《錦書難託》

妹妹工作繁忙，忘卻了紅塵情歌、清淡了兒女情長！把曾經的愛戀寄予雲煙、將當初的諾言拋棄腦後！

又是蒹葭蒼蒼、白露為霜的季節，哥放不下難捨斷情、丟不開風塵情路，用割剜的心痛像忘記自己一樣忘記你，可還是禁不住送去一份心慰、一份牽掛、一份關心。

忙碌的生活，可要保重自己！不求你大福大貴，每天開心Sunny就好，閒暇之餘，回頭看看我們走過的路……

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怎麼不可能了呢？除非他結婚了，或者他不喜歡你，或者自己內心在作祟。

如果因為他結婚了，還得分情況，如果你們很相愛，那就可以在一起，別管別人怎麼說，但是，如果他不僅結婚了，而且還有孩子了，我感覺自己應該放手，要不就算在一起了，以後也不會安生的，好多事情會讓美好的愛情變質。

如果他不喜歡你，那就不喜歡唄，做最棒的自己，，離開他，讓自己越可愛越來越漂亮，還故意讓他看見，然後不要跟他講太多的話，讓他去後悔，如果他反而來追你，那就看自己的了。

自己不屬於上面的，就是感覺不喜歡自己，不要那麼自卑，勇敢試試，為自己的愛情，應該嘗試。

我也不知道自己說的對不對，我現在已經結婚了，之前有過一個男朋友，分手後也很痛苦，但是，後來遇到我的老公後，他帶給我很多快樂，給了我一個完整的家，慢慢的就好了。

玫瑰很美，是為了給最愛的人綻放。愛而不得，最讓人惆悵萬千。你是角落裡開出的花朵，和他不在一個水平線。苦海無邊，回頭是岸，放下執念，才能救贖自己。人生的路彎彎曲曲，也許拐角還會遇到愛。

這種情況很常見，常出現於單相思或者戀愛時間很短又分手的人中間。是什麼導致念念不忘？主要有以下幾種情況。

原因：

1.無論是單相思還是熱戀期分手，眾所周知，愛情最終都會化為親情，這個過程是不斷包容和相互關心的結果。在你還沒有發現對方缺點的時候，突然停止會讓你覺得無所適從，這就類似於桌山擺滿了大餐，你才吃了一種菜正回味無窮的時候。結果其他菜全都撤走了，你會不會對其他菜充滿好奇，充滿可惜？也許這個例子不太恰當，但大概如此。同時，你的內心會不甘。大多數長時間念念不忘的人也許隨著時間的流逝，並不是因為真的特別愛他/她。只是和自己較真，為什麼沒有得到。其實仔細想想你真的非常喜歡他/她麼。

2.還有一個原因，人們的腦補能力。你念念不忘的這個人會被你腦補成一個完美的人，他的一切特點都是你想象中最完美的。好像除了他/她，你對其他人都提不起興趣。這只是一種假象，如果你細想一些細節，其實沒有那麼完美的人。這個才是造成長時間念念不忘的主要原因。他/她在一定程度上只是你腦海中虛構的完美形象，因為你的想像賦予這個形象太多額外資訊。為什麼長時間戀愛分手的出現這種長時間念念不忘的情況機率低。因為太瞭解，可以給這個形象賦予的額外資訊有限。不是有句話麼，得不到的永遠在騷動，其實挺有道理的。這是人的天性和本能。

