好多人是多少人，現在基本上全世界都知道，李小龍是武術技擊家，你那好多人還算人嗎，李小龍是人，不是神，是人就有極限，小孩子再厲害，也打不過成年人，一樣的道理。同級別可以說是無敵的。

曾經的武林風主持人郭晨東，他認為李小龍的功夫只存在理論上，很委婉的表示很沒有實戰的意義，因為在武林風的舞臺上，凡是自稱練過截拳道的，很快就會倒下。

首先我們要弄清一個問題，什麼叫練習截拳道？是自己比劃著打兩拳，還是專門請師傅教自己練習截拳道？這兩者是有本質的區別，都是練習截拳道。

李小龍英年早逝，他的截拳道的真諦，很少有人領略的到。我們現在的截拳道練習者可以說是皮毛都沒有學到，我們經常說的一句話就是腦子裡想到然後才能做到。如果沒有理論的話，怎麼有實踐去支撐？

著名的拳擊手泰森就說過，李小龍實戰能力非常的強。如果在專業的擂臺上，可能他不是我的對手，但是如果是無限制格鬥的話，他絕對是一個殺手，由此可見李小龍的武功到底怎麼樣？

在我看來，李小龍的武功是非常非常非常強的！李小龍武功強的程度甚至很難用言語來形容！

為什麼這麼說呢？李小龍和各類武道人都有過切磋，重點是非常出名的武道人！在很多人眼中，那些非常出名的武道人是幾乎不可戰勝的，但李小龍創造了神話，將那些武道人一一擊敗。

1961年，李小龍擊敗世界空手道冠軍山本岡夫。

1962年，李小龍完勝黑市拳王桑德尼姆。

1965年，李小龍接受黃澤民的挑戰並獲得勝利，同年夏天擊敗棍王伊魯山度，降伏巴柔高手傑尼勒貝爾獲得世界柔術冠軍。

1968年，李小龍擊敗世界跆拳道冠軍李俊九。

1969年，李小龍擊敗拳王Joe Frazier。

1970年，李小龍在世界搏擊大會上用截拳道橫掃各國功夫高手，獲得第一。

1970年夏天，李小龍在泰國度假時秒殺前來挑戰的泰拳王乃佛。

李小龍和這些特別強的人交手便獲得勝利，可想李小龍的功夫是有多麼強呀！連世界級拳王泰森評價李小龍說:李小龍是個殺手。李小龍的戰績以及權威人物的評價足以說明李小龍的功夫已經強到了讓人無法形容的程度！

李小龍是了不起的功夫巨星，影響力極大的華人功夫傳播者，他的商業價值估計每過十年就有一批年青人會追尋他的足跡，不論是他活著的時候還是去逝後，他的個人魅力都一直存在。

但從長遠的角度看問題，當下追捧李小龍，對武術的傳播有作用，會一次又一次激發一些愛好者，但也會存在誤導一批想真正成為高手的愛好者。

李小龍的具體的功夫實戰如何，已經成為歷史了，誰也不說不清楚。

但他留下的作品是可以進行對比研究，

1、《基本中國拳法》（Chinese Gung Fu）出版於1963年，是李小龍生前所出版的惟一一本個人專著。（這本書就是早期的傳統武術的綜合本，有些內容是上海體育學院蔡龍雲的《武術運動基本訓練》

2、《截拳道之道》，本書是由李小龍遺孀琳達女士和武術理論作家吉爾伯特·約翰遜根據李小龍親筆手稿整理而成，意在將一代武學宗師李小龍畢生的思想火花，以一種有凝聚力的方式彙集在一起。

這是一部匠心獨運的截拳道寶典，也是一本難以被定義的奇特書稿。書中並沒有按部就班的招式詳解，只有蘊藏著無限意味的連篇妙語。

3、《李小龍技擊法》，本書中介紹的技法動作皆配有世面上極為罕見李小龍真人示範照片，讓讀者在閱讀時如獲李小龍親身指導。本書自1977年首版以來，在武術愛好者中好評如潮，一直被公認為含金量最高的李小龍武學名著。此次的全新完整版採用先進的數碼修復技術完美解決了老照片清晰度不高的問題，完整地再現了宗師李小龍搏擊中的英姿。

4、《李小龍肢體表達藝術》首次全面透過李小龍的,筆記、書信、日記、訪談、批註、藏書，來揭示肢體表達的藝術。李小龍多年以來，關於李小龍——這位偉大的武術家和哲人——他的肢體訓練方法，引發了諸多的遐想。

