鹽水洗鼻的方法 準備工具：具有噴霧功能的空瓶;濃度0.9%的生理鹽水; 具體步驟： 1、將生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可; 2、然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶裡，擰好; 3、直接對著鼻子噴就可以。鹽水流經鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，然後從一側鼻孔排出，或從口部排出。 4、一天噴個四五次，每次2-3噴就可以，當然使用次數越多效果越好些。每次使用每次都要要多噴。 其他方法： 也可以找一個小茶壺，最好壺嘴開口細一些，直壺嘴的茶壺。在茶壺中盛加熱後的鹽水，把壺嘴對準鼻孔直接堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然後往裡倒。水一般是從另外一個鼻孔流出來，如果鹽水流到口腔裡，輕輕吐出即可。這些注意事項你都瞭解了吧。尤其是第一次嘗試用鹽水洗鼻子，一定要先試好鹽水的濃度和水溫，避免有不適的感覺。如果鼻腔有破損的話，不要盲目用鹽水洗哦，先要確定傷口嚴重程度，可以用棉籤沾上鹽水小心擦拭。

鹽水洗鼻需要藉助鼻腔沖洗器，透過鹽水的沖洗，使得鼻纖毛快速運動，可以把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物等髒東西清洗掉，減輕鼻腔黏膜炎症刺激，緩解鼻塞、流鼻涕等症狀。但是不能治癒，至少緩解

改善過敏體質，才是治癒過敏性鼻炎根本途徑和最徹底的方法

抗過敏益生菌可以根源扭轉過敏體質

　　有些菌株的益生菌是目前國際上解決嬰幼兒面板過敏、蕁麻疹、過敏性皮炎、過敏性鼻炎、過敏性哮喘、溼疹等過敏問題的最專業菌種。它具有很好的腸道定植能力和高度耐受胃酸及膽鹽特性腸胃透過率和定植力高。

　　有效調控T型細胞活性平衡

　　活化TH1細胞，平衡TH1和TH2細胞活性，降低血清內IGE過敏抗體濃度，根源扭轉過敏體質，掃除過敏現象。

　　建立腸道優勢菌群

　　透過定植腸道，減少有害菌群，平衡腸道菌群結構，維護寶寶腸道健康。

　　提升免疫力

　　益生菌透過定植胃腸粘膜，重建胃腸粘膜的免疫屏障，提升人體免疫力。

　

過敏性鼻炎鹽水洗鼻

專家指出：鹽水洗鼻雖然不能根治鼻炎，但是對鼻炎患者還是有緩解的治療效果。原理就在於生理鹽水本身有一定的消炎作用，透過生理鹽水洗鼻可以把鼻腔內的細菌、過敏原、分泌物從鼻腔內衝出來，從而消除腫脹和水腫。洗鼻的時候注意要選擇正規的洗鼻器，普通洗鼻器壓力過大容易對鼻黏膜造成損傷，建議選用樂儀洗鼻器，每天1-2次，一週即可見效。

鹽水洗鼻治鼻炎需要注意的是：

1、鹽水的濃度,溫度,操作方法掌握要好。

2、必須堅持，堅持是最關鍵的。有很多鼻炎患者說用鹽水洗鼻沒效果，其實就是沒有每天堅持下來的原因。

3、是一定要先單獨沖洗鼻前庭，然後再衝洗鼻腔深層。直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，這樣容易把鼻前庭的髒東西直接衝到鼻腔深層，鼻腔深層結構很複雜，容易存積髒東西。

如果是用鹽配水，濃度過高的話洗完鼻子就會鼻腔發乾。

每當春季，寶寶就會比較容易患上過敏性鼻炎

其實在春季，萬物復甦，空氣裡夾雜著許多花粉，加上本身空氣存有的物質，便更容易讓寶寶患上過敏性鼻炎。

很多時候，寶寶出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的情況，父母都以為寶寶是因為轉季不適而患上感冒，常常把寶寶的過敏性鼻炎當作感冒來治。其實當寶寶沒有發燒的症狀，而是隻是鼻子不舒服的時候，爸爸媽媽就要警惕寶寶可能不是感冒，而是得了過敏性鼻炎，最好到耳鼻喉專科進行諮詢。

過敏性鼻炎父母知多少?

