首先是有的，其次有種名為清醒夢的存在——你可以夢見自己想夢見的內容，唯一的要求是——你知道有清醒夢這回事。

試試看吧！

曰有所思，夜有所夢……從科學角度不嚴謹……夢境分好多層次……夢境是三維通向四維空間的通道……我們人類在現實生活中有好多想法看法去在夢境中來實現……來滿足生存的需要………顯意識夢境…………用抽象的生理現象……出現……安慰自己……潛意識夢境……是四維空間的載體……來實現，現實生活的目標途徑之一…………意識創造實象……用科學的太度……平視角度……認知事物……會更結近真理…………。

一些是這樣的夢，一些又不是。

幾千年，幾萬載，也還有科學解釋不了的事。

人類，就是對天體，地球，宇宙，人體，靈魂，自然的探索過程。

人的心理現象分為心理過程和個性心理特徵。心理過程由低至高為感覺、知覺、記憶、思維、想象。個性心理特徵為能力、氣質、性格。"日有所思，夜有所"，是人的想象的延伸，因此，是一種正常的心理活動。

日有所思，夜有所夢。我認為是沒有科學依據的，日有所思，就是每個人每天，心與大腦的反應，另一種說法，就是太陽，太陽是發光發熱的一個火球，本身是沒有思維，只是世人對它有思維。夜有所夢，夜本質沒有夢，是人們在忙碌一天後，在睡眠之中的一種幻覺反應，是一種空虛的靈感，是什麼樣的感應概念呢，可以去看周公解夢作參考。

《日有所思、夜有所夢》是（偏面之說），因為（科學）本來就是（偏門）。

有的（夢）日不（思），（夢）即（神奇）出現。

所以（夢）必須根據（實際）去解答，才能獲得（圓滿）真實之（真義）。

日有所思 ，夜有所夢，科學無法解釋，因為＂科學＂到如今才發展了二百多年，時間太短，想要了解＂日有所思 ，夜有所夢＂。你就要去找我們華人的祖先留下來文化。那可是七千多年前就有的，比如易經，周易，夢的方面，你就去看＂周公解夢＂。

日有所思，夜有所夢，這句肯定是有科學依據的

夢境是對現實的還原

原話是夢是願望的達成，這句話是由弗洛伊德在《夢的解析》一書中提到，他認為人們在白天工作或者生活中會有很多壓抑的情緒被埋在心中得不到釋放和未能實現的願望，到了晚上透過夢境來把白天很在意的事情透過夢境來釋放或者實現自己的願望來達到心裡的平衡狀態。

這些被壓抑的情緒會在夢中以任何形式表現出來，比如鬼怪、怪物、動物、天災、樓房、交通工具、旅遊景區、熟悉的人物或者過世的親人等等這些來反應你內心的真實狀態或者對自身發出警告

但是這些夢中的影像都是我們人類遺忘的語言符號，這裡推薦一部電影《盜夢空間》一部個人認為很經典的電影，這部電影就把夢境展現的很好

夢境是被人類遺忘的語言

夢是被全人類遺忘的語言符號，這句話是由弗洛姆在《被遺忘的語言》一書中提出的，他認為這些語言符號都是與自己內心溝通的橋樑，這些語言也是唯一瞭解神話、童話、和夢的語言

這裡為了方面大家理解，我就拿一個我給一位朋友解析夢來當一個列子，

夢境：我還是和往常一樣去上班，休息時間和同事聊天，剛聊到一半突然發現很多同事都開始往外跑，我也跟著跑，跑的時候我回頭看見一條很大蟒蛇，我當時害怕極了，很快我就到了家門口，但是我看見家門口有很多黑色的小蛇在哪裡扭動著向我和我家裡面爬，我又怕又憤怒，衝上去踩死很多終於開啟門，衝進臥室裡躲在角落，這時我看見那條大蛇的腦袋怎在臥室窗戶外面，還用頭撞窗戶，我一下就被嚇醒了

