人參，有人稱為長生不老果，認為吃它可以延年益壽，長命百歲。但我卻勸你：人參雖好，不可濫用。

　　人參具有補氣、安神、生津止渴等功效。在病人出現氣虛微細、呼吸短促、脈搏細弱、冷汗自出等症狀時，可服用人參。現代研究資料表明：人參具有抗癌活性和保護心血管系統的作用，對大腦有鎮靜強壯作用，可抗缺氧、抗疲勞。對癌症術後及癌症放療、化療後的不良反應具有顯著的療效。但並非人人皆宜服用。中醫臨床認為：凡體弱虛寒而陽氣不足、胃有溼者禁忌。面色蒼白、畏寒怕冷、腹痛腹脹、食慾不振、噁心嘔吐、心跳緩慢、大便溏稀、消化不良者不宜服用。感冒咳嗽痰白，或急性感染有溼熱症狀如發熱口渴、面紅耳赤、尿黃、大便秘結者，也不宜服用。否則會傷陽氣，損害健康，從而出現體溫下降、心律變慢、怕冷、腹痛腹瀉等症狀。我給你講講前幾天遇到的一件事。一位老人在家人的陪同下來看病，說這幾天突然說話不清、言語不利，請求大夫給開些中藥治療。經各方面檢查，老人身體各器官未見異常。進一步詢問病史，得知他最近一個月服用了兒子孝敬他的人參，每天嚼小指大的一段。起初有些咽喉乾燥、大便不暢，但未在意。後發展至全身有熱的感覺，說話也不太流利了，才來就診。經過我們治療後，病情才逐漸好轉。這就是濫用人參的結果。

　　以前沒有服用過人參的人，初次服用時用量宜少。可先切幾片隔水蒸，試著服用；也可以在服用前請有經驗的醫生看過舌苔、脈象後再做決定。