過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是一種鼻黏膜非感染性炎性疾病，它主要的症狀變現為，陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，部分伴有嗅覺減退的現象。

噴嚏知識：噴嚏以每天數次陣發性發作，每次都在3個以上，經常在寶寶早上剛睡醒的時候或者接觸過敏原後立刻發作。

鼻涕知識：仔細觀察寶寶的鼻涕，會發現鼻涕的量非常的多，有時候還會不自覺地從寶寶鼻孔滴下來。

鼻塞知識：間歇或持續伴有鼻塞現象，有時候單側塞，有時候雙側塞，輕重程度不一。當程度嚴重時，患兒會張口呼吸。

鼻癢知識：最後困擾寶寶的時候，鼻子不單單會不自覺留鼻涕、會塞，而且還會很癢，有的寶寶甚至會癢到做一些歪口、聳鼻等奇異動作。

鹽水洗鼻子，我認為會加重過敏性鼻炎，可能你剛洗完以後會好點兒，鼻子立馬輕鬆了很多！可是如果長期這樣做的話，勢必會加重！鹽水洗鼻，長時間這樣做話你的鼻粘膜就會受到損傷，那麼不到會加重鼻炎，可能還會感染之類的！所以，適可而止！不能經常性的！不舒服的話，建議可以偶爾洗洗，到切記不可經常性！

治鼻炎打針、吃藥、用噴劑以及脫敏藥物都不可避免地對人體產生副作用！用中藥泡腳治療鼻炎，是目前最安全綠色的治療方法，不但效果好見效快，安全無毒副作用，而且治療過程方便舒適，是久治不愈鼻炎患者的最好方法。 資尋，腰散久寺武靈其爾傘午妖

鼻炎！最核心的重點，是確診。沒有準確的診斷。極難治好。多是控治。但診斷也是有一定難度的。我是個二十餘年的鼻炎患者。早些年症狀輕。一直控治性治療。始終沒法保持長時期不復發。各種手斷辦法用的極多。但都效果不佳。自去年夏初，又復發。此次來勢兇猛。幾乎所有辦法都無效。特點就是頭痛，流清涕，流涕不止，用抗菌藥，只是頭痛減輕，流涕減少。就這樣一直到今夏未。我灰心了。不想治了。一心等死了。但家人不充許。只好有病亂投醫。經過一番折滕。某醫院一主任。告訴我，先別用藥。先確診。於是做了一系列檢查。最後這醫生說，是過敏。我心裡苦笑。所有醫生都說是過敏。二十年過敏。這一次又一樣。看來是閻王爺要請我赴滿漢全席大宴了。我徹底死心了。我問主任。我的病還能治嗎？主任笑了。說，有一種針劑。你這種情況打一針可以管一個月。我說:不用管一個月。只要管十天就行。於是打了一針。針打完。大約40個小時內。並未見到效果。但兩天後，效果來了。頭痛消失，鼻子正常了。到今天止。已超過一個月了。效果很穩定。二十年老病。現在:終於有了改變。應該說:病的診斷準確。用藥對症。才有了療效。鼻炎治療，準確診斷，正確用藥是核心。別亂治，。

