我們知道幼兒舞蹈不僅可以增強幼兒體質，促進其身體和心理健康快樂的成長 學習幼兒舞蹈還可以陶冶孩子的情操，促進幼兒良好性格的形成.

幼兒舞蹈可以啟迪智慧，發展幼兒的想象力、創造力、記憶力以及增強幼兒的自信心。現在我們的孩子在很小的時候就會去學舞蹈達到，那剛開始的時候孩子應該學什麼舞蹈呢?往往這時家長就犯難了,沒有專業的知識,只能旁聽途說,或者聽培訓學校的介紹,遇到好的培訓單位還好,可以根據孩子的自身情況介紹,如果遇到一些只圖利的培訓機構,只會根據它自己的利益來給你推薦.下面來介紹一下各種舞蹈的相關知識,這樣家長在選擇的時候才不至於盲目. 街舞：

1．街舞訓練是小肌肉群的運動，它很好地彌補了其它健身專案的侷限，使鍛鍊更全面，同時由於它的動作多出現在音樂的弱拍上，使動作的韻律更富於變化，強度更易於減肥健身，提高協調能力。

2．街舞在動作選擇方面與西方流行街頭的舞蹈有所不同，西方街舞形式隨意，有些動作要求技巧性很強，如練習不當，對於身體某些部位可能會造成損害，為了達到科學、安全健身的目的，現在國內的街舞課程不選擇高難度技巧動作，突出健身性，娛樂性、欣賞性，便於大眾接受。

3．街舞的動作變化極其為豐富，專業街舞教練在練習者掌握動作要領之後，在動作表現方面會給練習者以更大的發揮空間，讓他們聽著動感強烈的音樂，按著自己的理解和個性去表現動作，這種獨特的練習方式，更能激發練習者的熱情，使他們充分展示自我，在忙碌之餘，使疲憊的身心得以充分的放鬆。

芭蕾：

習芭蕾舞的好處大概分為以下幾個方面：

增強音樂節奏感

舞蹈課程是按照不同程度及年齡分班，其舞步組配以該課程的音樂編制動作，故節奏簡單及明確，易於掌握，可提高音樂節奏感。

腦筋靈活運用，提高協調能力

不同的舞蹈動作可編出不同組合，為使學員可真正瞭解及掌握動作，不時會調配動作，以砌出不同的組合，讓學員可動動腦筋，提高身體協調能力。

幫助骨骼成長

正確學習方法，多注重身體的平衡點及動作的伸展，若能正確地運用肌肉及關節，有助骨骼成長，從而改善不良的姿勢。

學習與人溝通

芭蕾舞多有Partner Dance，學員多有機會嘗試合作，編排及舞出組合，增加溝通能力，增強學習氣氛，可使性格開朗 。

提高創作感力

學校將提供舞蹈表演及於課堂上抽取時間讓學員隨著音樂創作，有機會運用所學所見編舞，提高創作能力。

民族舞

民族舞泛指產生並流傳於民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區、國家、民族的民間舞蹈，由於受生存環境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等因素影響，以及受表演者的年齡性別等生理條件所限，在表演技巧和風格上有著十分明顯的差異。民間舞不乏樸實無華、形式多樣、內容豐富、形象生動等特點，歷來都是各國古典舞、宮廷舞和專業舞蹈創作不可或缺的素材來源。

民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的介面，它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個民族的標誌物，是一個國家的靈魂。它需要藝術家進行高度的再創造，從民間來最後又回到民間去，練習民族舞好處有如下3點：1、有較強趣味性 2、 培養舞者氣質 3、 讓人心情愉悅。

國標舞：

一、全民健身、增強體質。這是最普遍也是最容易達到的目標。“生命在於運動”已是一個普遍真理。

二、塑造體形、培養氣質。優美的體形和高雅的氣質是任何人都想擁有的，它將使你在學習、生活、事業上比別人更有優勢。而駝背、哈腰卻是人們不原面對的。國標舞所擁有的“紳士風度、淑女氣質”的訓練體系和文化內涵將完成你的心願，讓你挺起胸膛，自豪的面對世界。

三、鍛鍊膽量、培養競爭。在當今這個開放的社會，不管在學習還是生活中，競爭意識已是一個日常話題。學習國標舞並積極參加各種業餘、專業的比賽、演出，保持活潑、開放、向上的心態，在賽場和舞臺上一展風采，鍛鍊自己的膽量與氣魄，培養自己的拼搏精神，為自己在人生大舞臺上的“傾情演出”打下基礎。