5、《醒思錄：李小龍的生活智慧》書名中《醒思錄》取自李小龍在閱讀克里希那穆提的著作《最初與最終的自由》後，寫下一系列格言時所擬的標題。將“醒思錄”寫在紙上（後來是錄音）是李小龍在香港早年歲月中長期堅持的一個習慣。

以上書籍如何作為一種鼓勵的書籍學習，很好！作為激勵自我的武學精神很好！

想要成為武林高手，沒有可能。那都是理想化的大綱，具體的細節很難實現。

有志於想成為高手的建議學習以下的內容；

運動訓練學、中國武術教程，現代拳擊教程，中國摔跤教程、競技跆拳道、泰拳教程，運動營養與恢復、運動訓練管理學、運動心理學、運動生理學、運動生物力學、教育學等。

李小龍作為功夫的代言人，在那個外華人嘲笑華人的年代，憑藉自身努力，讓外華人對其心服口服，更把中國功夫寫進了英語詞典裡。但由於李小龍從未有公開的擂比賽，他的實戰能力成謎，所以才會經常有人質疑李小龍的武功怎麼樣，認為李小龍的武功只是用來演戲的，並沒有傳聞中的那樣厲害或許我們可以從李小龍的生平武學、日常訓練強度、格鬥理念、截拳道等等中去發現一二。

李小龍7歲時跟父親練習太極拳， 13歲時隨葉問學習詠春拳，並在家中設一座木樁，每天對著木樁勤練。

他還練過洪拳、白鶴拳、譚腿、少林拳、戳腳等，為後來自創截拳道打下了堅實的基礎。李小龍也參加過學校的西洋拳訓練班，獲得過香港中學生校際拳擊冠軍。在西雅圖華盛頓州立大學心理系攻讀哲學專業期間，李小龍組織了一支有10多個同學參加的“中國功夫隊”，常在校內表演。1962年4月，他租了校園的一個停車場角落，開辦中國武術館，取名為“振藩國術館”。他邊教邊練，技術大有長進，尤以腿功更為精深。在振藩國術館裡，他認識了前來學武術的醫學院女學生蓮達·愛美莉（Linda），在1964年8月，他倆正式結婚。婚後，李小龍夫婦雙雙輟學，合力經營武術館。

1964年，美國加州長堤舉行“國際空手道週年大賽”，李小龍作為表演嘉賓參加，他精彩的武技示範，令觀眾耳目一新。世界武術界頗具聲望的人物成為他的朋友，著名空手道名家艾·柏加和務以努·大烏、跆拳道之父李俊九、世界空手道冠軍羅禮士、空手道名家羅拔·活特等，經常聚集在他的武館， 切磋武藝。

李小龍從小就開始習武，而且是集百家所長，學貫中西，有能力開武館，可以肯定他的武術功底是非常紮實的，這點毋庸置疑。

李小龍技術訓練主要集中於手法、腿法、體能練習。

李小龍對最簡單而又最具攻擊實效的基本手法、踢法，例如前手衝捶和標指以及側踢、勾踢等幾乎每天必練。基本技術每天的練習總次數高峰期經常達到手法練習２０００次、左右腿各練５００踢擊的程度。每天的訓練課多為綜合課，包含熱身、技術、戰術訓練（包括輔助技術訓練）、生物修煉、負重練習、靜力練習和放鬆整理運動。實戰練習每週安排１－２次。

通過了解李小龍日常訓練的內容和強度，可以看出李小龍的訓練不僅專業而且科學，這樣程度的訓練已經不比職業格鬥運動員的差。所以在此可以認為李小龍體能、反應速度、攻擊、抗擊打各方面的能力肯定不會比職業格鬥運動員差，特別是他的攻擊速度，我認為當時沒人比得上他。

李小龍將自己的武學理念濃縮為兩句話：“以無法為有法。以無限為有限。”其武學理念的核心是反對套路與固定的招式，李小龍曾經說過:我懷疑那些傳統的武學套路和招式真的那麼重要嗎?我做的就是將繁雜的套路變成直接了當的格鬥技術,把所有的套路招式都放棄,解除掉所有的束縛,讓你的心靈憑著感性自由地發揮,用最簡捷,最直接的方法抑制對手。”