您好，對於過敏性鼻炎，使用鹽水洗鼻是推薦的處理方式，除了使用激素噴鼻是一線療法外，第二重要的處理方式就是鹽水洗鼻了。為什麼推薦這兩種治療方式呢？因為，過敏性鼻炎根本上來講是鼻腔部位的炎症，而使用鼻噴的激素能治療這個部位的炎症，所以最有效，是治療的首選方法。那使用鹽水洗鼻有什麼好處呢？這是因為在鼻炎的時候，鼻腔和鼻竇的粘膜會充血腫脹，導致分泌鼻涕增多，過多的鼻涕會堵塞鼻腔，讓患者非常難受。另外，在鼻炎時，各種各樣的炎性介質、過敏原、病毒細菌等刺激物在鼻腔鼻竇裡聚集，這些物質會持續刺激鼻腔部位，導致症狀持續不能緩解。而在使用鹽水洗鼻的時候，能有效的沖走這些刺激物質，並且還能滋養鼻粘膜，所以對鼻炎的好轉有好處。下面咱們具體看看，透過下面的圖片，咱們可以看到，鼻腔裡面的鼻涕、炎症介質等都被沖走了，看似經過咽喉下嚥到胃裡了，其實是從另外一個鼻孔噴出去了。把鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激物沖走了，區域性的炎性介質濃度降低了，這樣鼻腔部受到的刺激就少了，鼻炎就容易恢復。

繼續看下面的圖片，可以看出，鹽水沖洗過後，鼻粘膜纖毛的運動增強了，這時其清除功能會增強，從而能減輕鼻粘膜水腫。

另外，研究表現，使用鹽水還能減輕副交感神經支配的鼻黏膜血管的擴張、滲出和腺體的分泌，從而減少鼻涕的分泌量。透過上面，咱們可以知道，過敏性鼻炎時，使用鹽水洗鼻都是有好處的。

黴菌性過敏7-8年了，上次碰到一個老阿姨，讓我吃21金維他，吃了一週就不怎麼犯了，過陣子覺得不舒服就吃兩天立竿見影，家裡準備個紫外線燈，每個月家裡殺一次菌，基本不會犯了，僅對黴菌塵蟎性過敏，別的過敏源不清楚。

我是個鼻炎患者，經過一段時間的治療，在我的認知裡鼻炎患者任何治療途經都是為了清理鼻腔，用鹽水①鼻腔是最直接有效的方法。不過請使用專業的器材，鹽水配方，溫度，最重要的的還是使用方法。

最最最最重要的是堅持治療。找到適合自己的治療方法和 清洗週期。

過敏性鼻炎患者可以用鹽水沖洗鼻腔，用1%到3%左右的鹽水就可以，因為生理鹽水沖洗可以改善鼻腔的環境，同時也可以減輕鼻黏膜充血的症狀，能阻止鼻腔瘙癢。這只是為了減輕症狀，只能起到輔助治療作用，但並不是從實質上來根治疾病。

如果想要徹底治療過敏性鼻炎，還是要找清楚過敏原，以後避免接觸過敏原，還得聯合其他一些抗過敏的藥物，同時也需要控制炎症感染，包括抗組胺藥物、鼻用糖皮質激素、抗白三烯藥物、色酮類藥物、減充血劑。還要改善不合理的飲食，飲食清淡，不吃辛辣、刺激、油膩、生冷、魚腥等類食物，戒除菸酒刺激，注意保暖，避免著涼感冒，堅持鍛鍊身體，提高機體抵抗力，平時外出最好戴口罩。

過敏性鼻炎發病與吸入過敏原有直接關係，對於過敏性鼻炎可以用沖洗鼻腔的方法來輔助治療，主要是對於鼻腔裡面的過敏源、炎症以及病菌等東西進行清除，從而使鼻腔粘膜發生的水腫現象得到減輕，使鼻腔的排毒功能恢復到正常。還可以鼻腔區域性應用噴鼻劑，如布地奈德噴霧劑，口服抗過敏藥物如息斯敏。

鹽水洗鼻不是對所有鼻炎型別都會有很好的效果的，這點需要注意。在治病上沒有萬能的方法的。鹽水洗鼻只對單純性鼻炎，即沒有器質性病變的鼻炎(鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲)有很好的效果。詳細點說，包括單純性過敏性季節性鼻炎和常年性過敏性鼻炎，單純性鼻竇炎(也叫化膿性鼻竇炎)，單純性慢性鼻炎，萎縮性鼻炎，乾燥性鼻炎。

