞好領導關係，多多積累人脈”的話有幾分真實。

據我這幾年的反思和觀察，我有幾個看法：

1、物以類聚放哪裡都沒有錯。如果領導本身是有能力的人，往往會重視並且願意提攜那些有能力的年輕人，在靠本事吃飯的人眼中，送工作業績要比送禮來得有價值得多。如果領導本身是靠溜鬚拍馬上臺的人，自然喜歡且重用溜鬚拍馬的人，那就不要指望在這些人身上學到真本事了，不過日子久了，喝酒的能力到時會提高。

世界是遵循吸引力法則的，什麼樣的人會遇到什麼樣的人，倘若一個踏實做事情的孩子給一個好收禮老油條的上級送禮物，這個禮物送的有啥用，這樣的人脈圈子未來也壓根起不上作用。

2、人脈資源也講究質量的。我們要換位思考個問題，憑什麼有些人的人脈關係就有價值，有些人的人脈關係就是一張紙老虎。酒桌上吹牛自己認識某某市長省長部長的人多了去，但真找這些人幫忙會發現，他們除了開口撈一筆錢外，什麼事情都辦不成。

真正厲害的人根本不需要靠喝酒吹牛讓別人追捧自己，而是不動聲色就把很多棘手的麻煩搞定了。所以，在職場上與人相處的時候，對那些滿嘴跑火車的人送太多的心意就是打水漂罷了。

擦亮眼睛，動動腦子，分清楚誰的人脈有價值，誰的人脈是假象。

3、這世界上哪裡有搶來的人脈。說句實在話，剛入職場的年輕人，是遇不到真正有價值的人脈的。重視人才的領導的確會提攜年輕人，但這只是提攜，而不可能共享領導的人脈圈。

再說難聽點，他們是需要年輕人跑路幹活做事情，他們生意往來業務交流這些核心層面，怎麼可能讓一個毛頭小子入場，即便有心帶入場，毛頭小子又能聽懂多少的門道。

但當我知識儲備和資金量變多，我所接觸的金融界的圈子發生了巨大的改變，信託私募都開始主動介入我的生活，一來我可以很容易去接觸到他們，二來我很容易跟他們進行交流和溝通。

自己在哪個層次，人脈就在哪個層次。越界獲得的東西未必拿的住。

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當然，有朋友說在體制內，人脈圈子還是重要的。對於這一點，我說點直白話吧。

假設一個年輕人進入正處級的單位，花了很多心思去經營人脈關係，尤其是局長一級的人脈關係。但是不要忘了一點，政府機構每5年就換屆，苦心經營的人脈圈很有可能隨著一屆領導的更換而立刻瓦解。

比如局長書記空降，會把類似辦公室人事處等核心部門的人做一次大輪換，人脈圈的根基都沒有，咋辦。於是硬著頭皮再經歷新一輪5年的人脈關係打點。

試問，人生有幾個五年時間值得如此去折騰。

何況，在體制內如果想一條道走到黑，從科員做到副科，從副科做到正科，再從正科提到副處，正處等等，大多數人經營死了人脈圈，只能讓自己的職務停留在地級市的正科職務上，然後用漫長十幾年的原地踏步等待退休。

人脈圈不是想經營就能經營的，就算本部門裡或者本系統裡可以經營，試問，正科提拔到副處，這就是市管幹部一級，那個層面的人脈圈又需要花多大的代價去經營呢？越往上走，越會發現，人精多的可怕，天生自帶政治背景的人多的可怕，一個普通人連撬開人脈圈子的大門都難。

還有人會說，有人脈可以提前獲得重要的資訊資源，說不定能夠提前佈局。以前或許可以有，現在沒那麼容易，每一次領導換屆，各種傳說飛天，每個人都說自己擁有絕對可靠準確的訊息。事實上，最終的結果往往是所有人都猜錯了，空降的領導根本就不在討論範疇內。那麼所謂提前佈局有什麼用。

說實話，如果一個普通人靠包打聽就能獲得的重要資源，也不是什麼真有價值的資訊。不要忘了，資訊跟人脈一樣，也是挑著人給的。

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長輩們應該是這個世界上最缺乏安全感的一代人，也是深受“等要靠”這種弱者文化影響的一代人，出門辦事先會想想自己是否認識什麼熟人，他們不能快速地接受時代的改變，也跟不上時代的前進的步伐，更不願意相信靠孩子自己的本事可以在社會上混得很好。

身邊如果有年輕人事業做得不錯，他們會本能地得出幾個結論：一是人家家裡有關係有背景，二是人家運氣好遇到貴人，三是人家今年事業做得好，未必明年後年大後年也做得好。

所以他們信命，信“人脈”，這些是他們處世為人哲學論中極為重要的東西，也是不遺餘力想讓孩子（尤其是體制內的孩子）接受的東西。

但是他們搞錯了一點，過去的人脈不過是特權的變體罷了，而現在的時代下，小老百姓看中的那些特權都在不斷地被管控（至少在發達沿海城市的確如此），擁有這些權利的人不可能如過去那樣翻雲覆雨一手遮天，試問這樣的人脈有何用？

現在的人脈求得是更高的視野，更大的格局，更多的機會，更廣闊的資源渠道，這些東西怎麼可能靠送禮來獲取，自己沒有足夠相匹配的能力，再多的錢也買不來，諂媚死了也得不到。