解析：大蟒蛇我認為它的攻擊性很強，把它還原成現實意義可能是一位男人，（因為蟒蛇本身就很強壯，而且她說蟒蛇就像電影狂蟒之災裡蛇那麼大）在現實生活中我就問她有沒有這樣的一位男士，你認識嗎？她說有，門口那些黑色的小蛇我告訴是關於性方面（這裡就不用多做解釋了吧）然後就是臥室通常是比較屬於個人隱私的空間，特別是女孩，這裡我把臥室還原現實中她的內心深處，將整個夢聯絡起來、就是說有一位男士對你特別得關注，並且表現的很突出，但是這樣的方式對你來說是很厭煩和憤怒得，最後她說是這樣的，以上的夢是我和她交流討論出來，一切都是以她的感受為主，我解析為輔

這句話非常有科學依據當我們睡著時，我們的大腦仍然會有一部分在工作，大腦會把一天發生的事情進行一定程度的整理，分類，記憶和遺棄。在這個過程中我們在白天想的一些事情很可能會進入到我們的夢境，也就是日有所思，夜有所夢。

（1）白天未能實現的願望的滿足。

我們在現實生活想要實現的卻沒辦法實現的一些想法可能會在夢中實現，比如有的孩子看到了心愛的玩具，但是家長不給買，這個孩子在夢中就可能夢見自己擁有這個玩具。有的青年在創業過程中遭遇失敗，那麼他就可能夢到自己創業一帆風順，取得了自己想要的進展。

當然，我們的思想因為受到法律道德的約束，有些“願望”我們的大腦是不允許進入意識裡的。我在舉一個極端的例子，如果我們每天都在照顧一個患重病的人（自己的親戚朋友），我們多少會感到一些煩躁，厭惡感，這時候我們在潛意識就有想擺脫照顧這個病人的衝動，但是我們不允許自己有這樣的想法，這種想法就一直被壓在潛意識裡，在夢裡我們就可能會夢到這個病人病情加重離世了。這種夢對釋放我們的焦慮，壓力會有很大的幫助。

（2）白天遇到的激動的事

如果我們白天遇到什麼事情讓我們很興奮，或者很悲傷，總之讓我們印象深刻，我們在夢中還會重現。比如，我們白天買彩票中了獎，我們在夢中就可能以不同的情境再次重複這個中獎的過程。白天裡，我們在感情上遭遇挫折，我們當晚就很可能做相關的夢，夢到自己失戀、被遺棄等。

（3）和白天關係不大，我們一直壓抑的感受或願望

比如，在我小時候我被一輛藍色的汽車撞過，但是我完全不記得了，但是我的潛意識裡有對藍色汽車的恐懼感，因此我就可能會夢到整晚都被一輛藍色的汽車追著跑，當我和父母說起這個夢的時候，他們告訴我我曾經被這樣的汽車撞過，我才恍然大悟。

（4）夜晚大腦隨時想到的

有些夢看起來很荒誕，自己又想不到與現實生活中的聯絡，那麼很可能就是我們大腦的即興發揮。我們的大腦一刻不停的在運轉，隨時都會產生一些新的想法，而這些想法會進入到夢中，構成我們夢的一部分。

有。即，人所思考的內容，深深的輸入大腦記憶，當人入睡後，大腦皮層偶爾活躍，深刻內容也會不規則湧現；但極少發生。

人類的生長過程，就是一連串作夢的過程，何況我們是一個偏愛夢的民族。 我粗略統計了一下，中國古典詩詞中使用率最高的字，依次義為：月，春，秋，夢，情，花，風，雨……，夢字緊隨月、春、秋，高居第四位，超過了情、花、風等字。

春風知我意，吹夢到西州。

啼時驚妾夢，不得到遼西。

枕上片時春夢中，行盡江南數千裡。

馬齧枯茸喧香枕，夢成風雨浪翻紅。

昨夜閒潭夢落花，可憐春半不還家。

……………………

這是什麼？這就是魂牽夢縈。

那麼夢是什麼？夢既不是科學，沒有那麼神，也非迷信，有時還真靈。

明未清初的哲學家和科學家方以智提出了著名的“醒制臥逸”學說，他說：“夢者，人智所現，醒時所制，如既終之馬，臥則逸去。然既經絡過，即脫亦馴，其神不睞，反來告形。”一般普通人則認為是“日有所思，夜有所夢，”這是一種樸素的唯物主義觀點。

西方人認為夢是一種精神作用。柏拉圖說：“夢是一種情感的產物。”亞里士多德說：“夢是一種持續到睡眠狀態中的思想。”尼采說：“夢是白天失卻的歡樂與美感的補償。”佛洛伊德說：“夢是願望的達成。”