可以，鹽水洗鼻是一種物理療法，鹽水不是藥物，肯定會見效慢一些。但是不能總用鹽水洗鼻子。生理鹽水具有殺菌消炎去腫等作用，洗鼻對於過敏性鼻炎具有一定的治療效果，可以用於疾病的輔助治療。雖然不能治療鼻炎，但可以緩解症狀。

生理鹽水能把鼻腔內的細菌、過敏源從鼻腔內清除出來，鼻腔能夠重新變得清潔乾淨。鹽水洗鼻能夠稀釋膿性粘稠分泌物，利於鼻腔的呼吸，緩解鼻炎症狀。

患者在沖洗的時候，一定要把頭低下來，格外注意鼻子和嘴的位置，不要讓鼻子低於嘴，並且要讓左鼻孔在下面，把鹽水從右邊的鼻孔裡面灌進去，水會從左邊的鼻孔裡面流出來，這樣重複做幾次，轉過頭來之後在洗另一邊的鼻腔，注意把嘴巴張開呼吸。一般情況下每天洗鼻一至兩次就可以了。

本人也是一個鼻炎患者，我得的是過敏性鼻炎，我的症狀就是一旦遇到冷熱天氣交替的時候特別容易誘發鼻炎發作，特別是夏天出入空調房的時候，這個時候鼻炎就十分容易發作。鼻炎發作的時候整個人精神很恍惚，鼻子奇癢無比，夏天時感覺外熱內冷，冬天時身體覺得很冷，反正一整天也別想幹什麼活了。我不是醫生，我就從作為患者的角度來回答這個問題。

一、鹽水洗鼻子是有效的

1、鼻炎發作時怎麼緩解。第一步，鹽水洗鼻子。鹽水洗鼻子這個是有效的，但一定要用溫水，本人嘗試過，要溫水下去洗，鼻子就覺得很舒服，會有很大的緩解。當鼻炎發作時，現在是不能受刺激的，因此熱水涼水都不行。第二步，洗熱水澡。水最好溫度高一點，即使夏天也是，衝到覺得整個人不再覺得身體內沒有寒意就可以了。第三部，睡覺休息，醒來之後整個基本就恢復正常了，如果還是不行吃一顆撲感敏。

2、日常鼻炎怎麼預防。（1）溫鹽水沖洗鼻子這個方法仍然有效，主要兩個作用：一是溫水不刺激鼻子對鼻子很溫和；二是鹽水具有殺菌作用，減少對鼻子的刺激。（2）注意保暖防護。冬天時候一定要注意保護不能隨便脫衣服防止受風寒，夏天的時候不要隨意進出空調房，同時也不能在空調房裡待太久，晚上睡覺的時候空調27度，最好是開2個小時後改吹風扇。

以上所談的都是我的經驗之談。溫鹽水洗鼻子是有效的，溫鹽水主要驅趕鼻子的寒氣及殺菌。我覺得最重要的是保持身體的熱度，讓自己體內發熱用來驅趕鼻炎帶來的寒氣。溫鹽水洗鼻子是一種輔助手段。

二、怎麼治療

1、進行慢跑。有段時間鼻炎總是反覆發作，靠吃藥控制，效果也是不好。我聽了醫生的建議去進行慢跑，當時記得大概一週跑3次吧，跑了一兩次之後鼻炎就不發作了，我持續了一個月後沒有跑步接下來兩三個月鼻炎也不怎麼犯了。跑步讓全身自動發熱，這是治療鼻炎利器啊。因此跑步是十分有效的。