先把自己做好吧，能學的知識經驗技能都學好，然後繼續往上跳，每次主動跳到更好的一個層次裡，就跟海綿一樣多吸水，多認識真正幹事情的高手，不求做朋友但求當個好學生，好下屬。

當準備充分了，繼續往上跳，重複過去的方式。到了足夠高的層次，會發現，人脈其實一直都在自己的手上握著，不用搶也不用騙，不用犧牲自己的尊嚴和品德，該來的，終究會來。

職場里人際關係的重要性，心裡素質有問題的人，人際關係也好不了。一個聰明的人，一個有有智慧的人，一個善良的人，不管做啥？幹啥，到哪裡，都會適實，很正確的除理人際關係，和工作。

人際關係再重要，你再會走動，如人品不行，工作能力不行，除非你是自親，或者是高幹子弟，不然，領導也不會重用你，照樣看不起你。

做好自己，提高自身能力，不卑不亢，力盡所能，真心待友，尊敬領導，我想也不會有人看不起你，假設，儘管如此，領導和同事還是不能滿意，我看，這樣的工作不幹也吧！世上不會餓死聰明的人！

職場裡只有厚積薄發，才能步步為營，做出工作成績，最後高歌猛進，“會當凌絕頂，一覓從山小”，達到理想而輝煌的境界，但要做出一定的業績，建立良好的人際關係是關鍵的一環。

1.惡劣的人際關係會導致職場失敗。

如果憑淵博的知識與卓越的能力而恃才傲物，忽略了與上級同事下屬的人際關係，無形中你會遭遇資訊滯後的麻煩，甚至形成“資訊孤島”，導致不能及時溝通、協調和處理；結果，工作不順暢，足以讓你事倍功半，甚至前功盡棄；長此以往，業績下滑，工作難以有突破性進展，很難脫穎而出。

2.良好的人際關係助你脫穎而出。

職場中的人際關係是透過在單位工作時與上級、同事、下屬互動而建立聯絡起來的，為此，日常工作中，我們要謙虛謹慎，戒驕戒躁，保持飽滿的工作熱情，與人為善，只有維繫了牢固的人際關係，相互學習，共同進步，透過實幹巧幹，才能出類拔萃，在波詭雲譎的職場佔有一席之地。

3.建立良性的人際關係助人成功！

所以職場中的佼佼者都重視在工作當中把各種人際關係處理好，這是進入職場的關鍵的一步；在單位透過嫻熟的業務能力，經常與同事良性互動，人和人會熟絡起來，進而，加深情誼，形成心有靈犀的微妙的合作關係，保持身心愉悅，工作才得心應手；做出了業績，同事會欽佩有加，交口稱讚，領導會刮目相看，自己也聲譽鵲起，獲得成功是水到渠成的事。

有人的地方就是江湖，有人的地方就有鬥爭，有人的地方就有看不見的刀光劍影。其實人生就是這樣，往往都是存在太多的經濟利益關係，勾心鬥角，說三道四，表面也許笑嘻嘻，背後鬥個死去活來。你觸動了別人的利益，因為你足夠優秀，你身上的閃光點足以顯得別人的無能不足，所以才會挖空心思的人算計你。職場如戰場，商場也是一樣的，不管在哪裡，其實人際關係都是非常重要。而職場更為明顯，因為它主要就是關乎切身的利益，升級加薪，工資調動等等，所以為人處事是非常重要。

一定要記住，不能隨意的去議論別人的長短，很多時候通世故而又純真，做一個真正內外兼修的人，一個有奉獻，一個勤勞助人，一個純真善良又懂得人情世故，能夠輕鬆有餘的周璇這個人世間，這樣你才能夠如魚得水。做到不背叛，不欺騙，不傷害，不算計，不狡詐，不利用，但是同時也要保護自己不被任何人傷害，這才是真正的智者。君子與小人的區別就是君子堂堂正正，光明磊落，而小人總是見不得光，隱藏在背後，特別是職場。

他們總是會說你的壞話，給你小鞋穿，拉幫結派，孤立你，冷落你，無盡的諷刺，在上司面前無盡的中傷，謠言，誹謗等等，流言蜚語讓你不堪重負。你強，別人又會羨慕嫉妒恨，又會算計你，成為被人議論的物件，你要是平庸吧，又會被人欺負，所以人生在世，哪裡都不容易。如果搞不好人際關係，很容易就讓你心理壓力承受太多，不堪重負，讓你在職場中無法立足。當你自己再出眾，但是得不到周圍環境的認可，這樣會讓自己心裡太難受，給自己增添太多無盡的壓力。

人際關係搞不好，在周圍同事心中沒有好的人緣，他們不會擁護不會認可你，在上司心中，當你對他造成威脅了，隨時可以取代他，他會把你當成強勁的對手。如有太多的機會屬於你，但是也會千方百計的來打壓來限制你的發展，所以職場中如果情商智商不高，那真的有太多的苦頭吃。哪怕你能力再出眾，但是被大多數人來孤立你，冷落，來說你的壞話，相信你也不會有好的前程晉升的機會。所以環境最重要，人與人之間相處，靠的是一種智慧，鬥志鬥勇，很多時候就像宮心計，就像潛伏一樣，這就是內涵修行品質底蘊，智商，情商，這些都是非常重要。只有當人修行到家，明白這人與人之間的利害關係，這樣你才能夠縱橫天下了。