日有所思，夜有所夢。比如，一個女人白天無盡思念，晚上就會夢見愛人（情人），當然他也想著你，由於種種種原因，天各一方，只能“晝偽遏蔽、夜吐其情”，託夢給你，以求願望的達成。

有的，我們的大腦就像計算機的儲存記憶庫，很多你從小經過過的事情隨著時間推移會慢慢淡忘，像碎片一樣散落在大腦的角落。如果某人，某個畫面在大腦的次數出現多次，自然會形成大腦記憶，睡覺的時候這些記憶碎片就會出現。

日有所思，夜有所夢，有一定的道理，但不全是。

我就特愛做夢，不管是白天還是晚上，只要是睡著了，夢就開始了。有時做的夢，是白天所想的事情或人物。可很多的時候，做的夢，是白天從未想過的，甚至是夢裡出現千奇百怪的事情。

我家門前有條河，河水的流向是從西往東，可我每次做夢，河水總是倒流，也就是說，從東往西流，而且每次都是發大水，可夢裡卻覺得很正常，不知為什麼。

這其中的奧妙誰也解釋不清，有時夢中的情景讓人留戀，有時讓人膽顫心驚。有時夢中醒來再也不感繼續睡了，怕做連續夢。

“日有所思，夜有所夢”是有科學依據。

白天，人的意識與潛意識都在活動，我們人們很難覺察到自己的潛意識(意識與潛意識相互作用，相互影響)。

白天眼睛看到東西，耳朵聽到各種聲音，鼻子聞到各種氣味，嘴巴吃到各種食物飲料，透過手、身體接觸各種物品，都會在大腦覺知系統中形成印痕並存儲記錄下來，方便我們的隨時回憶調取。

人們的思想與意識會隨人們的各自喜好決定優先儲存哪些事情、物品等等，但潛意識會將我們看到的一切都記錄到大腦覺知系統，只不過我們常人不能控制潛意識，所以很難將潛意識的記錄透過回憶調取出來。“日有所思”是我們意識、思想在活動，受個人喜好的影響，換而言之，所以在大腦的覺知系統記錄的相對比較“深刻”，夜晚，意識、思想處於休眠狀態，但身體的覺知系統並沒有休息，否則第二天你就失憶了~~一般的記錄刺激並不會讓大腦的覺知系統有應激反應，但“日有所思”會強化記錄刺激，最終會讓大腦的覺知系統產生應激反應，最終會形成夢，以夢的形式將應激反應產生的能量得以釋放~~所以說“日有所思，夜有所夢”是有科學依據的~~

我認為毫無科學性！我不論怎樣吃藥，還是經常夜裡做夢，有的記憶如新，有的已忘，但大多是我白天從未想過，以前也沒想過！有的夢還被證實，生活確實在發生！最近我做了個夢，見自己在福建的一個叫樸墩村或小樸墩村做喜事客，受人十分善待，但我從未到過福建，也從未到過樸墩村或小樸墩，但夢中明明記得村標！這讓我不敢相信，在網上一查，被證實村存在！我想科學是無法解釋的！也許是人生還有很多說清的存在！

白天想太多的話，真的容易做夢，如果夢境和你白天想的差不多的內容，那麼你目前的精神壓力狀況還算過得去。如果夢境都是不著邊際的話，那麼你最近壓力過大了，需要出去走走，放鬆心情。

夢是一種正常的生理現象，與大腦活動有關。俗話說：日有所思，夜有所夢。夢是大腦對白天所見、所聞、所思、所慮的客觀反映。如果說白天的工作、生活是一齣戲，那麼到了晚上在睡眠中，這場戲並沒有謝幕，它仍然在你沒有意識到的狀態下繼續上演。

每個人在整夜的睡眠中都會做數個甚至十幾個夢。做夢都發生在深睡眠階段，只有後半夜的夢或者被突然驚醒的夢，我們才能回憶起來。例如：第二天要考試，你心裡特別緊張，當天晚上做夢就夢見了考場。

當然，以為日思一定會有夜夢，以為夢一定會有什麼預示作用，那是不真實的。大量的夢並沒有什麼特別的意義。

編輯丨陳振宇