解決方案：

下面說如何解決這個情緒，說實話沒有特別有效的方法能立馬解決。只能緩解，首先你要知道一些背景才能展開，戀愛是相互的。兩者不能有高低之分，簡單來講，就是兩者只有互相之間有感覺才可以。曾經有個人對我說，戀愛源於一見鍾情，我一直嗤之以鼻。但慢慢發現，雖然表述極端，其實有一定道理的。如果兩個人第一次相見沒有任何好感是不會繼續發展下去的。我所說的好感並不是指喜歡和愛情。比如你走在大街上看到顏值高的人，會產生好感。有些人並不好看，但氣質會讓你對其產生好感。所以，在短時間（少於三次接觸）的瞭解之後有好感的才有繼續的可能。畢竟你對他有好感決定了你是否願意瞭解他，其他因素，性格，品德，財富等等決定你會不會否決對他的好感。所以，愛情不要盲目，找個相互喜歡的，而不是純屬自己一廂情願，一輩子太久了。對方即便被你感動，在漫長的歲月中也會被消磨。寶寶和馬某就是一個好例子。兩人情感上的地位不平衡。所以萬不得已，找個愛你的比找個你愛的好。雖然這有點自私。

1.運動，負面情緒會隨著運動排除體外。雖然只是一時，但很管用。當你實在受不了的時候，用運動平復下心情。

2.試著找段新的愛情。

3.讓自己忙起來，投入到學習和工作中。大部分整日因感情憂鬱的人是因為太閒了。

4.時間磨平一切，這個才是最好的方法。自己體會

5.其他，例如購物，旅行，聊天。

很高興回答你這個問題。先說為什麼會念念不忘，不外乎是喜歡唄！情根深種，難以自拔。再說你怎麼知道不可以，你問過她嗎？她都不知道你喜歡她，這是什麼情況，趕緊表白呀！暗戀最是折磨自己，說出來，說不定可以的。要說怎麼辦，那就當斷立斷。告訴她你喜歡她。她同意了，就好好在一起，不同意就趕緊開啟下一段感情，誰也別耽誤誰。

暗戀是最痛苦的，我曾經默默的喜歡一個女孩，心中總是對她念念不忘。總覺得她特別完美，什麼都好，什麼都比自己強。越是對比，越是自慚形穢，越是不敢開口說愛她。只能遠遠的望著她，心裡默默的念著她。後來她主動靠近了我，用很羞澀的語氣表達了她對我的喜歡。她一直說我太完美了，她現在還配不上我，但她不想失去我，她會努力變得更好的……！被倒追了，原來我這麼優秀，鬧了個烏龍，現在想想都覺得可笑。我給你分享這段是要告訴你，戀愛中的人，容易失去理智。莫因情人眼中出西施就高估了對方，其實你也不錯的。

用心去愛一個人的時候，不知什麼原因會很羞澀，到了她的面前就會緊張的說不出話來，雖然事前他準備了很多話語，但到了場合，一句也用不上。後來還是我鼓勵他說:“夢想還是要有的，萬一實現了呢？大膽說出來，得到了是一輩子的福。得不到，也是一段美好的回憶！”後來不知這哥們怎麼突破了心理障礙，最後競然抱著美人歸了。沒有辦法，我只能祝福他早生貴女，為中國三千萬光棍做貢獻。

愛情是什麼，從古至今都被不斷美化，也是一個美好的話題。但現代科學研究，所謂的愛情，無非是多巴胺異常分泌所致。你越是想她，多巴胺就越是異常分泌，你就越是對她念念不忘。但隨著十八個月的多巴胺的退潮期，說不定你見到她就是另外一種感覺。真正決定能否在一起幸福生活的，還是共同理想，和生活習慣。看穿了，其實很簡單，當斷立斷，彼此互不耽誤才是最重要的！

與其說是喜歡，不如說是欣賞更合適，這是我，一個四十歲的女人對那段小插曲的定位。對，我就是僅僅欣賞他而已，這跟喜歡沒有一點關係，我一直是這麼在內心裡對自己說的。

認識他是偶然中的必然。老公轉業分到公安局上班不久，我不斷地從老公嘴裡聽到他的名字。他比老公大十二歲，跟老公是一個村子裡的同鄉，以前是刑警隊的大隊長，據說辦案特別有一套，因為他的妻子身體不太好，他提前申請退居二線了。“他那人啊，一點兒不留情面呢，沒人敢找他辦事”，村子裡的人異口同聲評價他。