四、對於熱愛文體活動並想以此為職業的人來說，新興的、正在蓬勃發展卻還沒完全普及的、有著巨大潛力的國標舞事業應成為你的首選。而對於不想以此為職業的人來說，擁有一項人見人愛的特長，對於以後的升學、就業無疑會有莫大的幫助。

爵士舞：

爵士舞屬於有氧運動，能讓舞者性感之外輕鬆擁有魔鬼身材，根據美國運動醫學會的建議，每週跳3次以上爵士舞，每次舞蹈時間在60-90分鐘，便會塑造出魔鬼身材。在爵士舞的鍛鍊過程中，隨著時間的延長，脂肪的供能比例也在增大，所以想達到更好的塑身效果，就應適當延長鍛鍊時間，並且持之以恆。在我們瞭解的這些知識之後就可以根據自己的要求和孩子的自身情況來給孩子選擇合適的舞蹈了.

無論選擇那種，都最好能堅持，這對孩子的品格培養及成人後從事各種工作都是很有幫助的。家長要有好的心態伴著孩子去克服學的過程中所遇到的種種困難，這個意義有時遠大於學舞蹈本身。

兒童的思維以具體、形象、生動為主要特點。所以，形象優美、動作生動的舞蹈配以富於詩情畫意的音樂，立刻能使兒童產生喜愛和嚮往之情，激發起兒童學習舞蹈的慾望。家長在教育過程中，要注意喚醒孩子的心靈，在示範、講解時，要儘量把最準確、最優美的表情、動作顯示給孩子，讓藝術的魅力使孩子陶醉在美的海洋之中。

之前也專門回答過這樣的問題，朋友們可以翻看筆者前面的問答。孩子學習舞蹈的好處大家都知道了，那我們一起來聊聊孩子究竟學什麼舞蹈好呢？我想可以參考以下三個方面。

俗話說，臺上一分鐘，臺下十年功。一方面，學舞的過程既是漫長的，又是艱苦的，尤其是基礎訓練，對於天真活潑的孩子們來說更顯得枯燥、單調、乏味。當孩子在學習舞蹈的過程中遇到困難時，也很容易失去積極性。

另一方面，興趣是最好的老師。那些能從舞蹈中長久地獲得快樂的舞者，往往也都對舞蹈本身有著持久的興趣，從而能感受到舞蹈的快樂，充分調動積極性，愛上舞蹈。

孩子因為年齡小，興趣很容易發生轉移，所以一定是孩子真正感興趣並且喜歡的。

二、家長的支援力度

家長的支援至關重要。這兒的支援不僅是物質上的支援，還包括精神上的鼓勵。物質上的支援固然重要，精神上的鼓勵同樣不容忽視。

1、可投入的時間、精力和金錢

孩子學舞是一件漫長而艱苦的事情，不僅僅是對孩子而言，對家長也是一樣。其實，在舞蹈學習方面，除了專業老師的傳授外，家長對孩子的幫助是無人能替代的。

孩子學舞過程中，家長的支援至關重要。因為不僅需要持續投入這些時間精力和金錢：為孩子選擇合適的培訓班與老師、購置合適的舞蹈裝備與學習材料、提前安排好時間送孩子上下課、日常鼓勵和輔導孩子進行舞蹈練習、陪伴孩子參與可能的舞蹈考試和表演活動、解決孩子學舞過程中出現的身心問題......這些投入看似零碎，長期下來對家長仍舊是不小的壓力。

家長在選擇舞種前就應在物質和身心上做好準備，儘量避免由於外界因素影響孩子學習舞蹈的過程。

2、學習舞蹈的目的

學舞的好處很多，不同的舞種對孩子的影響不同，家長選擇送孩子學舞的目的也各不一樣。總體來說，主要歸為三類：強身健體、培養性格、參與藝考。家長可以有任一或任幾個目的。

強身健體——家長主要希望孩子以此鍛鍊形體，增強身體素質和生理機能。這種情況下，基本上所有的舞種都可以選擇。

培養性格——家長主要希望孩子以此培養獨氣質、養成良好的性格和意志品質。建議瞭解不同舞種的風格特點，結合對孩子的興趣，有針對性地選擇舞種。

參與藝考——家長認為自己的孩子有天賦，希望孩子以此參與藝考。不同藝考機構會要求不同的舞蹈。總體來說，專業權威的藝考機構一般都考專業舞蹈及體育舞蹈。因此建議根據考級點的要求選擇舞種，如尚未定下考級點，可選基本舞種，如古典舞、民族舞、芭蕾等。

3、精神上的鼓勵

家長要及時洞察孩子思想上的變化，孩子學習舞蹈是否順利？是否遇到困難比如怕痛、精力不集中等？

分析原因，多跟孩子溝通交流，多跟上課老師交流，多給予精神上的鼓勵，不要說一些刺激性的語言，比如“你怎麼那麼笨”、“你看看人家XXX”......