2、溫鹽水洗鼻。充分發揮鹽水的殺菌功能保持鼻子乾淨。其實這個是一個輔助功能，讓鼻子少受刺激。

3、治療之路漫長。鼻炎是一種慢性病，要治好只能靠堅持了，我想能夠自我控制的話，能不做手術就不做手術，手術往往挨刀還好不了。我現在仍然在治療鼻炎的路上。

過敏性鼻炎使用生理鹽水洗鼻是指南推薦的治療方法之一，當然最主要的還是鼻噴激素和鼻內用抗過敏藥物的應用！最想提醒廣大患者的是鼻噴激素是安全有效的一線藥物，不要一聽激素兩個字就退避三舍！反而是聽從某些不良藥店的說法用所謂的鼻內用中成藥才是沒有任何意義，反而會得不償失，對鼻腔黏膜造成損害！過敏性鼻炎的患者要增強體質，在過敏季來臨前幾天到正規醫院診療，聽從醫生的建議應用藥物！切莫拖延，從而引發下呼吸道的過敏症狀！

過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是鼻腔粘膜的病變，可以用鹽水洗鼻緩解症狀，目前臨床上主要是應用內窺鏡下等離子消融術，選擇性的進行篩前神經，翼管神經阻斷術，降低鼻腔副交感神經的興奮性，消除過敏區域神經對外界各種刺激，如花粉，氣候，灰塵，等敏感性，過敏性鼻炎就可以自然而癒合。

在回答這個問題前，首先了解一下鼻腔沖洗作用機制，首先就是提高黏膜纖毛功能 ，鼻腔有纖毛系統，它是由外向內擺動，把鼻腔分泌物排到鼻咽部，吞嚥下去；降低黏膜水腫，炎症時鼻腔粘膜充血及水腫，鹽水有一點滲透壓，可以減輕鼻腔水腫；物理的或機械的清除作用，鼻腔炎症有很多分泌物，分泌物中有很多炎性因子，所以沖洗掉分泌物，也可以減少炎性因子。

過敏性鼻炎是由於機體接觸過敏源，介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。鼻腔沖洗能夠明顯的降低組胺濃度，減少肥大細胞及嗜鹼性細胞的釋放，同時在一定時間內減少L1’C4的釋放，鼻腔沖洗能夠明顯改善患者症狀，減少口服抗組胺藥的使用。

過敏性鼻炎肯定可以用鹽水洗鼻，但鹽水洗鼻難度非常關鍵，過高可以抑制纖毛功能，過低沒有沖洗價值。所以建議患者用生理鹽水鼻腔沖洗為宜！

我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年，有任何關於鼻子健康方面的問題都可以找我。

過敏性鼻炎是可以用鹽水洗鼻，鹽水洗鼻子有緩解過敏性鼻炎的療效。

鹽水洗鼻子雖然不能根治鼻炎，但是對鼻炎患者還是有緩解的治療效果。原理就在於生理鹽水本身有一定的消炎作用，透過生理鹽水洗鼻子可以把鼻腔內的細菌、過敏原、分泌物從鼻腔內衝出來，從而消除腫脹和水腫。一般來說患者一天可以清洗兩到三次，多的可以四到五次，但是洗的時候注意不要太用力，壓力過大對於鼻腔的黏膜也會造成損傷。

正確洗鼻注意事項：

①清洗鼻腔，最好使用專門的洗鼻工具。

②清洗用的鹽水，可以去藥店或者家附近診所購買0.9%的生理鹽水；沖洗的量是一邊150毫升左右一次，兩邊加起來300毫升。

④把鹽水從一側鼻孔灌入，水會從另一側鼻孔中流出來，重複幾遍；轉過頭再衝洗另一側鼻腔。

⑤洗鼻過程中要張嘴呼吸，如果嘴裡有水流出來，不要吞嚥，讓它自然流下。

⑥一天清洗兩三次，清洗時千萬不要太過用力，否則壓力過大也可能造成損傷。

我是重慶醫科大學附屬第一醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年，有任何關於鼻子健康方面的問題都可以找我。