圖為李小龍的手稿

1967年李小龍創立了融合世界各種武術精華的全方位自由搏擊術——截拳道。以貫通東西方的哲學理念，以無法為有法，以無限為有限，成為一門跨越門派限制的世界性現代中國功夫。李小龍也是第一個提出了完整清晰的MMA訓練和實踐思想理念的人，更親力親為進行了訓練和宣揚，他透過電影和《截拳道之道》等經典武學著作，真正影響了世界上無數的武術家和愛好者。

從李小龍的武學理念和截拳道看，李小龍不僅是一名武學宗師，還是一名注重實戰的武學宗師，一切從格鬥為基本點出發，以擊倒對手為宗旨。他的格鬥天賦極其出色，格鬥意識超時代。

當一個人擁有紮實的武術功底，擁有強悍的身體，頂尖的攻擊速度、靈敏的反應速度，擁有極其出色的格鬥天賦，超時代的格鬥理念意識，這樣的人實戰強不強？我認為肯定強，只是強到什麼水平而已。縱觀李小龍的一生，李小龍擁有著成為頂尖職業擂臺搏擊運動員的極其出色的基礎條件，李小龍所欠缺的不過是實戰經驗。李小龍從未將發展的重點放在擂臺上，如果說當年的李小龍能將個人發展的重心放在擂臺上，那我認為在同等重量級別中，沒有人是他的對手，甚至跨級別挑戰也不在話下。

李小龍的功夫到底怎麼樣？？？

李小龍每秒鐘出9拳，提出6腿，快、準、狠讓對手躲避不了。

世界上龍迷數不勝數，有很多模仿他的動作、身法、腿法、雙截棍但至今為止無人能超越他。

李小龍有很強的實戰功夫。他的實戰能力，並不是靠一秒鐘多少拳，以及腿力有多重等資料體現，而是從他學生們的採訪中體現出來的。

李小龍的學生中有世界搏擊擂臺上的霸主級人物，單論實戰能力，李小龍應該不是這種冠軍的對手，但那只是侷限於擂臺上。這些人跟隨李小龍學習，足以證明李小龍有不凡之處。

李小龍儘管是美華人，祖籍卻是中國，這樣的身份能夠得到當時美華人的認可，心甘情願做他的學生，這是很難想象的。

李小龍開創了截拳道，所謂截拳道，就是截擊對手的攻擊，化打合一。為了完善截拳道，李小龍學習過很多東西，國內的武術除了詠春拳太極拳，也學過類似心意拳等拳法，還學過法國的擊劍、美國拳擊、菲律賓棍術、空手道、跆拳道等，他同時很看重健身，一個對武術搏擊如此痴迷的人，實戰能力怎麼會不強？

李小龍被稱為MMA之父，並不是說他的實戰無敵，而是說他率先提出無規則搏擊理念，MMA的規則就是儘可能接近實戰，如今的UFC比賽就是採用MMA規則，倡導這一規則理念的李小龍，實戰能力即便不如專業的搏擊運動員，也絕對不會差的。

李小龍是一個神奇的武術家。為什麼這麼說呢？因為他從小就是在葉問的教導下開始練習中國武術的，但是他並不滿足雨緊緊聯絡中國武術，他很強調自由。他任務搏擊不要被招式所束縛，而要突破招式，這其實就暗合了“無招勝有招”的說法。他把人的肢體比喻為戰鬥的武器，所以他非常注重功力訓練，要求自己和弟子們每天訓練，就像展示每天磨礪自己的武器一樣。透過不懈的努力，李小龍武功很有長進。他在美國讀書期間又深入的研究了夕陽拳擊和亞洲其他一些國家的搏擊技術，比如柔道、合氣道、跆拳道，菲律賓的刀棍術等等。他把這些搏擊術中的優點融入到他所聯絡的中國武術之中，並且以道家思想為知道，開創了一個新的流派叫截拳道。同時他積極的將中國功夫與電影藝術有機結合起來，開創了型別電影——功夫片。在拍電影的過程中，李小龍走過了許多國家，拜訪了很多搏擊高手，在泰國拍電影時他利用休息時間拜訪了泰拳王金剛器=奇，並與之切磋武功，李小龍這樣做的目的是檢驗自己創立的截拳道的實戰效能。時候金剛奇說，李小龍確有真功夫。

後來隨著李小龍的電影和武功逐漸走向世界，知道她的人就更多了，世界著名的搏擊雜誌《黑帶》將李小龍評委全球七大武術家之一。可見李小龍的武功修為已經到了何種境界。

就是這樣一個被泰拳王都承認其有真功夫的傳奇武者功夫巨星卻英年早逝，這不能不說是世界電影和世界武術事業的雙重損失。