鼓勵的話可以這樣說，比如“XXX今天表現很棒”、“老師都表揚你了”......

很多家長感覺自己不懂舞蹈，也很難抉擇，往往一開始就向各大培訓班的舞蹈老師瞭解資訊。

其實，這的確是十分明智而且是有必要的，但還是建議最好在已經瞭解孩子和家長的真實情況後進行，這樣既能縮小舞種範圍，節約詢問專業老師的時間，也能避免因考慮不周而選擇不合適的舞種和培訓班。

可以透過試課、聽取專業老師的意見、與別的家長交流等多種方式來選擇。

透過孩子的興趣愛好、家長的支援力度和專業老師的意見等三個方面，就能得出清晰的判斷。

（完）

現在孩子學舞蹈的還蠻多的，各種舞蹈都有學的，我家孩子學的是芭蕾，她自己挑的，自己也喜歡，我們也說了要是喜歡就去學，學了就要堅持，現在半年多了，還有很大興趣，是在天鵝湖畔學的，那的老師都好漂亮呢，孩子也喜歡在那學

這就得看孩子喜歡哪一種風格的，西安瀧舞是專門培訓零基礎舞蹈的學校，教學質量不錯，價效比也挺高的，你可以瞭解一下

根據各人的特色,選擇最適合他們的舞蹈,街舞可以增加他們的靈活度,拉丁、國標、恰恰等可以提高孩子的氣質還可以塑身，如果是女孩子我認為可以學一下拉丁舞，男孩子可以學一下街舞。當然藝不壓身，多學一點更好

包括民族民間舞，古典舞，基本功，技術技巧，芭蕾基訓。

不僅華美又有思想表達，這是別的舞種沒有的。

現在的孩子學舞蹈，一是為了鍛鍊身體，二是增加一項技能。畢竟競爭越來越激烈，有一項才藝就是加分項，這也就是為什麼現在培訓機構月累越多的原因。

而到底孩子學什麼舞蹈好，這就完全看小朋友的興趣來了。舞蹈的種類也有很多種，像現代舞，鋼管舞，爵士舞，民族舞，肚皮舞，中國古典舞，以及近期比較火的街舞。而街舞也包括很多型別：Breaking（霹靂舞）、Poppin（機械舞）、Locking（鎖舞）、

Punking/Waacking/Voguing（甩舞）、Hiphop（自由舞）、Raggae（雷鬼舞）等等。

如果你想讓他學的認真，那你就讓他按照自己的意願來選擇，因為練舞其實也是一個辛苦的過程，半途而廢就太可惜了。

學芭蕾可以培養氣質，是個不錯的選擇～

大家都知道奧黛麗.赫本，美麗，氣質迷人，那是否知道，這位女神可是有練習芭蕾的哦。為什麼學過芭蕾的人會特別有氣質？此刻試著為大家詳細解析。1

芭蕾課對身體姿態的要求可以跟著下圖看鏡子找找感覺哦

芭蕾課堂要求，後背挺直，兩肩下沉。其實這蘊藏著兩個對抗，後背挺直的力量對抗兩肩下沉的力量；兩肩下沉對抗頭往上頂的力量。這兩個對抗，貫穿在整個芭蕾課堂，久而久之，就能習慣於這樣美麗的姿態，在生活中也動人起來。2

芭蕾課有助增長腰背力量保持優雅姿態的秘訣掌握上身姿態就夠了嗎？不，你也許只能堅持一小段時間，卻不能自始至終保持優雅哦。還要有足夠的力量，這可不是靠仰臥起坐和背肌運動來形成的。大家試試在剛剛的姿態中，高舉雙手十秒鐘。怎麼樣，是不是在很容易肩膀就跟著抬起來？芭蕾舞者可不會這樣哦。