一個晚上，老公和我一起去拜訪他，那是我第一次見他。他家是自建的四層三居室，遠遠的還沒有到門口，鐵欄杆外面爬滿的各種紅花綠草就牽住了我的目光。他早早地等在門口，笑意盈盈地迎向我們。不高的個子，不瘦但是也不是很胖，如果不是穿了一身制服，真的是一個再普通不過的小老頭。我早就從老公那裡聽說了，他妻子基本上是以醫院為家。可是看著房子裡每個地方都是那麼整潔乾淨，真的想像不出這是一個男人打理的家。我走到房子外面，透過玻璃剛好看到他面對我的方向坐著，正在開懷地大笑……。我看著他庭院裡深冬裡依然生機盎然的綠色植物，聽著他一陣陣爽朗的笑聲，一種從未有過的情愫迅速地漫過我的全身。

那個晚上，第一次為了一個一面之緣的男人失眠……。

又過了幾個月，他請我全家吃飯，看著穿著一身運動衣服的他，我的心禁不住又一陣狂跳，吃飯時，我一直埋著頭若無其事地吃著，可是食不甘味，兩隻耳朵拼命地捕捉他的聲音。我的眼睛不敢跟他對視，唯恐洩露了我想藏起來的心事。

對他的事情就那麼關心起來，每次只要老公說起他的事情，我總是聽得興趣盎然， 津津有味，有時也會忍不住旁敲側擊，繞過十八道彎向老公打聽他的點點滴滴。直到有一天，老公很深意地看著我說:“你最近好奇怪，怎麼對他的事情那麼感興趣”。我才驚覺，原來自己已經走了很遠。

那段時間，心事象六月裡的柳絮，紛紛揚揚無法聚集，很想很想他的時候，一下子驚覺，我真的是連他的長相都拼不清楚，我喜歡的只是一個我自己定義的形象而已。為什麼？我無數個深夜裡問自已，也許是他的剛正不阿？也許是他的風趣幽默？也許是他的開朗灑脫？更或者是他對他的妻子有情有義，不離不棄？

我試著一有空閒就拿起好久沒練的毛筆字，把我從小的作家夢又實實在在的重溫起來……日子就這麼不緊不慢地過去，有一天，我老公再說起他的時候，我驚覺自己心裡已經再沒有當初那種初戀的感覺。

那段只有我自己明白的小心思，好象我忍不住用光腳丫去碰了碰誘人的湖面就迅疾地抽回了腳，更像一道閃電迅速地劃過我的心湖……所有的自我催眠的沉醉，都是我在人生的旅途中，驚鴻一瞥了某處風景，忽地迷離了一下眼睛，但是頭腦使終在更清醒地提醒:那是迷幻之景，根本不屬於你的，你的風景在你自己的家裡，那裡更迷人。

誰的人生不曾動過心？沒有動過心的是不是有遺憾的人生？我感謝那躲在我內心角落的動心，讓我有過倏忽而過的幸福的感覺，僅此而已，另無他意。

對一個人念念不忘，明明知道不可能，甚至對方都不知道，我只好把這份感情深深地埋在心底裡。

我曾經悄悄喜歡過一個人，其實，也不知道她到底是什麼地方吸引了我，我就是那麼莫名其妙地喜歡上了她。

吃飯想的是她，走路想的是她，睡覺想的是她，不管幹什麼事情心裡都沒有放下過她。我明明知道那是一種沒有可能的喜歡，因為她是一個有了家庭的人。

我一邊拼命地想她，一邊使勁地想忘記她，可都是徒勞。而且越是想快點忘記她，心裡就越想得厲害。

後來，在我被這種相思之苦弄得差點崩潰的時候，我鼓起勇氣離開了那個有她的地方，在一個陌生的地方默默地煎熬著。

因為看不見她的人了，我又手頭上有事情要忙。經過一段時間的沉澱，我終於能把她安放在心底的深處，不再為她瘋狂，我也開始了我自己的另一種沒有她的新生活。