過敏性鼻炎是鼻腔的一種過敏性炎症，常見症狀有：鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻堵，偶爾伴有味覺減退，影響嗅覺和食慾，長期嚴重的鼻炎還會引起經常性的流鼻血。在治療方面，除了傳統的藥物治療和過敏原脫敏治療外，可以輔助進行鹽水洗鼻治療。

洗鼻器是一種用於清洗鼻腔的工具，它透過借用一定的壓力降鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭、鼻道繞經鼻咽部，或從另一側鼻孔排出，或從口腔排出。

洗鼻治療的原理

1.軟化沖洗清潔：軟化分泌物，清潔鼻腔內的分泌物、過敏原和塵蟎等。

2.殺菌，收斂消腫：與鹽水的一定滲透壓有關。

3.稀釋膿性粘稠分泌物，從而順利清潔鼻腔。

用鹽水洗鼻治療鼻炎的重點

1.必須堅持，堅持是最關鍵的。有人說洗鼻治療沒有效果，通常是由於沒有長期堅持而導致。

2.一定要先單獨沖洗鼻前庭，然後再衝洗鼻腔深層。

大家好，我是上海中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的王大夫，從事鼻炎康復預防工作三十多年的診斷經驗。

過敏性鼻炎可以用鹽水洗鼻嗎？根據您的描述，這種情況可以的。但是效果不是一定很好的，最好是自己考慮。

過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其發生的必要條件有3個：特異性抗原即引起機體免疫反應的物質；特應性個體即所謂個體差異、過敏體質；特異性抗原與特應型個體二者相遇。變應性鼻炎是一個全球性健康問題，可導致許多疾病和勞動力喪失。

臨床表現：變應性鼻炎的典型症狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。1.噴嚏：每天數次陣發性發作，每次多於3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原後立刻發作。2.清涕：大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。3.鼻塞：間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一。

4.鼻癢：大多數患者鼻內發癢，花粉症患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。

因此對於鼻炎一經發現，務必及時的進行治療，建議使用中醫來治療，完全，療效好，無副作用，治根治本。雖然鼻炎看起來表現大同小異，但如果想要根治鼻炎，那前提是得“對症下藥，辯證治療”！

常見的中藥材調理有：烏梅、防風、柴胡、五味子各12克，甘草8 克。（克數還虛根據每個人的不同情況來調整）。

做法：水煎服，濃煎2次，分2次服，每日l 劑。每次藥汁中加蜜15毫升。

功效：溫陽補氣，療嚏止癢，溫補肺氣，祛散風寒,陽氣虧虛，肺脾腎虛，適用於過敏性鼻炎。

由於，鼻炎的型別有很多，治療的方法也需要視情況而定，所以要想治好鼻炎，還是要根據自己的體質和具體情況，找到適合自己症狀的方法，對症下藥才行。

大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。

過敏性鼻炎是鼻腔的一種過敏性炎症，常見症狀有：鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻堵，偶爾伴有味覺減退，影響嗅覺和食慾，長期嚴重的鼻炎還會引起經常性的流鼻血。在治療方面，除了傳統的藥物治療和過敏原脫敏治療外，可以輔助進行鹽水洗鼻治療。

鹽水洗鼻的原理：鹽水洗鼻主要是借用一定壓力將生理鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，或從一側鼻孔排出，或從口部排出。透過以上路徑，藉助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的衝擊力，將鼻腔內已聚集的致病及汙洉排出，從而使鼻腔恢復正常的生理環境，恢復鼻腔的自我排毒功能，達到保護鼻腔的目的。

鹽水洗鼻注意事項：這裡所說的“鹽水”可不是我們日常食用的含碘食鹽哦，而是醫院實用的濃度為0.9%的生理鹽水。0.9%的溫生理鹽水被認為是既符合鼻黏膜生理要求、又不對黏膜產生刺激的最佳沖洗液。

鹽水洗鼻更重要的是必須堅持，堅持是最關鍵的。有人說洗鼻治療沒有效果，通常是由於沒有長期堅持而導致。