芭蕾課會在上身姿態的基礎上，逐漸增加四肢動作難度。這是很難的，但堅持下去，我們的腰背會更有力量。這可以讓我們時刻保持優雅。3

芭蕾課讓人從容自信從容自信寧靜清晰芭蕾曾經是專屬王公貴族的舞蹈，每一個舞步都是從容自信的。芭蕾的伴奏是優雅的鋼琴旋律，這可以讓你從喧囂中迴歸寧靜。芭蕾的嚴謹，幫助你認識自己、關注身體每一個細小的動作。這樣一個從容自信寧靜清晰的女人，誰能說她沒有氣質呢。

Photo by Omarzrobles這就是芭蕾讓人有氣質的奧秘。跳芭蕾吧，讓你由內而外地美麗起來。只要你想要開始，任何時候都不會晚。堅持下去，一定會有美好的收穫。

拉丁舞男孩女孩都可以學，個子不高的可以去學，我學了之後長到了170（女），我是一個真實的例子，還可以改善駝背。

我首先闡明觀點:芭蕾是一切舞蹈的基礎。芭蕾要求開，繃，直。以芭蕾一位站為例，站立，兩腳開啟，完全站在一條線上，收緊膝蓋（膝蓋也要朝外），尾椎骨向下，收臀肌，前面肋骨向內收，氣沉丹田，壓肩，胸開啟，背後肩胛骨向中間夾，下巴微微內收。你就會覺得自己是一塊緊實的薄板。老師經常說:把自己做得薄一點。這塊薄板，才能以一條腿（我們叫主力腿）為軸，迅速旋轉。北舞，上音，所有的開舞蹈專業課的學校，全部有芭蕾形體基礎課。芭蕾表演專業也好，其他舞種包括國標舞，民族舞，古典舞，都不例外。就像我們學文化知識，你在初高中就接觸數理化，到大一，還得有高等數學的基礎課，才能逐漸進入專業課的學習。我很遺憾地看到:很多中老年人想學舞蹈，沒有經過芭蕾形體訓練，直接進入舞蹈學習，身體各部位筋沒拉開，肌肉都是松馳的，腳背不會繃，我們叫蒯腳。膝蓋沒收緊，臀肌沒收進來，脊椎不直，探脖，眼睛盯著腳尖。這樣學的舞蹈，舞姿不美，也沒達到鍛鍊身體的目的。我的抖音名:大連勵志王姐 裡面收錄既有芭蕾基礎人跳的拉丁舞，也有野路子純廣場舞。 大家可以進去比較，看看有芭蕾形體基礎的人跟沒基礎的人跳出的舞蹈有多大差別。

建議學芭蕾舞會比較好，對孩子的形體和氣質都有比較大的改善。不同舞種的黃金啟蒙年齡不同，此處以及以下的解答都以芭蕾為例，一般來說，4歲是最好的開始學芭蕾的年齡。

如若孩子太小，會對孩子的骨骼發育產生影響，但也不宜過遲，因為軟開度的訓練（如胯部、腳踝）不趁早開始，日後是難以接近完美的，幼時開始訓練的痛苦也較小。

業餘培養興趣愛好、鍛鍊身體、修養氣質，對學習者的身體條件沒有那些嚴苛的要求哦。只要有熱愛舞蹈的心，誰都可以跳舞，常有人說：跳舞的人最美。那些處在舞臺中央的舞蹈家們，少有模特般的身材和美貌，可由內而外散發出的藝術氣質和個人魅力，卻能瞬時迷住全場的上千觀眾。 不論讓孩子學習舞蹈的父母們對孩子最終有什麼樣的目標，確定的是，舞蹈會滋養他們的一生，為孩子培養出非凡的氣質！

現在很多家長都很苦惱孩子到底學什麼舞蹈比較好。首先，我們根據孩子的年齡和興趣來選擇。如果是女孩子3歲以上的小朋友可以選擇學習中國舞，先培養孩子對舞蹈的興趣和樂感。再後期年齡稍微大一點之後我們可以根據孩子的自身情況來為她選擇合適舞種，比如：拉丁舞、街舞等。學習少兒中國舞的四大好處：第一、有利於孩子的智力發展。第二、有利於培養孩子的道德意識和意志品質。第三、有利於提高孩子的身體素質，增強體形與氣質美感。第四、有利於提高孩子的審美感。個人建議年齡比較小的女孩子可以選擇學習中國舞打基礎。自身是學中國舞，現在從事教育行業。下面給大家分享一個孩子們的學習影片。最後，很高興回答這個問題。

挺好的啊，最重要的是孩子有興趣，而且也要適當的給孩子對舞蹈方面的引導，如果對於舞蹈沒有興趣，可能會覺得很無聊，沒有繼續學下去的動力喔！而且其實孩子學什麼取決於家長的適當引導，

如果孩子對跳舞比較有興趣而且充滿熱情想學，讓孩子學也不遲 如果孩子真的有興趣學芭蕾舞蹈的話，建議可以開始學習接觸芭蕾舞了，因為這個年齡是啟蒙階段，孩子學東西比較快，記憶力強，對舞蹈的節奏感把握也比較好。

芭蕾是一切舞蹈的基礎，是“萬舞之源”，語言豐富，表現力極強，是一門有著深厚的文化底蘊，豐富內涵和高雅藝術品質凝聚一身的優質課程，對形體的塑造性很強，而且學了芭蕾以後再去學其他舞蹈就遊刃有餘了 芭蕾舞的基本特徵可以用“開、繃、直、立、弧、長”這六個字來概括，這也是學習芭蕾舞時首先應該瞭解和掌握的。

練習芭蕾，有利於培養孩子們優雅的氣質，改變她們原有的自然體態，解放肢體，一些不良的體態，也會隨著芭蕾的練習逐漸矯正，從而練就美好的線條，讓孩子們如小天鵝一樣秀美輕盈。

每一個立著足尖在舞臺上翩翩起舞的“小天鵝”，都是堅持“冬練三九，夏練三浮”錘鍊而來的，開始從雙手扶把，雙腳腳尖在二位上立半腳尖，然後慢慢從半腳尖落到全腳。透過芭蕾基礎訓練，還能磨鍊孩子們堅強的意志，提高她們的思想境界，增強“自強、自立、自律”的能力。

第一個選擇當然是中國舞

中國舞系統的訓練方法，是結合了芭蕾基訓和戲曲武術體操的訓練，中國歌舞劇院考級中會有一半的在考芭蕾基訓，把杆擦地等，中國古典舞的手位和技巧很多來自戲曲，而各種翻騰動作又很多和體操一樣。

學中國舞從小用芭蕾基訓做為基礎訓練，到達一定程度後用古典舞基訓作為訓練。

原因是因為芭蕾基訓更系統，基礎打的好了，以後學什麼舞種都相對簡單，能讓學生更好的認知自己的身體。

要是女孩的話 可以讓他學拉丁舞 男孩的話可以學街舞 之類的 對孩子身體健康有幫助 女孩的話學拉丁舞可以讓他身體容忍度強 男孩子的話 跳街舞可以鍛鍊身體 強身健體 骨骼健壯點

先學舞蹈基本功，小女孩學可民族舞比較好，男孩子也有民族舞，你看李德戈景，他的舞蹈，柔中有鋼，非常的完美，還要看孩子自己的基本條件，身材，身高，胖瘦。沒樂感的就少學一點基本功，還要爭求孩子自已的學法。

首先家庭環境，父母愛好的潛移，同時尊重孩子的意願，愛好。另外學習舞蹈的目的。如果非夢想，肢體條件一般，學什麼都好，芭蕾，國標，民族，街舞皆可，練氣質，增內涵，團結，團隊精神，鍛鍊身心，開心第一

首先，根據孩子的特長。看孩子的愛好。特別想以舞蹈為孩子將來事業的，應該聽取職業老師的意見。發掘自身的特點。針對性的選擇。至於僅僅因為興趣，想學一項文藝技能的孩子來說，簡單易學，而且不辛苦的專案就好。

孩子可塑性強，引導好就可以了。

這需要根據孩子的興趣、天賦來呢，這樣才能稍微保障將來孩子在學習舞蹈這條路上是充滿熱情的，如果都不喜歡，又如何能堅持下去，又如何能將那段每日練習舞蹈的日子好好珍藏呢？跳舞本身這件事應是出於熱愛，而不是其他什麼目的。所以孩子對跳舞的態度也很重要。

哪種舞蹈好並不重要，重要的是孩子喜歡並有心學習。

家長如果不確定的話，可以在縮小舞種範圍之後，帶孩子去舞蹈室多體驗幾次，自然就知道了。

如果對街舞感興趣，可以諮詢下星城街舞，專業街舞培訓機構。